Шоколадная медитация - Как быть в моменте и избавиться от стресса?

  Рет қаралды 106

Психолог Леонид Фаерберг

Психолог Леонид Фаерберг

Күн бұрын

Вы УСТАЛИ и ВЫГОРЕЛИ?! Нет сил и энергии?
🎁Тогда моя серия бесплатных видео-уроков точно для ВАС:
🔥Урок 1 - Как недостаток энергии портит вашу жизнь и здоровье
🔥Урок 2 - 5 необходимых условий для восстановления уровня энергии и радости от жизни
🔥Урок 3 - Как найти и обезвредить главную причину упадка сил и снижения эффективности
🔥Урок 4 - Что на самом деле помогает исцелить хроническую усталость и вернуть радость в вашу жизнь
🔥Урок 5 - 11 шагов к восстановлению энергии и мотивации и обретению состояния счастья
✅Переходите по ссылке, сделайте свою жизнь легче
leonidfaerberg.ru/md/rugift_5...
СТРУКТУРА:
00:00 Действительно ли шоколад помогает человеку бороться со стрессом?
01:43 Какой шоколад подходит и в чем польза
04:53 О шоколадной медитации
06:11 Что есть МЕДИТАЦИЯ?
07:46 Некоторые важные моменты пере началом ШОКОЛАДНОЙ МЕДИТАЦИИ
09:52 Практика - ШОКОЛАДНАЯ МЕДИТАЦИЯ
20:36 О чувстве благодарности во времена быстрых удовольствий
22:10 Медитация - это все, что Вы делаете осознанно
▶Контакты для связи:
Сообщество ВК: psy_leonid_faerberg
Личная страница ВК: l_faerberg
Телеграм-канал: t.me/Faerberg_Leonid
#ЛеонидФаерберг #ПсихологЛеонидФаерберг #эмоциональноездоровье #эмоциональноевыгорание #стресс #медитация #психология #нетэнергии #медитации #усталость #психолог #профессиональноевыгорание #хроническаяусталость #шоколаднаямедитация #психологонлайн

Пікірлер: 2
@director6050
@director6050 Ай бұрын
Действительно, концентрация внимания на чём-то успокаивает, заземляет. К тому же, с таким методом много сладкого не съешь, можно научиться получать удовольствие от малого количества и похудеть, в конце концов 👏👏👏
@fieryphoenix806
@fieryphoenix806 7 ай бұрын
😉однозначно лучшая релаксация. Голодным сладкоежкам не смотреть! Предварительно сходить в магазин за шоколадкой.
Почему под видео НА ТЕМУ ВОСПИТАНИЯ ДЕТЕЙ разгораются споры?!
29:49
Получилось у Вики?😂 #хабибка
00:14
ХАБИБ
Рет қаралды 7 МЛН
I Can't Believe We Did This...
00:38
Stokes Twins
Рет қаралды 70 МЛН
Can You Draw A PERFECTLY Dotted Line?
00:55
Stokes Twins
Рет қаралды 95 МЛН
small vs big hoop #tiktok
00:12
Анастасия Тарасова
Рет қаралды 32 МЛН
Страх СЧАСТЬЯ! Как мы саботируем счастье? Тревога и скука
25:32
Психолог Леонид Фаерберг
Рет қаралды 69
Дофаминовая яма. Хватит прожигать свою жизнь!
16:21
Получилось у Вики?😂 #хабибка
00:14
ХАБИБ
Рет қаралды 7 МЛН