ナチュラルとしてモチベーションを保つ方法

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ジョーFit

Ай бұрын

ご視聴頂きありがとうございました！
Instagram: joeshea_fit?igs...
TIKTOK: www.tiktok.com/@joefit05?_t=8...

Пікірлер: 105

@joefitto Ай бұрын

皆さんのモチベーションの保ち方をシェアしてみてください！

@まいたけです Ай бұрын

比べるべきは過去の自分、これなんだよね

@hello-dz6fc Ай бұрын

身長160cm超骨細スリーパービルド不細工アジア人顔の人がいたとして「過去の自分と比べよう！他人と比較するなんて良くない！」なんて言っても無理があるよねw ジョーフィットは自覚があるか知らないけど骨格的にも筋量的にも遺伝的には上位数%レベルだし、そうだからこそ「他人と比べるのはやめよう！」って言えるんじゃないかな。本当に下位数%の遺伝子持ってても同じこと自分に言えてる？😂

@user-qc9vs8es7l Ай бұрын

毎晩、鏡に向かって30回くらい「お前はようやっとる」って言ってる当分はこれでいける

@Yusaku-sn4qq Ай бұрын

採用で

@hello-dz6fc Ай бұрын

@user-xg1xh8bh7q Ай бұрын

ようやっとるの精神は重要

@user-xy9gh6lv6n Ай бұрын

ちょっと病んでる?

@808measures 10 күн бұрын

ワロタ

@FM-jc5vo Ай бұрын

鏡の前の自分にニヤニヤしているくらいが丁度良いと思います。

@tyanera1005 Ай бұрын

「自分のなれる最高のバージョンの自分になろう」すごく良い言葉！

@user-fd7nl9ib5t Ай бұрын

今さっきいつもの運動ルーティンを終えたにも関わらず、気分が上がらず自分はダメだと思っていました。そんな時にこちらのジョーFitさんの動画。一年前な私と今の私を比べてみて、運動ルーティンも仕事もできることが増えてることに気づけて少しずつではありますが確実に成長していると思えました。本当にありがとうございます！これからも諦めずにやり続けます！！

@Reme52 Ай бұрын

普通にいい話すぎる、頑張ります

@user-vv2sc4yb7i Ай бұрын

そもそも筋トレ長いこと続けてるだけで遺伝子エリートだと思う。辞めるやつめっちゃ多いもん

@user-ci8pp8cn8s Ай бұрын

俺ずっと伸び悩んでるけど、あなたの言葉で救われたよありがとう

@user-ky7mf6yc3n Ай бұрын

一度は迷ったものの、ナチュラルを貫く信念を取り戻せたようで良かったです。

@user-ur1zs3eb8j Ай бұрын

これまでのジョーの動画で1番良い。

@forestwood8500 Ай бұрын

これ勉強にもいえることでめっちゃ刺さった　ありがとうございます

@tommy8108 Ай бұрын

何事も「自分の」限界を目指すことがメンタル維持の秘訣かもしれないなぁ

@potewolf Ай бұрын

めっちゃやる気出てきました😭

@R-oo3nb Ай бұрын

これ今の自分にとってタイムリーすぎる。ずっと家トレしてたけど最近ジム通い初めて過去の自分よりちょっとずつデカくなってるけどジムに居る自分より何倍もデカい人とか画面で見るフィットネスインフルエンサー見ちゃうと全然だな、とか思っちゃう。ほんとに比べるべきは過去の自分で、少しずつデカくなってる自分を褒めてあげるの大事だと感じた。

@user-ri7on5gi8n Ай бұрын

副作用以外にも一生やましい気持ちでトレーニングに関わらなきゃいけないのはかなりデメリットに感じる

@rom4583 Ай бұрын

自分の努力の成果なのかおくすり効果なのか分からなくなるのって大分デメリットよね

@yattorimasu405 Ай бұрын

ある程度でかくなると自分の見た目そのものがモチベになる無限ループに突入できるからそれまで耐えるしかない(精神論)

@co__cha Ай бұрын

俺はただ気持ちいからやってる筋肉痛、トレ直後のパンプを見たりするだけで最高だってなるモテたいとかより、自分が満足できればいいって気持ちが1番だから、自分でやる整形みたいな感じ

@user-js2dm5xk6g Ай бұрын

デッドリフト160kgのくだりおもしろすぎる

@user-mj9gu1lv7v Ай бұрын

筋肉以外のかっこよさを同時進行で磨いていけばまだ精神保てる

@user-uq9df6lg5h Ай бұрын

これは何にでも通用する考えだと思います。

@user-gu8cs4rf1h Ай бұрын

ジョーfit見てたら希望持てる

@greenmemes4352 Ай бұрын

フェイクナチュラルキングのマイク・オハーン、海外ドラマの「9-1-1」のseason6 ep14にてボディビル大会でフェイクナチュラルがバレて群衆から責められるっていうシーンがありましたね笑笑

@ssranknogomi Ай бұрын

髪型かっこよく決めてパンプ系のサプリ飲んで筋トレしたら毎回鏡の前でパンプチェック！

@Sabiok433 Ай бұрын

自分はトレーニングする時、常に前回の自分に今回は勝てたか問うてますステは使うつもりなどないですが、使ったらその時点で負け確定だと思いますトレーニングの目的は人それぞれあれど、自分は見た目よりも内面を重視して、人生の鍛錬として楽しんでいます

@akikosunazawa5688 Ай бұрын

あなたとサアナさんがマジでモチベです。でも1番は貧困かな！！ディスカウントショップのプロテインしか手が出ません！！でもallmaxです！！

@Not_Yamada Ай бұрын

久しぶりにTikTok彼女出てきて嬉しい！

@user-fg6rt7pk5p Ай бұрын

全然関係ないチャンネルだけど、ムラッシュ筋トレ部の今日の追い込み見て如何に自分のトレーニングが追い込めてないかわかったわ、これから追込みまくります

@user-cq5ht1mj8m Ай бұрын

わかる。

@tkita391 Ай бұрын

怪我には気をつけて

@user-boixiod Ай бұрын

自分の最高到達点に達しろってことか

@Aginu_Nagimi Ай бұрын

イメージするものは常に最強の自分心が折れそうになった時、無理かもと思った時に考えてる

@TO-dj9qc Ай бұрын

ユーザーと比べる必要は全くないけど、それ以前に人と比べる必要なんか何も無いんだよな

@abcdefg__lmnopqrstuvwxyz Ай бұрын

ステロイドやドラック打ってる人はコーディネーターってことね

@akromawrath7353 Ай бұрын

Sugoi 😁💪👍

@gdgfjkdsngljdgndsng Ай бұрын

元々使おうとか思ってなかったけど、大人数に拘束されてステロイド尻に打たれて、俺は一生ナチュラルに戻れないんだ...って泣いた夢を見てから使うという選択肢が消えた。

@aakk4941 Ай бұрын

ナチュラルのモチベーションは鈴木雅さんです！

@user-ku1vx9in7c Ай бұрын

正直マジでユーザーになるの悩んでたから助かるこの動画のお陰で踏みとどまれそう

@user-wb4zs2nd8u Ай бұрын

俺は天皇陛下万歳の動画見てアドレナリン出してからやる

@mqsa2228 Ай бұрын

ジョーは絶対にステロイドなんて使わないでほしい。充分にかっこいい身体してるよ

@user-qm3ko8ef9z Ай бұрын

俺はカイグリーンになりたいって思って脚トレしてるよ！！でもナチュラルだよ！！

@user-fe8nj6ki8u Ай бұрын

よしジムに行くか🏃

@Iplayasoccerhowaboutyou Ай бұрын

モチベーションなんかに頼らないことが一番モチベーションを保つコツだと思います。歯を磨く、飯を食う、風呂に入る、ジムに行く。このレベルまで習慣化していくことで自分はモチベーションを保つことができています。

@hello-dz6fc Ай бұрын

@user-zt2ib2ju3h Ай бұрын

ちゃうんよな

@Iplayasoccerhowaboutyou Ай бұрын

@@user-zt2ib2ju3hごめんなさい。

@user-od9wy7px3g Ай бұрын

wwww

@romchannel2707 Ай бұрын

かっさんが最近筋トレしてるのどう思う？

@Tom29muscle-power Ай бұрын

山本俊樹選手は最強遺伝子🧬です😊

@user-kp8lv2bx2y Ай бұрын

彼女すげぇw

@user-qm8ww2sb9s Ай бұрын

インスタやめることだと思う

@user-iq3ru9zi1h Ай бұрын

俺は多分エリートやと思う1年でベンチ150kg

@H.F1991 Ай бұрын

モチベーションというよりもはや歯磨きレベルになってるので勝手に身体がジムに向かっている。

@user-ge4ph9hl8p Ай бұрын

コロナワクチンすら「注射が怖い」って理由で打たなかった自分は『塗るステロイド』が出ない限り手を出しません

@osso5296 Ай бұрын

他人と比べてしまうと、何でも厳しいよね。

@hello-dz6fc Ай бұрын

@user-ro9ib7yj8j Ай бұрын

陸上競技で日本トップクラスになれるとコーチから言われたからナチュラルで頑張るか

@artemisn2692 Ай бұрын

5:30 lexx little

@vivi-cs4rb Ай бұрын

100%健康のためにやってるから選択肢にないな

@kyope_detour Ай бұрын

ジェイソンの人出てくるけどあの人ステイロドなんですか？

@user-fo4wu9fr9z Ай бұрын

ユーザーはユーザー。ナティーはナティー。それでいい。

@tk-mc8yr Ай бұрын

筋トレ界のソンセラみたいやな

@JJ-zz7yj Ай бұрын

なかなか結果が出なくてステロイド(錠剤)に手を出しました。副作用など恐ろしさを充分に認識した上で、確実に容量を守り、副作用抑圧薬を欠かさず飲みました。確かに急速に身体はデカくなりました。代償として 1.顔面膨張、2.睾丸萎縮があり、原因不明の苦しさで緊急搬送されました。しかも、ステロイドやめたら元に戻るのが早かったです。【結論】やめといたほうがいい。

@neon2824 Ай бұрын

Mr.日本だったらそういう時どうするかを考えます。後は才能の有無を本当の意味で判断しているのが誰なのかを知ることが大事だと思います。

@user-sx6jn4zj3l Ай бұрын

baby don’t hurt me

@MiyamoriProduction Ай бұрын

ドーピングしても9割9分の人にとってはデメリットの方が絶対に大きい。半端なデカさになってジムでイキって終わるだけ。副作用の割に合わない体が出来上がって、不健康なマッチョという肩書だけ手に入る。

@user-bg9rf8tj6s Ай бұрын

深い。

@Whoareyouuuuuuuu Ай бұрын

モチベーションに左右されてる間は二流だと、どこかで教わりました。

@yy1486 Ай бұрын

鈴木雅は検査した結果遺伝子別に普通らしいよ

@ホモ-Homogenize115 Ай бұрын

SNSで筋肉系を見るのを控えること

@user-sk5my4gc7u 28 күн бұрын

俺が無職で150cmで120kgだけど遺伝子が劣ってるだけだから比べてもしょうがないんだ

@user-zh4cm7rb8h Ай бұрын

ユーザーより長生きできる。それが一番。某S水みたいに親と周りに迷惑かけて、健康保険料無駄遣いするような事はしない。

@wakearijinseich Ай бұрын

いいこと言うなぁ。

@user-dw8my2gz7s Ай бұрын

彼女がおかしいでしょ笑良い意味で、160キロって笑

@peropero-squat Ай бұрын

ジョーはまだ若くてイケイケの年頃ので寿命と健康についてそこまで深く考えた事がないのだろうな。なのでステロイドが頭をよぎる。肉体の全盛期を過ぎ、生命の下り坂を知るとステなんか馬鹿馬鹿しくて全く想像しなくなるよ。

@music-ox4lt Ай бұрын

ナチュラルなのが普通でモチベーションを保てない人はそもそもボディビル系の競技向いてない😀

@haru-ju1nk Ай бұрын

ナチュラルからだとFWJ出るメリット1ミリも感じないんだけど出てる人はユーザーって認識で良いの？

@user-vi2rx2mg2u Ай бұрын

俺はナチュラルだけど今年はじめてFWJのコンテストでます。ほんとはマッスルゲートにでたかったけど、一瞬で締め切っちゃったから、そっちにシフトした。JBは登録してないとでられないしね。次はJBでたいと思ってる

@tentomarudesu Ай бұрын

ユーザーを倒したいって人もいるんじゃね

@user-fz8yz8ws8l Ай бұрын

70,80kgのユーザーもいるからね、ナチュラルの振りをするから皆んな騙される。

@zipfile1834 Ай бұрын

わかりやすい伝えようとした結果だと思うんだけど、ジムの例えいらんな

@user-zt2ib2ju3h Ай бұрын

明らかにユーザーなのにナチュラルフェイクのアメリカ住み19歳とか見てるとさっすがにばかばかしくなるけど、こいつらはすぐ死ぬんだ未来もないって思ってる

@nllnlc3816 Ай бұрын

心筋内臓血管等、不可逆的ダメージ負う時点でステはねーわ

@KK-hg3rm 18 күн бұрын

過去自分→アンガ山根今自分→アンガ田中これがキミら意味ある？まあ、人間、正当化しないとやってけないよな乙

@pkpk5661 Ай бұрын

はっきり言って使う意味が分からん普通に筋トレが楽しいならそれだけでいいじゃん

@Papipupepooo1lIII Ай бұрын

ああいう系の動画の19yoみたいなやつってネタじゃないん？筋肉と言うより全体的な明らかに10代じゃない人の動画とか流れてくるねんけどあれは皮肉ったネタ動画か？

@bonk_knight3591 Ай бұрын

欲望のままに強くなりたいならドーピングしたらいい、今で満足できるような奴はドーピングしないでいい、たったそれだけ、ドーピングしても反応がクソだったり遺伝子がクソだったりで絶望したら4のう❗️人生1度きりだから我慢とか不要、欲望に素直にならない＝偉いと思ってるのカナ❓

@Future_olympia Ай бұрын

リープリーストの若い時との写真見てモチベにしてる

@user-gv4te1fn9r Ай бұрын

ほんものや！

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