Je viens de te découvrir, t'es au top merci des conseils, je m'abonne direct 😉😉👍👍💪💪
@soniarodriguez79473 ай бұрын
❤j'adore ton résultat
@nathaliepoulin414110 күн бұрын
Bonjour Karoline, j'espère que tu vas bien ? J'aimerai savoir combien de temps le faire, et ou par fréquence ? Merci d'avance...
@brunelemilie99953 ай бұрын
Une bombe cette femme Désolé mais je suis in love ♥️♥️♥️
@algerie_Dz134 ай бұрын
Avant je ne savais pas c'est quoi la différence entre travailler le haut ou le bas c'était bof ce sont tous des exos pour le ventre, mais en faisant les exos avec toi je sent bien la différence .... love Karo ❤❤
@lilup.72274 ай бұрын
J'ai justement fait cette séance plus tôt dans la journée, c'était génial 😊
@aguacelestial3327Ай бұрын
Ela conseguiu afinar a cintura? E isto,o corpo dela parece meu biotipo,mas sou quadradinha,e quero afinar
@kleindidier77953 ай бұрын
Sacrément belle silhouette, quand tu ne fais pas tes exos (ça fait assez bizarre). J’ai essayé de mis mettre, mais il faut que je suive bien tes conseils car je n’ai plus les abdos et le ventre de mes 20 ans/
@elparceros16473 ай бұрын
Ces ce que ma expliquer mon kiné ,mais j ai vraiment du male a le controler ,et ces dommage car je fait pas male de gainage actif et passif ...
@Konsolon263 ай бұрын
Salut je suis sérieux veux tu être ma partenaire ??? J’aime bien ton flow ta détermination tes ambitions… je sais c’est pas le bon endroit mais malheureusement j’utilise que KZfaq et whatsapp généralement
@mrgametruc73024 ай бұрын
2 question si possible d’avoir une réponse, j’ai remarqué que quand je mange j’ai le ventre un peu "couper en deux" cela peut avoir un impact ? Et pour les exo de vacuum est il obligé de les faire à jeun ?
@lnnl9263 ай бұрын
Le vacuum à jeun c'est franchement recommandé oui. Ou alors méga loin d'un repas !
@francinelubian64103 ай бұрын
Bravo vous été très belle ❤❤❤❤❤
@YaoChild4 ай бұрын
Bonjour , ces exercices sont-ils adaptés pour refermer un diastasis suite à une grossesse ?
@KarolineRo4 ай бұрын
Ceux que je propose dans les training abs. C’est du hypo
@lnnl9263 ай бұрын
Si tu as un diastasis très prononcé, mieux vaut voir au départ avec un professionnel de santé vraiment qualifié car un important diastasis peut faire des dégâts (jusqu'à une éventration quand-même.) Après, en ce qui concerne l'entretien ou le resserrage suite un diastasis normal, oui les exos de Karo sont top. C'est quasiment la seule sur KZfaq que tu peux suivre sans abîmer ton périnée et ton ventre ! 👍🏻
@YaoChild3 ай бұрын
@@lnnl926 merci beaucoup pour le retour !
@emerine6175Ай бұрын
Je n'ai pas le droit d'en prendre à cause de mon brûle graisse mais je penses que le thé vert fonctionne vraiment pour avoir un ventre plat.
@Mariiiie.0911 күн бұрын
un brule graisse ca n'existe pas ... c'est du marketing aucun aliment ,aucun thé etc ne fait maigrir . c'est être en déficit calorique qui fonctionne
@melanie36304 ай бұрын
Je n y arrive pas en planche 😫 des années que j engage mon grand droit à la place du transverse 😭
@Fefeyy3 ай бұрын
Ta des abdos etc mais es ce que tu as de la force ???