나트륨, 당분과다에 나쁜것만 골라서 한다. 그래놓고선 아프다고 징징거리면 안됩니다. 본인이 망치고 있으면서 누굴 탓할까요. 감수해야죠

식습관 안바꾸면 정말 죽을수있어요...에휴 ㅠㅠ 탄산음료부터 끊으세요

죽을만큼 고생했는데도 식습관을 고치지 않는 건 무슨 용기???

목숨이 위태로운데 끊을수없다니 참 할말이 없네요

오십대가 되면 살이 안쪄도 여기저기 조금씩 몸이 아픈곳이 생기는데 살이 찌니 더 심각하겠죠 아직 젊은데 식단조절ㆍ 저녘 6시 이후 공복유지 간헐적 단식 추천합니다

세상에나..그렇게 고통 스럽다면서.. 짜증난다..남편한테 미안하다면서요?

남을 비방하는게 아니라, 나의 머리로는, 도저히 이해가 안가서요 아침에 일어날때, 몸의움직임도 제대로 못하게 고통스럽고, 혼수 상태에 빠지고, 죽을 수 도 있다는 것도 본인이 인지하시고, 그런데도 먹고 싶은게 조절이 안된다구요? 정말요? 식단보면 아픈사람의 식단입니까? 본인이 맛있어서 포기하지 않고 먹을거면 징징거리지 마세요. 고통스럽게 아파도 먹는게 더 즐거워서 아닌가요? 안타깝네요..정신차리세요. 누워서 남은 삶 살기싫으면....제발!!!!!

그림그리시면서 매일 콜라 물처럼 먹고 통닭드시던 ~~그때도 낮빛이 까맣고 넘안좋아서 기억나던 그분이시네요 살이 더 쪘네요 !!!

당뇨에 갑상선저하로 약먹은지 수십년된 동갑인 사람입니다 가족한테 폐안끼친단 각오로 헬스 주 2,3일나가고 많이 걷고 단짠 ,탄수 의도적으로 피하고 살아요 당뇨야 평생 가지만 건강검진 결과 모든 수치 정상 예상수명이 90이넘게 나왔네요 식탐이 얼마나많은데 그런 내가 해내고있음 누구든 한다고 주위에 말하고 다니구요 제발 정신 차려 이 친구야

탄산안먹어야해요 저는1년에1캔도안먹어요 ㅜㅜ

악착같이 버텨내세요 신랑 분한테 미얀하다면 빨리 건강 회복하시고

관리해야 산다 안그러면 후회합니다 지금부터라도 나자신을위해서. 홧팅하세요

아플수밖에 없네요

어휴...몸이 저리아픈데 먹는거 포기못하다니..콜라만 끊어도 몸 좋아질텐데..ㅠㅠ 이유가 있다 모든병에는..

고도비만 혈당관리를 잘하셔야 맵고짠것 탄산음료 먹어면 위험

55세에 급성 심근경색 70대 할머니도 아니고 젊으신 분이 왜 이러고 사세요 밥먹고 콜라 먹을때만 50대로 돌아 오시는것 같네요 그렇게 먹고 싶은거 다드시면 큰일 납니다

부은게 아니고 살찐거였네요

그렇게 아픈데현실을 심각하게 느끼셔야

이 분 예전에 다른 건강프로에서도 봤었는데 그 때보다 더 심해지셨네요… 건강프로그램에 출연한다 해도 건강 상태는 더 악화되고 또 다른 건강프로그램에 나오는 이 아이러니..

콜라에 대해서는 진심이시네요

힘내세요..

1년에 콜라 햄버거 가끔먹을때 빼고는 안먹습니다 50대가 넘으면서 좋아하는 라면 칼국수 한달에3~4번정도 떡뽁기는 안먹는걸로 이렇게 안하면 살이 젊을때보나 대책없이 찌고 운동을하고는있지만 일단 몸에도움되지않는걸 최대한 자재하는편입니다 건강한삶을위해 다할수는없더라고요😅

템플스테이 한달가보셔요

헐ㅜㅜ 탄산음료까지 아프단 말을 하지마세요.ㅠㅠ

어후.. 아프단 사람이 저 짜고 맵고 간이 쎈 김치를 종류별로 먹다니.. 먹어야할 약이 수북한데 수시로 어지럽다면서 음식 먹는거 보면 아.. 끔찍합니다

세상에는 안먹어야 하는 음식들이 굉장히 많습니다 더 안타까운건 그걸 아무도 안알려주는 현실

찐 사람은 의지력이 약해 참을성이없죠 저처럼~^^ 근데 맞아요 노력해야죠 덜먹고 참을건참고 무엇보다 몸무게조절! 저또한 노력하고있어요 힘들지만,,.

피부도 염증 땜에 안좋아보여요. 치료 잘 받으시고 좋아지시길 바랍니다

연기도 뱃살만큼이나 일취월장!!😂

대단하시네 아니 목숨이 두개신가 보통은 그렇게 충격받고 생사를 오간 경험치면 식단 습관 운동 등에 목숨걸고 집중하시던데 그래 김치 그렇다쳐도 콜라 어쩔거임. 나도 당뇨임. 사람인지라 가끔 한끼외식에 무너질때가 있지만 미친듯이걷고 하는데 그리고 부지런히 움직이려고 새벽일 합니다 누워있지않으려고 엄청 노력함.

울남편은 콜라중독 이었어서 하루에 콜라를 물대신 4리터를 마셨음 술담배도 안하는데 통풍이랑 당뇨왔음 당시 살도 많이 쪘었는데 음식관리하고 탄산을 못 끊어서 탄산수로 대체하고 콜라를 완전히 끊음 99키로였는데 72키로까지 빼고 통풍도 약안먹어도 될정도로 나았음 지금은 콜라도 마시는데 뚱캔 한캔정도 치킨먹을때 마시고 탄산수중독에 빠져있음 😅😅 요즘은 좀 안좋다싶음 약은 먹는데 가리는음식은 없는정도로 잘 생활하고 운동도 매일 하는중임

죽을것인가? 끊을것인가? 선택해야죠. 처음이 어렵지 끊기 시작하면 할수 있어요.

콜라대신 탄산수마시세요 전그렇게 대체했네요 짠거금지ㅠ

50대 요즘 젊은세대 인데 건강관리 하셔서 사랑하는 가족과 오래오래 사세요

바뀔수 있습니다. 용기내서 여기 나온것도 칭찬해요.

본인이 자초하셨네요.. 지금이라도 식단 생활습관개선 하시면 좋아지실거에요 !

김치 탄산 그냥 행복해하실거 다 행복해하시고 아프고싶지 않은거 욕심아닐까요 그냥 행복하시다가 일찍 가시는것도 결국 자신행동의 결과니 받아들이셔야할듯요

몸을 잘 못움직이시는데 집안이 엄청 깔끔하시네요 😮

선생님 저도 살찌는 당뇨인. 인데 제가 스위트 커피를 일할때 자주 마시는데 끈으려고 노력을 하는데 잘안되요ㅜㅜ의지가 약해서 그런거게쬬

이분은원하신게 뭔지...먹고싶은거다먹음서

좋겠다 나두 김치 좋아하는데 김치 많이 먹고 행복하겠네~ 그래도 요리 잘하면 좀 환자식으로 먹음 좋을텐데 자기 하고 싶을대로 다~ 하고 살면서 아프다고징징거리진 말았으면. 나는 요리를 못해서그렇다지만.

몸상태가 저렇게 않좋은데 몸에 나쁜것만 찾아서 먹고 그랬놓고 어지럽고 아프다 고 하니 참 할말이 없네.ㅜ

노력은 안하고 건강하게 살고싶고

먹고 싶은거 다 먹고살면 병이 옵니다~

김치포기가 안됨 죽음밖에 더있겠어요

콜라대신 탄산수 마시세요 제로 콜라도 아직은 검증이 안됐다는데

요단강 건널때는 더 짜릿할겁니다

정 참기힘들면 콜라는 무설탕 제로로 마시는게 나으실텐데 ㅠ저런 탄산 매니아 분들은 제로는 밍밍하고 탄산이 약하다는 이유로 제로는 절대 안마심. 김치를 물에 씻어서 현미 김밥에 넣고 드셔도 좋을텐데 ㅜ 안타깝네요

저도 어지러워요

아직젊은데 힘내셔요 걸을수있으면움직이셔요 우울중도있네요

가족력이있어 조심을많이했는데요 부모님 동생둘이 당뇨여서 신경을썼는데 나이70에 당뇨진단을받아 걱정됩니다 저렇게 김치는 잘먹지는않아요 그냥생야채 생수를 먹는편

콜라 ᆢ아고 미치셨어

아직 안아프신가봐여 드시는걸보니 피티 받고 운동해서 살빼세여 이러다 죽어여

몸이 저따윈데 식생활을 조절 못한다? 아직 정신못차린거지 아직 멀었다. 더더욱 큰병이 찾아와야 할듯

김치를 너무 좋아하시면 소금 적게해서 짜지않은 김치를 만들어서 드시는게 ㅠㅠ 짜게 드시는게 ㅠㅠ 핫 콜라? 진짜일까요..약을 한바가지 드시면서 아 어째요

원없이 먹고 싶은거 실컷 먹고 사는데 무슨 걱정인가요 수시로 행복을 느끼실텐데 잘 살고 있는듯 먹고 아프고 먹고 아프고 그렇게 사는 삶도 있는것

김치 포기 못하겠으면 그낭 아프고 빨리 죽는거죠 삘리 죽기나하면 괜찮지 중풍이런거와 가족들 개고생 시키니 그게 문제 나 58세인데 그래서 수영장 매일간다 2시간 운동 1시간 수영 1시간 물속 걷기 오후 장애아동 활동보조 일함

남편에게 미안하면서 저런걸 드시는거면 ... 거짓사과네요. 😢

콜라 대신에 탄산수 드시길

저렇게 고통스러운데 왜 식습관을 못바꿀까 안타깝다

못끊으면 뭐 어떡해요 본인이 선택한 삶을 사셔야지.. 그래놓고 의사탓을 하면 안되죠

김치가 문제가 아니라.. 밥하고 고기.는 최악의 궁합임... 차라리 김치에 고기만 먹지... 밥은 왜 먹노... ㅜㅜ 몸 아프다며... 거기에... 소화제로 콜라까지?? 차라리 탄산이 필요하면 제로 콜라를 마시던지.. ㅜㅜ 최소한의 노력 조차 안하네 ㅜㅜ

김치때문이 아니라 밥을 두공기를 볶아서 드시고 곧바로 콜라를 드시네...

걍 그렇게 살다 아프면 병원가세요 여러군데 출연해 괜히 욕 듣지마시고

걷기를 하세요. 일년 넘게 하루 2시간 걷기 했더니 다른건 몰라도 배는 탄탄

저리 몸에 안좋은것만 먹으면서 건강하기를 바라면 안되지요 자기몸을 스스로 망쳐놓고 이렇게 살아야하나 하는말은 아닌듯

그냥 이 프로를 보면 답답하기만 함. 가족도 있는 사람들이 ........ 못 끊는 거 아님. 안 끊는 것이지.

요즘처럼 정보가 넘처나는 세상에 조금만 찾아봐도 어떻게 관리해야되는지 뻔히 나오는대 좋아지려는 노력도 안하고 ㅡ 먹을때는 세상 천하장사구만 . 그때는 안아프고 청소할려면 아픈가부죠?

얼굴에 염증이 가득해 보여요... 콜라 대신에 제로콜라나 탄산수 드세요. 건강이 안 좋아 보여요.

진심으로 독을 못끈는다고 믿으니까 이지경이죠. 몸이 다 악화된는거보다 독을 너무사랑한다니... 자기스스로가 자기를 죽이는거 ....누구탓해요.

에유 ... 진심요? ㅠㅠ 아픈 사람이 ㅠㅠ 뭐예 진심인지..

세상에 죽음에 문턱 댕겨왔담서요ㅜㅜ 근데 식습관이. 헉. 탄산좋아하시면 제로탄산사서 일반 무맛탄산하고 섞어서 드시면서 제로탄수양을 점점 줄여가며 드시면 탄산끈을수있습니다. 샐러드소스없이 못드시겠으면 알룰로스에 무가당그릭요거트랑 블루베리섞어 소스뿌려드세요 그냥2가지만하셔도 진짜 한달사이수치확내려가요. 저 고지혈증진단받고 고지혈등수치가1300이였어요 웃긴건 고기도 안조아하는데 ㅜㅜ 한달후 100으로 떨어졌습니다 김치드시고싶으면 백김치로 드세요.양배추나청경채로 겉절이해드시고. 아효 남일같지가않네

아직도 정신 못차렸네~~

자업자득...

와~~~~ 성인병이란병은 다 갖추고있으면서 저렇게먹으면서 뭘 기대하는건지??!!!!

제로로드세요..콜라

음식을 모기못하면 삶을 포기하면 되겟네 세상에나😮

급격하게 살이 매년 찌면서 몸아프다는걸 느낀 33세 여성이에요..매일 아침 걷거나.뛰기 1시간 아침.저녁 야채먹고 점심 일반식으로 멕고 있어요. 3개월에 5키로 작게 빠졌지만. 조금씩 꾸준하게 해서 빼려구여~ 할수있어요 우리 조금씩 살빼고 탄산대신 콤부차 마시고 짠음식은 피하시고 건강회복해요!

미안하지만 진짜 미련스럽고 한심해요 아프면 낫기위해 노력을 해요

아이구야 돌아 뿌것다 음식 싱겁게 드시고 청량음료는 마시지 마세요

죽음을 앞두고도 식생활을 못바꾸는 걸 당체 이해할수가 없다. 35년째 지병으로 식사관리를 일상생활처럼 하는 사람으로서 정말 이해 불가다.

울신랑이 롯데리아하는데 저1년에 10개도 안먹어요 아무리 힘들어도 식사는 챙길려고 해요 본인의 의지 인겁니다 안된다면 그냥 그렇게 살다 가는거죠. 저희 시아버님 폐가 망가져 담배절대 안된데도 손가락이 떨려 못집으니 나무젓가락 사이에 껴서 피시더라구요. 그냥 본인 욕망데로 사시다 가는거죠뭐

탄수화물. 먹지마세요 목숨보다 중요한건 없다

죽다 살은것 같은데 아직도 정신을 못차렸네

인과응보

5:29

저보다 나이도 있으신데 건강을 둘째고 절제를 못하는 모습을 보니 한심스럽기만 하네요..

김치가그렇게안좋치 않을꺼같은데,,,,

본인이 먹어 만든 몸. 아프다고 징징 콜라부터 끊으세요

아니 댓글들 보니 김치가 독약인듯 써놨네 화면상으로도 김치가 짜서 그럴수 있지만 김치가 발효식품이고 고유음식이라며 최고의 한국음식이라며 그렇게 칭찬하더니 나트륨 때문에 완전 매도 당하네 뭐 어쩌란 거지?김치를 먹지말라고? 군중심리란 참...

나는 죽기살기로 운동하고 식단하고 잇다 내자신과의 싸움에서 이기지못하면 죽는수밖에 가족들한테 짐이되는 존재라면 죽는게낫다

정신 차리세요. 전 당뇨전단계 판정받고 현미채식으로 싹 바꾸고 운동해서 20키로 감량했어요. 음료수 군것질 모두 끊었습니다. 나보다 가족들 위해서 했고 하고 있습니다. 그렇게 먹으면 얼마 안 가 못 먹게 됩니다.

두번 먹을꺼 한번 먹고 그마저도 일주일에 한번 먹다 보름으로 늘려보고 노력해보세요 그리고 햄버거 자스민차 같은거랑 먹어보면 생각보다 맛있어요 롯데리아가 차로 콜라 변경가능해서 한달에 한번 햄거거 먹을때 차로 먹어요

이런사람들 졸신기함 병달고살면서 식습관은 일반인들보다 심각함 ㅋㅋ 어떻게 1도 안고치고 저리 막장으로살지??ㅋㅋ

정신병을 먼저 고쳐야 할듯

아파 보세요 콜라 맛이 있나 왜 저런거지?

전 이런 프로 보면서 안 좋은것 안 먹게됨 인스턴트,탄산,배달음식,구운 고기등ᆢ 그 대신 무가당두유,채소,과일 약간,두부,살코기 생선, 물을 마셔요 맨발걷기,수영도 하구요ᆢ 살찌는데는 본인의 의지와 무지입니다

미친거지,,,

심근경색 걸려서 죽을뻔했다고 말해놓고 저렇게먹는건 진짜 어디모자란거아님 ? 저게 병인대 심근경색보다 심각한

충격이네요. 몸이 병들었는데...당뇨면 줄풀 끓여드세요. 완전 치료 됩니다.