Я не йог, но очень хочу начать | Ошибки вегетарианцев | Артрит и артроз

Я не йог, но очень хочу начать | Ошибки вегетарианцев | Артрит и артроз | ОТВЕТЫ на ваши ВОПРОСЫ

Рет қаралды 69,512

Күн бұрын

● ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ ЗРИТЕЛЕЙ:
00:00 - Начало.
00:34 - В какое время суток лучше заниматься?
04:04 - Пыталась делать вместе с вами по видео-записям на ютубе, но ничего увы не получилось, наверное,поздно начинать?
● ВОПРОСЫ ПРО СТОЙКУ НА ГОЛОВЕ:
06:57 - Как часто делать стойку на голове и по сколько минут в день?
06:57 - У нас в йога-центре стойку на голове начинают осваивать только после трёх месяцев регулярной практики.
10:06 - При грыже и протрузии грудного можно делать?
11:21 - Если у меня синдром позвоночной артерии и при этом еще артроз и опущение органов таза?
● ВОПРОСЫ ПРО РЕВМАТИЧЕСКИЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ:
15:17 - А когда можно начинать заниматься, если
сильные боли при ревматоидном артрите?
21:15 - Знакомый 20 лет не ест мясо, а артроз одолел
21:15 - Я вегетарианец уже 5 лет, и делаю йогу каждый лень лет 7, а суставы все равно болят.
23:25 - Ноги не растягиваются и не гнутся даже.
23:25 - болят тазобедренные суставы. Совсем не гибкие. Как их проработать? Я не йог, но очень хочу начать. Мне 62 года.
26:33 - Татьяна,можно делать эти упражнения при болях в тазобедренном суставе или подождать, когда боль пройдет?
● ДРУГИЕ ВОПРОСЫ:
30:10 - почему я больше не буду проводить йога-ретриты в Непале
31:40 - про оздоровительные программы в Подмосковье
35:00 - Когда будет урок про диабет??
36:33 - Онлайн-марафон БОДРОЕ УТРО 2019
• • •
🍒 Курс ОНЛАЙН-РЕТРИТ
- научитесь заниматься йогой дома!
yoga-therapy.ru/retreat
🌲 ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЕ РЕТРИТЫ В ЭТОМ ГОДУ
yoga-therapy.ru
Записаться на консультацию к Татьяне:
📞 +7 985 067 09 26 (WhatsApp)
Татьяна Марина, 75 лет, йогатерапевт, тренер по оздоровлению

Пікірлер: 184

@yogatherapyru 4 жыл бұрын

🍏 *ЕДА ИСЦЕЛЯЕТ - новый фильм Татьяны Мариной:* kzfaq.info/get/bejne/pLackrZ5xtrZdIE.html Обязательно посмотрите! 🍒 *Онлайн-курс ЙОГА для НАЧИНАЮЩИХ* - научитесь заниматься йогой дома! ➜ yoga-therapy.ru/begin 🌲 *ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЕ РЕТРИТЫ В ЭТОМ ГОДУ* yoga-therapy.ru Присоединяйтесь, чтобы укрепить своё здоровье и научиться правильной йоге! Записаться и задать вопросы: 📞 +7 985 067 09 26 (WhatsApp)

@galinachindeacov737 2 жыл бұрын

,ж людей

@user-yv8gz2ju5t Жыл бұрын

хочу

@user-qm6qq9me6n 4 жыл бұрын

Я знаю, что не смогу заниматься йогой и есть сырые овощи. Но влюблена в Вас и смотрю только ваши искренние и полезные видео. Умница в таком возрасте, светлейшая голова и такие растяжки!!!!! Живите долго и счастливо!!!!! Вы нужны людям. Спасибо Вам огромное!!!!!

@user-xb9cg7fz5t Жыл бұрын

Вы сидите как казахи с малых лет сидят ,у нас с рожденья как садимся так и кушаем и сидим ,оказывается наши предки знали что это очень помогает здоровью

@user-qr7ms1cs1r Жыл бұрын

Ай- Ай- Ай!

@user-wq2qq8wj3y 4 жыл бұрын

Вы как Мама. Наша общая мама. Благодарю вас. Потихоньку потихоньку и я становлюсь инопланетянкой. Ура...

@user-np9wc3rh6s 5 жыл бұрын

Татьяна СПАСИБО за такие полезные беседы и уроки!!! Нам пенсионерам да за бесплатно-это просто находка. Недавний урок по растяжке спины и ног в первый день посадил в позу лотоса. Радости не было предела-УРА-УРА-УРА!!! Хотя давно пыталась сесть но никак не получалось.Какой же ВЫ правильный педагог!!! Хотелось бы получить урок как встать на голову. Пытаюсь-но попа не слушается что то делаю не так. Низкий ВАМ поклон!!!! Думаю ,многие меня поддержат! Всем здоровья и успехов!!!

@yogatherapyru 4 жыл бұрын

*Все практические уроки в плейлисте* kzfaq.info/sun/PLNKnrkutw6HWHJQQYKOgiY6MO9f6g4pNS

@user-ym4ti7wl2p 4 жыл бұрын

Ой какая вы классная и естественная , вас оочень приятно слушать .

@user-gq4vc5pi4q 4 жыл бұрын

Всегда восхищаюсь. Татьяной Алексеевной,. Сколько у человека силы воли.

@raisa9483 5 жыл бұрын

Низкий Вам поклон. Благодарю за ваш пример и мотивацию

@user-kp2hx6rb4j 5 жыл бұрын

Raisa

@liliyaivashina1790 4 жыл бұрын

ТАНЕЧКА, БЛАГОДАРЮ! ЖИВИТЕ ДОЛГО! ПОЖАЛУЙСТА!

@zakeumar47 4 жыл бұрын

Иога помогает точно, у меня стала болеть спина и коленки, я купила видео " Семь секретов иоги" и сама по ней училась делать, правда до стояния на голове не дошла, решила что не смогу, была полненькой , за едой не следила и ела что хотела, НО после 3х лет моего увлечения и то я не часто занималась, я буквально через 3 месяца стала замечать что спина не болит и по ступенкам я буквально сбегала. Это заметила моя дочь, когда я стала мыть полы своими руками а не шваброй. Мне тогда было 56 лет. Потом так сложились жизненные обстоятельства, что на долгие 8 лет я почти не занималась йогой. А сейчас когда начали опять уже сильно и ноги и спина, снова начала заниматся каждый день и чувствую, что становится лучше. Иногда утром встаю с болями в спине и ногах. Думаю может не делать сегодня? Потом себя настраиваю, начинаю потихоньку делать и к концу занятий у меня боли нет. Не знаю как это обьяснить, но йога работает.

@user-qn1fn9to1g 4 жыл бұрын

Спасибо за ваш пример.

@user-ym4ti7wl2p 4 жыл бұрын

Да насчет Обжор это точно . Колосальная экономия . Я раз в неделю не ем , ой какая красота , просто слов нет , да еще и легкость какая после этого .

@user-re1cn4gc4j 11 ай бұрын

Спасибо

@user-ef3zu3jp6d 4 жыл бұрын

Низкий вам поклон, благодарю.

@user-bo4rz9qq7n 3 жыл бұрын

Какая приятная женщина. Очень приятно слушать. Спасибо большое!

@user-bt5ux6bo8 3 жыл бұрын

Спасибо, вы очень откровенны и справедливы.

@viktoriya8095 5 жыл бұрын

БлагоДарю🙏

@user-gm9xh1yo3e 4 жыл бұрын

Наконец-то,спасибо конкретный совет,тем кто начинает и о еде,и малотерминов научных и моло повторений,спасибо.

@user-ds6fc9wv9s Жыл бұрын

Блогадарю Татьяна с большим уважением к вам за ваши знания которые вы доносите до людей

@user-vd4ku6fy1c 4 жыл бұрын

Умничка Татьяна, я в восхищении Вашей формой и духом

@user-he2om4yi8b 5 жыл бұрын

Спасибо за это видео. А лекцию о питании запишите обязательно, вас интересно слушать, потому что вы объясняете очень доступным для всех языком и в мозги ваши речи доходят без проблем.

@user-lk2tw1hj6z Жыл бұрын

Если проблемы с ЖКТ то надо не к ней.

@user-oc5ds7sg5g Жыл бұрын

По несколько раз прослушиваю вас, благодарю! Очень полезные беседы, знания, наблюдения, подсказки. Я полностью с вами согласна, очень убедительно. Стараюсь слушать и применять, главное систематично.

@user-md7ng2ub3x 4 жыл бұрын

Благо Дарю Татьяна ,очень интересные видео и занятия тоже .Хочется услышать пару слов про коженные болезни ?

@ellatykhonova7098 4 жыл бұрын

Гипертонники -обжоры! Это так сказали в этом видео.... Ну я прямо рассмеялась!!!!!. Я гипертоник с 32 лет. Сейчас мне 60. Рост 164 см при весе 51 кг...

@iskander_gainullin Жыл бұрын

Но это не значит то, что вы мало едите. Мой дед ел будь здоров, а выглядел не толще скелета. Не хочу вас оскорбить, я и сам гипертоник, и тоже не много вешу. При росте 188 см 66 кг.

@user-oc5su8fz5y 4 жыл бұрын

когда с работы приходишь в 23 часа остается только медитация)))

@lauracygnel4328 4 жыл бұрын

Спасибо. Часто рано просыпаюсь , высыпаюсь , но без толку трачу драгоценное утреннее время.

@kokosyaaziya2672 3 жыл бұрын

Благодарю. 👍👍👍

@anatasiiaseleznova9163 4 жыл бұрын

Благодарю Вас .

@marfutkayo 5 жыл бұрын

Очень жду лекцию про еду

@user-sp9uw5sw3q Жыл бұрын

Вы великолепны❤

@TV-sd3ip 4 жыл бұрын

Спасибо

@galianikon9115 Жыл бұрын

Добрый день,часто смотрю ваши ролики,да вы говорите нужно заниматься целый день йогой,вы большая молодец,но нужно же и работать,для того,чтобы оплатить комфорт этой жизни,Вам спасибо,за ваш труд

@yogatherapyru Жыл бұрын

Добрый день, целый день конечно же не нужно заниматься, в обычной жизни достаточно 1 часа в день. Если же вы хотите кардинально исправить своё здоровье или приезжаете ко мне на ретрит, то мы занимаемся по 6 часов в день в течение 10-20 дней. А дальше всё как в обычной жизни - максимум час.

@user-ym4ti7wl2p 4 жыл бұрын

Благодарю очень приятно вас слушать . А какие асаны очищают лимфу ?

@biancasmuglianka3773 3 жыл бұрын

Спасибо вам большое, сколько обояние у вас.

@lydiaengels5974 4 жыл бұрын

Да, Вы святая ....не извиняйтесь.Вы меня вдохновляете....мне 55. осталось убрать мучное.

@user-qn1fn9to1g 4 жыл бұрын

Мне тоже 55. И я сейчас только начинаю интересоваться йогой, как последующей ступенью моего развития. Ибо в голоданиях, очищениях, веганстве и сыроедении я преуспела. Медленно, не спеша...

@user-ec8oc9un9o Жыл бұрын

Убрали?

@user-ym4ti7wl2p 4 жыл бұрын

Благодврю . Но первычно это мысли . Жить в благодарности и всепрощении , а остальное вторично .

@lutmilaklamoks5300 4 жыл бұрын

Благодарю! Хотелось бы приехать на ретрит

@user-qn1fn9to1g 4 жыл бұрын

Вы бы не могли в 2 словах расшифровать слово ретрит?

@user-qy7jw7if5s 4 жыл бұрын

Отделение от обычной суетной жизни.Время на ретрите посвящается конкретному назначению,кокретной теме.Есть христианские ретриты,есть финансовые,но их больше называют семинарами.Одином слово семинар.Надеюсь понятно объяснила.Это где ты отделен от этого мира...

@user-os3xe3ol7i 4 жыл бұрын

Ответы исчерпывающие!

@user-cn4zs1hy9y 4 жыл бұрын

По поводу хождения на четвереньках, Бубновский тоже заметил, что мытье полов в ручную на четвереньках полезное занятие для суставов и позвоночника. Так что надо почаще совмещать полезное с приятным.)

@user-ic9yg8bn9h 4 жыл бұрын

Благодарю за ваши ответы, однако когда мы выйдем на природу человек быстрее заметит фрукты на дереве чем овощи на земле или в земле(корнеплоды), овощи имеют более грубую клетчатку по сравнению с фруктами, поэтому фрукты лучше усваиваются и предназначены нам в пищу в первозданном сыром виде.

@belovedby5759 3 жыл бұрын

Здравствуйте. А как вы пьёте эти соки? По 3 глотка? Потому что я могу выпить сразу 1 стакан. Спасибо!

@user-qg7sr9np9t 4 жыл бұрын

Спасибо за интерсное видео.Мне 86 лет. У меня выраженный остеопороз. Поможет ли мне Ваша методика?

@svetlanaguseynova2584 4 жыл бұрын

Я не поняла, что вы сказали о воде. Пожалуйста, уточните.

@user-rg5gz5hl6t 3 жыл бұрын

Здравствуйте Татьяна Я хочу заниматься по видео уроку. Как мне зто сделать подскажите пожалуйста

@user-gx9lb3gk8s 4 жыл бұрын

Сыроедение возможно только временно, чтобы вылечить недуг. Все время есть овощи, не едя даже крупы, это как то не по человечески.

@user-qy7jw7if5s 4 жыл бұрын

Мы существа плодоядные,смотрите Юрия Фролофа

@user-ve2so6ew7q 4 жыл бұрын

@@user-qy7jw7if5s если ты живёшь в Сибире,на Урале,на крайнем севере,то какие фрукты,овощи,вы о чём вообще???

@user-nm4ci5cz3d 3 жыл бұрын

Бог создал Адама и Евы,поместил их в Раю на земле и в пищу дал им плоды с деревьев.

@user-nm4ci5cz3d 3 жыл бұрын

Да,тогда на Севере нечего делать.Может рыба?

@user-zr8ev6yy1q 3 жыл бұрын

Жарким летом можно питаться сырой пищей,а в холодное время,зимой надо есть Янскую,согревающую пищу:каши и горячие напитки.Иначе от переохлождения начнется невралгия.

@user-zq5dy4rc5l Жыл бұрын

Здравствуйте Татьяна!!!скажите пожалуйста есть упражнения при церрозе печени?

@user-cx3oc9ry1p 5 жыл бұрын

Как к вам попасть?

@vasyivanov5087 5 жыл бұрын

скажите пожалуйста,а какая у вас йога,их же много разновидностей?

@OlgaSeen 3 жыл бұрын

Татьяна, спасибо вам огромное за вашу мудрость и ваши видео в Ютубе! Я веган уже более 2х лет, проводила 2 недельную чистку на овощных соках и каждый день делала клизму со специальным кофе- чтобы еще лучше почистится- так мне врач веган сыроед посоветовала. Также практикую 3х дневный детокс соками. Пьем всей семьей зеленые смузи по утрам. Вот уже 5 дней с мужем делаем вашу йогу - тяжеловастенько :))) Мой вопрос к вам такой: обязательно ли делать клизмы во время соковой чистки? Может быть в 1-й день нужно, а потом не надо? Уж очень они утомительные и время занимают... И еще второй вопрос по поводу варенной свеклы- в одном из видео вы сказали что можно пить сок из моркови и свеклы вечером и эфект тоже будет такой же как и от вареной свеклы. Тоесть во время соковой чистки нужно пить такой сок каждый вечер и будет все хорошо даже без клизм? Спасибо вам за вашу работу и вдохновление!!! Здоровья и благополучия вам и вашей семье.

@user-oy8ro3zn1b 5 жыл бұрын

Сделайте урок о питании и о воде.Благодарю.

@user-to4xt9wp5v 5 жыл бұрын

Извените не правильно написала.У меня диабе 2 т.и гепертония один день на огурцах сахар и давление в норме.На следующий день вернулась к обычному питанию и сахар поднялся и с таблетками.))

@radjabmagomedov903 4 жыл бұрын

Уважаемая Татьяна!Я восхищен вашими советами.Ответьте,пожалуйста,УЗИ показало сужение сосудов поясничных артерий в области шеи,поэтому шум в правой части головы ,когда сижу и ложусь.Стоя все нормально.Какие упражнения рекомендуете

@yogatherapyru 5 жыл бұрын

● ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ ЗРИТЕЛЕЙ: 00:34 - в какое время суток лучше заниматься? 04:04 - Пыталась делать вместе с вами по видео-записям на ютубе, но ничего увы не получилось, наверное,поздно начинать? ● ВОПРОСЫ ПРО СТОЙКУ НА ГОЛОВЕ: 06:57 - Как часто делать стойку на голове и по сколько минут в день? 06:57 - У нас в йога-центре стойку на голове начинают осваивать только после трёх месяцев регулярной практики. 10:06 - при грыже и протрузии грудного можно делать? 11:21 - если у меня синдром позвоночной артерии и при этом еще артроз и опущение органов таза? ● ВОПРОСЫ ПРО РЕВМАТИЧЕСКИЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ: 15:17 - А когда можно начинать заниматься, если сильные боли при ревматоидном артрите? 21:15 - Знакомый 20 лет не ест мясо, а артроз одолел 21:15 - Я вегетарианец уже 5 лет, и делаю йогу каждый лень лет 7, а суставы все равно болят. 23:25 - Ноги не растягиваются и не гнутся даже. 23:25 - болят тазобедренные суставы. Совсем не гибкие. Как их проработать? Я не йог, но очень хочу начать. Мне 62 года. 26:33 - Татьяна,можно делать эти упражнения при болях в тазобедренном суставе или подождать, когда боль пройдет? ● ДРУГИЕ ВОПРОСЫ: 30:10 - почему я больше не буду проводить йога-ретриты в Непале 31:40 - про оздоровительные программы в Подмосковье 35:00 - Когда будет урок про диабет?? 36:33 - Онлайн-марафон БОДРОЕ УТРО 2019 --------- ● Друзья, начинайте заниматься по бесплатным урокам на канале ОЗДОРОВЛЕНИЕ ЙОГОЙ ● Участвуйте в платных онлайн-курсах: www.yoga-therapy.ru/cc ● Присоединяйтесь на йога-ретриты в Подмосковье: www.yoga-therapy.ru/moscow 8 985 067 0926

@user-in6rm9hq8p 4 жыл бұрын

По Аюрведе сырые овощи относятся к тяжёлой пище или я ошибаюсь?

@viktoriaalexandrova9720 4 жыл бұрын

Скажите, пожалуйста, в каких позах можно нормально спать? Когда сплю но боку, то через какое то время немеет рука, на спине говорят лучше не спать, да и самой не очень удобно....🙏🙏🙏

@dancerloverish 4 жыл бұрын

Я приучила себя спать на спине. Так давно уже очень удобно. Потом слышала передачу, где говорили, что на спине лучше всего. Это всё дело привычки.

@Qaws777 4 жыл бұрын

Слово СПИ-НА ,говорит само за себя.Найдите канал ДОКТОР ГОЛОД.

@user-rk6vb5lr1i 3 жыл бұрын

Пригрыже поясничной какой йогой заниматься??? Какими упражнениями. И нужно ли при грыже. Я хожу на Йогу. И у меня на 2занятии схватило поясницу. Упражнения делаю. Но дискомфорт в пояснице пока есть. Что в этом случае делать??

@user-il3zw9tv2z 4 жыл бұрын

Когда в интернете шариться,и смотреть Ваши и другие информации?! Если всё время бедным женщинам и за лицом время удели и семья и работа?! Удачи Всем!!! Вам респект!

@gulubayramov9887 Жыл бұрын

👍♥️♥️♥️♥️♥️🌞

@user-xz1ub4du4i 4 жыл бұрын

Шейный остеохондроз,что делать?

@vertsid6141 4 жыл бұрын

Интересно. Только хотел добавить про ширшасану - межпозвонковые диски в шее толщиной 3 мм, а в пояснице 10 мм. Поэтому не корректно сравнивать вес головы и таза, ибо амортизация разная! И ещё вопрос - были на курсах Айенгар- йоги , а пропсы, кирпичики не советуете использовать, а почему¿?

@user-be4zu4qp2r 3 жыл бұрын

Потому что, бабушка - профан.

@user-ws2yl6cz8r 4 жыл бұрын

Талиянааа покажитее четверкуу не сидитее так долга 😊

@lauracygnel4328 4 жыл бұрын

Полписалась сегодня

@user-tc5qz8mt8m 4 жыл бұрын

👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍

@user-bd5ni6wj4h 4 жыл бұрын

👍👍👍👍👍

@natalyataranova2826 4 жыл бұрын

Я всегда раньше делала мостик и шпагат , но никогда не смогла сесть как вы. Может это изза артроза коленей и проблем со спиной- так сидеть и 2х минут не могу. Вы молодец. У моей сестры получается, хотя она никогда ничего не могла делать. А я могла многое- но теперь не могу. Просто делаю лёгкую иначе могу колени повредить. А как вы думаете можно ли при артрозе так научиться сидеть. Мне уже 67. Да и плохое питание: хлеб сахар кофе .

@svetlanapogodina4621 5 жыл бұрын

Ссылки не открываются.

@lutmilaklamoks5300 4 жыл бұрын

❤😘

@grahamckat5353 4 жыл бұрын

Татьяна Марина, у меня знакомый после долгого перерыва решил постоять на голове - получил кровоизлияние в глаз, потеря зрения. Врачи сказали, что если бы в голову пошло, то мог бы умереть. Держать голову сверху на шее или все тело сверху все таки есть разница. Сначала лучше было сказать, что надо под присмотром делать и указать что есть противопоказания, а потом сказать что можно и с первого занятия становиться. Вы в ролике сделали наоборот, особо нетерпеливые могут встать и навредить телу.

@yogatherapyru 4 жыл бұрын

Я никому не рекомендую делать стойку на голове без мозгов и в нетрезвости Йога не для средних умов и прежде чем делать асаны особенно для бравады надо включать мозги если они есть.

@user-qn1fn9to1g 4 жыл бұрын

А не лучше ли с упражнения берёзка начинать?

@grahamckat5353 4 жыл бұрын

@@yogatherapyru , конечно. Смотрел другие Ваши видо, где упоминаете про стойку на голове, говорит что надо под руководством делать. В этом видео получилось сначала про то что надо делать всем, а потом дальше сказали про тренера.

@grahamckat5353 4 жыл бұрын

@@user-qn1fn9to1g в любом случае лучше с инструктором, по крайней мере узнать противопоказания, как физически подготовиться, какой эффект должен быть, чего не должно быть.

@elenagold5298 3 жыл бұрын

Оздоровление Йогой - Татьяна Марина Совершенно с вами согласна ко всему нужно подходить с умом Некоторые имеют глаукому и даже не подозревают об этом Можно сразу ослепнуть...

@user-rn2dc2dc8t 4 жыл бұрын

Если уже не хрустишь или мало тихо хрустишь ты идешь на по правку процесс регенерацыи востоновления включилса .

@tatianapavshukova4741 5 жыл бұрын

Я конечно гимнастику делаю тоже, но началось мое выздоровление с вископлюса. Это уколы гиалуроновой кислоты в сустав. Я не могла ни присесть ни встать - какая там йога. А потом уже начала делать, после укола, а сейчас так разработала, не знаю буду ли колоть еще. Там по идее три укола в год. Год закончится в сентябре. Посмотрим!

@user-tq9du3zm5h 4 жыл бұрын

А мне уколы не помогли. Ни присесть, ни согнуть колени не могу. Делаю упражнения но йогу пока не могу.

@user-to4xt9wp5v 5 жыл бұрын

Здравствуйте Татьяна.Уже прбую переходить на сырое питание.Один день провела на огурцах без таблеток.Сахар норма давление тоже.Подскажите сразу переходить на сырое или както постепенно??))Лекцыи заслушиваюсь очень поучительные.Благодарю...))

@user-qn1fn9to1g 4 жыл бұрын

Постепенно переходите. Некоторые люди переходят от 3 мес. до года. Не спешите, но не теряте цель перед вами.

@user-vc2sd2ry3q Жыл бұрын

Добрый день. Простите меня за нескромный вопрос, но мне так хочется знать сколько Вам лет?

@user-li3ql8tb9j Жыл бұрын

Сначало надо укрепить мышцы шеи, а потом стойка на голове, иначе будут проблемы с шеей, проверено на себе

@user-sp9uw5sw3q Жыл бұрын

Хочу к вам попасть обучиться

@likali4769 4 жыл бұрын

Переделет не возможно,если занова раждатса и смотрет вам,гениалный, женщина спосибо, почему школе таки уроки не было россию.

@user-fx4xt8lw5j 3 жыл бұрын

Я сижу на вегетарианстве уже год. При росте 159 вешу 46 кг. Если перейду только на соки, не стану ли анерексичкой?

@user-bw2ku6rq1k 3 жыл бұрын

Как минимизировать вред от сидячей работы по 40+ часов в неделю?

@tlatovalarisa704 3 жыл бұрын

👏👏👏👏👏👏👍👍👍💜💜💜💛💛💛💛

@user-kp2hx6rb4j 5 жыл бұрын

Здравствуйте. А как держать в норме гемоглобин при таком питании? Я венетарианка несколько лет, т.к.у меня аутоимунная болезнь, то вынуждена принимать лекарства из-за болей, йогой занимаюсь почти 15 лет.. Гемоглобин упал до 76,поэтому слабость и т.п. Я занималась лечебным голоданием до 20 дней , чистила организм разными способами, но с возрастом результаты уже не радуют. Мне почти 55 лет. Врачи настаивают на эндопротезировании тазобедренного сустава(3-4 степень коксартроза). Посоветуйте, пожалуйста, как быть в моей ситуации

@psy_astro_zelitel 4 жыл бұрын

Вы явно нарушаете свою Дошу чем-то, как раз об этом и говорит автор видео! Безоплатно кто будет заниматься Вами? Очевидно, что либо на ретрит к йогине, либо панчакарму в Индии, иначе за 1 операцией пойдут др.проблемы = Вы же сами как бы предадите свое тело...Желаю всем Здоровья !!

@user-qn1fn9to1g 4 жыл бұрын

Мне тоже 55. И я с 2007 на вегетарианстве. Но это не константа! И не панацея! Начинайте переходить на веганство И дальше ( увеличивая%) на сыроедения. Ибо молочка "сжигает" кальций в костях! Начните пить зеленые коктейли. Найдите про лечение соками Нормана Уокера!

@user-zp5qq6zb3d 3 жыл бұрын

Как гасить аппетит?

@user-sp9uw5sw3q Жыл бұрын

Сейчас проблема в том что в магазинах и на базарах овощи и фрукты напичканы химией. Дачи сносят,натур.продуктов мало очень.

@user-gm2iz4tz9r 4 жыл бұрын

Уважаемая, Татьяна Алексеевна! При деструкции стекловидного тела и частичной задней отслойке стекловидного тела с центральной фиксацией__ можно делать стойку на голове?

@elsalichtenwald3446 4 жыл бұрын

Добрый вечер. Меня зовут Эльза.Уменя к Вам огромный вопрос по по поводу моего сына. У него коварный диагноз морду крон. Простонародно, кишечник воспаленный,.. гниет заживо.Годами принимает медикаменты. Можно, что либо сделать.Как только снижает медикаменты. Болезнь начинает прогрессировать.Крик души! ЧТО ДЕЛАТЬ? жду ответа

@elsalichtenwald3446 4 жыл бұрын

Извините я не правильно написала диагноз морбус крон.

@marinachuprina3166 8 ай бұрын

Иначе- болезнь Крона? Я избавилась от него методом Джоанны Брандт, виноградной диетой, если интересно напишу подробнее.

@user-up6ud3oh6n 2 жыл бұрын

Благодарю, очень вдохновляет, поддерживает. Жаль, что раньше не знал ВАС Сам йоготерапией практичнски избавился от тяжелейшей нвалидности полученной после резекци тазобедр. сустава в 1953г.и держался довольно успешно, га мой взгляд до 2008г.ДТП и я лишился второго тазобедр. сустав и еапитальное повреждение ЛДС, практически лежачий. Ваши ролики помогают оживить оптимизм, работаю над собой. Низкий вам поклон и благодарность, жаль, что не удадось с Вами созвониться..

@user-zc3cs7xy4d 4 жыл бұрын

При грыже пищевода можно делать стойка на голове

@user-ws8eo3xh7j 3 жыл бұрын

У меня была грыжа пищевода, врач кинезиолог убрал ее за 2 минуты

@user-lq3or7db4k 4 жыл бұрын

Питание,как без него.

@innakuzy6877 4 жыл бұрын

Спасибо Вам...очень полезно. А можно попасть на занятия ...

@user-be4zu4qp2r 3 жыл бұрын

Можно, кошелек готовьте.

@innakuzy6877 3 жыл бұрын

Ну если такой ответ...то укадит е сколько стоит недельное занятие...?

@user-xp5nt1rj4u 4 жыл бұрын

Простите а если у меня удалили желчный пузырь и врачи говорят надо есть часто т к желчь поступает в желудок и обжигает его как же мне не есть и можно ли мне не есть ???

@user-rn2dc2dc8t 4 жыл бұрын

А год назат знаете как я хрустел стрелял прямо бабахал мои хрусты было слышно с трех метров .

@user-qn1fn9to1g 4 жыл бұрын

😂😁😂

@elenarykavichnikiva4886 5 жыл бұрын

Слушаю и хотелось узнать ,как жить на Крайнем севере и физически работать и есть овощи и ещё заниматься йогой и набираться сил. Я бы посмотрела ,как после сорокаградусный мороза и работы придти домой и поесть морковку,надолго хватит сил. Я думаю загнешься и будешь думать только о еде.

@vertsid6141 4 жыл бұрын

А вы житель, коренной, севера?

@anka_zima 4 жыл бұрын

Всё в голове...Я тоже так думала,что помру..что морковка это не еда...но нет это еда!!вполне наедаюсь и не трясет с голодухи

@arinarus7542 4 жыл бұрын

@@vertsid6141 НЕ ВАЖНО_ ЭТОТ ЧЕЛ. КОРЕННОЙ ИЛИ НЕТ ОН СЕВЕРЯНИН ОН ТАМ ЖИВЕТ И ЭТО ЕГО ФЛОРА И ФАУНА ДЛЯ ЭТОГО ЧЕЛОВЕКА....ОПЯТЬ ЖЕ ГОВОРЮ ЕЩЕ РАЗ - ЙОГА НЕ ДЛЯ СЕВЕРА...КТО НА СЕВЕРЕ ЖИВЕТ ПРАКТИКОВАТЬ ДОЛЖЕН РУССКИЕ ПРАКТИКИ И ПИТАНИЕ ТОЖЕ. ЦЫГУН И ТО БЛИЖЕ К НАМ ЧЕМ ЙОГА.

@vertsid6141 4 жыл бұрын

@@arinarus7542 Спасибо за комментарий. Вы я понимаю хорошо разбираетесь в йоге и цигуне. Я - нет. Не говоря о русских практиках. Цигун - пишется через *и*, если что. И важно, кстати, коренной житель или нет, если что. И расскажите-ка, пожалуйста, чавой-та цигун к вам ближе, чем йога?.

@user-ob3cb6zh3p 4 жыл бұрын

Летом я вегетарианка, а вот с приходом Морозов хочу пельменей и водки. Думаю, на севере это не реально есть морковку круглосуточно. Принимать Советы, но без фанатизма, так как кто не работал на севере с тяжёлым физическим трудом не поймёт

@user-ou4eh8pe1g Жыл бұрын

А если никто и не спрашивал, какой разрез делать при кесаревом сечении. Прооперировали и всё. И знаний таких не было в то время. И кесарили реже гораздо.

@user-lq3or7db4k 4 жыл бұрын

Обещаю через неделю будете скручиватся как йог.

@user-nn9go2ot1f 5 жыл бұрын

У меня всю жизнь насморк. Какая может быть причина? Спасибо.

@user-uz7jb2so1d 5 жыл бұрын

Добрый вечер. Насморк легко устранить на всю жизнь правильным питанием. Исключите из питания белки животного происхождения, хлеб дрожжевой, сладости на сахаре. Принимайте контрастный душ.

@user-nn9go2ot1f 5 жыл бұрын

Анвар Рустемов Гиссары Благодарю за совет. Неделю сыроедила. Резко начала сбрасывать вес. Внешний вид стал буквально изможденный Морщины как на дрожжах полезли. Судорожно думала только о еде. Бросила. Побоялась. Думаю об этом. Не зря ведь в желудке вырабатывается фермент для переваривания мяса. Значит, оно нам нужно.

@user-cn4zs1hy9y 5 жыл бұрын

Здравствуйте. Я тоже прошла через хронический насморк. Подсела на назальные капли. Потом в один день, как будто, проснулась заново и сказала себе : " Так! Хватит! Надо что-то делать" Стала промывать нос морской водой 3-4 раза в день, попутно капала в нос сок, выжатый из цветка каланхоэ, несколько раз делала прогревание лобной части головы соляными компрессами, назальными каплями сначала пользовалась только на ночь, а потом вообще перестала ими пользоваться. Насморк прошёл, дышу свободно, но нос морской водой промываю до сих пор ( для профилактики) каждый день, утром и вечером. Может и вам такое лечение поможет, попробуйте. ))

@user-oc5su8fz5y 4 жыл бұрын

Светлана Бекурина нельзя резко ничего начинать и бросать, я вам скажу, что я постепенно убрала из рациона мясо..за 2года почти...и могу сказать, что исключив сначала только красное мясо и суб продукты-никаких простуд!!!

@user-zw7of1so5p 4 жыл бұрын

Светлана Бекурина дорогие мои,попробуйте,не побрезгуйте,был хр.насморк много лет,промывание уриной и через неделю всё прошло сама в шоке.

@user-ly9fw9sk8v 4 жыл бұрын

а я думала у меня бессонница. тоже стала мало спать

@user-ih8cd1wk5t 3 жыл бұрын

А как же говорят про 8-и часовой сон? Что нужно спать ни менее восьми часов в сутки?

@larissachevtchenko8366 5 жыл бұрын

ОЧЕНЬ ХОЧУ С ВАМИ ПРОЙТИ РЕТРИТ В ИЮНЕ. КАК ЗАПИСАТЬСЯ?

@yogatherapyru 5 жыл бұрын

Larissa, про ретриты информация здесь: yoga-therapy.ru/moscow

@arinarus7542 4 жыл бұрын

ВЫ ЕДИТЕ СОГЛАСНО ВАШЕМУ ВОЗРАСТУ.................НЕЛЬЗЯ СОВЕТОВАТЬ И НАСТАИВАТЬ ЧТО ИМЕННО ВАШЕ ЭТО ИСТИНА...

@user-qn5uv5kf5c 2 жыл бұрын

Согласна со всем, кроме того , что женщина должна таскать тяжелое, считаю, что для этого нам Бог дал мужчин

@danutepetroniene2887 4 жыл бұрын

Dorogaja Tatjana Vilecit mozno sizofreniju JOGOJ? Danute

@user-nk4pl4pt7h Жыл бұрын

Всё хорошо,но почему у неё такой измождённый вид?

@user-tc5qz8mt8m 4 жыл бұрын

Одно но, вы вообше не отвечаете на мои вапросы, конечно у вас нету времени так думаю.

@user-tc5qz8mt8m 4 жыл бұрын

Просто я полная,

@user-sx5ue4df4w 4 жыл бұрын

В 5 5 ЛЕТ БЫЛА 35 ДНЕЙ НА СЫРОЕДИНИИ ПЛЮС АНТИПАРАЗИТАРКА СУСТАВЫ СТАЛИ КАК У МЛАДЕНЦА.НО ОБСЫПАЛО СЫПЬЮ. Не хватило знаний, испугалась, бросила. Энергии было валом, летала.

@user-qn1fn9to1g 4 жыл бұрын

Обсыпало - шло очищение. На самом интересном остановились! Я за 2 месяца сыроедения полностью очистила бронхи и легкие ( до того 2 года постоянно кашляла!) А вообще вы молодчина! Сила воли в норме. Значит надо новый забег СЕ и всё будет в порядке!

@natalyataranova2826 4 жыл бұрын

- я тоже была на сыроединии почти 1,5 года из за своего артроза( я не полна) но у меня суставы не стали как у младенца- боли были. Просто у вас ноги болели , но не было артроза. Можно подлечить конечно при артрите, но при гонартрозах это мало поможет. Но питание конечно нужно соблюдать. Я вообще не ем мясное, но употребляю хлеб и сахар - и это плохо

@arinarus7542 4 жыл бұрын

А КОНЧАТЬСЯ ПОСТАКИ ВРАЗ К НАМ МАНДАРИН И АПЕЛЬСИН, ЧТО ТОГДА? ВОТ ВЗЯЛИ НАМ И НЕ ПРИВОЗЯТ ВСЕ ЭТО ЗАМОРСКОЕ? ЧТО ЗНАЧИТ ПРИВЫЧНАЯ К НАМ ЕДА МАНДАРИНЫ??????????????? ВЫ ОЧЕМ?

@user-rx6fi2zj3g 4 жыл бұрын

Заменить морковкой апельсин, делов то.