Motivasyonun Kalıcı Versiyonu: DİSİPLİN

  Рет қаралды 11,560

Ozan Usta

Ozan Usta

Жыл бұрын

Personal trainer hizmeti ve kişisel gelişim koçluğu için Instagram, Discord veya Telegramdan ulaşabilirsiniz.
Discord linki / discord
Telegram linki t.me/ozanusta
Instagram linki / ozanusta98
Yayınlarımı izlemek için / ozanustatw
İş Teklifleri için ozankisiselgelisim@gmail.com

Пікірлер: 105
@OzanUsta
@OzanUsta Жыл бұрын
Yorumlarınız benim için önemli. Abone olursanız sevinirim. Personal trainer hizmeti ve kişisel gelişim koçluğu için Instagram, Discord veya Telegramdan ulaşabilirsiniz. Discord linki discord.gg/8vGakpupZU Telegram linki t.me/ozanusta Instagram linki instagram.com/ozanusta98/ Yayınlarımı izlemek için www.twitch.tv/ozanustatw İş Teklifleri için ozankisiselgelisim@gmail.com
@user-df9ux
@user-df9ux Жыл бұрын
Abi selam dopamin detoksuna başlıyorum zor ama başka yolum yok 1 aya kendime gelirim
@exnihilonihilfit
@exnihilonihilfit Жыл бұрын
Çok güzel benzetmeler. Videoların devamını bekliyoruz. Her şey harika iken relapse yaşadım tekrar disiplin kazanmaya çalışıyorum. Yetinme ve dinlenme gafletine kapıldım. Aslında gaflet çok doğru bir kelime sanırım.
@eylemmakinesi5873
@eylemmakinesi5873 Жыл бұрын
Bildirimi görünce dopamin salgılandı hemen geldim beklediğim videoydu uzun olduğuna da sevindim eminim güzeldir
@amerikanmississippi1195
@amerikanmississippi1195 Жыл бұрын
"kendini nasıl bir insan olarak gördüğün" kısmı çok mantıklı geldi. Son zamanlarda gelişim açısından inişli çıkışlıyım nedeninin de bu olduğunu düşünüyorum. Uygulayıp göreceğiz efenim bol selamlar.
@user-dx1ro4kb8m
@user-dx1ro4kb8m 5 ай бұрын
Naptın başkan nasıl gidiyo hayat
@ozgefsltlaydnlklar2141
@ozgefsltlaydnlklar2141 Жыл бұрын
Yine yerli yerinde video ve yerli yerinde bir konu olmuş.Artik bu konuda daha kaliteli içerikler uretiyorsun günden güne ve hitap tarzın da etkileyici. Dediğin gibi ne verirsen eline o gelir seninle .İnsanlar içsel durumlarımı yansıtarak bir sinema perdesi gibi bize kendimizin dışarıdan görünüşünü gösteriyorlar.onlardan acı çekiyor oluşumuz kendimize nasıl davrandığınız göstermek için karşımızda.Olan bitenler işte sen busun ve böyle davranmaktan diyor adeta.
@zalimcikas5928
@zalimcikas5928 Жыл бұрын
Hayatımda izlediğim en iyi KZfaq videosu Allah razı olsun abi, başarıcaz başka seçeniğimiz yok!
@umay_
@umay_ Жыл бұрын
yaklaşık 2,5 yıldır yks sınavı hazırlığındayım ve bu sene 1. mezunluğum ortalama bir öğrenciyim ve çalışınca neler yapabileceğimin de farkındayım fakat yaklaşık 1 ay süren belli zamanlar hariç o kadar disiplinsiz ve iradesizim ki ... ve bu kabustan sıyrılıp her seferinde yeni bi sayfa açtım ve yine bir düşüş. ve o kadar çok kalkıp hemencicik düştüm ki artık bu böyle devam edemez diyemiyorum çünkü geçmişte bu anların aynısını defalarca yaşadım ve tekrar bıraktım tüm çıkış yollarımı harcadım ve beynim tekrar denemekten korkuyor çünkü önünde halihazırda bir sonuç var ve bu bir kısır döngü öyle bir bataklığa düştüm ki hiç isteğim kalmadı sürekli bir kaçış, okadar komik bahanelerim var ki beni iyice salak hissettiriyor ,beynimi kullanmadığımı aptallaşmaya başladığımı hissediyorum 10 bölüm kısmetse olur bile izledim.artık kendimi şuanki gibi kabullenmekten ve iyileşememekten korkuyorum. ve şuan idrak ettim ki ben hep mükemmeli isteyerek başladım eğer bunu mükemmel bir şekilde yaparsan yaparsın yapamazsan öl her şeyi bitir unut vs ve sanırım mütevazı olma azdan başlama vaktim geldi çünkü hayatım ellerimin arasından kayıp gidiyor 6 ayım kaldı ve ben "keşke" kelimesinden nefret ediyorum.
@serieturcanoticias
@serieturcanoticias Жыл бұрын
Dostum şuanda durumlar nasıl?
@umay_
@umay_ Жыл бұрын
@@serieturcanoticias mümkünse 20 haziran'da tekrar sor o zaman anlamış olacağım durumumu
@serieturcanoticias
@serieturcanoticias Жыл бұрын
@@umay_ benim doğum günüm oluyor o gün, umarım iyi haberler alabilirim sizden.
@abdulvahapberktas8497
@abdulvahapberktas8497 11 ай бұрын
hocam sonuç ne oldu@@umay_
@RobinHood-vs7pb
@RobinHood-vs7pb 8 ай бұрын
Senin yaşadıklarının aynılarını yaşıyorum, sayısız defa düşüp kalktım artık özgüven ve özsaygı diye bir şeye sahip değilim ve bunu düzeltmenin tek yolu sıkı çalışmak gibi görünüyor. Peki ya sen ne yaptın?
@yigitkurceren4975
@yigitkurceren4975 Жыл бұрын
Videoların sayesinde son 2 3 ay içerisinde kendimi büyük ölçüde geliştirdim ve artık bir hedefim de var, videolarını çok beğeniyorum umarım devamı gelir.
@onemivarm9254
@onemivarm9254 Жыл бұрын
Kral yorumlarınızı dikkate aldığın için tebrik ediyoruz
@yyigitdemirr
@yyigitdemirr Жыл бұрын
O kadar doğru şeyleri anlatıp tespitlerde bulunmussun ki ben de bu videoyu bir daha izlemeye gerek kalmadan 14 Ocak 2023 tarihi itibariyle kendime söz veriyorum. Disiplinli olup her gün kendimi geliştireceğim ve hatırlarma kuruyorum 6 ay sonra buraya gelip sana teşekkür edeceğim. Ne zamandır harekete geçemiyordum ama bu video o fitili ateşledi ne olursa olsun durmadan devam edicem
@Lelouchhh
@Lelouchhh Жыл бұрын
Şimdi nasılsın
@elmirabuzerov7913
@elmirabuzerov7913 Жыл бұрын
Abi çok iyisin,şimdiye kadar gördüyüm en iyi ve mantıklı anlatıcısın ,çok sempatiksin abi helal eminim çok büyük olucaksın yakın zamanda
@Masmeras
@Masmeras Жыл бұрын
İhtiyacım olan video videonun tamamını izledim umarım artık daha disiplinli olurum.
@oguzhanbey7469
@oguzhanbey7469 3 ай бұрын
Adam gibi video olmuş diline sağlık kardeşim
@serkangokgozz
@serkangokgozz Жыл бұрын
Eline koluna, ağzına sağlık.
@Meryem.a0
@Meryem.a0 2 ай бұрын
Bu zamana kadar insanlara hedeflerimi, ne yapmak istediğimi, nasıl biri olmaya çalıştığımı söylemedim bir kişinin bile saçma sapan yorumu beni yolumdan alıkoyabilirdi ne düşündüğünü açıkça söylemese bile aklında nasıl yorumladığı da etkiliyor bence. Keşke herkesin derdi kendisi olsa keşke herkes kimin ne yaptığını ne istediğini umursamasa..
@onur3627
@onur3627 Жыл бұрын
Güzel tavsiyelerin için teşekkür ederim. Samimi bir video olmuş.
@huseyin58
@huseyin58 11 ай бұрын
Kanka izlediğim en iyi videon olabilir teşekkürler
@Mariomert
@Mariomert Жыл бұрын
abi küfürleri ufak kesersen telif yememe olasılığın artar bu kanal cok rahat büyür paylaşmaya devam edersek
@Aybars_Uluturk
@Aybars_Uluturk 7 ай бұрын
Ağzına sağlık reis
@1915kasim
@1915kasim Жыл бұрын
Abi hayatımda gördüğüm en faydalı vidyo seni seviyorum idolümsün 🤜🤛
@cankare8609
@cankare8609 Жыл бұрын
Sabah koşuya gitmeyecektim vazgeçmiştim, şimdi gitme kararı aldım.
@Morty2024_
@Morty2024_ Жыл бұрын
abi bu videolu çekiyorsun . iyi ki varsın .
@Kaanyldzq
@Kaanyldzq Жыл бұрын
Abi gene çok güzel bi video fakat ben şu düşünceden çıkamıyorum. Ya yarın ölürsem. Yani ya yarın ölürsem şuana kadar naptım ders çalıştım kendimi geliştirdim. Tamam bunları yaparkenki amacımız güzel bişey geleceğe yönelik hareketler aslında fakat bunları yaparken mutlu değildik. Ders çalışırken, bi şeyler öğrenmek için çabalarken sıkılıyorduk ama bunları yapmamız gerekiyor. Yapıyoruz emek veriyoruz ama ya yarın ölürsek bütün hayatımız bok gibi geçti. Hayatım boyunca istediğim gibi gezmedim, güzel bi kız arkadaşım olmadı ölene kadar naptım, ders çalıştım bi şeyleri başarmak için emek verdim uğraştım fakat öldüm. Sen ne düşünüyosun abi belki saçma geliyo olabilir düşünce ama sonuçta sıkıcı geçen bir hayat var ve bunun eğlenceli hale gelmesi için bi şeyleri başarmak lazım ama ya bugün ölürsek. Hayattan keyif alamadan ölmüş olucaz.
@OzanUsta
@OzanUsta Жыл бұрын
Bunun yerine ya ölmezsem diye düşünmeyi denedin mi?
@aliakbar_muradli
@aliakbar_muradli Жыл бұрын
Senin sayende hayatım degisiyor 💪🏽❤️
@Belensyy
@Belensyy Жыл бұрын
Kendin sayesinde hayatın değişiyor
@aliakbar_muradli
@aliakbar_muradli Жыл бұрын
@@Belensyy Kncok Kncok Neo
@eylulozer8107
@eylulozer8107 Жыл бұрын
İlk defa adaşımı buldum
@kellogxh
@kellogxh Жыл бұрын
Abi yemin ederim çok teşekkürlerr
@niyazibostanc8357
@niyazibostanc8357 Жыл бұрын
bu ingilizce öğrenme meselesine değindiğin bi video yayinlarsan guzel olur, hatta arkadaslardan ingilizce öğrenmek isteyen varsa bu yorumun altına da yazabilirler. ingilizce speaking club tarzi bir sey cok iyi olurdu ama bir iki kisinin ingilizce bilmesi lazim..
@redgorilla7387
@redgorilla7387 Жыл бұрын
Bu videoya ihtiyacım vardı
@egebyege
@egebyege Жыл бұрын
kardeşim dediklerini çok çok iyi anliyorum, şu kismi ben de daha öncede duymuştum rutininiz olsun bu size huzur verecek diye gerçektende oyle zaman zaman yaptiğimda bunu hissediyorum,hatta bunu ritüller şeklinde yapinki daha çok mutlu huzurlu olursunuz diye duymuştum, ancak benim şöyle bir sikintim var bilmiyorum popodan uydurulan bahane mi yoksa gerçek bir problemmi, ben vardiyali çalişiyorum ve bu benim için bir düzensizlik kaos yaratiyor normalde de zaten disiplinli biri değilim,bu beni çok uzuyor, ozellikle gece çalistiktan sonra hiç moralim olmuyor,tamamen depresif oluyorum ve enerjim sifir oluyor, bu konuda ne yapmaliyim sence işyerimden bu konu hakkinda değisiklik talep etmem zor gozukuyor bu konuda israrci olmalimiyim sence
@OzanUsta
@OzanUsta Жыл бұрын
Bu konudaki kararını direkt olarak etkilemek istemem neyin senin için iyi olacağını düşünüyorsan onun kararını vermelisin.
@BastonLee
@BastonLee 8 ай бұрын
14:41 Bunu duymaya ihtiyacım vardı eyv abi
@egebyege
@egebyege Жыл бұрын
birde şunu soylemem gerek ama offf soylemesem çatlarim rahmetli Aytunç Altindal gibi, kullandiğin terimleri bilerek mi kullandin yoksa benzetme amaçli mi bilmiyorum ama, "matrix", "kodlama" tamamen benzetmenin ötesinde sanki birebir anlamida karşiliyorki ,benim bu yaşadiğimiz hayatla ilgili ,hayatin amaci ile ilgili yaptiğim araştirmalar,okumalar, ve dinlemeler neticesinde bu hayat gerçektende matrix gibi bir simülasyon ve veya rüya ve veyâ bizler bizden daha üstün bir yaraticinin oluşturduğu yapay zekalar olabiliriz,ki bunlari şöyle kanitlayabilirz dedin ya beynimiz yaptiğimiz tekrarla kendini kodluyor diye ,ki gerçektende bende oyle düşünüyorum,bir şekilde hepimizin bir bias'i ön yazilimi var ve biz bunun üzerine iyi veya kotu yaptiğimiz rutinlerle hareketler ve alişkanliklarla eklemeler yapiyoruz .....
@cagdas1252
@cagdas1252 Жыл бұрын
Devam ustaaa 👍👊👊
@dilsiz6017
@dilsiz6017 Жыл бұрын
Seni çok seviyorum abi 🇦🇿🇹🇷
@edepyahuedep7073
@edepyahuedep7073 Жыл бұрын
KZfaq’da ki en kaliteli kanal. Dinlerken düşündürtüyor.
@ismailyy
@ismailyy Жыл бұрын
disiplinsizlik nedir bilirmisin ? şuan ders çalışmam gerekirken bu videoyu izlemektir
@amigo4089
@amigo4089 Жыл бұрын
Usta su shorts videolar dopaminimin icine gul etti
@vusalimamaliyev
@vusalimamaliyev Жыл бұрын
güzellll😉
@furkanoncel7344
@furkanoncel7344 Жыл бұрын
Arada eleştiriyorum ama videoların gayet akıcı ve güzel
@Kinko_12
@Kinko_12 Жыл бұрын
helal be ülkenin snein gibi kişilere ihtiyacı var adamsın
@bekirnurkantopal9877
@bekirnurkantopal9877 Жыл бұрын
Başaracakmıyım bilmiyorum ama en azından deneyeceğim.
@UgurcanBoyaci
@UgurcanBoyaci Жыл бұрын
devam et knk takipteyim
@fa_1923
@fa_1923 Жыл бұрын
Benim ve benim gibi bir sürü genç erkeğin hayatını değiştiriyorsun
@Marshall.911
@Marshall.911 Жыл бұрын
Sonunda uzun video
@billionerruhu
@billionerruhu Жыл бұрын
Yes Sir lets get it
@faikerdemozaydnl3816
@faikerdemozaydnl3816 Жыл бұрын
Video konusuyla biraz alakasız fakat gym üyeliğim bitmiş durumda. Yeni üyelik almak ya da o fiyatın 2/3 üne eve ağırlık seti,barfiks çubuğu,direnç bandı gibi ekipmanlar alıp spora evde devam etmek gibi birtakım düşüncelerim var(ayriyeten evimde koşu bandı ve bisiklet bulunuyor kardiyo bakımından bir sıkıntım yok) hangisini önerirsiniz
@emrahtunc0
@emrahtunc0 Жыл бұрын
Evinde sporu yapacak yeterli ekipman ve fitness hakkında sıkıntı yaşamayacak kadar bilgin varsa ev mantıklı kardeşim.
@OzanUsta
@OzanUsta Жыл бұрын
Bana kalırsa üyeliğini yenile
@ismailyy
@ismailyy Жыл бұрын
spor yapacağın yer konfor alanında olursa bi süre sonra yapmamaya başalayacaksın yüksek ihtimal. Konforu reddet makülenliği yücelt
@emreozkaynak167
@emreozkaynak167 Жыл бұрын
Bu acıttı
@wehrmacht7345
@wehrmacht7345 Жыл бұрын
Birisi bana en güçlü whey protein önersin lütfen 🖤
@berkaykaya8333
@berkaykaya8333 Жыл бұрын
Hocam her hareketim millet ne der beni nasıl görüyorlar şoyle yaparsam dahamı iyi olur falan hep böyle sesler kafamın içinde insanlara hep bir hava atma içindeymiş gibiyim kurtulamıyorum kendimi rahat hisedemiyorum hep bir baskı beni boğuyor her hareketimi çok dikkatli seçiyorum bundan nasıl kurtulabiliriz?
@OzanUsta
@OzanUsta Жыл бұрын
Kendini geliştirmeye ve kendinle ilgilenmeye başladığın zaman insanların gözünde nasıl gözüktüğünü umursamayacaksın çünkü zaten istediğin gibi gözükeceksin. Bu tarz şeyler yaşanmışlıkla ve olgunlukla geçen şeyler.
@Travis.bickle
@Travis.bickle Жыл бұрын
👍🏼
@costantinopoli1453
@costantinopoli1453 Жыл бұрын
İzlemeden.like attım sonra izlicem
@qyrababaw
@qyrababaw Жыл бұрын
Öz abimm
@keremaydn8334
@keremaydn8334 Жыл бұрын
14:50 ajshsjjajs
@furk88
@furk88 Жыл бұрын
15:22 KAKSKSKSKKSJWJSK
@costantinopoli1453
@costantinopoli1453 Жыл бұрын
Abi sen lisede ders calisirmiydin? Hangi üniversitede hangi bölümü okuyorsun?cevaplarsam sevirimim
@ssssssssss4525
@ssssssssss4525 Жыл бұрын
çok tembelim ama kafm basmış veterinerliği kazanmışım dedi
@costantinopoli1453
@costantinopoli1453 Жыл бұрын
@Ahmet Arda İkiz Kırklareli üniversitesi iyi biryermi kafam basıyor demişti
@OzanUsta
@OzanUsta Жыл бұрын
Kırıkkale üniversitesi veterinerlik fakültesi dostum. Lisede çalışmıyordum.
@berkealici24
@berkealici24 Жыл бұрын
abi üstün erkeğin yolu basımı bitmi galiba nerden bulabiliriz
@OzanUsta
@OzanUsta Жыл бұрын
Telegram grubunda var
@mustafaykaratas17
@mustafaykaratas17 Жыл бұрын
Arkaya polozhenie koyulacak video budur işte. 😂
@hobbycan3535
@hobbycan3535 Жыл бұрын
Sanki benim için çekmişsin bu videoyu
@t3sla.42_RIPBRAYWYATT
@t3sla.42_RIPBRAYWYATT Жыл бұрын
Videoların bütün videoları 3'e katlayacak güçte. Takipçilerin arkanda. #konforureddet
@surac2023
@surac2023 Жыл бұрын
Bu Günden Nofabe Başladım urlar dileyin
@Uilgen
@Uilgen Жыл бұрын
Whiplash
@tuneonvalorant
@tuneonvalorant Жыл бұрын
100.like
@deepL0
@deepL0 Жыл бұрын
18:20-19:24
@emrekalender3417
@emrekalender3417 Жыл бұрын
Abi kaç yaşındaydın acaba?
@OzanUsta
@OzanUsta Жыл бұрын
24
@ub9829
@ub9829 Жыл бұрын
lanet olsun dostum bu kanal bi harika
@jajaywygafafaghak
@jajaywygafafaghak Жыл бұрын
Videoda kaba sözcükler kullanmamalısın.
@OzanUsta
@OzanUsta Жыл бұрын
Benim tercihim
@AgentMan-
@AgentMan- 6 ай бұрын
sanane bız ızlıyoruz ızleme la
@huseyingorkemozturk3760
@huseyingorkemozturk3760 Жыл бұрын
20 dk fazla abi 10 dk olsa iyi olurdu
@aliakbar_muradli
@aliakbar_muradli Жыл бұрын
Yok
@huseyingorkemozturk3760
@huseyingorkemozturk3760 Жыл бұрын
Ne yok video iyi zaten sadece süre biraz fazla
@AgentMan-
@AgentMan- 6 ай бұрын
@@huseyingorkemozturk3760 neresı fazla lan ızleme ap
@599xfall
@599xfall Жыл бұрын
2023 benim yılım olacak
@666turkaslan
@666turkaslan Жыл бұрын
Bütün loserlar aynısını diyor sen bugünden başla Mustafa
@Chase.134
@Chase.134 Жыл бұрын
İlk abim ❤️‍🔥
@eylemmakinesi5873
@eylemmakinesi5873 Жыл бұрын
İkincisi kim
@whereismymind1976
@whereismymind1976 Жыл бұрын
@@eylemmakinesi5873 dedenin kocası
@Chase.134
@Chase.134 Жыл бұрын
@@eylemmakinesi5873 kendini sigma zanneden Max 13 yaş🦍🗿
@eylemmakinesi5873
@eylemmakinesi5873 Жыл бұрын
@@Chase.134 ahahha ne alaka kardeşim bu kanalın kitlesi kaliteli bence sadece ufak çaplı bir espri denemesi yaptım
ÖZGÜVENİ YÜKSELTMENİN EN İYİ VE EN GERÇEKÇİ YOLU!
18:06
Çavuşu Tokatlamayı Nasıl Bırakırsın?
20:14
Ozan Usta
Рет қаралды 18 М.
39kgのガリガリが踊る絵文字ダンス/39kg boney emoji dance#dance #ダンス #にんげんっていいな
00:16
💀Skeleton Ninja🥷【にんげんっていいなチャンネル】
Рет қаралды 8 МЛН
Heartwarming Unity at School Event #shorts
00:19
Fabiosa Stories
Рет қаралды 21 МЛН
Alex hid in the closet #shorts
00:14
Mihdens
Рет қаралды 13 МЛН
Bu videodan sonra yalnız hissetmeyeceksin.
8:03
Baran Parlakyıldız
Рет қаралды 1,5 М.
SİNAN CANAN - ' Bu da geçer Ya Hu '
57:06
Mekanın Sahibine Geldik
Рет қаралды 498 М.
Friendzone'dan Nasıl Çıkarsın?
12:13
Ozan Usta
Рет қаралды 14 М.
Depresyondan Nasıl Kurtulursun? (Psikolog Değilim)
9:51
Ozan Usta
Рет қаралды 8 М.
Eski Sevgilini Nasıl Unutursun?
19:29
Ozan Usta
Рет қаралды 8 М.
39kgのガリガリが踊る絵文字ダンス/39kg boney emoji dance#dance #ダンス #にんげんっていいな
00:16
💀Skeleton Ninja🥷【にんげんっていいなチャンネル】
Рет қаралды 8 МЛН