В данном видео продолжается челендж Дмитрия Головинского в котором он и его подопечный Алексей Иголкин решают сразу две задачи: увеличивают количество подтягиваний, а также сушатся и сбрасывают лишний жир. Как же движется их эксперимент? Удается ли прогрессировать? Смотрим!
Таймкоды:
00:00:00 Начало;
00:01:40 Подтягивания Лехи;
00:03:40 Подтягивания Димончика;
00:05:11 Впечатления после подхода;
00:07:00 Форма пацанов;
00:08:25 Заключение.
Жиробас на турнике - проект посвященный подтягиваниям. Всем очевидно, что жиробас не представляет из себя эффективную функциональную единицу. Как же эти двое идут к цели в увеличению подтягиваний? Смотрите в дальнейших сериях проекта. Видео будут интересны поклонникам стритлифтинга, воркаута и других похожих дисциплин.
Участники:
Дмитрий Головинский: / dmitry88lms
Алексей Иголкин: / alexey_igolkin
Оформление и дизайн:
Анастасия Муратова: / muratova9892
#жиробас #подтягивания