Hoje, o João e o Hudson Popeye vão falar um pouco mais sobre o processo de pré-competição. Neste vídeo vão explicar o que se busca na competição e o que é bulking e cutting
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00:00 - Introdução
00:09 - O que se busca em um competição de fisiculturismo?
01:31 - O que é bulking?
02:17 - O que é culting?
Produção: crazyhouse.live