Aula muito boa! Estou em tratamento de cancer de mama. Passei pela quimioterapia e mastectomia simples. Nesse momento na hormonioterapia e radioterapia. Por isso, estou com muitas dificuldades. Mas o exercício físico tem sido um grande aliado. Gratidão por conteúdos como esse!! ❤❤❤
@susanesantos92877 ай бұрын
Que Deus te dê uma boa recuperação e você volte a sua vida normal , e o que desejo Deus te abençoe.
@lahismanuela52286 ай бұрын
Deus te abençoe e te de a cura
@marinaribeiro53765 ай бұрын
Também passei por esse tratamento em 2017. E difícil, mas estou curada,graças a Deus.
@moisesvictorinovictorino36344 ай бұрын
Rti
@user-ig5gv4bn5j2 ай бұрын
Que Deus abençoe sua vida e sua saúde ❤já deu tudo certo 🙏
@desde92922 ай бұрын
Estou adorando,iniciei porque estou pré diabética e vou mudar esse diagnóstico em nome de Jesus 🙏🏻
@amandasouza7402 Жыл бұрын
Gente que delícia issoooooooo. Obrigada por essas aulas
@DidaViana Жыл бұрын
O treino rápido e eficiente que eu procurava ... parabéns!
@user-fm7oo4cg8i9 ай бұрын
Como não conseguir ir treinar na academia hoje ,por causa do meu bebê 🥰 então entrei no KZfaq e comecei a pesquisar aula ☺️ então apareceu essas ♥️foi muito bom, vcs é 🔝 de mais 🔝🔝🔝🔝 Muito Massa
@CocaAurora-zi1kg10 ай бұрын
Minha perca de peso tem sido notável com suas aulas. Valeu Junior e Gabi
@mayumiwatanabe85712 жыл бұрын
Bom dia sou nova aqui iniciante gostei e dançava muito agora em casa.. né mais esse mais facil de fazer exercícios gostei 👏👏😊
@graziellychrisley92882 жыл бұрын
Muito bom, ajuda quem não tem coordenação motora. Fácil de fazer
@elianemattos6185 Жыл бұрын
Amei esses exercícios! Estou fazendo quase todos os dias
@MariaAuxiliadora-zq5fl5 ай бұрын
Eu amo fazer exercícios com vcs
@MariaDasGracas-ck6pw2 жыл бұрын
Amei o treino de hoje! Muito obrigada gente! Fiquei feliz abeça. Moro em Teresina Piauí
@anagentil2609 Жыл бұрын
What 0appi.hh
@LucianaAlves-dg9ve Жыл бұрын
Amei consegui completar o exercício comecei hj 😍🥰 continuem postando mais exercícios pfvr obgd
@terezinhadelara9380 Жыл бұрын
Muito bom esses exercícios está me ajudando muito❤ obrigada ❤
@andersonpereiraalves3643 Жыл бұрын
MUITO TOPPPPPPPPP A AULA DE VCS!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏
@MarcosVinicius-pi8xq5 ай бұрын
Eu Adorei Esse Vídeo Para Fazer Ginástica Incrível Bacana Eu Amo Fazer Ginástica
@brunaoliver4235 Жыл бұрын
Junior hoje primeiro dia de aula adorei os treinos, vou fazer todos os dias , parabéns
@cleydianegomez69 Жыл бұрын
Gente comecei hoje suei demais e vou continuar fazendo , pois quero ver resultados, comecei com hoje 66 quilos depois volto para da resultados .
@tamarasilva6751 Жыл бұрын
Iai? funcionou?
@deboraregina98732 жыл бұрын
Eu parei só pra vim comentar , que alegria , eu Ameeeei 😍😍
@chelabatista2841 Жыл бұрын
Dos vídeos que já vi, esse foi um dos melhores 👏👏👏
@antoniasilva74252 жыл бұрын
Amo todas as aulas de vocês é tranquila gostosa de fazer e perdi bastante calorias simplesmente amo
@kellypereira7671 Жыл бұрын
Com qnt temp
@dianagarcia-ou5zw2 жыл бұрын
Amei tava procurando um treino assim fácil de aprender a coreografia parabéns 👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽
@regianesouzabueno12672 жыл бұрын
Sem comentários, muito obrigado! Minha saúde e autoestima. Gratidão 🙏
@valeria.elliza2 жыл бұрын
Misericórdia 🥵. Tô aqui toda suada, a pessoa olha e pensa: ah, só 6 minutos....puts... arrasaram 👏👏👏👏👏👏
@marciajaneide2 жыл бұрын
Pq pula.
@ritafelipe73672 жыл бұрын
Oooa
@leticialima86522 жыл бұрын
Pensei desse jeito, frustrada cmg msm em saber o quão sedentária estou kkk 🙆🏻♀️
@josianefrancelly36982 жыл бұрын
Quase morri😵
@umboloeumahistoria5762 Жыл бұрын
Que issooooo gente suada!
@kamilasoares24162 жыл бұрын
Muito bom😍 consegui acompanhar no ritmo 🙂 amei!
@mindfulness622 Жыл бұрын
Muito bom 💪! Grata pela partilha 😍💯
@crystianegomes-pc3fx Жыл бұрын
Ameiiiiiio o treino otimooooo perfeito👏👏👏👏
@tininhagamer66323 жыл бұрын
Muito bom. Serviu de inspiração para realizar a minha atividade. Obrigada! 👏🏼👏🏼👏🏼☺️
@niceoneacademia24393 жыл бұрын
Uau que bomm😍
@allynaaHelloa18 Жыл бұрын
Muito obrigado vcs estao me ajudando muito minha alto estima de volta e melhorar meu corpo ❤
@SuelyPessoa-ex9wiАй бұрын
Adorei as aulas de aeróbica, comecei hoje, e vou fazer com frequência ❤
@jvsalayb2 жыл бұрын
Nossa eu amei as aulas. Voltei a treinar em casa e tô amando. Parabéns
@giovannaavila80027 ай бұрын
Mto bom, mais eu q estou começando agora 2024 preciso melhorar mto, estou amando
@jorgeluismarquesmarques8695 Жыл бұрын
Muito bom! Um forte abraço.
@rosecruz80734 ай бұрын
😃 muito bom, obrigado,, eu amei o treino!!! 😊
@conceicaoneves6524 Жыл бұрын
Amei o treino 👏🏻👏🏻
@YDACLEIAGUSSON Жыл бұрын
Muito bom as aulas de vcs dois. Gosto muito.
@sarapatriciadacruzjosemanu5150 Жыл бұрын
Estou amando as aulas👏👏👏
@flaviagomesxaviersilva6506 Жыл бұрын
Começando hoje super aula amei
@rosineidepequeno49182 жыл бұрын
Bom dia Bom dia Bom dia amei seu treino comecei hoje parabéns
@marifonseca803111 ай бұрын
Hoje em dia fica parada quem quer adorei esses exercícios
@rejaniaferreira6965 Жыл бұрын
Muito bom ,ótimos profissionais 👏👏👏👏
@marcelliacordeiroaguiarsil49662 жыл бұрын
As aulas têm sido muito dinâmicas e agradáveis.
@cleiderodriguesreis8478 Жыл бұрын
Muito bom esse treino suei bastante
@liciafrazao2834 Жыл бұрын
UUUFAAA!!!! TREMIII MUITOOO😩SUEIII AMEIII😍😍😍😘😘😘
@JEANvsIARA2 жыл бұрын
Ajuda muito quem e sedentaria como eu amando as aulas
@brunacarvalho39662 жыл бұрын
Já tô tomando muito água pra aguentar esse pique kkk
@cristinamelo37172 жыл бұрын
adorei a aula, inspirou-me bastante
@suzetesantos273911 ай бұрын
Bom dia, primeira vez que assisto vcs gostei muito, sou de Alcântara bjs .
@lenaalves5924 Жыл бұрын
Vou começar a fazer em casa parabéns muito bom
@mariaizabel75492 жыл бұрын
Nossa! Descobri vcs hj. Maravilha!! Pensei q seria fácil, achando q 6 min não são nada!! Kkk grande engano. Mas tô adorando.
@emiliamaia15782 жыл бұрын
GALERA SOU NOVA NA AERÓBICA MAS ESTOU GOSTANDO .AINDA MAS QUANDO OS PROFESORIS SAO MUITO BONS AMEIIII SENHOR JESUS CONTINUE OS ABENCOADO E CADA UM DE NOS AMEM .NO MEMENTO PRESTO ATENÇÃO AI VAMOS VER .
@kellymello45082 жыл бұрын
Gostei muito!!!! Postem mais aulas POR FAVOR!!!!
@georgeafernandavasconcelos1683 жыл бұрын
Ah melhor aula q vi até agora no KZfaq
@niceoneacademia24393 жыл бұрын
Que bom Georgea, ficamos muito contentes ;) Querem mais vídeos assim?
@claudiaszymanski8926 Жыл бұрын
6 minutos que eu quase morri!!!😂😂😂 amei essa aula!!!
@kellypereira7671 Жыл бұрын
Somos duas
@iedapereira8792 жыл бұрын
Sou de Angra dos reis amei essa aula .top demas
@mariamattos5683 Жыл бұрын
parabéns achei o que procurava
@rubiavaz479313 күн бұрын
Muito bom estas aulas❤
@lenitaoliveiraribeiro15392 жыл бұрын
Gostei que aula maravilhosa 👏👏
@mariacleidevaniadossantoss77332 жыл бұрын
Amei Quero fazer essa aulas todos os dias
@mariapenha42322 жыл бұрын
Boa noite vou começar amanhã também muito boa essa aula 👏👏👏
@merylucy75762 жыл бұрын
Amei quero mais
@angelamariap.candido81112 жыл бұрын
É o que eu estava precisando adorei .
@leilaarantes58402 жыл бұрын
Comecei ontem tô adorando 💋💋
@franciscabetaniasampaiodel19182 жыл бұрын
Cair de paraqueda aqui amei
@LeticiaSilva-ux7rs2 жыл бұрын
Nossa gostei muito, rápido e prático
@aneevaristo24042 жыл бұрын
Comecei agora !!! 😄😄😄 Amei ❤️😍
@marizafeitosafeitosa40053 ай бұрын
Eu amo essas aulas obrigada
@renatamartins19842 жыл бұрын
Amei a aula 👏👏👏😍
@mariareginacardosodealmeid1542 жыл бұрын
Maravilhoso! Amei!🙌☺️
@valdilenepedro41392 жыл бұрын
Acabei de mim escrever no seu canal simplesmente show de bola
@erianypires66102 ай бұрын
Nossa muito bom, gostei 👏👏👏
@cheiladossantos1230 Жыл бұрын
Esse exercício são perfeitos eu amo fazer dói muito as pernas mais vale a pena❤
@dudareis37292 жыл бұрын
Muito bom tô fazendo todo dia 🙃❤
@redllecarvalho8728 Жыл бұрын
Muito bom, adorei
@marianeusa61292 жыл бұрын
Aula maravilhosa 😸
@rosianelima17952 жыл бұрын
Nota 10 pra voçes estou amando
@vaniamoura62292 жыл бұрын
Era o que estava procurando
@rosaneschneider15792 жыл бұрын
Hoje fiz a primeira aula,, amei...
@lucimaraaraujo58772 жыл бұрын
Amei a aula ,estu afastada de exercício
@MarleneAparecidaBatista-ct4seАй бұрын
Nossa esse canal é um achado bom .pra mim
@Dane91 Жыл бұрын
Estou começando, porém muito agradecida!
@tati33072 жыл бұрын
Arrasaram parabéns ❤👏👏👏👏👏👏👏👏👏
@ivanirlima34552 жыл бұрын
Amei 🤩 teus vídeos ganhou mais uma escrita 👏👏👏vou seguir tuas aulas adorei sou de canela RS tchê
@tianaguedes2511 Жыл бұрын
Gostei desse exercício 😃
@anareis113 Жыл бұрын
Encantada amo treinar cm vcs
@rosilenediolinda7428 Жыл бұрын
Top a aula. Suei
@geanedecastro92672 жыл бұрын
Amei! Sou de Maceió/ Alagoas.
@jucineidepachecosantos69802 жыл бұрын
Amei, super animada. Consegui concluir kkk
@elinalvasantos14313 жыл бұрын
Amei suas aula gostei delas demais estilo dança e exercícios ao mesmo tempo e as músicas são divertidas gostei demais de suas danças que curtiu escreva nos comentários porque eu curte bastante
@niceoneacademia24393 жыл бұрын
Que bom que você gostou Elinalva, ficamos muito felizes. Querem mais vídeos assim?
@patriciafernandes51472 жыл бұрын
@@niceoneacademia2439 eu quero 😍💪🔥
@elianesilva69102 жыл бұрын
Simplesmente amei
@kelveneto14 ай бұрын
Eu amo os seus vídeos ❤
@julianalenard85022 жыл бұрын
adorei, fofissimos !
@aninhamouramv4598 Жыл бұрын
Estou com colesterol altíssimo, fiz duas sessões dessa em seguida , minha respiração está ofegante , estou toda suada ,mas Amei e irei fazer todos os dias . Muito Obrigada Professores vocês me ajudarão bastante 🙏🏼😍👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
@lusineteoliviadasilva5605 Жыл бұрын
e😂
@aninhamouramv4598 Жыл бұрын
@@lusineteoliviadasilva5605 e o que ? Tem algum problema psicológico?
@DunaceMacia2 ай бұрын
Foi óptima aula
@marciasimoes36193 жыл бұрын
Vou começar amanhã!!! Amei!
@niceoneacademia24392 жыл бұрын
Issooo, começa sim!
@edelcinaamorim66 Жыл бұрын
Sensacional demais
@priscilavitor7169 Жыл бұрын
As aulas sao otimass,gente vale a pena fazerr
@Tenteouinvente2 жыл бұрын
Estav buscando uns exercicios mais odeio ginastica mais assim pra mim e mt bom amei exercicio com danca como gosto de dancar e mt bom arrasou parabems comeco hoje mesmo kkkk
@francielysantos4642 жыл бұрын
Super fácil, eu ameiii❤️💪
@vanessasampaio35762 жыл бұрын
Nossa q topp ameiiii fiz a 2 vezes parabéns
@mariadocarmodasilva77926 ай бұрын
Nossa tô precisando de malhar vou começar fzer as aulas gostei mto.
@ednaldaabreu74652 жыл бұрын
Tenho artrose no joelho.... Posso fazer esse exercício?