No video
Nạp creatine nhiều có cần thiết khi tập gym không?
Рет қаралды 37,761
Күн бұрынTHOL SCHOOL: Chúng có giúp cơ bắp chúng ta to khỏe không? (Creatine kỳ 1) Creatine là gì? Chúng từ đâu đến?
Creatine có thật sự giúp ta to hơn và mạnh hơn không?
Chúng ta cần bao nhiêu gam creatine mỗi ngày
Những tác dụng phụ có thể có khi nạp nhiều creatine
► Các bạn yêu thích video của THOL xin hãy đăng ký kênh chúng tôi tại: www.goo.gl/3DaPPN
Theo dõi Thể Hình Online:
♫ www.thehinhonli...
♫ www.thol.com.vn
♫ www.bbt.com.vn
♫ www.tholgymcent...
♫ Page Bí kiếp & Event: / bodytechvn
♫ Page Kiến thức: / thehinhonline
♫ FB Duy Nguyễn: / duybbt
♫ Instagram: thehinhonline Twitter: thehinhonline BIGO ID: duynguyenthol
►THOL GYM CENTER◄
Địa chỉ:
♦ BBT Bình Tân: 107-109 đường số 6, phường Bình Trị Đông B, quận Bình Tân, TP Hồ Chí Minh
♦ BBT Hiệp Phú: 10 Trương Văn Thành, phường Hiệp Phú, quận 9, HCM
♦ BBT Hiệp Thành: 535 Lê Văn Khương, Hiệp Thành, Quận 12, HCM
♦ BBT Quận 7: 102 Lý Phục Man, Phường Bình Thuận, Quận 7, TP HCM
☎ Điện thoại: 19002050 - 0934111640
Tập luyện - Dinh dưỡng - Thực Phẩm Bổ Sung đúng cách là chìa khóa vàng thành công của bạn
#thol #thehinhonline #duynguyen #gymer #DNGP #gymghe #vlogduynguyen #leanbodyTHOL #hoidapthehinh
@TheHinhOnline 6 жыл бұрын
► Các bạn yêu thích video của THOL xin hãy đăng ký kênh chúng tôi tại: www.goo.gl/3DaPPN + Mua sản phẩm của THOL: www.thol.com.vn hoặc SHOPEE: shopee.vn/duynguyenthol ☎ Hotline hỗ trợ: 19002050 ► Page Bí kiếp & Event: facebook.com/bodytechvn ► Page Kiến thức: facebook.com/thehinhonline ► FB Duy Nguyễn: facebook.com/duybbt ► Instagram: thehinhonline Twitter: thehinhonline BIGO: duynguyenthol ♦ BBT Bình Tân: 107-109 đường số 6, phường Bình Trị Đông B, quận Bình Tân, TP HCM ♦ BBT Hiệp Phú: 10 Trương Văn Thành, phường Hiệp Phú, quận 9, TP HCM ♦ BBT Hiệp Thành: 535 Lê Văn Khương, Hiệp Thành, Quận 12, TP HCM ♦ BBT Quận 7: 102 Lý Phục Man, Phường Bình Thuận, Quận 7, TP HCM Xin cảm ơn!
@truongam370 7 жыл бұрын
Xem a duy ns tuy hơi dài nhưng bổ ích thật
@minhdao1806 2 жыл бұрын
Anh Duy làm về kiến thức cực hay. Mình thích học kiến thức từ anh Duy.
@nopia9163 2 жыл бұрын
Nhảm
@ngoinhkhai3189 8 жыл бұрын
Quá bổ ích anh Duy
@mindless2811 6 жыл бұрын
Co cach nao nhan biet la minh bi thieu createin hok ah
@inhcandy904 4 жыл бұрын
Creatine dùng vào lúc nào ạ
@tienat1804 7 жыл бұрын
video rất bổ ích....cảm ơn bbt
@TuTran-zg4vy 8 жыл бұрын
Chào a chị ạ..e đang thắc mắc về bài dips ạ.khi e thực hiện bài dips đến set thứ 2 thì phần ngự trong của e nó đau có phải là do e tập sai hay là xuống quá dâu hay k ạ?mong a giải đáp và huong dân e cách tập đug ạ
@huyproluvthanh 7 жыл бұрын
Bình thường thôi. Tập riết nội công lên là khoẻ thôi.
@phamtuanmanh1992 Жыл бұрын
Chinh phục mọi mỹ nữ trong thiên hạ
@Therealpuddin213 Жыл бұрын
:)) nghiên cứu cho thấy là 1 ngày nên dùng 1 muỗng creatine rồi
@linhlinh-jc3vy 2 жыл бұрын
Bự ảo kk
@dvdgdable 5 жыл бұрын
clip dài quá k thích hợp cho người có thời gian hạn hẹp. 10' là vừa dài quá ngán
@tuanhuynh4805 7 жыл бұрын
Hay
@SH-id5vg 5 жыл бұрын
noi nhieu qua ,,,
@hoaphan-ck7lk 4 жыл бұрын
S H đéo nghe thì biến. Ng ta giải thích rõ vậy còn gì
@toigian1750 6 жыл бұрын
nói dài dòng . nâu quá . tốn tg
@nguoiuatin7365 4 жыл бұрын
Èo sao bh mới thấy bài này.trên mạng có bọn khuyên dùng creatine thế này.xài trước ,trong và sau tập vậy là 15g rồi.dm giết người
@TrungBeatbox 4 жыл бұрын
Ngáo ghê. Đọc k hiểu chữi ngta =.= có thể xài trong lúc tập hoặc trước tập. Ai kêu xài cùng lúc
@nguoiuatin7365 4 жыл бұрын
Trung Enrique mấy shop bán nó hướng dẫn vậy đó chị ơi
@truonghxx8298 3 жыл бұрын
@@nguoiuatin7365 shop là nơi để mua chứ đừng nghe bọn nó hướng dẫn, bọn nó khuyến khích dùng nhiều để bán chạy hàng.
TheHinhOnline
Рет қаралды 47 М.
YourSupplement
Рет қаралды 22 М.
SHINPHAMM
Рет қаралды 110 М.
Làng Hoa Workout
Рет қаралды 871 М.