「你也可以年輕最少7年！這是我的秘密！」就算搬到泰國，也不放棄的6個生活習慣。
Рет қаралды 162,541
Жыл бұрын想要看起來跟我一樣年輕又有自信嗎？
我不是明星 只是普通人，我可以做到相信大家都可以！
今天影片就來分享 我的6個減齡秘密吧～
其實不只是外在的穿搭、頭髮和身型，皮膚也是非常關鍵的！
作為一位媽媽，我也面臨了皮膚鬆弛和皺紋增加的問題。
但是，我發現了一個非常有效的方法，就是直接補充膠原蛋白！
近來我試用了日本台灣市場多個No。1的品牌Milcolla膠原蛋白粉
其中有一種罕有成份「PO.OG膠原蛋白」令我驚訝～
可以幫助體內自身的膠完蛋白增生（因為很多品牌只能補充 而不能增生呢！）
讓肌膚回復彈性，減少皺紋。
此外，它還含有美白成份維他命C＋「西印度櫻桃」萃取
不單止讓皮膚更白晳，更可以加速體內膠原蛋白增生
而也包含了牛奶賽洛美ceramide＋蛋白聚醣頂級保濕成分，
其功效可以媲美波尿酸保濕。
很神奇㖿～ 我飲用2星期後就看到明顯的效果(⋆ˆ ³ ˆ)♥
肌膚真的比之前更飽滿，幼紋也減少了，
而且還變得更白晳了！
相信繼續 飲用效果會更明顯 ～
如果你也想像我一樣讓肌膚年輕飽滿，可以前往官網購買正品。
官網現在進行9️⃣折《限時優惠》，趁著減價，馬上逛逛吧～
📍🛒： swe-hg.com/TION7
成為我的朋友 :
▶️Facebook ♥︎ / cchingmi
▶️Instagram♥︎ / cchingmi
#保養 #保養心得 #皮膚保養
@meilanyukisze4542 Күн бұрын
謝謝你的分享😊，愛自己❤享受人生👍
@girltym Жыл бұрын
多谢 分享 饮食真的很重要 一起keep young
@disneytangwy Жыл бұрын
年齡只係一個數字，只要活得精彩 活得健康 你已係贏家😂🎉
@cchingmi Жыл бұрын
對
@JennySaw-wd4lm 7 ай бұрын
有无见效需要時日证明.但听你的讲述与说明,的確对你有信心满满 ❤😊🎉🎉🎉多謝分享🤗🫰🏻👍🏻💯👏👏
@jessicacxcx Жыл бұрын
內容有用👏👏☺️
@rio1228 Жыл бұрын
其實45歲前差別冇咁大，女人－過45歲真係會急轉直下。所以越早保養就越好。皮膚真係冇可能逆轉😩
@mandy002010 Жыл бұрын
謝謝分享❤❤
@shirleysze5412 Жыл бұрын
Thank you for sharing ❤
@wongshukhing8019 Жыл бұрын
施清你好睇到影片知你喺泰國生活好好好開心🌹😊又講解你怎樣keep fit👍最緊要有開朗嘅心情😄😄🎉🎉之前睇過你減肥餐單我一直都做緊好期望你再有減肥餐單給我們想減肥的網民🎊🪅🎉你女女Rainbow每次見到佢都好開心我連自己都開心埋在此祝福你一家永遠生活愉快幸福🥰🥰💖💖💖🥳🥳🌹🌹🌹
@cchingmi Жыл бұрын
多謝你祝福呀～減肥餐來緊啦～
@lady49 Жыл бұрын
我睇到你條片畀你嘅笑容吸引好like 剛剛已訂閱💪
@puiyingliu514 Жыл бұрын
覺得你肯分享自己心得好難得，表示欣賞🥰🥰🥰
@jesscheuk8445 Жыл бұрын
身體無恙就好💪🏼💪🏼
@cchingmi Жыл бұрын
現在好返好多啦 ❤️
@wwanwan Жыл бұрын
多謝分享
@cchingmi Жыл бұрын
☺️
@cindylau2656 Жыл бұрын
打側瞓覺有雛紋可怕，必定要轉身，多做運動，吸收足夠營養及蛋白質，生活有規定，足夠睡眠，放鬆心情自然年青的。🥰🥰👍👍
@cchingmi Жыл бұрын
🥰
@carcarli8718 Жыл бұрын
❤叻叻
@winghanlai315 Жыл бұрын
謝謝您 ❤❤❤
@cchingmi Жыл бұрын
❤️
@user-oc4rp1km6u Жыл бұрын
我需要减肥，你的建議有帮助极好😅
@stephaniecheung3388 Жыл бұрын
Beautiful🎉
@chowdennis4440 Жыл бұрын
快有效是泰國法身法門打坐，打完坐後個樣好后生及皮膚光滑。
@cchingmi Жыл бұрын
good to know ~
@posanglam865 Жыл бұрын
我覺得你精神爽利，狀態好好，fit fit ❤😊
@cchingmi Жыл бұрын
🥰
@funghi2k Жыл бұрын
可以講一些什么颜色識合黃皮肤？Thank you
@cchingmi Жыл бұрын
白色、 淺藍色都會顯白
@user-vx4jm6le3l Жыл бұрын
仲有兩個月就30歲 真心覺得新陳代謝慢左好多 以前十幾歲20頭都係食咁多 但個身形都無咩點肥到 呢兩年突然肥左10kg有多 試過好辛苦做運動先減得返 但一懶就變返肥😭😭
@UncleKevinTV Жыл бұрын
呢一集解答咗我follow妳1368日來一直嘅疑問⋯⋯🧐
@cchingmi Жыл бұрын
hahhaa
@manfonglam3729 Жыл бұрын
保養得好好
@cchingmi Жыл бұрын
你都得架
@user-mr4wx1hr8h Жыл бұрын
冇提怎樣飲水、早睡（晚9点後皮膚做新細胞）和运动
@cchingmi Жыл бұрын
相信精靈嘅你地一定知啦😊
@funngyeungfunnyyeung7387 Жыл бұрын
妳真係KEEP得好好，D皮膚又緊致，我個下巴已經開始鬆🥲好難KEEP，好羨慕!
@JL-oi8di Жыл бұрын
青春並不等於靚。二十幾歲都可以好老好憔悴，又暗瘡又有皮膚問題，m痛多病，唔多運動，反而慢慢成熟後，生活好咗，即使年紀大了仲後生好睇，皮膚好咗。
@user-sg2bo9kz3p Жыл бұрын
清純与化妝的分別歲月留有痕跡😊
@abettermi8231 Жыл бұрын
好喜欢你個channel 呀！！加油加油，我哋會多多支持㗎！我想知呢，有邊隻BB霜喺泰國可以用㗎？我之前带韩国同日本BB霜去泰国，可能气候唔係好夾，成日脫妝。超煩。😅😅
@cchingmi Жыл бұрын
泰國天氣好乾， 做好保濕先就無咁易脫妝，來嗰幾日，每晚用保濕面膜會好好多，唔使貴mask , normal 保濕is okay
@abettermi8231 Жыл бұрын
@@cchingmi 👍👍
@debbiewong2622 Жыл бұрын
多謝你share tips , 你keep 得好好！似30 頭
@cchingmi Жыл бұрын
🥰
@siuyingwong2356 Жыл бұрын
好叻呀，好似三十出頭！👍👍👍
@smilemn3916 Жыл бұрын
真係似30幾❤🎉
@brendachan3238 Жыл бұрын
👍👍👍
@cchingmi Жыл бұрын
☺️
@missshum1809 Жыл бұрын
請問有冇護膚心得呀？❤️
@cchingmi Жыл бұрын
睇下多唔多人想知， 如果多就出條護膚片啦😆
@bearchan1346 Жыл бұрын
想問下你飲milcolla有爆瘡情況嗎？
@cchingmi Жыл бұрын
無哦～
@freddy7706 Жыл бұрын
防哂必定天天用，even係室內，做負重運動keep body shape
@goomagic1869 Жыл бұрын
媽媽級黎講keep得幾好，上鏡皮膚亦靚，不過都似4字左右
@iam3303 Жыл бұрын
油性皮膚會少好多鄒文的！
@wongteresa7106 Жыл бұрын
即刻訂咗2盒😆
@cchingmi Жыл бұрын
記得勤力飲呀🥰🥰
@wongteresa7106 Жыл бұрын
@@cchingmi 收到😜
@jennytang333 Жыл бұрын
一d都睇唔出！keep得好好呀～！！
@icefamily2002 Жыл бұрын
👍
@cchingmi Жыл бұрын
❤️
@leegaryee613 11 ай бұрын
請問件粉色衛衣邊到買㗎？❤️
@cchingmi 11 ай бұрын
H&M
@yankaren9085 Жыл бұрын
一直以為妳得35左右😊 做多啲拉筋動作或者帶氧運動，身體健康啲，人都後生啲。
@cchingmi Жыл бұрын
thanks for sharing
@funghi2k Жыл бұрын
請問是否每天都要吃salad，還是一星期二至三次呢？謝謝。
@cchingmi Жыл бұрын
日日食見效快啲， 但係如果唔習慣的話，就食得幾多得幾多～
@lmtong9516 Жыл бұрын
@@cchingmi 但中醫不建議人吃太多沙律等寒涼食物喎
@cchingmi Жыл бұрын
@@lmtong9516 看體質，每人體質不一樣，我吃熟菜感覺不舒服，一喝老火湯也很易作感冒。 所以，我覺得無論中醫西醫都係一般而言，主要真的是要感受自己對那種食物反應 ☺ ～
@winghanlai315 Жыл бұрын
👍👍👍💯💯💯🥰🥰🥰
@cchingmi Жыл бұрын
❤️
@mevachiu7053 Жыл бұрын
原來係廣告
@jennycheuk57 Жыл бұрын
個樣比較成熟，似40，但皮膚幾好
@kawaimak2963 Жыл бұрын
因為面型長 感覺會比較成熟 我都係咁😢
@meisinau3401 Жыл бұрын
空氣汚染好嚴重喎！好似好多人避走，要小心孩子身體不良影響
@cchingmi Жыл бұрын
日日都戴 PM 2.5口罩and stay in indoor~
@wiki8676 Жыл бұрын
我向来都是平睡的 侧睡姿势完全睡不着
@fungfung5383 Жыл бұрын
食膠原蛋白見效最快
@lmtong9516 Жыл бұрын
她那款膠原蛋白含動物成份的喔 ！
@Neko-rt4ns 4 күн бұрын
@@lmtong9516吃原型食物補充...豬蹄、魚皮也是動物蛋白，植物不含膠原蛋白。
@gggjgji7975 Жыл бұрын
響邊度有得買。
@cchingmi Жыл бұрын
官網現在進行9️⃣折《限時優惠》呀～ 📍🛒： swe-hg.com/TION7
@kayeechan7934 Жыл бұрын
有冇搽底霜。
@cchingmi Жыл бұрын
平時揸防曬後 直接用粉底， 無加底霜， 因為怕厚皮膚唔夠透氣
@lmtong9516 Жыл бұрын
@@cchingmi 請問妳用那牌子的防曬，謝謝。
@maggieleung7256 Жыл бұрын
泰國應該少機會著衞衣？
@cchingmi Жыл бұрын
我成日著，長袖都無咁曬～
@kahungchoi9528 Жыл бұрын
女神
@cchingmi Жыл бұрын
🥰
@RoyNg Жыл бұрын
哇！點解40歲靚過25歲，你張相調轉左嘛？
@kitho59 Жыл бұрын
瞓著咗，你係控制唔到 保持一個姿勢，除非你唔瞓😂😂
@MagMagie Жыл бұрын
從來只有懶女人，沒有醜女人
@cchingmi Жыл бұрын
correct~
@weihuahong3684 Жыл бұрын
我想問下香港有冇骨膠原粉官網可以買到？
@cchingmi Жыл бұрын
官網現在進行9️⃣折《限時優惠》呀～ 📍🛒： swe-hg.com/TION7
@weihuahong3684 Жыл бұрын
@@cchingmi 謝謝施清分享👍😄
@weihuahong3684 Жыл бұрын
@@cchingmi 請問成份安全嗎？有些成份冇聽過，不是天然成份？
@cchingmi Жыл бұрын
@@weihuahong3684 唔出奇呀，有啲經常聽到嘅成分即係間間都有呀，有啲未聽過可能因為罕有，又或者其他品牌未研發到，又或者有專利，又或者新嘢未Common。依家已用左 3-4星期，都覺得啲毛孔細咗，皮膚光澤感多咗，同埋老公話話我皮膚好咗～好開心呢呀
@weihuahong3684 Жыл бұрын
講都心郁郁，不過怕不明成份食咗對身體唔好，有一點擔心
@MarySO-rc6pb Жыл бұрын
可以俾個網我買蛋白粉嗎？
@cchingmi Жыл бұрын
官網現在進行9️⃣折《限時優惠》，趁著減價，馬上逛逛吧～ 📍🛒： swe-hg.com/TION7
@Nobody71110 Жыл бұрын
防晒都好重要，紫外線令皮膚衰老😭
@cchingmi Жыл бұрын
so True!!
@maggieleung7256 Жыл бұрын
落冰喎！你們怎樣？
@cchingmi Жыл бұрын
very safe in my area , but strange wind and raining , thanks ❤️
@Yoyochan0927 Жыл бұрын
幾時出減肥食譜丫
@cchingmi Жыл бұрын
快啦， 係咪開始減啦
@raymondcheung4938 Жыл бұрын
清澫下冰雹，你地有冇事呀
@cchingmi Жыл бұрын
very safe in my area , but strange wind and raining , thanks ❤️
@conniefung6350 Жыл бұрын
Thanks❤
@cchingmi Жыл бұрын
🥰
@user-mn1in5eg7b Жыл бұрын
你而家似40頭, 不過無比真實年齡好多已經好好
@user-vx4jm6le3l Жыл бұрын
我覺得唔似wor... 咁都話似真心harsh
@JL-oi8di Жыл бұрын
40歲冇一個特定狀態，人人不同
@have_a_good_day_s Жыл бұрын
似三十幾
@Dudududubabalala 9 ай бұрын
真心唔似42，最多37，38 保養得宜
@misscarriebb Жыл бұрын
好多人知道食蔬菜有益，但唔知道高溫烚同炒已經殺死晒啲營養
@cchingmi Жыл бұрын
部份營養仲有， 但酵素就一定無晒😭
@kitho59 Жыл бұрын
50歲似38, 係基因問題
@sheldoncooper9275 Жыл бұрын
其實係似40歲，我係男人
@cchingmi Жыл бұрын
都有人話似48😂
@sabrinayeung3116 Жыл бұрын
心境好重要，正能量令人滿滿活力，每日過得開心，保持童真也是其中一個要素
@maycheung3506 Жыл бұрын
@@cchingmi 似36
@babychan224 Жыл бұрын
Agree
@cny2013 Жыл бұрын
其實唔洗似幾歲,而家係講緊25同40時個樣的分別。
@carmenwong8584 Жыл бұрын
原來你25歲嗰陣時都好似日本妹😂
@cchingmi Жыл бұрын
😆
@Youho7362 Жыл бұрын
坦白講，我覺得，睇上去妳係38-42歲😃😝
@cchingmi Жыл бұрын
☺️
@chloechooi6434 Жыл бұрын
睇落去似30歲左右❤
@siuwanlaurenwan2916 Жыл бұрын
You look much younger than you age, only the jealous one will say you are over 40.
@manmanchan9304 Жыл бұрын
睇上去似32，33左右唔似40＋
@winniewong1288 Жыл бұрын
at least 37, 38 la
@hannahchan7285 Жыл бұрын
靚女咗好多😂
@cchingmi Жыл бұрын
😆
@sm10067 10 ай бұрын
U looks younger than your actual age
@manmanchan9304 Жыл бұрын
似32，33歲左右，唔似42 😊
@katrinatam3263 Жыл бұрын
真心似30頭，皮膚靚過我呢個20歲😢
@cchingmi Жыл бұрын
🥰
@jiujiujiang620 Жыл бұрын
睡著左自己控制唔到喎
@cchingmi Жыл бұрын
有意識時就盡量啦～
@JM-Q Жыл бұрын
40？都睇得出喎，可能仲大1,2歲，唔好介意吓，咁直言🤭🤭冇所謂啦健康就得啦
@JL-oi8di Жыл бұрын
有d人二十幾個樣仲老過佢…
@kittyhellohello Жыл бұрын
我以為你三十幾歲😅😅
@cchingmi Жыл бұрын
😆
@petertam8277 Жыл бұрын
現在正个 後生
@cchingmi Жыл бұрын
🥰
@maycheung3506 Жыл бұрын
上咗年紀唔好太瘦如果唔係似張曼玉就大鑊
@cchingmi Жыл бұрын
😆
@Daisy-lw7ll Жыл бұрын
吃完這個還需要吃維他命C或鈣片
@cchingmi Жыл бұрын
不用呀， 已含維他命c 係入面啦
@anniemushroom1 Жыл бұрын
點睇你都似40以上😅
@boroegg458 Жыл бұрын
如果唔開口講嘢，真係以為你同25歲一樣⋯
@cchingmi Жыл бұрын
🙈😍
ОВР Шоу
Рет қаралды 9 МЛН
陳定幫 Clement Chan
Рет қаралды 65 М.
ОВР Шоу
Рет қаралды 9 МЛН