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Bolo Zero Açúcar (Diet), Zero Glúten e Low Carb - Delícias da Sil
Ingredientes:
- 2 ovos (100 gramas)
- 6 unidades de tâmaras
- 1/2 xicara de chá de água filtrada (120 gramas)
- 1/4 xicara de chá de óleo de coco ( 60 gramas)
- 1/2 xicara de chá de café coado sem adoçar
- 1 pitada de sal
- 1 e 1/2 xicara de chá de farelo de aveia (150 gramas)
- 1 colher de sopa de fermento químico em pó (15 gramas)
- rodelas de banana maduras ou qualquer outra fruta da sua preferência
A tâmara contém ótimas quantidades de carotenoides, flavonoides e taninos, compostos com propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes, que combatem os radicais livres e promovem a saúde das artérias, ajudando a prevenir doenças cardiovasculares, como infarto e AVC.
Modo de preparo:
Assista ao vídeo :)
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00:00 Introdução
00:45 Ingredientes
04:54 Assadeira escolhida para assar
05:50 Como incrementei a receita?
07:27 Informações sobre o forno
08:01 E voilá, o bolo ficou pronto!