Всё очень здорово, конкретно и не скучно. Спасибо:)

Вот это да!!! Никогда не интересовался, и не знал о Фелпсе ничего... Я поражён, съедает 12 тыс. калорий... Такое количество Олимпийских наград... потрясающий человек. Предлагаю рассмотреть рацион Криштиану Роналду!

"Для меня все зелень, потому что зеленое":D

Спасибо,очень интересный выпуск! Очень интересно про Криштиану Роналду было бы посмотреть!

Спасибо, как всегда здорово!

Денис - очень крутые выпуски. Каждый раз невероятно интересно!

Очень круто и заряжено! Ваши выпуски поднимают настроение, повышают мотивацию, питают насущной информацией о питании и тренировках, и просто заряжают позитивом! Спасибо огромное Денис за то что ты с нами!!!!)

8 банок энергетиков, жесть, капец его желудку)))

Было бы интересно послушать про Усэйна Болта :)

Денис,огромное спасибо за выпуск!

По чаще бы выпуски)) Спасибо вам Денис.

один из самых интересных выпусков что я видел)

Питание близнецов Дэвида и Питера Пауль- самых сильных и крутых бодибильдеров прошлого.

Денис ,сделайте полноценный выпуск своего рациона. Оч. интересно.

Очень интересно) хотелось бы еще диет спортсменов мирового уровня

СПАСИБО!!! ОТЛИЧНЫЙ РАЦИОН . Интересно после такого обеда через сколько бы я пошел плавать чтоб не уйти ко дну!

Да, как всегда очень интересно и познавательно!)))) Рацион Скотта Эдкинса для фильма "Неоспоримый")))

Добрый вечер : хочется увидеть обзор , в котором рассматривалась-бы тема "что можно купить в магазине" . В самом простом продуктовом магазине - пришёл , купил , приготовил , поел и на тренировку GO ....

Блин посмотрел видео,посмотрел на Дениса,посмотрел с каким энтузиазмом,искрами в глазах он про всё говорит,что я аж на треннировку побежал собираться.Вот мотиватор то а!!!)))

Спасибо за выпуск. Как обычно - на высоте!!!

Денис, вот предложение такое, в связи с этим рационом, рассмотреть рацион нашего, великого, Александра КАРЕЛИНА!!!!

Обажаю эту передачу ! Дэн успехов тебе

Шикарный выпуск. Давно ждал.

Классный выпуск! Спасибо, Ден!

Офигенный выпуск, спасибо Денис!

Крутые выпуски, огромный лайк, очень интересно смотреть)) Да, и Скотт Эдкинса и вправду все давно ждут! Будем очень благодарны;)

Классс класс ! Невероятный рацион, невероятный Фелпс ! У него наверное вместо желудочного сока серная кислота выделяется, иначе переварить эту гору еды невозможно !)) Мне как легкоатлету интересен рацион Усейна Болта ! Уверен там тоже до 10 000 ккал доходит !

Спасибо, отличный выпуск. Как всегда информативно.

В который раз: Разберите рацион Ван Дамма.

Крайне интересный выпуск! Спасибо, Денис, за интересный рацион!

Интересный выпуск получился. Спасибо, Денис! Да в-общем то, как и все остальные, не менее интересные выпуски! )

Недавно наткнулся на ваш канал,смотря видео про то как массу набрать,дак вот вы лучший обозреватель всего что связано с ББ ну и с другими людьми(актёрами к примеру),вы столько много про питание разных людей по рассказывали,просто молодец!

Спасибо, было интересно и познавательно.

Спасибо Денис! Очень давно ждал рацион Фелпса! Очень полезно! Я занимаюсь професионально плаванием и мне очень интересно!

Нереальный выпуск) спасибо!

Посмотришь Дениса с утра и на весь день заряжаешься энергией!)))

Мне очень понравился выпуск!!! А вообще я всегда жду новые выпуски с нетерпением)

Спасибо, Денис!

Спасибо,очень четко все рассказано!

Рацион Скотта Эдкинсона в студию. Давно все ждут!!

Благодаря Денису впервые узнал о таком спортсмене, поразили и его результаты и его "диета"

Спасибо большое за Фелпса Денис! очень интересно

Потрясающий выпуск!

Рацион КРИШТИАНУ РОНАЛДУ прошу. Лайк, чтобы Денис увидел.

Интересно, действительно уникальный человек. Сложно себе представить, как можно столько сожрать. Вспомнилась передача, когда-то давно смотренная, про борцов сумо в Японии:) Там рацион весьма похожий, только с ориентальным колоритом:) Денис, рассмотри рацион чемпиона-сумоиста (неважно какого). Для контраста:)

заряжаете энергией)

Ябы от такого количества энергетиков только сложился

Опять Вин Дизель "Хроники риддика"

Аааааа)) ) Спасибо большое Супер выпуск!

кто за Рацион ((Марка Уолберга)) ставим палец вверх.

Отличный выпуск!

Очень интересен рацион и программа тренировок Криса Эванса (Капитан Америка) Спасибо.

Спасибо большое!!

Клёво, что выпуски стали появляться чаще, больше пищи для размышлений)) А я думал, что 130г овсянки на завтрак мне 60-килограмовому, это уже много:) Это дало мне представление о том, что надо есть в течение пяти дней, чтобы набирать вес:)

Рацион Криштиану Роналду! Давно просим.

Денис, рассмотрите рацион Serge Nubret... очень интересный пример... и даже более нереальный, чем этот... Ребят, лайкните кому интересно будет такой сюжет посмотреть...

Рацион самого молодого чемпиона мира в супертяжелом весе(кстати кандидата в олимпийскую сборную,не прошедшего из-за роста) Майка Тайсона!! Все реальные спортсмены - ставим лайк. Если любишь бокс - ставь лайк!Хотел чтать чампом, но пока не чамп - ставь лайк!

Один из лучших выпусков!! Отлично! Денис, в книге у тебя указаны способы измерения жира,но расскажи как грамотно пользоваться калипером или какие есть еще способы контроля жира без применения "спецсредств".

Огромное спасибо за выпуск, Денис!! Усейн Болт тоже хочет быть в Вашем выпуске - я уверен)!

Хороший выпуск ! )) Денис разбери рацион Ванн Дама )) ставьте палец вверх что бы Денис увидел !

Вы с Викторией молодцы, продолжайте в том же духе)

Спасибо! Очень понравилось

сделайте выпуск как качаться подростком и как питаться,кто за ставим лайк

Денис спасибо за выпуск, очень интересно! Давайте разберем рацион Усэйн Болта :)

Спасибо за столь интересное видео

Классный выпуск, интересный!!!! Сделайте следующий женский рацион , пожааалуйста!!!)

Привет! Только вчера думал написать вопрос о рационе Фелбса)) Супер выпуск!

Мне как профессиональному пловцу это интересно , спасибо за выпуск

Дэн, спасибо! Очередное зашибенское видео!

наверное лучший выпуск!

Мне думается, было бы неплохо вот так вставки делать время от времени о блюдах которые Денис непосредственно применяет в собственном питании. Это отлично. Плюс некоторые соображения, рассуждения на этот счёт.

Денис, Разбери Рацион Криштиану Роналду

Выпуски супер! Хотелось бы разбор рациона Грега Питта)))

Спасибо за твои выпуски Денис!)Есть и прозьба и предложение)Курочка, лапшичка, каша, овощи, все это вкусно и для спортсмена полезно и необходимо)Но порой хочется вкус другого рода)Чего нибудь сладкого, что можно было бы съесть например с чаем)Может быть ты попросишь Вику приготовить для нас какие нибудь диетические печенья, вафли, блины)Еще раз спасибо и всего хорошего)))

Как всегда хороший выпуск

Денис, спасибо вам с Викой за выпуски! Подскажи, пожалуйста, что делать, если на следующий день после тренировки чувствую себя мешком, усталость и хочется съесть все, что лежит на кухне?

Молодец, Денис) Прогресс на лицо)

Спасибо, классный выпуск.. Можно рассмотреть диету Усейн Болта?

Да т конечно хотел бы увидеть в ближайших выпусках рационы таких великих людей как Усейн Болт, Рой Джонс, Криштиану Роналду и Девида Бэкхема. Спасибо.

Все просто круто, как всегда)

Только увидел, отправил своему другу) Спасибо Денису

спасибо, давно ждали этот рацион.

Спасибо тебе за твою работу ты лучший тренер которого я только мог себе представить! Очень помогает твой видео блок, и книга просто потрясающая, кратко и понятно! Скинул с 96 до 87 за шесть месяцев!!!

Ролик, как всегда, отличный. Все четко, разборчиво, понятно. Денис, разбери пожалуйста рацион Скотта Эдкинса для "Неоспоримого 2".

Да, вот этот рацион что надо спасибо!

Денис все супер!!! еще раз попрошу расскажи про рацион если тренировки утром?? спасибо за все

Женская половина давно ждет женские рационы)

Криштиано Роналду!

Очень интересное видео!!!

Cпасибо!!!

Супер выпуск! Furious Pete как то слопал весь этот рацион ))) советую посмотреть его выпуски, поднимает аппетит))

Рацион Криштиану Роналду пожалуууйстаааа!!!

Круто денис!!! Честно сказать я был не вкурсе такого рациона Майкла Фэлпса! Но в то, что он съедает такое количество пищи при его интенсивности тренировок, верю охотно. Когда в юности занимался плаванием, то реально, если не поешь нормально то объем тренировки давался с трудом, сил постоянно не хватало, особенно когда по две тренировки в день. Но так как рос не в богатой семье, да и на гребне развала союза небыло особо богатых, то не мог питаться полноценно для воссоздания калорий. А учитывая что Майкл гипер активный, скорее всего у него повышенный обмен веществ,можно поверить что он все это "перерабатывает". Вобщем, Денис, как всегда здорово, спасибо!!!!!

Вот бы Вы озвучивали или как -то ссылались на исполнителей чью музыку используете в роликах. За ранее спасибо

Денис спасибо за этого супермутанта) Ещё есть один такой в беге, про него вообще всё интересно, диета и я надеюс когда-нибудь вы разберёте тренировки.

Greg Plitt в студию)))) а вообще спасибо большое за подобные видео!

Очень круто!!!

Интересный выпуск, обалдеть как можно СТОЛЬКО съедать.

Денис, разберите пожалуйста рацион C. Ronaldo

самый лучший выпуск!