Мозг Обожает Эти Продукты! | Что полезно для работы мозга

  Рет қаралды 937,315

Для здоровья каждому

Для здоровья каждому

2 жыл бұрын

Не забудь подписаться: bit.ly/3eEEoUk
и ОБЯЗАТЕЛЬНО нажми на колокольчик 🔔 (не пропускай новые видео)
🔻🔻Еще интересное видео🔻🔻
👉Почему сидячий образ жизни нас убивает. (Зачем нам движение)
• Почему Сидячий Образ Ж...
👉Лучшие природные лекарства от старения. Что кушать, чтоб сохранить молодость?
• Что Есть, Чтоб Остават...
Для эффективной работы мозга правильное питание кране важно.
Если вы замечете, что ваш мозг уже не столь быстр, проблемы с памятью, ухудшение мышления или что-то еще в таком роде. В общем, если задумываетесь о том, как улучшить работу мозга - то это видео как раз для вас. Быть может, вашему мозгу просто не хватает полезных веществ. Смотрите полностью и вы точно будете знать, какие полезные продукты добавить в свой рацион для того, чтоб думалось быстрее и легче .
Даже если просто исключить из рациона вредные продукты, то работа мозга улучшится и риски для его здоровья снизятся. А правильная пища для мозга в сочетании со здоровым режимом сна и физическими упражнениями улучшает память, концентрацию и мышление.
Есть продукты, которые содержат полезные для здоровья мозга вещества. Употребляйте их ежедневно - и сможете значительно повысить продуктивность мозга, улучшить память и концентрацию внимания.
#ДляЗдоровьяКаждому #Мозг #ПравильноеПитание

Пікірлер: 357
@user-we5uz8zj6r
@user-we5uz8zj6r 2 жыл бұрын
✏️ Было ли видео для вас полезным? Поделитесь с нами ✏️ 👉 И смотрите другие видео :) 👉Мы Сами Губим Свой Мозг! 11 Привычек, о Которых Нужно Забыть. kzfaq.info/get/bejne/atJ_rdajx9Sqkp8.html 👉Почему сидячий образ жизни нас убивает. kzfaq.info/get/bejne/p5ZghLBhmN7Xmas.html
@user-sv9ur3ch3r
@user-sv9ur3ch3r Жыл бұрын
Ppppppp
@user-ss8nl7xr8i
@user-ss8nl7xr8i Жыл бұрын
.
@user-in9mg8dg5z
@user-in9mg8dg5z Жыл бұрын
​@@user-sv9ur3ch3rсн
@user-du5wv5jl1x
@user-du5wv5jl1x Жыл бұрын
йф
@RAMONALI-pe8ky
@RAMONALI-pe8ky Жыл бұрын
Хх0хххх
@user-fx9rz4ue3l
@user-fx9rz4ue3l Жыл бұрын
Вода, Орехи: Грецкий, (замачивать), рыба лосось, тунец, рыб жир. Овощи:темное зелëные шпит капуста, тëмный шоколад, какао, помидоры, яйца, ягоды, ежевика, черника, смородины, зелёный чай, шалфей, размарин, яблоки, лук, тыква семена.
@ilanar8832
@ilanar8832 Жыл бұрын
Спасибо
@user-ff4gp4cy3h
@user-ff4gp4cy3h Жыл бұрын
Очень полезный набор для пенсионера, помидоры- 350 руб. кг.
@user-uf4zs7pb8d
@user-uf4zs7pb8d Жыл бұрын
Спасибо, очень нужно и полезно.
@user-fv7cq8yc3t
@user-fv7cq8yc3t Жыл бұрын
Зачем орехи замачивать?
@abdalymjusuev127
@abdalymjusuev127 Жыл бұрын
@@ilanar8832 я
@user-dw3rg7nt8x
@user-dw3rg7nt8x 7 ай бұрын
Солнце, воздух и вода наши лучшие друзья. Хочу добавить к вашему видео, что такое разнообразие пищи даёт не только энергию, но ещё мы получаем удовольствие. За всем этим вижу любовь и заботу нашего Создателя! Как написано: "Он выращивает зелёную траву для зверей и растения на благо людям, чтобы земля производила пищу, и вино, которое веселит сердце человека, и оливковое масло, от которого сияет его лицо, и хлеб, который подкрепляет сердце человека" ( Библия).
@user-rp5gy9ux6d
@user-rp5gy9ux6d Жыл бұрын
Сколько ни старайся, сколько ты себя не береги, ящик всегда будет где-то маячить, будь ты в первую человеком человек, все в жизни временно, и жизнь вся временна. Меньше кури, много не ешь, не пей алкоголь, и будет все хорошо с тобой, и спать не забывай и тогда будет хорошо все у тебя, но все таки не забывай, человеком быть, и старших уважай, и слабых ни когда не обижай.
@ilanar8832
@ilanar8832 Жыл бұрын
Да бытьтчеловнком надотсогласна.такой духовный закон.одним словом быть настоящим христианином но по библии а не по православию
@user-hw9fw2sj7u
@user-hw9fw2sj7u Жыл бұрын
Я всю жизнь ни пил, ни курил, людям помогал. Теперь, на старости лет, порою хочется напиться и обкуриться, но организм уже отторгает, потому что не тренированный с тех лет, когда был ко всему восприимчив. И мне от этого совсем не хорошо.
@user-oy6gi9bg4l
@user-oy6gi9bg4l Жыл бұрын
@@user-hw9fw2sj7u ??? Держитесь. 🙏☀
@user-od5xu4en1m
@user-od5xu4en1m Жыл бұрын
Уважать ДОБРУЮ ВОЛЮ СВОЮ И ОКРУЖАЮЩИХ , ЭТО БОЛЬШОЙ ТРУД , И , УВЫ ....НЕ КАЖДОМУ ДАНО😢😢😢😢😢😢😢
@user-rp5gy9ux6d
@user-rp5gy9ux6d Жыл бұрын
Уважать старших согласен, а уважать добрую волю некоторых вряд ли, если человек кретин и периодически дуркует, от такого лучше отойти, с таким ни каши не сварить, ни жизнь прожить. Пущай таких другие сюсюкают, рано или поздно и эти другие уйдут. Уважение это когда в обе стороны почтение, а не игра в одни ворота.
@user-qk6fq1oe1w
@user-qk6fq1oe1w 11 ай бұрын
Краткость- сестра таланта! Спасибо, коротко и ясно. БРАВО!
@karinaninoshvili
@karinaninoshvili Жыл бұрын
Эти продукты идеально вкусные, особенно орехи, шоколад, семечки, лосось. Но вот беда, от них ужасно полнеют.
@user-xp6jn9nm8w
@user-xp6jn9nm8w 2 жыл бұрын
Вообще м понятно, все что нам дал Бог, все нам нужно и полезно!
@user-kn9df2tg7v
@user-kn9df2tg7v Жыл бұрын
Короче ешь подряд. И в норму.Не злись.делай побольше добра.и молись по чаще.вот и все дела!!!
@user-qh9jk6bm3g
@user-qh9jk6bm3g 11 ай бұрын
​@@user-kn9df2tg7v год
@user-xm9ms5fh4y
@user-xm9ms5fh4y 10 ай бұрын
Самое лучший лекарство этокому как мне овоши изелен
@user-iy9rr7di4b
@user-iy9rr7di4b 6 ай бұрын
народ нашу страну уничтожает СЕКС и МАСТУРБАЦИЯ не занимайтесь этим и мозг включится и время остановится и болезни все пройдут
@user-ki3do8ow3h
@user-ki3do8ow3h 10 ай бұрын
Мне 86,6лет, женщина! Сладкоежка! Ем всё, что хочу, когда хочу! Пью , когда хочу и сколько хочу! Режим свободный! И всем желаю здоровья! Доверяйте себя себе!
@user-go2gt4xt8q
@user-go2gt4xt8q 10 ай бұрын
ПРЯМО КАК Я. МНЕ 66. ЖЕЛАЮ ВСЕМ ЗДОРОЬВЯ.
@user-lq8ip2gf6q
@user-lq8ip2gf6q 10 ай бұрын
Это наверно генетическое. И богатый образ жизни
@user-ig6fg9rt1s
@user-ig6fg9rt1s 10 ай бұрын
Так держать 😂
@pavlotas9559
@pavlotas9559 9 ай бұрын
Это - Вы, а Генетика Вам помогает! Рада за Вас!
@user-qf4ee9vl5x
@user-qf4ee9vl5x Жыл бұрын
Мне 82 года, ум в полном порядке. Воду пью по лишь по потребности. Для здоровья принимаю Компливит. И не заморачиваюсь на выбор продуктов. От ст.слабоумия спасает движение и свежий воздух. Мозг живёт главным образом за счёт кислорода. Вот и весь секрет. Гостила в деревне в 2003г., не видела ни одного престарелого не то что с деменцией, но даже со склерозом. Всё время работа руками, еда простая, но зато много движения, работа на свежем воздухе. Что и подтверждает мой вывод.
@user-ff4gp4cy3h
@user-ff4gp4cy3h Жыл бұрын
Пишут что в деревне люди меньше болеют шизофренией.
@user-ff4gp4cy3h
@user-ff4gp4cy3h Жыл бұрын
Золотые слова которые не скажет ни один врач в поликлинике.
@user-lr5ux7yr9i
@user-lr5ux7yr9i Жыл бұрын
Как Всевышний расписал- так оно и будет!
@user-lv7sc8mo4n
@user-lv7sc8mo4n Жыл бұрын
@@user-ff4gp4cy3h х Согласна
@irynah.8318
@irynah.8318 Жыл бұрын
Вы правы 💯
@user-si7vw9xg8w
@user-si7vw9xg8w Жыл бұрын
Самое хорошее лекарство - это сон, отдых на свежем воздухе.
@user-iy9rr7di4b
@user-iy9rr7di4b 6 ай бұрын
народ нашу страну уничтожает СЕКС и МАСТУРБАЦИЯ не занимайтесь этим и мозг включится и время остановится и болезни все пройдут
@svetlanakameneva2653
@svetlanakameneva2653 11 ай бұрын
Сон и свежий воздух самое главное👍☺Воду я пью 250гр в день чай зеленый пью
@lizamussanova6887
@lizamussanova6887 Жыл бұрын
Прогулка на свежем воздухе и правильное питание , это очень хорошо для головного мозга . Вас спасибо огромное доктор .
@mansory7381
@mansory7381 2 жыл бұрын
Ну наконец-то полезный канал в рекомендациях.Спасибо!
@user-xg8yd4bk9u
@user-xg8yd4bk9u Жыл бұрын
СПАСИБО ..ШПИНАТ МАНЬГОЛ. УНАС ЕСТ МЫ НЕКУШАЕМ ТИПЕР КУШАТ НАЧИНАЕМСЯ. СПАСИБО ВАМ ..
@user-ii4ul5pb3f
@user-ii4ul5pb3f Жыл бұрын
Где бы денег взять на эту хваленую рыбу. Вкусно, без сомнения и полезно. Питаешься тем на что хватает денег. Потому, что помимо еды есть еще коммуналка, лекарства, без которых ни туда и ни сюда. Это без претензий к автору, а так для правильнлгт питания.
@user-om3mj5oh3h
@user-om3mj5oh3h Жыл бұрын
Вот на лекарствах можно экономить.Мне 71, лекарств не пью, много информации получала по оздоровлению ещё
@user-ii4ul5pb3f
@user-ii4ul5pb3f Жыл бұрын
@@user-om3mj5oh3h Дай Бог вам здоровья. Но не всё могут так. Вот глазные капли, это такая дороговизна. А врачи назначают и я что должна буду экономить на зрении. Это самое страшное, если не видишь. Всё нужно Господь создал, значить так надо. Но глаза это все.
@user-kz9pz3zb8o
@user-kz9pz3zb8o 11 ай бұрын
Покупайте сельдь замороженную, она стоит недорого, варите и кушайте. Вот вам омега 3.
@user-ii4ul5pb3f
@user-ii4ul5pb3f 11 ай бұрын
@@user-kz9pz3zb8o Я ни разу за 76 лет не верила сельдь, но наслышана о вьетнамцах, которые у нас учились и варили или жарили сельдь.. Говорят, вонь невообразимая. Сельдь покупаю часто. Вот сейчас продают,, Шхуна,. И в Светофоре хорошая, но гораздо дешевле, чем в Магните или Пятёрке.
@user-jr5qi6ij2j
@user-jr5qi6ij2j 7 ай бұрын
самое хорошое лекарство это веселая радостная душевная жизнь
@user-er2si5hd5s
@user-er2si5hd5s 7 ай бұрын
😊❤
@tamaratochieva7951
@tamaratochieva7951 Жыл бұрын
Благодарю спасибо заранее! здоровья вам крепкого любви побольше!❤❤❤❤❤❤❤❤
@DayPsycho217
@DayPsycho217 2 жыл бұрын
Спасибо!! Супер!!! Только очень дорого стоят грецкие орехи и лосось (((
@mis5414
@mis5414 2 жыл бұрын
Можно обходиться без постоянного; "Жмите на колокольчик. Ставьте лайки" и т.д.? Человек же не враг себе, чтобы отказываться от полезного. А призывами своими вы заставляете сомневаться в полезности информации для кого-то ещё, кроме Вас.
@user-ly2og1pq2o
@user-ly2og1pq2o Жыл бұрын
Согласен
@user-kasak191
@user-kasak191 Жыл бұрын
Не обижайте на новоявленную " учёную" блогершу, их как пыли развелось. Хоть не открывай Интернет,прямо стаями здесь шарятся. А ума не хватает понять, что все это доступно каждому. Зачем мусолить?
@user-zt9rl3gd1v
@user-zt9rl3gd1v Жыл бұрын
Ззхх⁰
@guldanaxalilli8163
@guldanaxalilli8163 11 ай бұрын
спасибо большое за совет❤🙏🤲🌹💐👍
@biotela8228
@biotela8228 Жыл бұрын
У нас в деревне говорят: Apple a day- keeps doctor away
@tamaragvozdykbokher5402
@tamaragvozdykbokher5402 2 жыл бұрын
Как всё просто, приятно слушать и легко запомнить. Очень полезные советы. Спасибо!!!!
@user-we5uz8zj6r
@user-we5uz8zj6r 2 жыл бұрын
Благодарю вас!
@user-hz6gm7bd9e
@user-hz6gm7bd9e Жыл бұрын
Спасибо Серафима полезная информация .❤
@clavdiafilimonova9295
@clavdiafilimonova9295 10 ай бұрын
Благодарю Вас за полезные советы . Всем здоровья и Мир .
@user-zo4kh8zg8w
@user-zo4kh8zg8w 8 ай бұрын
Спасибо! За информацию
@user-ih9jh1my3v
@user-ih9jh1my3v Жыл бұрын
Извините и Спасибо 💐
@valentinziber2228
@valentinziber2228 7 ай бұрын
Супер спасибо за видео.
@user-xr2iu7iw9e
@user-xr2iu7iw9e Жыл бұрын
Интересно спасибо!
@user-ey5fb7ps5h
@user-ey5fb7ps5h Жыл бұрын
Воду пить литрами это миф, сама на себе испытала!
@user-ut8ni9yk1t
@user-ut8ni9yk1t 6 ай бұрын
Спосибо за полезный совет.
@user-fy9hf7bs1x
@user-fy9hf7bs1x 2 жыл бұрын
Ну кто ещё не в курсе , мозг это сами вы и есть )
@neroh8181
@neroh8181 2 жыл бұрын
Спасибо вам
@user-kk4xf4uf6m
@user-kk4xf4uf6m 26 күн бұрын
Спасибо!
@mohiraalimbabayeva7590
@mohiraalimbabayeva7590 11 ай бұрын
Спосибо за рассказ Буте здороаым
@user-fr5uy9bo1o
@user-fr5uy9bo1o 11 ай бұрын
Спасибо за информацию
@arshakabrahamyan8084
@arshakabrahamyan8084 Жыл бұрын
Спосибо болшая
@user-yq4og4ty8u
@user-yq4og4ty8u 2 жыл бұрын
Ну вода у нас при всех проблемах на первом месте!!!!!)))
@edward_alekseev
@edward_alekseev 2 жыл бұрын
Согласен!) Вы знаете, со временем понял и изучил, что вода не только как составляющее на первом месте, ещё очень важно её качество, помимо количества. У меня так ещё в школе были проблемы с давлением, хотя 1,5л в день минимум пил, но потом, когда начал добавлять минеральные композиции, то не только избавился от проблем, а и ряд улучшений ощутил, рекомендую))
@user-cm6wk4ds1r
@user-cm6wk4ds1r Жыл бұрын
Все хорошо, только кто,- то бы денег к пенсии прибавил, зарплаты увеличил
@user-cm6wk4ds1r
@user-cm6wk4ds1r Жыл бұрын
Все уходит на лекарства и квартплату .
@user-nm8uj1ee2d
@user-nm8uj1ee2d 11 ай бұрын
​@@MrOZMAN-hv1kz индейцы живут в Америке.
@ivandemchik6363
@ivandemchik6363 2 жыл бұрын
Спасибо Вам! Много чего интересного узнал, и так все просто легко и доступно))
@user-xp3nr5rt6b
@user-xp3nr5rt6b Жыл бұрын
Спасибо большое, очень полезное видео🙏👍🤝
@nikolai.isTiNA.12-3.69
@nikolai.isTiNA.12-3.69 Жыл бұрын
В кокосовом масле присутствуют фитостеролы, витамины: Е, К и холин, а также минералы: кальций, железо и цинк. Калорийность Калорийность на 100
@aurelcebotari6786
@aurelcebotari6786 10 ай бұрын
Хорошая информация❤❤❤
@saimatkazimova5388
@saimatkazimova5388 Жыл бұрын
Огромное спасибо за информацию!!!!!!!!!!!!!!!
@gulxarabbasova4596
@gulxarabbasova4596 Жыл бұрын
Спасибо
@aliergen1552
@aliergen1552 2 жыл бұрын
Приятное и полезное видео
@user-we5uz8zj6r
@user-we5uz8zj6r 2 жыл бұрын
Благодарю! :)
@boncharovaantonina5259
@boncharovaantonina5259 11 ай бұрын
Попробуйте замочить орехи очень вкусно сних уходит горечь. Можна вечером и до утра процедить и скушать.
@alindeed2327
@alindeed2327 2 жыл бұрын
Спасибо - хороший контент и текстовки и видео- ряд и особенно диктор ))) !!!
@user-pu6lj3uy1y
@user-pu6lj3uy1y Жыл бұрын
Galina Kazakova
@user-jo9pm1ut1i
@user-jo9pm1ut1i 2 жыл бұрын
учтём,намотаем на усы и воспользуемся ).спасибо
@oydinmahmudova6207
@oydinmahmudova6207 Жыл бұрын
Рахмат кам бг❤❤❤❤❤❤❤
@Pro-qu1il
@Pro-qu1il Жыл бұрын
Спасибо беру на заметку!!!
@Yuzer672
@Yuzer672 7 ай бұрын
Воду не люблю.с детства.Меня не мучает жажда.Простой водой запивая только таблетки Чаю пью кофе по 3-чашки,кофе по две чашки по утрам соки не пью,на зимовку тоже не употребляю никогда В детстве иногда пила клюквенный морс и на зимовку когда ее продавали стаканчиками.Это.было более 60.лет назад.Жажду всегда утоляю.тол ко чаем,.при том очень горячим с конфетами или с финиками..Вот. дожили до 81 лет.сейчас идет мне 82 год.Живу одна себя обслуживают на 100%. Имею много хронических.серьезных.заболеваний,но не слаюсь.Доченька мегя называет ФЕНИКСОМ.Из пепла возрлждаюсь снова.Всем здоровья,бодрости и доброты и.Мира.
@user-wo1ip6hx4z
@user-wo1ip6hx4z Жыл бұрын
А можно видео про чеснок? ❤
@ZAR508
@ZAR508 10 ай бұрын
Видео на 80 % считаю рпасным для здоровья.
@user-qj9fz6db9o
@user-qj9fz6db9o 2 жыл бұрын
Интересно, спасибо, и практически все продукты есть в рационе, только рыбу не ем, но пью с недавних пор дополнительно двойную омегу-3 эваларовскую, заметила, что умственная нагрузка стала легче даваться, проще сконцентрироваться и запомнить информацию, и по улучшению состояния кожи тоже очень заметно, что не хватало в организме омеги-3.
@nikolai.isTiNA.12-3.69
@nikolai.isTiNA.12-3.69 Жыл бұрын
Омега 3 есть конопли конопляное масло
@user-ov9tv3xm3v
@user-ov9tv3xm3v 11 ай бұрын
❤спасибо🙏💕.
@user-vg9nt6mv6t
@user-vg9nt6mv6t 2 жыл бұрын
Полезная информация, доступна к приминению. СПАСИБО
@user-we5uz8zj6r
@user-we5uz8zj6r 2 жыл бұрын
Благодарю за ваш отзыв! :)
@julietamkhitaryan3507
@julietamkhitaryan3507 2 жыл бұрын
Для здоровья каждому.Отличний ролик--безусловно!!!Но ОРЕХИ очень дорогие,не по карману...😒😒😒🥦🧅🥚🍏🍋
@yaniskesov6728
@yaniskesov6728 Жыл бұрын
Полезно)
@abdurozigkarimov7677
@abdurozigkarimov7677 7 ай бұрын
Полезные слова
@mrbizz1243
@mrbizz1243 Жыл бұрын
Последний пункт заставил человеку с депрессией щелкать семки беспрерывно
@user-zo4kh8zg8w
@user-zo4kh8zg8w 11 ай бұрын
Спасибо ! Вам за продукты которые вы показывали которые нужно употреблять для работы улучшение мозга как раз то что нам всем нужно и вам желаю здоровья .👍
@user-iy9rr7di4b
@user-iy9rr7di4b 6 ай бұрын
народ нашу страну уничтожает СЕКС и МАСТУРБАЦИЯ не занимайтесь этим и мозг включится и время остановится и болезни все пройдут
@user-dr6lx2qz8n
@user-dr6lx2qz8n Жыл бұрын
Не нужно лишних разговоров, информация должна быть более конкретной
@user-rm6pw3li6u
@user-rm6pw3li6u 9 ай бұрын
Очень даже, приятный голос
@nouriaasrorova8986
@nouriaasrorova8986 Жыл бұрын
Надо добавить, все продукты должны быть органическими, мясо и куры, сыры от домашней продукции животных и кур. Яйца домашних кур. Это информация хороша, если имеешь свою ферму. Всем здоровья и спокойствия
@OO-mz7oi
@OO-mz7oi Жыл бұрын
Приятный голос)
@user-fy9hf7bs1x
@user-fy9hf7bs1x 2 жыл бұрын
Ем много лука , так как я его очень люблю ) вот поэтому я виду иногда себя как ребёнок у меня мозг не стареет )
@nataliebirykova7419
@nataliebirykova7419 Жыл бұрын
Хорошо
@user-ls9oy9uz9h
@user-ls9oy9uz9h Жыл бұрын
А я часник обожнюю !🤤😋
@user-lm2xr7cr7g
@user-lm2xr7cr7g 10 ай бұрын
Спосибо
@counter-srtaike_1.6
@counter-srtaike_1.6 2 жыл бұрын
На счет репчатого лука Топовый салат (ну типо): репчатый лук, авокадо (я предпочитаю кубик в районе 1 кв см) и гречка :)
@user-we5uz8zj6r
@user-we5uz8zj6r 2 жыл бұрын
Спасибо за рецепт :)
@MrBykosten
@MrBykosten 2 жыл бұрын
спасибо, полезная информация и очень приятная подача! вы просто умница!))
@user-we5uz8zj6r
@user-we5uz8zj6r 2 жыл бұрын
Благодарю! 😊
@user-cl9kk9cq9y
@user-cl9kk9cq9y 2 жыл бұрын
Отличный ролик) Будем укреплять свой мозг
@user-we5uz8zj6r
@user-we5uz8zj6r 2 жыл бұрын
Спасибо!
@user-iy9rr7di4b
@user-iy9rr7di4b 6 ай бұрын
народ нашу страну уничтожает СЕКС и МАСТУРБАЦИЯ не занимайтесь этим и мозг включится и время остановится и болезни все пройдут
@nataliebirykova7419
@nataliebirykova7419 Жыл бұрын
Люблю.клубнику,раньше дача была теперь нет
@user-xr9mz7sv5u
@user-xr9mz7sv5u Жыл бұрын
Чтобы не отупеть,хорошо разгадывать крссворды и прочие головоломки.
@user-we2ju6dk9g
@user-we2ju6dk9g 2 жыл бұрын
Благодарю Вас .
@user-we5uz8zj6r
@user-we5uz8zj6r 2 жыл бұрын
Спасибо, что вы с нами!
@DontWoryBeHappyy
@DontWoryBeHappyy 2 жыл бұрын
Вот еще бы под видео список продуктов добавили было бы супер)
@user-iy9rr7di4b
@user-iy9rr7di4b 6 ай бұрын
народ нашу страну уничтожает СЕКС и МАСТУРБАЦИЯ не занимайтесь этим и мозг включится и время остановится и болезни все пройдут
@user-xc1bt1ds2g
@user-xc1bt1ds2g Жыл бұрын
Уточнение. Семечки в сыром виде, но не жареные.
@nataliebirykova7419
@nataliebirykova7419 Жыл бұрын
Юль льняное масло и пью рыбные шарики для сосудов хорошо для всего
@larisa2741
@larisa2741 Жыл бұрын
Спасибо! Авокадо чемпион по содержанию нутриентов, необходимых умственной системе. В авокадо много фолиевой кислоты и Омега жирных кислот. Для питания мозга так же необходимы белки, полиненасыщенные жиры, углеводы, витамин С и много других витаминов. Для хорошей работы ему нужно как следует снабжаться кровью. Комплекс когнивия мне помогает повысить мозговую активность. Представляет из себя порошок в пакетах-саше, надо просто растворить в воде. Принимать один раз в день.
@user-fb2sz6uk1n
@user-fb2sz6uk1n Жыл бұрын
Спасибо,теперь понимаю ,почему люблю просто есть сырой лук с хлебом , растительным маслом ,обожаю, а с пам,тью,конечно , есть проблемы у всех ,после ковида ,говорю
@user-bn8mg9st3e
@user-bn8mg9st3e 2 жыл бұрын
Очень приятный голос
@user-nf1ph9mj4q
@user-nf1ph9mj4q Жыл бұрын
Благодаря клеточному питанию у мужа как три месяца нормализовалось давление, сердце- не болит.В клеточном питании сохранены 95 % витаминов
@ilanar8832
@ilanar8832 Жыл бұрын
А что такое клеточное питание?
@user-jd2qe7my3o
@user-jd2qe7my3o Жыл бұрын
@@ilanar8832 ч
@andrei.t.k.5885
@andrei.t.k.5885 2 жыл бұрын
А вот семечки с тыквы лучше со шкурками.
@user-yb6jl6fe9g
@user-yb6jl6fe9g Жыл бұрын
ПОЛЕЗНА ДЛЯ МОЗГА КАПУСТА ЗЕЛЕННАЯ И ОРЕХИ 👍
@vosifivosifi9378
@vosifivosifi9378 10 ай бұрын
молодец
@ekaterina-mw9ut
@ekaterina-mw9ut 2 жыл бұрын
Шалфей и размарин, это да
@mohiraalimbabayeva7590
@mohiraalimbabayeva7590 11 ай бұрын
Буте здоровым
@user-ux6ok4df6h
@user-ux6ok4df6h 11 ай бұрын
Шоколад полезен с натурального какао, а сейчас шоколад одно пальмовое масло и эссенция.1 килограмм какаомасла стоит 2 тысячи долларов, какая цена будет шоколада?
@user-ju5ce8ow9i
@user-ju5ce8ow9i Жыл бұрын
Уже доказали, что не надо замачивать орехи.
@sofisofi9304
@sofisofi9304 Жыл бұрын
Кушать нужно все, кроме х/б продуктов и сахара...
@user-gu5rb1zu7j
@user-gu5rb1zu7j 2 жыл бұрын
Какие орехи? С пенсией в 10 тысяч? И из них заплатить за квартиру,а лекарство! А остальное,видно,на орехи,ягоды и красную рыбу
@user-lk6fo8kt1l
@user-lk6fo8kt1l Жыл бұрын
Верно, но не забывайте при всем пить воду.
@kirchecxz
@kirchecxz 7 ай бұрын
Орехи и самим можно собирать в парках на улице и много где еще
@lelaakhvlediani
@lelaakhvlediani 2 жыл бұрын
👍👍👍
@bogdan777A
@bogdan777A Жыл бұрын
Улучшать работу мозга надо с рождения! Это прежде всего работа родителей! А позже надо и самому потрудиться! А далее надо включить мозг и не делать глупостей! И тогда мозг будет хорошо работать!
@user-ks6sx1vz7s
@user-ks6sx1vz7s Жыл бұрын
А где включатель ))))
@user-tr2yy9ed1x
@user-tr2yy9ed1x 10 ай бұрын
×
@user-iy9rr7di4b
@user-iy9rr7di4b 6 ай бұрын
народ нашу страну уничтожает СЕКС и МАСТУРБАЦИЯ не занимайтесь этим и мозг включится и время остановится и болезни все пройдут
@fff8ytdcghcjjbvccc
@fff8ytdcghcjjbvccc Жыл бұрын
Даже если орехи замачивать, они всё равно жёсткие. Орехи вообще лучше не есть. Почитайте советские книги по физиологии человека....лучшее питание это нежирное варёное мясо, и шоколад
@user-gq9wi2br9i
@user-gq9wi2br9i Жыл бұрын
I'll
@user-ig6fg9rt1s
@user-ig6fg9rt1s 9 ай бұрын
Орехи перемолоть, если жёсткие, для себя любимой же❤😊
@tamaratochieva7951
@tamaratochieva7951 Жыл бұрын
Я пею, очень много води,. Два метра, и салати, рыба, яйци, зелени, белговые , ем!❤❤❤
@user-pj2sq3lm6h
@user-pj2sq3lm6h Жыл бұрын
Главное после себя оставить что то важное, а так наш век короткий
@user-os5lu5ql7i
@user-os5lu5ql7i Жыл бұрын
Если бы цветная капуста была бы нужна мозгу, мы бы хотели ее есть)) Это касается и овсянки, и вареной брюквы безо всего, и даже сарделек из перловки.
@wasilifedotow3764
@wasilifedotow3764 Жыл бұрын
А как воздействует на мозг регулярное употребление наркотиков, спрашивается в задаче?
@Alexandr-67
@Alexandr-67 4 ай бұрын
Почти все из этого часто употребляю
@rewerxxx7317
@rewerxxx7317 2 жыл бұрын
💪💪💪💪👍👍👍
@l.g5658
@l.g5658 Жыл бұрын
Какой смысл если везде химия... Сому это надо?
@counter-srtaike_1.6
@counter-srtaike_1.6 2 жыл бұрын
Ненавижу помидоры Обожаю яйца, кислые зеленые яблоки, ягоды и зеленый чай, только такой пью, особенно когда с огорода ингредиенты собирать
@elmi_ra_ul4314
@elmi_ra_ul4314 Жыл бұрын
❤❤❤
@user-wu8wg5vi5q
@user-wu8wg5vi5q Жыл бұрын
Моей маме 94й год,она ела и ест все подряд,особ.вредную колбасу,все соленое,жареное,копченое,а мучное как любит,вот делайте вывод. Может просто гены? А память лучше чем у молодых,наизусть знает все сотовые и домашние тел.наших родственников
@user-go2gt4xt8q
@user-go2gt4xt8q Жыл бұрын
НАТУРАЛЬНЫЕ ПРОДУКТЫ В НАШИХ МАГАЗИНАХ ОТСУТСТВУЮТ.
@hsjaja8670
@hsjaja8670 Жыл бұрын
Это очень интересно спасибо
@user-zg3dt5fg1r
@user-zg3dt5fg1r Жыл бұрын
Что же показываете молодых людей у них мозг здоровый и молодой
5 опасных для мозга продуктов. Доктор Лисенкова
10:33
Доктор Лисенкова
Рет қаралды 819 М.
Chips evolution !! 😔😔
00:23
Tibo InShape
Рет қаралды 27 МЛН
[Vowel]물고기는 물에서 살아야 해🐟🤣Fish have to live in the water #funny
00:53
He Threw A Banana Peel At A Child🍌🙈😿
00:27
Giggle Jiggle
Рет қаралды 17 МЛН
Glow Stick Secret 😱 #shorts
00:37
Mr DegrEE
Рет қаралды 135 МЛН
Почему нам НЕОБХОДИМО кушать СВЕКЛУ? / Какую ценность хранит в себе свекла?
8:58
Ксения Чёрная (Глинкина) PRO Здоровье
Рет қаралды 551 М.
10 УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ МОЗГА | НЕЙРОГИМНАСТИКА | Саморазвитие
8:51
НейроРазум с Полиной Киржевой
Рет қаралды 708 М.
THESE 10 HABITS WILL DESTROY YOUR GUT // #zhudshi #Tibetanmedicine
9:39
Чжуд-Ши клиника
Рет қаралды 307 М.
Chips evolution !! 😔😔
00:23
Tibo InShape
Рет қаралды 27 МЛН