Pozdrawiam moją włefistkę 😃

No nie wiem teletubisie. Chodźmy prawidło 🥱 daj 90 stopni w ramienia i minimalne odepchnięcie powoduje pracę klatki piersiowej. I jest zdrowo. A tu glupota podana na całym świecie.

głośniej muzykę proszę, wszystko słychać zbyt wyraźnie

,,oglądnięcia"???🤣🤣🤣

Ja wiem, że tak ma być ale stosując się do tych wszystkich zasad człowiek wygląda jakby był jakiś koślawy 😂

Wg mnie wazne zeby sie ruszac w jakikolwiek sposob,czy to.musi byc scisle wg regul????

"Oglądnąć to regionalizm małopolski, ogólnopolska forma brzmi obejrzeć" ps. fajny film

Super pomocny filmik ,bez zbędnego gadania ,tylko konkrety ,o to mi chodziło

Mówi się do obejrzenia.

Nie spodziewałam się tak pomocnego filmiku. To na pewno wymagało od Państwa wiele pracy. Bardzo dziękuję.

kto jest tu przysłany przez nauczciela daje like

NW jest super! Gorąco zachęcam do tego rodzaju aktywności.

Dzięki za filmik poglądowy dzis byłem pierwszy raz nie szło mi tak jak tutaj jest pokazane ale myślę że się nauczę. No i zmęczyłem się a o to tutaj chodzi...pozdrawiam

Bardzo pomocny filmik! dziękuje

O bardzo dziękuję😘💕 dowiedziałam się co robię dobrze, a co źle.

Great intro to the fine art of nordic walking. I get a lot from this even if I don't speak Polish. Thanks!

Pozdrawiam pana Przyprawe❤

Super film wszystko pieknie wyjasnione. Dzis po raz pierwszy wyprobuje moje kijki ;)

Sporo się nauczyłam, dziekuje!!!

Dzięki za filmik