Если тебя настигла неудача в спорте или в жизни, да не важно в чем, - ни в коем случае не копайся в себе. Если у тебя что-то не получается, значит ты мало к этому готовил(ся)(ась). Ты долж(ен)(на) понимать, что для достижения успеха нужно просто понять систему и действовать в соответствии с ее законами.
Фиксируй себя на маленьких победах: Прочитал книгу- Круто, красавчик! Прошёл сегодня на 1 км больше чем вчера, класс, это тоже победа! Заставил прийти себя на тренировку, отлично, тут ты убил двух зайцев сразу. Во время тренировочного процесса ты не только работаешь над своей физиологией, но и над психикой, психологией. Ведь каждый раз ты ставишь перед собой задачу, для решения которой тебе нужно приложить определенные усилия, ты должен проявлять настойчивость, терпение, характер, а в особых случаях и волю к победе. А это уже настраивает твое подсознание на достижение желаемого и так же повышает твою психологическую устойчевость.
У тебя есть всё для того что бы реализовать свои мечты!
Действуй!
.
.