오이와 양배추는 이렇게 드세요!! 뱃살이 무섭게 빠지고 피부가 맑아집니다ㅣ오이양배추샐러드
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Күн бұрын급하게 살을 빼야할 때, 갑자기 살이 쪘을 때 매일 저녁으로 이렇게 드셔보세요.
칼로리가 낮아서 마음껏 먹어도 부담없고 뱃살이 쭉쭉 빠집니다
또한 오이와 양배추는 몸속 염증 수치를 낮춰주고 혈관을 청소해주는 대표 식재료이기도 하죠.
하루 한끼는 건강한 식재료로 만든 샐러드를 먹으며 내 몸을 더 사랑해주고 아껴주세요
🤎타임라인🤎
00:00 오이양배추샐러드소개
00:25 오이양배추샐러드만들기
01:36 드레싱만들기
02:02 샐러드버무리기
02:24 샐러드담기와마무리
#오이요리 #양배추요리 #오이양배추샐러드 #샐러드레시피
@cozyuni 17 күн бұрын
🤎배부르고 맛있는 다이어트가 필요하다면??🤎 kzfaq.info/get/bejne/Z9qjZMuJqKzIpo0.htmlsi=ZNwS4Qq4sVcw7-77
@hanalee1409 3 күн бұрын
요거요거 요물이네요 계속 입에 들어가요 간단하고 맛있어서 자주 해먹을것 같아요
@cozyuni 2 күн бұрын
더 간단하고 맛있는 레시피 계속 올려드릴게요, 감사합니다😋🤎
@user-em3jg2zo1i 5 күн бұрын
이거 한번 먹어보니, 자꾸 생각나는 중독레시피예요, 너무 맛있어요 귀찮아서 야채는 항상 생으로만 잘라먹었는데, 요리귀찮러를 움직하는 감동적인 맛입니다ㅠ
@cozyuni 4 күн бұрын
요리귀찮러 탈출까지 제가 돕겠습니다!!! 맛있게 드셔주셔서 감사합니다 헷🤎🤎🤎
@user-wf2ni8dh4e 17 күн бұрын
이거 이거 정말 간단하게 샌드위치에 넣을 샐러드 필요할때 너무 딱이네용! 코지유니키친은 진짜 쉽게 도전해볼 마음을 먹게 해줘서 너무 좋아요🥹💕
@cozyuni 15 күн бұрын
@@user-wf2ni8dh4e 한통 잔뜩 만들어서 냉장고에 넣어두셨다가 꺼내드시면 맛있게 드실 수 있을거예요. 따뜻한 댓글 감사합니다🥹🤎
채널아하: 채널A Health & Asset
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무니키친MoonyKitchen
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