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O QUE EU COMO E FAÇO UM DIA INTEIRO TRABALHANDO EM CASA

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Thaisa Leal Nutricionista

Thaisa Leal Nutricionista

Күн бұрын

Amoreeeees, eu sei que vocês amam vlog então me contem o que mais vocês querem ver no meu dia a dia! Não esquece de deixar um like, comentar o que achou e se inscrever no canal!
___________
🧡 É muito bom ter você aqui! 🧡
Eu sou a nutricionista Thaisa Leal, fundadora e idealizadora da Comunidade Leal (programa que já ajudou mais de 2.000 mulheres a emagrecerem e se tornarem mulheres totalmente seguras).
A minha missão é te ajudar a ser plenamente feliz e saudável juntando o emagrecimento com a neurociência do comportamento. Vamos juntas nessa?
🔥 Para emagrecer até 6kg em 4 etapas faça parte do Protocolo SECAH: thaisaleal.com...

Пікірлер: 105
@brendadayanne141
@brendadayanne141 3 жыл бұрын
É tão reconfortante ver uma nutri sendo gente como a gente, transmitindo uma boa alimentação de forma leve ❤️
@ThaisaLeal
@ThaisaLeal 3 жыл бұрын
Fico feliz 💜
@vitoria7736
@vitoria7736 3 жыл бұрын
Sei que não é sua área, mas seria muito legal se vc falasse sobre como ter resultados treinando em casa com pouco peso, como dividir os treinos na semana… ❤️
@raquelamorim4792
@raquelamorim4792 3 жыл бұрын
Eu faço os treinos da Ketty Sato só treino em casa acho muito bom os treinos dela e dá resultados 🤗🤗
@ThaisaLeal
@ThaisaLeal 3 жыл бұрын
Vou compartilhaaaaar 💜💜💜💜💜
@Janainatj
@Janainatj 3 жыл бұрын
@@raquelamorim4792 eu Tb só treino em casa e gosto muito 😊
@alinepereira4290
@alinepereira4290 3 жыл бұрын
Thaisa, você sempre me influencia positivamente! Hahaha... Tomo Supercoffee por sua causa, amo coco por sua causa, li O Milagre da Manhã por sua causa também! Haha... Amo-te!
@ThaisaLeal
@ThaisaLeal 3 жыл бұрын
HAHAHAHA perfeitaaa!! Te amoooooo
@gabrielasousa9256
@gabrielasousa9256 3 жыл бұрын
que vlog leve de ver! ver como você come, respeitando sua fome e com escolhas saudáveis é a melhor forma de aprender 👏🏾👏🏾
@ThaisaLeal
@ThaisaLeal 3 жыл бұрын
Aiiii amei 💜💜💜 é sobre isso
@ayumisato3940
@ayumisato3940 3 жыл бұрын
Tava precisando me animar pra malhar nesse frio, teu vídeo veio como resposta
@danielemachado25
@danielemachado25 3 жыл бұрын
Thaisa, minha nutri favorita! Me inspiro em você sabia? Quero muito ter o meu cantinho e as minhas coisas, assim como você... admiro você como pessoa, profissional e da maneira com que você leva a sua vida!
@julianaribeiro3377
@julianaribeiro3377 3 жыл бұрын
Thaísa, vc está me inspirando a fazer nutrição na faculdade!! Tenho aprendido muito com vc. E vejo sinceridade e seriedade nos seus vídeos, nada robótico, forçado. Seu pai, família, amigos devem ter muito orgulho de ter vc perto e sua mãezinha q não está mais entre nós, criou um grande ser humano. Saúde e sucesso pra ti😘
@ThaisaLeal
@ThaisaLeal 3 жыл бұрын
Feliz de estar te influenciando!!! E mt mt mt obrigada pelo carinho e apoio! Nossa, mt obrigada mesmoooo!!! Saúde e sucesso pra vc tb amor
@Erickfelinos
@Erickfelinos 3 жыл бұрын
Ai que fofa acordando . Estou treinando na academia de 8h , caminho as 15h na rua mesmo . Tentando manter a saúde mesmo sem muita vontade e disposição. Adoro seus vídeos e vc Thaissa.
@Camila-pr6hf
@Camila-pr6hf 3 жыл бұрын
Adoramos vlogs!! Estímulo total para a vida de todo dia!
@marileischirmer9086
@marileischirmer9086 3 жыл бұрын
Eu te entendo completamente, era viciada em Grey's Anatomy Chicago P.D amanhecia assistindo 😁 Você é uma expiração pra mim um dia me educo e começo a treinar cedo mais funciona melhor a noite 😍😚😚
@belavasques1133
@belavasques1133 3 жыл бұрын
O astral da Thaísa é tudo!! Como é bom ver gente que se diverte com coisas simples e cotidianas. Eu amo os vlogs!! 👏🏻👏🏻🥰
@motoqueirocometa3096
@motoqueirocometa3096 3 жыл бұрын
Deusa como viver sem suas dicas. Impossível. Você é maravilhosa !!
@santosmaful
@santosmaful 3 жыл бұрын
Amo a Thaísa vida real mostra que é gente como a gente 😊❤️
@ThaisaLeal
@ThaisaLeal 3 жыл бұрын
💜💜💜💜 mas eu souuuu mesmooo kkkkk
@renataaparecida3421
@renataaparecida3421 11 ай бұрын
Estou adorando maratonas os seus vídeos 😊
@Ohanamauer30
@Ohanamauer30 3 жыл бұрын
Thaisa estou amando esse formato de vídeos mostrando seu dia a dia e o que você faz sozinha em casa. E a montagem do quadro arrasou viado!!! . Eu morava sozinha também e é tão gratificante esses pequenos momentos, enfim era isso. Beijos 😘😽
@juliabraga478
@juliabraga478 3 жыл бұрын
Chocada com a semelhança com a minha rotina!! Me conecto muito com você :)
@PatriciaSantos-vb2vo
@PatriciaSantos-vb2vo 3 жыл бұрын
Super amo seus vídeos de vlogão assim 🥰 Me sinto mas pertinho de vc 😍 Sei que tem o Instagram mas lá os stores passa muito rápido aí gosto assim de assistir vc mas a vontade ❤❤❤❤❤❤❤❤
@ThaisaLeal
@ThaisaLeal 3 жыл бұрын
💜💜💜💜💜💜💜
@brunacorreazuffo1185
@brunacorreazuffo1185 3 жыл бұрын
Corri para fazer uma farofa de banana inspired. Refoguei a cebola, coloquei a banana e a farinha de aveia e por cima umas castanhas de caju. não passei vontade hahaha e assistam até o fim, girls, we can do it💪👏👏👏
@bessye4199
@bessye4199 3 жыл бұрын
eu amoooooooooo vlogggg da thaisaaa,melhor video do canal
@LeticiaAlves-ne6jv
@LeticiaAlves-ne6jv 3 жыл бұрын
O melhor vlog é o da Thaisa, te amo 😂💜
@isabellelourenco6970
@isabellelourenco6970 3 жыл бұрын
Amo seus vídeos principalmente vlog me sinto bem, leve e inspirada a sua energia é muito muito boa❤
@paulal.fernandes9742
@paulal.fernandes9742 3 жыл бұрын
Eu adoooro teus vlogs ! Inspirador sempre. Gente, eu olhava a thaisa e nao sabia quem ela me lembrava.. hj lembrei, Gabriela versiani versao loira de olhos claros
@deboraangelica8193
@deboraangelica8193 3 жыл бұрын
Eu tbm gosto de fazer essa farofa de banana mas gosto de colocar gergelim 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼
@patriciaramos3854
@patriciaramos3854 3 жыл бұрын
Aiii Thaísa acho q aguentaria a tua rotina até as 7:25 kkk já teria morrido kkkk
@rafaelayasmin5279
@rafaelayasmin5279 2 жыл бұрын
Eu AMO vlog! Posta todo dia vlog ❤️
@deboraangelica8193
@deboraangelica8193 3 жыл бұрын
Quero muito o vídeo de Thaísa analisa dos produtos da fazenda futuro 🤩
@romulocb
@romulocb 3 жыл бұрын
AUHAIUHiuAHiuAHUIahIUhIAUhuiahiuAHiuaHIUaHUIhiaUhuiaHUI a alegria da farofa + montando o negócio valeu o vídeo demais 10/10!!
@Aela_279
@Aela_279 3 жыл бұрын
Em um outro vídeo vc tinha comentado que o recomendado é fazer exercícios físicos todos os dias.. Eu tenho disposição mas não tenho ideia dos treinos que posso fazer a cada dia a semana ☹️ (treino em casa) tem como vc fazer um vídeo sobre isso dando dicas?
@lucianacarvalho4853
@lucianacarvalho4853 3 жыл бұрын
Atrasadaaaaa, mas amoooooooo vlog🤩🤩
@halexiahagler5770
@halexiahagler5770 3 жыл бұрын
Caraca que exemplo acordar 6 da manhã
@andreaschibik484
@andreaschibik484 3 жыл бұрын
Amuuuuu ... Qdo vc faz esses vlogs grandessssss ❤❤❤❤❤
@ThaisaLeal
@ThaisaLeal 3 жыл бұрын
Ai graças a Deus pq fico c medo de vcs não gostarem!!!
@marcellamarcelladeluccafer6449
@marcellamarcelladeluccafer6449 3 жыл бұрын
Na parte de montar a lousa eu iria chorar kkkk não sei fazer essas coisas
@rosaneschmitt2999
@rosaneschmitt2999 3 жыл бұрын
Thaisa faz pipoca com azeite de oliva e óleo de côco...fica Maravilhoso, porque côco nunca era meu amor ❤️❤️
@ThaisaLeal
@ThaisaLeal 3 жыл бұрын
Hahahaahahhahaha amoooooo
@beatrizcarvalho595
@beatrizcarvalho595 3 жыл бұрын
Eu adorooo seus vlogs! Vc é minha inspiração 😘😘
@vivianesilva-pu2yh
@vivianesilva-pu2yh 3 жыл бұрын
Oiê...adoro seus vídeos...me inspiram...que tal se você fizesse receitas específicas para diabéticos?
@monicaaparecidaverza7639
@monicaaparecidaverza7639 3 жыл бұрын
Provei esse kiwi Gold por tua causa e realmente é delicioso 🤤 pena ser caro...☺️ Fico assim ô 🥰💓com esse tipo de vlog Esse seu prato me deixou com 🤤🤤🤤🤤 Com certeza quero Thaisa analisa o novo hambúrguer do futuro 2030 .
@tanicekormann7677
@tanicekormann7677 5 ай бұрын
Que camisa linda!❤
@jussarafernandes6076
@jussarafernandes6076 3 жыл бұрын
Amooooo ver seus vlogs !!!!❤❤❤
@mishodiportella8003
@mishodiportella8003 3 жыл бұрын
Es increíble, vi todo el vídeo solo por verla a usted, empezaré a estudiar portugués para entender lo que dice. 😍😍.
@decarolinacardoso4787
@decarolinacardoso4787 3 жыл бұрын
Maravilhosa nos vlogs! Amo haha
@helenateixeira8624
@helenateixeira8624 3 жыл бұрын
amo o steus vlogs!
@denydeny4014
@denydeny4014 3 жыл бұрын
Thaisa HELP! Eu nunca como fruta citrica, nem tomo agua com limao, por nao gostar de citricos. Vi no video vc dizendo da importancia , sera que fiz mto mal pra minha saude???? Obs: como bastante legumes e saladas😘
@LeticiaAlves-ne6jv
@LeticiaAlves-ne6jv 3 жыл бұрын
Já quero Thaisa Analisa do novo hambúrguer do futuro 2030 🤪🤪👏🏼
@larissamonte354
@larissamonte354 3 жыл бұрын
Quero nova análise do burguer do futuro🥰
@dudasa6265
@dudasa6265 3 жыл бұрын
faz vlog sempre🙏🏽🙏🏽💖💖💖
@gabrielabarbara9494
@gabrielabarbara9494 3 жыл бұрын
Thaisa vc podia comentar sobre a os produtos da mrs taste, tem mts aletas que indica, os temperos, caldas etc mais será que e msm bom pra dieta??? ❤️❤️❤️
@Lily-jn4wg
@Lily-jn4wg Жыл бұрын
ela etao alegrinha que fofa amei 🥰
@laralage9894
@laralage9894 3 жыл бұрын
ihull adoro os vlogs😩
@saranascimento8063
@saranascimento8063 3 жыл бұрын
Gente alguém tem que perguntar QUE CAMISETA LINDAAAA DA ONDE É?
@luanasoares4679
@luanasoares4679 2 жыл бұрын
Deve ser da Youcom! Parece as que tem lá... 🤩
@julianunes3285
@julianunes3285 3 жыл бұрын
Faz mais vlog assim thaisaaa😁😍
@marialigiamacieldonascimen5592
@marialigiamacieldonascimen5592 3 жыл бұрын
Amei esse vídeo.
@arilanetrindade
@arilanetrindade 3 жыл бұрын
Amoo💘💘💘💘
@vihhhhhhhhhhhhhhhhh
@vihhhhhhhhhhhhhhhhh 3 жыл бұрын
preciso aprender a respeitar minha fome como você thaisa :(
@PatriciaSantos-vb2vo
@PatriciaSantos-vb2vo 3 жыл бұрын
Aliás vc esta mas bloguerinha do que nutri kkkk Quero mas vídeos 👌 Saudades do meninos pentelhando vc mas gravações ❤ Faz um vídeo com eles como das antigas... 🥺
@ThaisaLeal
@ThaisaLeal 3 жыл бұрын
Hahahahaha 💜 tb tenho saudade, mas me mudei pra SP e eles estão no RJ 😢
@PatriciaSantos-vb2vo
@PatriciaSantos-vb2vo 3 жыл бұрын
@@ThaisaLeal faz um vídeo com eles qndo vc for em São Paulo 🥰
@saranascimento8063
@saranascimento8063 3 жыл бұрын
Ameeei o vlog!
@julianunes3285
@julianunes3285 3 жыл бұрын
Affff eu amo demais viu
@thaissuelenmarquesdesouza125
@thaissuelenmarquesdesouza125 3 жыл бұрын
Faz um vídeo de como perder gordura na barriga?
@eddiepacboard8227
@eddiepacboard8227 3 жыл бұрын
Te amo thaisa eres la mejor.
@sarahalves9075
@sarahalves9075 3 жыл бұрын
" A fome já se instalou no meu ser" KKKKKKKK
@lohanalves3810
@lohanalves3810 3 жыл бұрын
Fui um dos primeiros a chegar uhuuul
@julianamayraberenguel1786
@julianamayraberenguel1786 3 жыл бұрын
Por favor, faz vídeo sobre a nova versão do hambúrguer do futuro 😘
@biafontes6467
@biafontes6467 3 жыл бұрын
Thaisa seja minha amiga por favooor, você é mara kkkkkk
@Reh160
@Reh160 3 жыл бұрын
Tu falou o nome da serie? Te Amoooo maravilhosa
@biafontes6467
@biafontes6467 3 жыл бұрын
Amo amo amo vídeos assiiim
@luanagaleano6471
@luanagaleano6471 3 жыл бұрын
Gosto dos seus vlogs 😻
@anneteperez500
@anneteperez500 2 жыл бұрын
Te perguntam como faz pipoca?
@agathavfernandez
@agathavfernandez 3 жыл бұрын
Amooo seus vídeos! E eu jurava q no café da manhã você ia fazer tapiovo jkkkkkk
@monicacristinaramos1496
@monicacristinaramos1496 3 жыл бұрын
Amo vlog ❣️❣️
@barbarapatriciacostadossan718
@barbarapatriciacostadossan718 3 жыл бұрын
Amei!!! Top , top!!
@nayarajpg
@nayarajpg 3 жыл бұрын
FADA LINDA!!!!!! 💙
@gabihcosta9586
@gabihcosta9586 3 жыл бұрын
Também AMO doce com salgado! Delicia ❣️🤤
@maira.raissa
@maira.raissa 3 жыл бұрын
Thaísa, quantas horas vc dorme por dia?
@abcdefg792
@abcdefg792 3 жыл бұрын
Que pena por Paolo Guerrero el haber dejado ir a una mujer profesional y demasiado bella como Thais Leal
@anneguesana
@anneguesana 3 жыл бұрын
Você lembra a Alice Wegmann =)
@TalitaNaGringa
@TalitaNaGringa 3 жыл бұрын
quando tu começou a cantar secando o cabelo eu comecei a rir pq eu sabia que o editor ia colocar alguma graça nisso kkkkkkkkkk
@detudoumpouco8941
@detudoumpouco8941 3 жыл бұрын
Eu bato uma serie em dois dias
@abcdefg792
@abcdefg792 3 жыл бұрын
Que hermosa eres Thais Leal!
@yasmimlupepsa6307
@yasmimlupepsa6307 3 жыл бұрын
Taisa você não come arroz e feijão?
@ThaisaLeal
@ThaisaLeal 3 жыл бұрын
Comoooooo! Depende da minha preguiça p cozinhar! Mas comi sabado em um restaurante hehe
@carolina10108
@carolina10108 3 жыл бұрын
Thaisa vc é foda!!!! Eu só de ver um prego e martelo já fico nervosa rsrs.😬
@ThaisaLeal
@ThaisaLeal 3 жыл бұрын
Kkkkkkkkkkkkkk
@yasmimlupepsa6307
@yasmimlupepsa6307 3 жыл бұрын
Você faz yoga a quanto tempo thaisa 🤞
@dillslima
@dillslima 3 жыл бұрын
Já comi farinha de linhaça dessas amargas, é terrível! Pior que gastei dinheiro nisso, né? Comi até o fim, tacava em várias receitas pra acabar mais rápido 😂
@michellyrodrigues2028
@michellyrodrigues2028 3 жыл бұрын
Cara vc é muito louca!
@ThaisaLeal
@ThaisaLeal 3 жыл бұрын
Pq? Rs
@emmanuellecarvalho940
@emmanuellecarvalho940 3 жыл бұрын
Mulheeeeer, como assim tu não acordas com uma olheira às 6h da manhã?! 😱😅❣️
@ThaisaLeal
@ThaisaLeal 3 жыл бұрын
Kkkkkk depende da luz e do dia! Tenho olheira mais no canto do olho e não embaixo
@josealfonsosilvalatorre1826
@josealfonsosilvalatorre1826 3 жыл бұрын
Adoro tus videos ❤️, bendiciones
@umapessoanomundo
@umapessoanomundo 3 жыл бұрын
Puts supercof*** é muito intragável. Olha que meu paladar é mais voltado pra coisas não doces
@frann6979
@frann6979 3 жыл бұрын
Linda
@giselesarmento3450
@giselesarmento3450 3 жыл бұрын
Quer nervoso vc cortando o kiwi com uma faca imensa. 🙊
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