DOBRE i TANIE jedzenie dla cukrzyków | Co jeść przy cukrzycy i dbać o poziom cukru? | Nie słodzę

  Рет қаралды 102,296

Nie słodzę - kanał o cukrzycy

Nie słodzę - kanał o cukrzycy

Күн бұрын

W tym filmie mam dla Was odpowiedź na pytanie: co jeść przy cukrzycy typu 2, z cukrzycą typu 1, czy też kiedy macie insulinooporność. Dbanie o prawidłowy poziom cukru we krwi nie musi być ani trudne, ani drogie. To jedzenie dla cukrzyków jest uniwersalne i łatwo dostępne. Odnajdzie się też z dietą niskowęglowodanową, czyli dietą low carb. Myślę, że to przydatna lista dla cukrzyków. Zapraszam, Maciej / Nie słodzę
🍳 Przepisy dla cukrzyków: nieslodze.com/sklep
⚓ Kurs na cukrzycę: kursnacukrzyce.pl [bezpłatna rejestracja]
0:00 Co jeść przy cukrzycy?
0:53 Kurs na cukrzycę
1:30 Numer 1
2:17 Numer 2
3:20 Numer 3
4:20 Numer 4
4:52 Numer 5
5:28 Numer 6
6:30 Przepisy dla cukrzyków low carb
6:46 Numer 7
7:26 Numer 8
8:43 Numer 9
#cukrzyca #poziomcukru #dieta

Пікірлер: 75
@dorotamiazek8885
@dorotamiazek8885 5 ай бұрын
Dziękuję
@coco1761
@coco1761 2 ай бұрын
Dziękuję bardzo serdecznie ❤
@Teresa-cb9oh
@Teresa-cb9oh 5 ай бұрын
Dziękuję Panie Macieju za ciekawe i przydatne informacje,pozdrawiam
@nieslodze
@nieslodze 5 ай бұрын
Proszę bardzo ;)
@Yntrowersja
@Yntrowersja 5 ай бұрын
Dziekuje bardzo za ten film!
@nieslodze
@nieslodze 5 ай бұрын
Proszę bardzo :)
@walapietroczuk9503
@walapietroczuk9503 5 ай бұрын
Dziękuję ❤
@beatafratczak2831
@beatafratczak2831 4 ай бұрын
Jak zawsze wspaniała wiedza . Dziękuje 😊
@coco1761
@coco1761 5 ай бұрын
Dziękuję bardzo serdecznie za filmik ❤jestem zadowolona co usłyszałam. ❤
@nieslodze
@nieslodze 5 ай бұрын
Do zobaczenia za tydzień 🥳
@alicjakaczor1237
@alicjakaczor1237 5 ай бұрын
AKURAT to wszystko jem nie wiem już jak wygląda cukier i słodycze A mimo wszystko mam cukrzycę I CO TY NA TO ??????❤
@nieslodze
@nieslodze 5 ай бұрын
Hmmm o co ci chodzi? :) czy ja gdzieś powiedziałem, że moje porady wyleczą Cię z cukrzycy? Zawsze mówię że jest to choroba postępująca i przewlekła, czy nam się to podoba czy nie :)
@user-zk7mp7ov7e
@user-zk7mp7ov7e 4 ай бұрын
dr dietetyki mowi o cukrzycy: "Cukrzyca pochodzi nie tylko od cukru", kanał: Dr Bartek Kulczyński
@MariaSzymkow-yi4pe
@MariaSzymkow-yi4pe 2 ай бұрын
​@@user-zk7mp7ov7e0
@nieslodze
@nieslodze 5 ай бұрын
📚 Wszystkie e-booki z przepisami znajdziesz tutaj: nieslodze.com/sklep
@zosiam9700
@zosiam9700 Ай бұрын
Bardzo lubię. Ten kanał Dziękuję za podpowiedzi co jeść
@nieslodze
@nieslodze Ай бұрын
proszę bardzo
@reniaosos2521
@reniaosos2521 5 ай бұрын
Pozdrawiam serdecznie I dziękuję za porady😅
@nieslodze
@nieslodze 5 ай бұрын
Proszę bardzo
@kocicakocica2047
@kocicakocica2047 5 ай бұрын
Tanie to spore niedomówienie 😂 kalafior 15. Cukinia 13 pomidory 24
@nieslodze
@nieslodze 5 ай бұрын
No inflację mamy i brak sezonu. Polecam interesować się mrożonymi warzywami i owocami.
@ireneuszbanka3334
@ireneuszbanka3334 5 ай бұрын
Ja z żoną sam sobie na działce hoduje takie warzywka 😊. Z nadmiaru robimy mrożonki. A taka dieta o jakiej mówisz to zbawienie dla diabetyków a wiem co mówię bo choruję już 25 lat na cukrzyce tupu 1
@pitpitoska5277
@pitpitoska5277 2 ай бұрын
@@nieslodze 🤣
@nieslodze
@nieslodze 5 ай бұрын
Tutaj założysz bezpłatne konto na platformie Kurs na cukrzycę: kursnacukrzyce.pl/moduly ⚓️
@iwonamanka630
@iwonamanka630 5 ай бұрын
dziękuję Ci Maćku za super edukację ja właśnie to co proponujesz bardzo często stosuje tylko bez tofu i pozdrawiam serdecznie Cię Małgorzatę
@nieslodze
@nieslodze 5 ай бұрын
Hej, nie smakuje ci tofu? 😮
@iwonamanka630
@iwonamanka630 5 ай бұрын
@@nieslodze Maćku nie każdy może jeść no a ja jestem z tych osób które nie mogą ja i soji
@grazynajez8636
@grazynajez8636 5 ай бұрын
Proszę o więcej na temat posiłków innych pełnowartościowych o niskim indeksie glikemicznym pozdrawiam 😊
@krystynakot4236
@krystynakot4236 5 ай бұрын
Dziękuję bardzo czy cukrzyca typu 2 ma wpływ na układ kostny
@beata1909
@beata1909 5 ай бұрын
Czy indeks sytości tez jest ważny?
@user-wb7je4gp5t
@user-wb7je4gp5t 5 ай бұрын
@teresasowa1031
@teresasowa1031 5 ай бұрын
😊😊Dzieki
@jancikbar1657
@jancikbar1657 5 ай бұрын
ok
@user-pr1hd5wp5w
@user-pr1hd5wp5w 4 ай бұрын
Kalafior ale dna moczanową nie wskazana brukselka też tak mówią inni dietetycy
@gizmo9290
@gizmo9290 5 ай бұрын
Ciecierzyca i cieciorka to to samo, tak tylko na marginesie. Znaczy, w sensie biologicznym to nie jest to samo, bo to różne rośliny, ale żadnego gatunku cieciorki człowiek nie jada w żadnej postaci i w sensie spożywczym cieciorka to tylko inna nazwa nasion ciecierzycy. (Albo samica cietrzewia, ale nie sądzę, żeby o to chodziło w tym przypadku XD.)
@malgorzatawislocka3457
@malgorzatawislocka3457 5 ай бұрын
Witam mam pytanie czy są książki z jadłospisem dla cukrzycy typu2 w pana wydaniu pozdrawiam codzi mi o książki nie ebuki
@nieslodze
@nieslodze 5 ай бұрын
Ja sprzedaję tylko książki elektroniczne 😊 polecam
@socom400
@socom400 5 ай бұрын
NASTĘPNY " SPECJALISTA " .
@nieslodze
@nieslodze 5 ай бұрын
Dziękuję za zaliczenie mnie do tego grona. Miło z Twojej strony :)
@anetamichalak8043
@anetamichalak8043 5 ай бұрын
😊
@nieslodze
@nieslodze 5 ай бұрын
🤝
@paulal4801
@paulal4801 5 ай бұрын
Mam pytanie, dieta niskoweglowodanowa to dla Pana ile gram węglowodanów na dobe? Srednio, wiem, ze ich ilosc zalezy od ilosci spozywanych kcal i innych makroskładników. A moze latwiej bedzie napisac ile to wg Pana procent podaży wzgledem tłuszczu i białka?
@nieslodze
@nieslodze 5 ай бұрын
u mnie wychodzi około 15-20% kalorii z węglowodanów.
@alinagojtowska5471
@alinagojtowska5471 4 ай бұрын
Dieta ? Oczywiscie pomaga ale najwazniejsze pozbyc sie stresu .....stres podwyzsza niesamowicie cukier , a o tym nikt nie mowi 😊
@nieslodze
@nieslodze 4 ай бұрын
No ja mówiłem i to nie raz... Zależy kogo słuchasz.
@bogumiadziwinska7733
@bogumiadziwinska7733 5 ай бұрын
Witam bardzo I teresuja mnie Pana przepisy a nie wiem jak zakupić książkę.pozdrawiam serdecznie. Pozdrawiam
@nieslodze
@nieslodze 5 ай бұрын
Zapraszam do sklepu: nieslodze.com/sklep
@user-ww4ji5mn7s
@user-ww4ji5mn7s 5 ай бұрын
Witam, Które badanie jest ważniejsze 'badanie glukozy na czczo'' czy '' doustny test obciążenia glukozą po 2h''. W pierwszym mam cukrzycę na granicy - 124mg/dl ( gdzie 126 to cukrzyca) . Natomiast przy ''glukozie po 2h'' mam wynik 142 mg/dl ( gdzie wg norm. powyżej 200 jest cukrzyca). Dzisiaj odebrałem wyniki które mnie nurtują. Pozdrawiam.
@gosiaczyz9207
@gosiaczyz9207 5 ай бұрын
Prawdopodobnie insulinoopornośc, która jest tak samo groźna jak cukrzyca. Można zbadać poziom insuliny. Niestety, lekarze nie chcą dawać skierowań, bo badanie jest drogie
@user-ww4ji5mn7s
@user-ww4ji5mn7s 5 ай бұрын
@@gosiaczyz9207 dzięki za odpowiedź nurtowało mnie, że z jednej strony na granicy ryzyka z drugiej na granicy normy przy glukozie po 2 h. Może zły pomiar .
@gizmo9290
@gizmo9290 5 ай бұрын
@@user-ww4ji5mn7s Przy badaniach poziomu cukru na czczo bardzo ważne jest to, kiedy był ostatni posiłek i co się na niego składało. Jeśli poprzedniego dnia zjadło się coś późno albo w ciągu dnia jadło się coś, co długo się trawiło, w dużych ilościach, to prawie na pewno będzie to miało wpływ na wynik badania. Diety redukcyjne zresztą też mogą mieć, w tym o dziwo diety ograniczające węglowodany. Warto powtórzyć oba badania, tym razem (?) przykładając wagę do tego, co i kiedy się je dzień wcześniej. Warto też przy wykonywaniu krzywej cukrowej wykonać równocześnie krzywą insulinową - prywatnie, jeśli lekarz nie da zlecenia (w zależności od laboratorium obie krzywe razem kosztują około 200 zł albo mniej), bo nie warto oszczędzać na zdrowiu (o ile kogoś stać, oczywiście), a obie krzywe zbadane razem dadzą lekarzowi - oraz tobie - pełniejszy ogląd sytuacji.
@user-ww4ji5mn7s
@user-ww4ji5mn7s 5 ай бұрын
@@gizmo9290 dzięki za info, słyszałem o krzywej insulinowej że najlepszy pomiar
@iwonaklonowska4442
@iwonaklonowska4442 4 ай бұрын
​@@gosiaczyz9207zgadza się lekarze nie dają skierowania na badanie poziomu insuliny
@user-cq9pn4qp6f
@user-cq9pn4qp6f 3 ай бұрын
Czy jest jakiś filmik jak się sprawa ma z roślinnymi zamienikami mięsa? Nie jem miesa od lat, wykryto u mnie hiperinsulinemie. Nie wiem co mam zrobić teraz ☠️☠️☠️
@nieslodze
@nieslodze 3 ай бұрын
To ja ci polecam moją książkę z przepisami low carb wege + ryby ✌🏼
@alexmazelisz7235
@alexmazelisz7235 5 ай бұрын
Kalafioru nie jem bo zawiera siarkę. Raczej brokuły zamiast kalafioru.
@iwonaklonowska4442
@iwonaklonowska4442 4 ай бұрын
Kalafior ,brukselka brokuly = sie dna moczanowa u wiekszoksci osob starszych kwas moczowy jest zawsze powiekszony.A co do smakowosci to nie lubie specjalnie kalafiora no moze w rosole a brokol stoi mi w gardle.☹️
@jangrotnik6128
@jangrotnik6128 2 ай бұрын
A cieciorka i ciecierzyca to nie to samo?
@teresabejgier5661
@teresabejgier5661 5 ай бұрын
A jakie warzywa proponuje Pan cukrzykowi po usunieciu tarczycy?
@jancikbar1657
@jancikbar1657 5 ай бұрын
czy to samo jeść przy cukrzycy 2 dziękuje
@nieslodze
@nieslodze 5 ай бұрын
Na początku mówię przecież do kogo jest skierowany ten film :) pomogę: tak.
@janciowodnik6491
@janciowodnik6491 5 ай бұрын
Chcesz się pozbyć cukrzycy przejdz na dietę keto.
@nieslodze
@nieslodze 5 ай бұрын
Hahahaha ale musisz być mądrą osobą :)
@user-cm6jk7nx4y
@user-cm6jk7nx4y 5 ай бұрын
Ograniczasz węglowodany proponując ryż 😡
@nieslodze
@nieslodze 5 ай бұрын
Obejrzyj jeszcze raz i posłuchaj, tym razem z uwagą, co mówię dokładnie
@annastierglitz2329
@annastierglitz2329 5 ай бұрын
Głupoty opowiadasz! Tym jedzeniem podtrzymujesz cukrzycę, zamiast ją wyleczyć. Kiedyś jadłam to wszystko, bo naiwnie wierzyłam takim doradcom. Mam pytanie mądralo: krowa ma 5 żołądkòw i 40 metròw długie jelita. Lew ma 1 żołądek i 8 metròw długie jelita. Człowiek ma 1 żołądek i 8 metròw długie jelita. Człowiek ma jeść to, co krowa, czy to, co lew??? Ja jem CODZIENNIE 5-6 jajek smarzonych na maśle. Pozbyłam się cukrzycy i schudłam 40 kg.
@nieslodze
@nieslodze 5 ай бұрын
Przykro mi, ale razem z kilogramami spadł również poziom IQ. Nie pozdrawiam :)
@gizmo9290
@gizmo9290 5 ай бұрын
Znaczy, nie jesz wcale warzyw i owoców? To nie wróży ci dobrze na przyszłość, ale ty pewnie wiesz lepiej. Przy okazji: zdajesz sobie sprawę, że lew zjada całą ofiarę, włącznie z układem pokarmowym i wydalniczym oraz ich zawartością? I że zjada przede wszystkim zwierzęta roślinożerne? To naprawdę ma znaczenie, bez względu na to, co na ten temat sądzisz.
@nieslodze
@nieslodze 5 ай бұрын
@@gizmo9290 ja dałbym sobie spokój z rozmową po pierwszym komentarzu 😅
@annastierglitz2329
@annastierglitz2329 4 ай бұрын
@@gizmo9290 Witam Cię. Wiesz, dlaczego drapieżniki jedzą roślinożercòw? Ponieważ roślinożercy mają dużo w sobie tłuszczu. A tłuszcz zwierzęcy jest wodorem. W procesie spalania wodoru w organiźmie człowieka powstają tlen i woda. Substancje potrzebne dla organizmu. Natomiast w procesie spalania węglowodanòw (np. owoce, warzywa) powstaje dwutlenek węgla Co2. Trujący, niebezpieczny gaz. Oprócz tego wszystkie roślinożercy są otyli, mają miażdżycę, cukrzycę i są słabi. Nawet koń boi się szczura. Dlaczego? Bo koń lubi siano czyli węgiel. A szczur przede wszystkim mięsem. Nawet w świecie dinosauròw: dlaczego brontosaur bał się t-rexa? Brontosaur jadł rośliny, a t-rex jadł mięso. Co zjada bocian przed odlotem do Afryki. Musi pokonać kilka tysięcy kilometròw. Powiem Ci: żaby, myszy, ślimaki, ect. czyli mięso. Potrzebuje dużo siły na tak daleką podròż. Mòj kuzyn miał cukrzycę, jadł tylko owoce i warzywa. Obcięto mu obie nogi. Zmarł dwa dni temu w wieku 62 lat. Napisz do mnie. Pozdrawiam serdecznie. 😀
@aniarogala1630
@aniarogala1630 4 ай бұрын
Czemu ci wszyscy nie myślą pozytywnie najlepiej niech zatrzymają się w średniowieczu i nie lekceważą lekarzy bo im to wyjdzie bokiem.
@user-pr1hd5wp5w
@user-pr1hd5wp5w 4 ай бұрын
Kalafior ale dna moczanową nie wskazana brukselka też tak mówią inni dietetycy
@nieslodze
@nieslodze 4 ай бұрын
Nie każdy z cukrzycą ma dnę moczanową
Heartwarming moment as priest rescues ceremony with kindness #shorts
00:33
Fabiosa Best Lifehacks
Рет қаралды 38 МЛН
Каха и суп
00:39
К-Media
Рет қаралды 6 МЛН
마시멜로우로 체감되는 요즘 물가
00:20
진영민yeongmin
Рет қаралды 32 МЛН
НРАВИТСЯ ЭТОТ ФОРМАТ??
00:37
МЯТНАЯ ФАНТА
Рет қаралды 1,9 МЛН
Jak nie wstawać na siku w nocy ?
18:08
SILVER TV
Рет қаралды 427 М.
Sztuczna żywność 🚫 11 najgorszych produktów do jedzenia
19:22
Dr Bartek Kulczyński
Рет қаралды 993 М.
6 najzdrowszych śniadań, przepis nr 3 Cię zaskoczy
21:27
Dr Bartek Kulczyński
Рет қаралды 625 М.
NADMIAR BIAŁEK ZWIERZĘCYCH W ORGANIZMIE - PO CZYM POZNAJEMY?
28:41
Karolina Pawlik
Рет қаралды 34 М.
Produkty zakazane przy CUKRZYCY.
16:49
Marek Skoczylas TV
Рет қаралды 856 М.
Heartwarming moment as priest rescues ceremony with kindness #shorts
00:33
Fabiosa Best Lifehacks
Рет қаралды 38 МЛН