Bardzo ale to bardzo fajna dyskusja wywiązała się w komentarzach, o to właśnie chodzi! 💪😁

Dobrze posłuchać naturali którzy dyskutują o naturalności

Tu nie chodzi o to że komuś przeszkadza że dana osoba bierze sterydy. Ludzie reagują ostro na tych którzy biorą a piszą że są naturalni. Gość robi 15 kg czystej masy mięśniowej w rok i twierdzi że jest naturalny. Gdy ktoś mówi otwarcie że bierze to raczej nie spotkałem się z negatywnym odbiorem. A to że ktoś sie śmieje ze skutków ubocznych to też inna sprawa. Gość całe życie na towarze, wyniki teścia wywalone w kosmos a twierdzi że gino ma bo jadł dużo twarogu... ludzie szanujmy sie.

Z ust Michała padają w pewnym momencie słowa o sensie "czy ktoś koksuje czy nie, to jest wyłącznie jego sprawa". No jest - dopóki nie zaczyna głośno opowiadać że nie koksuje, okłamywać innych i czerpać z tego kłamstwa profity (zwłaszcza finansowe). Wtedy to nie jest już wyłącznie jego sprawa.

Wchodzę na filmik Karmowskiego i Słodkiewicza po 7 latach nieoglądania czegokolwiek o kulturystyce. Pamiętam jak oglądałem ich nagminnie i teraz słucham i oni dalej gadają o tym samym. Tyle czasu i dalej jak zdarta płyta.

Bardzo lubię wasze rozmowy. Pracuje i słucham bo to są merytoryczne wypowiedzi. Dziękuje za dużą dawkę wiedzy. Pozdrawiam z Suwałk

Moim zdaniem, ten swiat fitness jest strasznie zakłamany i jest bardzo duzo fake naturali:/, ale czego ludzie nie zrobia dla pieniędzy

2703 na bank będzie miał pożywkę z waszego materiału. Już lecę po popcorn he he. Pozdrawiam.

Jak ktoś bierze towar i twierdzi że formę zrobił na reklamowanych przez siebie suplementach diety bo tylko to bierze, to jest zwykłym kłamcą i naciągaczem. Jeszcze 15 lat temu niemal wszystkie osoby z branży tak robiły a dzisiaj przeszkadza im konstruktywna krytyka. Jak Michał nie zna takich osób to zwyczajnie ma słabą pamięć. Towar to był temat tabu, zwłaszcza poza siłownią a niektórzy rżneli głupa nawet w środowisku "kolegów" nienaturali.

Nie zgodzę się z Michałem, że temat natural i nienatural powinien zniknąć z sieci. Oczywiście, że to jest każdego indywidualna sprawa co robi z własnym ciałem, ale warto o tym dyskutować aby mieć pojęcie co jest możliwe do osiągnięcia bez i z.

Jestem naturalem i nie muszę się przed nikim tłumaczyć. Ja wiem sam najlepiej kim jestem i nic nikomu do tego.

I pięknie powiedziane " ważne jest to by otaczać się dobrymi ludźmi " By chodzić uśmiechnięty, bardzo mądre słowa, za osobowość a nie jak się wygląda " zmieńcie się ;) Pozdrawiam Serdecznie Dobrych Ludzi ;) i

Super materiał, wiele można się dowiedzieć jeszcze w dzisiejszych czasach kiedy ciężko stwierdzić czy ktoś jest naturalem.

Panie Radku już kolejny odcinek widzę u Pana super koncentrację , nie było tak od początku więc jeśli to nie sekret to proszę coś polecić. Mam 40l uprawiam sport od dziecka trenuję od 30lat lubię Pana i też chciałbym poprawić moje skupienie podczas rozmowy. Pozdrawiam . Oczywiście oglądam i mam respekt do waszej wiedzy i doświadczenia

Takie pytanie do Słodkiewicza, dlaczego nie powiesz oficjalnie, kto jest tym naturalem na środkach dopingujących? jasne najlepiej połączyć naturalność z koksami, bo wtedy bedą mieli łatwiej ci, którzy będą brać koksy i będą wmawiać ludziom, że tak można wyglądać nie robią nic. Tak ty byś chciał bo nie miałbyś problemu ze swoją osobą, czy osobami, które promujecie.

Oczywiście że to czy ktoś bierze czy nie to jego sprawa - pytanie czy tylko jego jeśli występuje na zawodach lub robi materiały na yt o tym jak zdrowo żyć i trenować mówiąc że to wszystko naturalnie.

Propozycja tematu: Indeks glikemiczny w kulturystyce i czystosc jedzenia. Otoz wydaje mi sie, ze "czysta micha" to pojecie dosyc niewyrazne. Czesto widze kulturystow, ktorzy nagrywajac "dzien jedzenia" na redukcji jedza np przetworzony chleb tostowy, zwykly makaron albo sushi, do przygotowania, ktorego uzywa sie przeciez cukru. Co dla was jest "czyste" a co nie? Czy wyznacznikiem jest stopien przetworzenia? Indeks glikemiczny? Czy np zamieniajac bialy ryz na brazowy na redukcji badz masie, zobaczymy efekty na sylwetce czy jest to szczegol i nie nalezy sie tym przejmowac? Pozdrawiam

Patryk 2703 już nagra o was materiał 😅

Panowie po tych pierdołach o odżywkach i ciężkiej pracy teraz mówią, że jednak ciezka praca itp nie bo limit genetyczny. Hipokryzja na wyższym poziomie, tak jak większość fit gości z instargrama. Z tym zabieraniem sterydów i tak mistrzowie będą mistrzami… Dramat panowie, może nie wypowiadajcie się o naturalności bo macie mega widzę a brnięcie w ślepy zaułek

Chciałbym zapytać czy jak mój szwagier jest zaszczepiony od cowida trzema dawkami to czy jest naturalem czy już nie?

np. patryk7203 zwykla parówa sam jest na towarze a wszystkich oczernia a banda b.....w mu wierzy ha dobre. Pozdrawiam panowie kolejny konkretny material

Super sprawa, więcej filmów edukacyjnych!!💪💪

Michał już doszedł do siebie czy materiał nagrany przed szpitalem?

Panowie dużo zdrówka. Fajnie ciebie widzieć Michał. Pozdrawiam 💪

No właśnie chodzi o to, że sami naturale w necie, a większość bierze i się nie przyznaje, bo mniej kasy będzie od sponsorów przez hejt... Czyli hajs najważniejszy, standardowo. Poza tym to jest tak jak z Photoshopem u kobiet, wszystkie zdjęcia przerobione, a żadna się nie przyznaje, że talia przerobiona, a gdyby się przyznały to byłoby o wiele mniej hejtu... Dzieciaki dążą do tych ideałów, a te ideały są przerobione jak tylko się da, nawet sztuczne gumowe pośladki wkładają w leginsy... 🤦🏻 Chory świat

Fajny materiał.Ja jestem osobą naturalną ale nie rozumiem dlaczego ludzie mają tą ciągłą potrzebę udawadniania o swoje naturalności albo czyjejś. To tak jakby w szpitalu zawałowiec musiał każdemu lekarzowi udowodnić np. że nie palił nigdy. Druga sprawa że istnieje ciągłe przekonanie że jak ktoś lepiej wygląda od nas samych to jest na bombie 😀.

Panowie! Nic do was nie mam ale czy cena wygladu z tawarzy jak 60latek ceną posiadania mięsni jest oplacalna?

Siema, mogli byście przerzucić króciutko temat Agmatyny w jakimś odcinku? Ostatnio trafiłem na artykuły jakieś ale jestem ciekaw jak to w praktyce przy stosowaniu wyglada. Pozdro ;)

Są dwa warunki osiągnięcia poziomu kulturysty- odpowiedni organizm plus dobra odpowiedź organizmu na doping. Trening,ćwiczenia,dieta- wtedy są drugorzędne. Wystarczają podstawowe,znane od lat ćwiczenia i programy treningu.

Niech każdy sam się przekona na sobie.

Świetny materiał, nie rozumiem komentarzy typu „hipokryzja”… jak można nazwać człowieka, który całe swoje życie oddał branży fitness hipokrytą tylko dlatego, że wygląda jak naszprycowani 20-latkowie… prosimy więcej takich materiałów bo wpadamy ze skrajności w skrajność

Jest niebezpieczeństwo,że przez jawne mówienie o sterydach temat spowszednieje i ludzie zaczną częściej i chętniej po nie sięgać, szczególnie ci nie zaangażowani w sport zawodowy,ale z drugiej strony idzie nieogarnięty małolat na siłownię,porównuje swoje wyniki w budowie sylwetki i przyroście siły do kolesi na koksie ,którzy zaczynali razem z nim i szybko wpada we frustrację i zniechęcenie,bo zaczyna uważać ,że widocznie nie ma predyspozycji i nigdy nie zbuduje dobrej sylwetki...osobiście nigdy nie spotkałem kogoś kto bił towar i nie miał efektów,ale mam też kolegę koksa w wieku trzydziestu paru lat po udarze i teraz młody chłop jest niezdolny do samodzielnej egzystencji...

Każdy ma swoją definicję "naturala". Rozbił mnie komentarz Patryka2703 pod jego filmem: "Dlatego jeżeli ktoś mnie pyta czy biorę i brałem doping. Odpowiadam tak, brałem. Ale nie brałem sterydów anabolicznych. Z zasadami sportu nie mogę być naturalny z zasadami kulturystyki natomiast jak najbardziej. Brałem środki z listy wada, ale nie brałem sterydów anabolicznych.". W innym napisał: "Kulturystyka nie jest sportem." I teraz bądź tu mądry... ;-) Facet robi burzę, hejtuje, obraża innych, po czym dochodzi do wniosku, że właściwie to brał doping i jest naturalem. Bo kulturystyka to nie sport... Chłopaki z SFD mają rację - zawsze znajdzie się gość, który tak sobie zdefiniuje "naturalizm", aby mu wyszło to co chce. Z dziecka cukrzyka zrobi kilkuletniego koksa czy babci na jodze, albo z osoby biorącej doping - naturala. Najlepiej machnąć na to ręką i robić swoje.

Panowie może coś o rozciąganiu w kulturystyce pozdrawiam

Michał już ze szpitala wyszedł czy to wcześniej nagrane zostało?

Suplementy wspomagają organizm. Odpowiednio dobrane,dobrej jakości,naprawdę dają efekt. ACZKOLWIEK bez użycia dopingu nie przekroczysz limitu genetycznego. Tyczy się to problemów z masą,problemów z otłuszczeniem,nie wspominając o wrodzonej budowie kostnej (długie,krótkie kończyny,wąskie,szerokie biodra,talie...). Sylwetki są bardzo różne i nie sposób przypisać ludzi do jednego szablonu. Tylko że niektórzy grają na niewiedzy ze stereotypem,że duży to bierze,a mały z rączką na żyle na pewno nie. I potem jest wysyp różnych kanałów patologii. Jeden nie zrobi masy,drugi rzeźby,trzeci ma medal na zawodach.

Mam pytanko, czy mogę normalnie odjąć kalorie zużyte w wyniku efektu termicznego pożywienia od dziennej puli? Dla przykładu zjem 2200kcal zapotrzebowanie mam 2500 (jestem na redu) i z efektu termicznego wyjdzie mi około 200kcal to czy wychodzi ze w dany dzien dostarczylem 2200-200=2000?Dobrze to rozumiem. Bo bym mógł zawsze dorzucić te 100kcal jakiegoś twarożku czy cokolwiek

Michał super natural oglądam Ciebie od początku ;)

PANOWIE TO NIE CHODZI O TO CZY LEPSZY CZY GORSZY TYLKO INNA JAKOSC TRENINGU, SAOPOCZUCIE, REGENERACJA, NA BOMBIE JEST ZUPELNIE CO INNEGO.

Ogólnie moim zdaniem to wk8888e jak ktoś bierze a mówi że jest czysty. Przez takie coś wielu ludzi wpada w kompleksy bo widzi on ma takie efekty "naturalnie " trenuje a ja nie... I mam mizerne Szanuje osoby co biorą i nie biorą..ale jak ktoś bierze i mówi że nie to dla mnie przychlast.. Branie sterydów to nie wstyd bo też trzeba ciężko tyrać.. Po prostu prawda wyzwoli albo niech się powie prawdę albo po prostu przemilczy

Odnośnie oleju i ostrzykiwania się " dla mnie osobiście " jest to oszustwem i ma to znaczenie. Uważam że zawodnik powinien być oceniany przez pryzmat sylwetki którą wypracował. A nie sylwetki którą poddał operacji plastycznej oraz zabiegom medycyny estetycznej. Dlatego że wypracowany ciężkim treningiem , dietą i farmakologią mięsień nijak się ma do mięśnia sztucznie wypełnionego w celu zmiany jego wyglądu oraz objętości. Zupełnie jak szynka w masarni aby jej waga i wygląd wzrosły. Jeżeli człowiek osiąga swoje genetyczne maksimum za pomocą środków to wypełnianie się w ten sam sposób w jaki wypełnia się mięso w zakładach jest oszustwem. Wtedy mamy bardziej konkurs medycyny estetycznej oraz umiejętności plastycznych. W parze z zasobnością portfela. Nie z genetyką i ciężką pracą.

Serio, nigdy się zagłębiałem się aż tak. Czy środki dopingujące mogą upośledzać zdolność logicznego rozumowania? Pytam całkiem serio, jakieś badania? Artykuły naukowe?

Fajna seria :)

Obejrzałem 24 minuty i nadal czekam aż odpowiecie na pytanie zadane w tytule filmu.

Radku, ale serio? Kobieta z hashimoto... albo na antykoncepcji hormonalnej... albo w trakcie menopauzy na hormonach - wszystko koksiary, bo nienaturalne? Tak patrząc to mniej jest kobiet naturalnych niż facetów. Moim zdaniem jeśli hormony są przepisane przez lekarza (tym samym wykluczam 90% sterydów, których w aptece nie można kupić) i dotyczą choroby... a przy okazji chory chodzi na siłkę... to trudno go nazwać nienaturalem/koksem/sterydziarzem itp. Popadlibyśmy w absurdy.

Każdy ma prawo oceniać sobie co i kogo chce.

Panowie gdzie jest nowy odcinek???????

Widzę, że było wcześniej sypane :) Pozdro z humorem!

Na własnym przykładzie Wam podam, że zrobiłem 17 kilo czystej masy mięśniowej w niecałe 10mscy. Jadłem ryż, kurczaka, wołowone i oczywiście odżywki - białko, masówki, kreatyny. Można? Można! 🔥💪🏻

po pierwsze oszukuja dla kasy, po drugie wali sie doping dla lasek a nie dla pokonywania swoich barier, mniejszy7 procent wali towar zeby byl postrachem, kolejna sprawa wytykanie komus ze wali towar bo dobrze wyglada, o co chodzi? o to ze sami boja się w to pakować a zazdroszcza efektów, to jestem ja, tylko ze zazdroszcze, obawiam sie uzaleznienia od tego lecz nie wytykam nikomu bo jestem uczciwy. Gosciu dobrze wyglada bo podejmuje to ryzyko z dopingiem i super. Chce tak wygladac to zaczne brac i zaczne, studiuje to juz pol roku, raz polecialem 3 tygodnie na krotkim i poczulem tę moc. Kolejna sprawa, to jest uzalezniające jestem pewien, bo jak sie nie uzaleznic od super samopoczucia ..coz, mam 35 lat i wejde w to tak czy siak, wliczam sobie juz TRT do konca zycia. Tyle.

Dla Michała TRT czy hashimoto to nie doping i natural. Dla Radka nie jest to już natural. Na tym polega problem - każdy ma swoją definicję naturala. Kreatyna też naturalnie nie występuje w jedzeniu w stężeniu takim, jak w suplach. To co? Osoba na kreatynie też nie jest naturalna? Można byłoby tak długo... przeginać... albo w jedną, albo w drugą stronę.

Ludzie się nie przyznają do dopingu bo przysłowiowi "Janusze" mówili by" to wszystko dzięki sterydom " "jak bym brał to też bym tak wyglądał albo bym był lepszy " 2 rzecz to jak widzisz gościa co ma 53 na łapie i żyły na brzuchu i macha sobie 200 na płaskiej serię to wiadomo że na samym ryżu i kurczaku tego nie zrobil 3 to jak by ciężarowcy zaczęli się przyznawać że biorą to z automatomatu by mieli bana na olimpiadzie

Karmowski, zrobiłeś sobie krzywdę dopingiem i gadasz o przywracaniu homeostazy w organizmie… Ty byłeś zdrowy i to nie jest Twoja choroba

Czemu Werka mi się nie wyświetliła w reklamie tutaj 😭😭😭😭😍

Moje spostrzeżenia są takie : Branie sterydów nie jest drogą na skróty bo natural i sterydziarz robią tą samą robotę na siłowni po prostu tylko efekt jest inny. Po sterydach jest lepszy. Oczywiście za ten lepszy efekt trzeba z czasem zapłacić. Po drugie żaden natural nigdy nie osiągnie takiej formy jak sterydziarz to są 2 różne poziomy.

28:40 a jak brałem sarmy które były scamem to mogę się nazywać naturalnem czy nie? 2 lata temu kupiłem 100 Tabs wina i 200 oxy po 10 mg z internetu dokładnie mr.Boomlabs ale nic nie kopało siła nie wzrosła nawet kilograma (redukowem akurat ale myślę że jakby to był legitny towar to coś by poszło do góry) poza tym na wykopie są badania tego labu i w tabletkach zamiast 10mg to jest chyba po 1 czy 0.5 mg.

Chcesz to bierzesz nie chcesz nie bierzesz proste, a tak poza tym nie wzorować się na nikim tak jak 99% widzów wk i innych naturali którzy łykają ich wypociny, tak samo ich suplementyi tak samo tyczy się to kfd i reszty to co oni sprzedają to obok dobrych suplementów nawet nie stały wszystko to wata. Uczyć się na swoich błędach i wyciągać wnioski i tyle

👍👍👍

Nawet jeśli masz jakąś niedoczynność czegokolwiek jaj czy tarczycy zmieniasz to jakim Cie stworzyła matka natura i tu twoja naturalność się kończy facet

Jak chodzę do pracy też jestem neutralny

Mozna naturalnie alo dlugi proces uwazam ze warto prubowac latwo rozpoznac swoj organizm jak idzie sila I przyrost warto prubowac jesli noe chcecie start owocach w zawodach prubujcie bo warto. Tylko trza czasu I cierpliwosci. Radek ma sile po jego miesniach widac ze az przetrenowane a to blad.

Michał nie ze sa z reguły tylko wszyscy sa na bombie , kazde badania da sie obejsc , druga sprawa to ze ktos wazy 70kg wyglada dobrze tez nie oznacza ze jest naturalem , niestety taka moda ;/ ale kazdy jest kowalem swojego losu nie jestem andy dopingowcem jestem anty fake naturalami pozdro

Jeśli chodzi o wypadanie włosów to dobrym przykładem są tu takie persony jak Abus i Radzik. Dominik, natural, a wyłysiał w wieku 20 lat wg tego co mówił, zaś Krzysiek tyle lat na "kreatynie" w wieku 40 lat dalej ma włosy. A tak na marginesie to testosteron jest w nas czyli jest czymś naturalnym 😁 Pozdrawiam

Bomba jest super!

Radziu zgadzam się z twoim zdaniem w 100% pozdro

Fajnie posłuchać ekspertów. Sylwetki nabite naturalnością 🤣

Jak ktoś o tym gada to bierze 😆

Szambo wybiło,chłopy. Załatwcie temu z Anglii kolesiowi chociaż reklamowanie Garlicinu. Olej z czosnku na wampiry,2703 dni życia dłużej,nie wiem. Skończy sobie kiedyś w oko przed tymi filmami i będzie chodził jak Jurand ze Spychowa.

dobre

Mądrzy Panowie 👍😎💪