نتائج دايت الخمس أسابيع

نتائج دايت الخمس أسابيع | هي وبس

Рет қаралды 508,178

6 жыл бұрын

نتائج دايت الخمس أسابيع | هي وبس
تابعونا على
website : www.cbcsofra.com
Facebook : / heyawabas
KZfaq : / heyawabas
Twitter : / cbcsofra
Instagram : / heyawabas
Google+: www.google.com/+heyawabas
#رضوي_الشربيني | #هي_وبس | #CBCSofra

Пікірлер: 558

@shoshoelsayed7653 5 жыл бұрын

انا نويت اعمل رجيم الخمس اسابيع مين يشجعني ويبدء معايا😍

@reemmohamed5956 5 жыл бұрын

انا هبدا من بكره يلا مع بعض 😊

@shoshoelsayed7653 5 жыл бұрын

@@reemmohamed5956 خلاص تمام نبدء سوي ونتابع مع بعض

@reemmohamed5956 5 жыл бұрын

@@shoshoelsayed7653 تمام

@user-dj2lr4ut7y 5 жыл бұрын

أنا هبدأ وزني 80

@shoshoelsayed7653 5 жыл бұрын

@@user-dj2lr4ut7y تمام هنتابع مع بعض

@omniaadel 6 жыл бұрын

انا بفضل الله خسيت اكتر من 30كيلو والحمد لله ثبت وفصلت ثابته لمده 3سنوات وبعدين تخنت تاني وعملت دايت تاني وبفضل الله نزلت

@user-ez7el8rp5p 6 жыл бұрын

عملتي اه وانبي وخسيتي

@omniaadel 6 жыл бұрын

محمد أبو ستيت ادخلي القناه وتابعي معايا النظام وهتخسي بأذن الله

@anasoka527 6 жыл бұрын

ازاى امانه تقولى ازاى اقسم بالله انا احتمال انتحر انا اتعقدت حاسه مابقيت اعرف انزل

@omniaadel 6 жыл бұрын

Ana Soka حبيبتي ادخلي قناتي وتابعي معايا وان شاء الله هتخسي مفيش بأذن الله مستحيل تابعي خطوه بخطوه واوعي تيأسي.. ربنا يقويكي وبأذن الله هتوصلي للوزن المثالي

@user-lk4vh8lk2p 6 жыл бұрын

omnia adel عاشقه الدايت الله يخليكي ارجوكي ردي عليه عملتي اي ونحفتي

@atyssbv1798 6 жыл бұрын

برافو ياستات مبروك استمروا شكرا رضوى

@benkiarrecrutement4263 4 жыл бұрын

شكرآ جزيلا

@asmaamohamed3735 4 жыл бұрын

شجعتوني بجد اكمل الاسبوع التاني للرجيم بتاع القدوه رضوي الشربيني

@Mohamedragab-yx1cf 5 жыл бұрын

باذن الله لازم إبداء بكرا ان شاء الله لازم يكون عندي أراده نفسي بجد اخس وحس بفرق

@Rockring33 6 жыл бұрын

نزلي رجيم خمول الغدة الدرقية بليييز بلييييييييييييز

@user-er7dr6ly4p 3 ай бұрын

انا لسه مخلصه الاسبوع الاول والحمدلله خسيت 4كيلو ❤

@ahmedmohamed-mo9ch 6 жыл бұрын

الوقوع في مشكله و ياريت تقدري تساعديني

@lolozaid26 5 жыл бұрын

عايزين يا رضوى بعد ما خسينا رجيم لثبيت الوزن وعدم زيادة بعد ما اخذنا نتيجة

@gogohamdy6239 3 жыл бұрын

انا مشكلتى ف المواعيد ينفع اصحى افطر الصبح بدرى وانام بعدها

@omahmed-vc5tw 5 жыл бұрын

لاحول ولا قوة الابالله العلي العظيم

@user-ip4xz2fj5r 2 жыл бұрын

شكرا هيا وبس

@nadianadia-ny2cc 4 жыл бұрын

انا ام زياد من المغرب كان وزني 80 كيلو و عملت رجيم رضوى 5 اسابيع و خسيت 11 كيلو و كملت في الرجيم لحد ما وصلت 58 كيلو والحمد لله قمت بتثبيت وزني

@zakariaanfal4509 4 жыл бұрын

كيفاش كملتي فالريجيم عاودتي من الاسبوع الاول؟؟؟؟ وشحال المدة باش وصلتي ل58 كيلو

@zaghloulgamila1942 2 жыл бұрын

شو عملتي بعد ال٥ اسابيع اذا ممكن؟؟

@deem1882 2 жыл бұрын

كيف طريقه الريجيم ؟

@sanaekamoun1283 2 жыл бұрын

برافو عليك حتى أنا بنت بلادك

@user-ds8mi9qb6h Жыл бұрын

Bravo 👍👏👏👏👏

@user-hu4rb5bz3u 5 жыл бұрын

انا في نصف الرابع وخسيت 11 كيلوا

@user-lh1lc6ru1s 5 жыл бұрын

ممتاز جدا

@user-lh1lc6ru1s 5 жыл бұрын

علي فكره انا شوفتك فعلا فعلا انتي خسيتي جدا

@samosamo5625 4 жыл бұрын

شو ساويتي ب الزبط؟

@user-gz5co3ql8v 4 жыл бұрын

ايه هو البرنامج

@nadaa3563 4 жыл бұрын

شو بتاكلي

@user-wx3ef8ge8z Жыл бұрын

برنامج جميل

@roumaysata 2 жыл бұрын

الله يسعدك و الله ✨

@monaadel9884 6 жыл бұрын

ان شاء الله نمشى عليه

@haenalog 6 жыл бұрын

أنا وزني الحالي 60.5 وأريد أن أصل الى 48 وحقا شوقتوني لأجل ان أقوم بالدايت وانشاء الله من الغد سأبدا به متابعتك اللتي تحبك❤من الجزائر💋

@livinglavidakitchen4991 6 жыл бұрын

شوفي طولك كام وشوفي محتاجة كم كيلو تخسي علشان كتير جدا وهيأثر على صحتك

@meresy6185 6 жыл бұрын

living la Vida الحياه الصحية انا طولي ١٦٧ ووزني ٦٠ كيلو بس صحتي كلا الارداف عم اعمل هلق دايت لو نفسك تخس

@asmasouma1892 6 жыл бұрын

بنت بلادي

@abdoucr7162 4 жыл бұрын

48 ناقصة بزاف

@AliAli-wq8ry 4 жыл бұрын

راح تختفين

@user-ly6qb4fv2t 4 жыл бұрын

والله العظيم انا نزلت 15 كيلو بسبب الاراده والحمد لله عندي اراده ولسه هاكمل

@jouriisara8485 5 жыл бұрын

انا خسيت فأسبوع انص ٥ كيلو ومكملة

@abdulkadernanaa3341 5 жыл бұрын

انا حجرب الموضوع لو حد جربو وخسر ماء وعضل غير دهون ياريت يرد

@user-ec2sp4kh4f 6 жыл бұрын

انشاء الله انا هبدا الرجيم من بكرا وربنا معانا

@yasminehamza5951 5 жыл бұрын

خسيتي لما بداتي ولا لا معلش

@TheUsma37 6 жыл бұрын

السلام عليكم انا عوزا اخس بس عندي مشكلة خمول الغدة الدرقية من فضلك سعديني و الله بحبك في الله و أنا أتابع كل حصصك.

@user-cz7vw4ip1x 4 жыл бұрын

وانا عندي خمول الغده الدرقيه

@Mari_am99 3 жыл бұрын

ماكو حل غير انو تاخذين حب ثايروكسين و انشاء الله عادي تكملين الرجيم 💘

@saharsa723 5 жыл бұрын

التعلقيات كلها انا نويت انا هبدأ طيب قولولنا تجاربك ايش سويتوا ؟؟

@messagedelorchidee3323 3 жыл бұрын

لما تخلصي الشهر و مفقدتيش الوزن الي انت عايزاه،يمكن تعيدي الدايت؟؟؟

@loola8188 4 жыл бұрын

اللي عندهم مشكله في الغده الدرقية(كسل) ممكن ينزلو وزن ؟

@nouranmostafa8520 5 жыл бұрын

انا خسيت من اول اسبوع سته كيلو الحمد لله ومستمره ان شاء الله

@user-mp3zv1kg7i 5 жыл бұрын

انا عملت الدايت خمس ايام ..ورحت اوزن لاقيت وزني زاد كيلو مش نقص ..تفتكري ليه

@assiahattab9745 5 жыл бұрын

تعيشي اختي اعطيني طريقة

@halaehab2633 4 жыл бұрын

وزنك كان كام

@user-fp9dz3zc8q 5 жыл бұрын

بليييز جاوبوني اقدر آكل اي في اليوم الفري ؟؟؟؟

@rehamsaeed7331 6 жыл бұрын

انتي جميله أوي يا رضوي وياريت تكلمي دايت معانا عشان احنا لسه عاوزين نخس

@rodyelbehairyelbehairy8555 4 жыл бұрын

انا بدأت الجمعه اللي فاتت انا ٨٠ك وطولي ١٦٥ادعولي اكمل 😘😘😘

@user-zl6xg7ys9r 4 жыл бұрын

حياتي اني من العراق وكلش احبج و انشالله من يوم غد يوم الاثنين ابدي بل ريجيم بس سوال حياتي يصير نص صمونة بدال العيش البلدي ارجو الرد

@qwertyuiiqwerty2051 6 жыл бұрын

لو سمحتي يا رضوي ال دايت دي ينفع اعملو وان برضع ان جيب بقالي 15يوام

@haddadi1080 5 жыл бұрын

Bravo bravo bravo. 🌹🇩🇿

@amanyhashem1123 6 жыл бұрын

انا نفسى اخس 10 كيلو يارضوى بس للاسف جوزى مش مقطنع بحاجه اسمها مشى فى الشارع او جيم او اى حاجه خارج البيت فياريت تستمرى فى موضوع الديت

@user-td1pi9nm9z 6 жыл бұрын

Amany Hashem . عادي سوي رياضه في البيت في مساحه فاضية. انا اسوي في البيت. الشارع يخوف 😶

@mohamedqureshi5360 6 жыл бұрын

اعملي تمارين ووك اات هوم من ع اليوتيوب

@hanaanaser4825 6 жыл бұрын

تمارين وك ات هوم

@shireen340 6 жыл бұрын

اذا امكانياتكم المادية جيدة بامكانيك تشتري جهاز المشي

@lululolita1942 6 жыл бұрын

اعملي رياضة الزومبا على يوتيوب

@aliali-hv5yk 4 жыл бұрын

اني قبل رمضان جان وزني ٨٢ وهسه بالعيد ٧٥ وغدا أبدي رجيم الخمس اسابيع ادعولي أضعف الله عليكم

@rehamkassem1219 2 жыл бұрын

هل الدايت ده بيخلصنا من البطن وثبات الوزن ارجوكم تقولولي وخاصة اللي جربوه وجاب نتيجة معاهم

@kfhdhdhdjfjdjdgd3310 6 жыл бұрын

ياااريت تكملي ياااااريت بعد الخمس اسابيع

@merdolimi6042 3 жыл бұрын

انا من ٣ايام بدأت وكانت صعبة جدا جدا وجع في الراس

@jijidz275 5 жыл бұрын

بعد الدايت ازاي نحافظ على وزننا وبالنسبة للاكل حناكل ايه وايه الي ممنوع

@noorali5354 4 жыл бұрын

Jiji Dz شوفي فيديو سالي فؤاد عن تثبيت الوزن

@user-lb2se9ck2s 4 жыл бұрын

اني وزني ٦٣ واريد احقق نتيجه حلوه بلدايت حته ما يروح تعبي المهم اريد اوصل اربعينات هيج شي وانشالله تكون النتائج فعاله وقويه ومن اكمل اجي اكلكم النتائج

@sinuretahado2288 3 жыл бұрын

ها بشري

@asdasdasd5047 4 жыл бұрын

اني وصلت السبوع الرابع ولسه ما وزنت☺☺

@yazenalebrahem7275 6 жыл бұрын

وزني ١١٥ ونفسي اخس اوي بس ارادتي ضعيفة جدآ ممكن حد يقولي اي الحل

@boudayasana4725 6 жыл бұрын

تعالي نشجع بعض انتي متحرميش نفسك و استغنى خالص عن العشاء و الفاست فود تكلي الي تحبيه بس متكثريش مثلا نص الي كنتي تكليه قبلا و احسبي سعرات الي بتكليها و اعملي رياضة مثلا ارقصي في البيت مدة ساعة على اغانيكي الي بتحبيها و ايكي تتجهلي فطور الصباح اهم حاجة بس ابعدي عن الزيوت و الحلويات و المعجنات و مشروبات الغازية عادي تكليها مرة ب الأسبوع او أسبوعين بس بكمية معقولة استبدليها بفواكه مغذية و شجعي نفسك ولما تحسي نفسك هتبوضي الرجيم بصي لحالك في مراية و فكري في جسم الي تحلمي بيه قولي لنفسك " متعبتيش من الوزن دا الي حرمك تلبسي اي حاجة انتي عوزاها " هتتشجعي اكثر كدا 😊

@user-cs4ji4yt6y 6 жыл бұрын

سوي الصيام المتقطع

@AhmedAhmed-ns8gw 5 жыл бұрын

اذا بدك بنتواصل واتس انا بنت وزني125😔

@user-vb9kg3zy5h 5 жыл бұрын

شوفي انا هقلك حاجة يمكن تساعدك أفتكري دايما إن الألم والضيق النفسي من وزنك وشكلك أكبر بكتير من إحساس الألم بالجوع والحرمان من مجرد اكلة بتحبيها وبتتهضم في ساعتين . وأفتكري دايما إن انتي لما بتعملي دايت انتي بتتحرمي فقط من مأكولات معينة وبس ولكن وانتي بوزنك اللي مش راضية عنه فإنتي بتحرمي نفسك من انك تعرفي تعيشي حياتك كلها زي ما بتتمني. وربنا يوفقك يارب وتوصلي للي انتي عايزاه.

@tktok4618 5 жыл бұрын

اشربي قهوه 🙅بتسد النفس انابعمل كدا 😂

@totaalihamada624 5 жыл бұрын

انا ١١٣ نفسي اخس ادعولي وشجعوني

@user-yz4pl2dk5i 5 жыл бұрын

ممكن حد يكتبلي نظام الدايت الي رضوه بتقول عليه

@semahoms3064 5 жыл бұрын

بصراحة البرنامج اول مرة بشوفو وكتير عجبني وشجعني انو ابلش بالدايت بس انا بدي انزل اكتر من عشرة كيلو يعني بدي تقريبا 20 او 30 كيلو ... فاا عندي سؤال واللي هو انو شو ح نعمل لو خلصنا الخمس اسابيع يعني نعيد البرنامج ولا في وصفات غيرها ؟؟!!! بتمنى تردي عليا منشان ابدا بالدايت ..

@reemtaha6728 4 жыл бұрын

هتعيديه تاني عادي جدا

@abee14081 3 жыл бұрын

عيدي الرابع والخامس

@user-uw9fy8hc5u 5 жыл бұрын

فيديو اسبوع الرجيم لرضوى

@hendahmad1376 4 жыл бұрын

انا نويت ابتدي بعد رمضان ان شاء الله ومع الحجر الصحي زاد وزني شجعوني بليز اني انقص وزني

@user-qs1yz9qb2e 5 жыл бұрын

كيف ادخل معاكم فالتحدي انا وزني كتير وتعبانة بزاف

@sheriffadel4273 6 жыл бұрын

أنا نفسى ابقا ٦٥ كيلو اعمل ايه

@user-sr3nu6qw3n 4 жыл бұрын

ياجماعه اني مخنوقه اليوم 3 من الاسبوع 3 نزلت بس 2.8 كغ بس 😢😢😢

@mariamsamir7495 6 жыл бұрын

رضوي ياريت تكملي الرجيم عايزين نخس اكتر

@user-tg9rk9ww9n 6 жыл бұрын

حلووووووو

@user-xb2tl5lt5k 5 жыл бұрын

بعد الأسبوع الخامس وحابين نستمر شنسوي؟؟؟؟

@user-gz5co3ql8v 4 жыл бұрын

ايه هو البرنامج

@sabeenziad5641 5 жыл бұрын

لنا بنحص الكل بالرجيم من النوع اللي بمشيش عالرجيمات بس هاد الرجيم اول اسبوع ٣ كيلو واسا بالتاني بس بصير تغير رهيب بنفسك للاكل اقل شغلة بتشبعك

@user-vx2cf2cu9e 6 жыл бұрын

ابغى اكمل نزلت بس ٦ كيلو ايش اسوي اعيد الأسبوع الخامس

@user-fj3cy1fo7r 5 жыл бұрын

هاذا على حسب حرق جسمك مو غلط منك اذا تبين تنحفين اكثر عيدي الدايت

@alyaamansour8472 5 жыл бұрын

نحفتي

@mariemmohamed5345 5 жыл бұрын

لو سمحت عايزه اسال سؤال هو الحرق بيبقي عند اكتر الناس الكبار ولا الشباب ولا دي ليها علاقه لنسبه الحرق في الجسم

@user-nz9ng4lm2v 5 жыл бұрын

انا نويت اعمل رجيم الخمس اسابيع شجعوني 😍😍

@alyaamansour8472 5 жыл бұрын

بدئتي

@user-bz9gq8mg8u 5 жыл бұрын

شو النتيجة؟؟

@user-qd8fu5my1e 3 жыл бұрын

يا الله معك يارب🤲🤲🤲

@user-nd8pn1rp4b 3 жыл бұрын

النتيجة

@user-bw5kb3zl7u 5 жыл бұрын

طيب البوح زى الخيار ولا بيتخن

@user-wy5ff3dn7f 6 жыл бұрын

يريت نحصل الرجيم

@user-yl3vz5vg5q 5 жыл бұрын

ناويه اسوي هذا الرجيم أن شاء الله لكن ابي اسأل بعد مااخلص الخمس أسابيع اعيدهم ثاني مره ولا لا؟؟ أو في طريقة ثانية؟؟ بلييييييز اللي يعرف مايبخل💕💕

@user-zi6ch4lj6e 4 жыл бұрын

انا ودي اجربه الحين مين معي نبده الاسبوع الجاي

@mrmrm4278 5 жыл бұрын

طيب لو سمحت انا عوزة اعرف هو اللي خالص الخمس اسابيع يعمل ايه يكمال وله يعيض تاني وله ايه ترجاء الرد ضروري

@khloudreda1415 5 жыл бұрын

ممكن بقي بعد ماتوصلى للى الوزن للى انتى عاوزه ترحوى للى دكتور ياثبتك

@fatmadesouky1132 4 жыл бұрын

انا عندي نقص فيتامين د وبعمل رجيم انا مرتاحه في قله الاكل بس مش بخس

@2009Fatmh 4 жыл бұрын

والله اني هم مثلج اني هم عندي نقص فيتامين د وماينزل وزني ابد ابد

@user-xh3tg4cb2n 2 жыл бұрын

ممكن جدول الخمس اسابيع

@ikramj2758 5 жыл бұрын

انا حاسة الاكل ده كتير عليا الأول اسبوع

@omomar8691 6 жыл бұрын

هو ايه بعد الاسبوع الخامس هنعمل ايه بعد الاسبوع الخامس

@bosymohamedbosymohamed4543 6 жыл бұрын

كملى الدايت معانا بقا انا كنت 86 كيلو بقيت 76خسيت عشره كيلو معاكى قوليلى بقا اكمل ازاى

@mayaali5441 6 жыл бұрын

Bosy Mohamed Bosy Mohamed شو هالدايت اللي تابعت

@user-ye7pl1zu3d 5 жыл бұрын

Bosy Mohamed Bosy Mohamed ا

@user-zx2su5rl3k 5 жыл бұрын

شنوالدايت ممكن تعلميني عليه اني وزني 80 اريد اضعف

@ashwagangel7479 5 жыл бұрын

ورد الصباح دايت الخمسة أسابيع له فيديو

@fatimazohrasabri 5 жыл бұрын

انك تكرري الاسبوع الرابع و الخامس

@radwaelsayed6 6 жыл бұрын

كان زماني معاهم بس مروحتش 😭

@user-yz4pl2dk5i 5 жыл бұрын

ممكن تعرفيني النظام الدايت ايه

@noramohamed7846 5 жыл бұрын

@@user-yz4pl2dk5i اكتبي في اليوتيوب رجيم رضوي الشربيني الاسبوع الاول و بعدين لما تخلصي الاسبوع ده بدلي كلمه الاسبوع الاول بالاسبوع التاني و هكذا

@user-tq6xl5el4y 6 жыл бұрын

اوزن 87 و طولي 1:70 بتمنى اوصل ل 70 . نقدر بهاد النظام !

@user-fj3cy1fo7r 5 жыл бұрын

170 الوزن المثالي 60