Ozish haqida 10ta mif bor,bilasizmi?!

  Рет қаралды 314,119

Salomatlik va go'zallik

Salomatlik va go'zallik

4 жыл бұрын

Озиш ҳақида афсоналар!!! Ҳамюртларимиз ичида соғлом ва ҳамиша кўркам бўлиш учун шифокорга мурожаат қилаётганлар сони кундан-кунга ортиб бораяпти. Биз тиббиёт соҳасидаги турли мавзуларда сиз билан фикр алмашмоқчимиз. Шу сабабли ушбу лойиҳани ташкил этдик ва илк мавзу озиш ҳақида афсоналар! Семизлик бир пайтлар ҳусн саналган бўлса, ҳозирга келиб унинг юрак қон-томир, овқат ҳазм қилиш тизими касалликлари ва қандли диабетга сабаб бўлиши исботланди. Балки шунинг учун озаман деб югуриб юрганлар кўпдир. Баъзида озиш ҳақидаги афсоналар ҳам сизни яна бир қадам ортга қадам босишингизга сабаб бўлади, шундай экан ушбу кўрсатувни томоша қилинг ва ўзингизга тегишли хулосаларни чиқаринг. Бундан ташқари мухлислар исталган мавзуда бизга саволлар ва таклифлар билан ҳам мурожаат қилишлари мумкин.

Пікірлер: 563
@user-ql9xs9rn3s
@user-ql9xs9rn3s 4 жыл бұрын
Музикага гап ийоқ жуда нервга тегди мавзу зор рахмат
@feruzmurodov539
@feruzmurodov539 3 жыл бұрын
Ozolmay qiynalayotganlani quloğiga yoqti😄
@shaxzodxidirov6147
@shaxzodxidirov6147 3 жыл бұрын
Raxmat olloh rozi bo'lsin farzandlarizni huzurini koring
@oybekakbarov2342
@oybekakbarov2342 4 жыл бұрын
Роса чиройли экансиз мен хам сиздака болсам озгингина
@shah8179
@shah8179 3 жыл бұрын
Ассалом алайкум инсонни уртача вазни канча булиши кк? Ёшга карайдими ёки фарки йукми?
@s.yu.5393
@s.yu.5393 3 жыл бұрын
@@shah8179 boʻyezdan yoshezdan kelb chqb vazni bor insonni
@youtubekzyoutubekz5630
@youtubekzyoutubekz5630 3 жыл бұрын
Айол киши булишни орзу киляпсизми?
@user-nh6mw5pj5q
@user-nh6mw5pj5q 2 жыл бұрын
@@s.yu.5393 буйизга караб вес нормаси аникланади.Буйиз 1.70 булса энг семирганиз 70кг булиши керек 65кгда юрсез янаям зур булади
@osyo4095
@osyo4095 3 жыл бұрын
Olloh xamma tarafdan gozal qlib yaratgsn ekan sizni xavas qildim raxmat maslaxatlariz uchun sog bolgin
@BexruzDilmurodow
@BexruzDilmurodow 4 жыл бұрын
Фикрингизга 100 фоиз кушиламан
@ayanbek2247
@ayanbek2247 3 жыл бұрын
Жуда савияли кереили ва фойдали маслахатлар берибсиз озмокчи буганлага ишончли манимча сиззи тавсиялариз. Бошкаларда самарасиз баланд парвоз диетали маслахатлар купайиб кетган. Рахмат сизга дойимо сог ва гузал булиб юринг.
@strongboy4802
@strongboy4802 3 жыл бұрын
Ассалому алайкум фойдали маслахатлариз учун рахмат
@user-vd9ho9yu6r
@user-vd9ho9yu6r 4 жыл бұрын
Жудаям тушунарли тушинчалар рахмат сог булинг
@alhamdulillah5571
@alhamdulillah5571 Жыл бұрын
Judda Ajoyib sodda qilib tushintirdingiz olloh rozi bòlsin singlim,.
@kumushmatyoqubova1676
@kumushmatyoqubova1676 3 жыл бұрын
Katta rahmat foydali video uchun
@hilolanurmuhammedova9691
@hilolanurmuhammedova9691 3 жыл бұрын
Рахмат асалим жудаям фойдали керакли маслахатлар бердиз ота онезга рахмат илохим ишларизга омад тилайман янги туққаним ун жудаям мухтож эдим маслахатизга 👍👍👍
@ranokarimova7281
@ranokarimova7281 11 ай бұрын
Raxmat sizga Ollohim rozi bo'lsin sizga omad tilayman
@boburtemur7193
@boburtemur7193 5 ай бұрын
Raxmat juda kerakli maslaxatlar berdingiz❤
@user-vv9it2up3m
@user-vv9it2up3m Жыл бұрын
Оллох рози булсин сиздан
@narhojaevbahriddin8047
@narhojaevbahriddin8047 4 жыл бұрын
Мусофрлардан салом мен айол кишиман жуда яхши маслахат берибсиз рахмат сог булинг
@user-no4du3wy7h
@user-no4du3wy7h 2 жыл бұрын
Фойдали маслахатингиз учун рахмат
@user-vh7mx4ou6l
@user-vh7mx4ou6l 4 жыл бұрын
Иллохим саломат булинг зур маслахат булибди
@zulayhoishimova9342
@zulayhoishimova9342 4 жыл бұрын
Judayam foydali gaplani etipsz 🥰🥰raxmat
@azizsatorof1317
@azizsatorof1317 3 жыл бұрын
Dilobar rahmat zor maslahatlar beribsiz
@user-xv4ji4id1j
@user-xv4ji4id1j 4 жыл бұрын
Рахмат катта маслахатингиз учун.
@sabinaahmedova2367
@sabinaahmedova2367 4 жыл бұрын
Juda ham togri maslahatni berdiz rahmat sog boling.
@user-wd3ip7qz6p
@user-wd3ip7qz6p 3 жыл бұрын
Рахмат фойдали маслахат учун
@muyassarrahimova3756
@muyassarrahimova3756 3 жыл бұрын
Рахмат синглим бизбоп маслахат бўлди. Хар доим чиройли бўлиб юринг. Оллох панохида асрасин.
@user-fb8pt9mr5e
@user-fb8pt9mr5e 4 жыл бұрын
Рахмат омадингизни берсин яна янгликлар куьиб коламиз
@user-vz7ix2oo6g
@user-vz7ix2oo6g 4 жыл бұрын
Яхши маслахатла бердиз.... Карантиндан сўнг иншааллох албатта қабулизга бораман..
@shahnoza7413
@shahnoza7413 3 жыл бұрын
Жуда тогри гапирдингиз отангизга рахмат
@user-ky5py8jr9p
@user-ky5py8jr9p 4 жыл бұрын
Рахмат сизга хамма гапингз тогри
@firuzjonmamurov5426
@firuzjonmamurov5426 4 жыл бұрын
Katta raxmat 😍😍😍👍👍👍👍
@nazokatfazilova1317
@nazokatfazilova1317 2 жыл бұрын
Rahmat maslaxatlariz uchun
@samiramusulmanka2885
@samiramusulmanka2885 4 жыл бұрын
жудда фойдали маслахатлар бердингиз.Ман жудда нотугри овкатланар эканман . ёгсиз ва % кам махсулотлар истемол килибман. энди буларни билиб олдим рахмат котта
@matlubaatamurodova6999
@matlubaatamurodova6999 3 жыл бұрын
Raxmat sizgaa OLLOX rozi bulsin
@shuxrathinzjzhdjdjsh2383
@shuxrathinzjzhdjdjsh2383 4 жыл бұрын
Wooooow raxmat kottakon 😘😘😘 opajonim
@sayida9382
@sayida9382 4 жыл бұрын
Рахмат озимга керекли саволарга жавоп топтим
@xolidaiskandarova1026
@xolidaiskandarova1026 Жыл бұрын
Олдиндан Рахмат жавобиз кутиб коламан
@user-od6vv8xf7r
@user-od6vv8xf7r 3 жыл бұрын
Rahmat. Salomat bo'ling o'zingiz ham.
@abdumannabtv7611
@abdumannabtv7611 3 жыл бұрын
Рахмат тогри фикир бердиз
@sardorsarimsoqov2524
@sardorsarimsoqov2524 3 жыл бұрын
Raxmat menga juda yoqdi
@sayfiddinyoldoshov850
@sayfiddinyoldoshov850 3 жыл бұрын
Сизга катта рахмат
@user-ki1mw9nl1h
@user-ki1mw9nl1h 4 жыл бұрын
КАТТА Рахмат.Барака топинг.подписатся килдим.
@nigorahudoyberganova314
@nigorahudoyberganova314 2 жыл бұрын
raxmat judayam yaxshi tavsiyala böpti ozish haqida köproq tavsiyala kutib qolamz
@user-qc8sz3ul7l
@user-qc8sz3ul7l 3 жыл бұрын
Рахмат сизга асалим жуда куп нарсалар билиб олдим албатта сизга битта👍ва подписатса болдим Яна янги малумотлар кутаман
@azizaliy5731
@azizaliy5731 4 жыл бұрын
МАША Аллох киз экансиз. Аллох панохида сакласин сизни. куз тегмасин
@tursunoykadiraliyevna
@tursunoykadiraliyevna Жыл бұрын
Assalomaleykum rahmatt lotta fikrlariz uchun siz tufayli bilmagan narsalarmzi bilib olyapmiz. Rahmatt lotta. Boringizga Wkurr.
@sevinchbaxtiyorova8815
@sevinchbaxtiyorova8815 4 жыл бұрын
Rahmat 👍👍👍
@user-jk5od2re1w
@user-jk5od2re1w 3 жыл бұрын
Молодец нимаки саволим булса хаммасига жавоб олдим
@user-ru5oh8ek6m
@user-ru5oh8ek6m 4 жыл бұрын
Жуда чиройли тушинтирар экансиз
@user-sc7rr9nq9b
@user-sc7rr9nq9b 4 жыл бұрын
Рахмат опажон
@munisaabdullayeva322
@munisaabdullayeva322 4 жыл бұрын
Zor maslahat boldi
@dilnozaisayeva802
@dilnozaisayeva802 2 жыл бұрын
Rahmat maslahatla un👍👍👏👏👏
@user-si6by1ni9g
@user-si6by1ni9g 3 жыл бұрын
Raxmat
@user-ok3fh7do2r
@user-ok3fh7do2r 4 жыл бұрын
Рахмат опа зур маслахатлар
@nasibarahmanaliyeva4062
@nasibarahmanaliyeva4062 2 жыл бұрын
Rahmat zór gapirdiz keyingi videolarizni kutaman
@zulfiyatoshmatova6134
@zulfiyatoshmatova6134 4 жыл бұрын
Rahmat
@omadbekrayimjonov6398
@omadbekrayimjonov6398 2 ай бұрын
Bilmagan narsalar bilvoldik raxmat sog boling
@aisha.aishaaisha2628
@aisha.aishaaisha2628 4 жыл бұрын
Ващще маладес 👍гаплари топпа тогри ..
@user-ru5oh8ek6m
@user-ru5oh8ek6m 4 жыл бұрын
Рахмат
@klaratosheva358
@klaratosheva358 3 жыл бұрын
Оллохим уз панохида асрасин ва мехрибон булсин Сог саломат булинг
@oshxona1
@oshxona1 3 жыл бұрын
Каналимга мархамат.
@mehrojergashev4249
@mehrojergashev4249 4 жыл бұрын
Жуда хурсандман анча маълумотга эга булдим рахмат
@user-il6wr1rv1c
@user-il6wr1rv1c 3 жыл бұрын
Рахмат жуда чиройли гапирдиз🧡🧡🧡
@oshxona1
@oshxona1 3 жыл бұрын
Каналимга мархамат.
@duruavc3029
@duruavc3029 4 жыл бұрын
Табий чиройли экансиз.
@zeroxavier5791
@zeroxavier5791 4 жыл бұрын
Baraka topin
@user-ok4iq6qm6x
@user-ok4iq6qm6x 2 ай бұрын
Аллах разы болсун ❤
@ozodayahyayeva9961
@ozodayahyayeva9961 4 жыл бұрын
Ассалому алайкум, маслахатларингиз учун катта рахмат. Сог булинг!
@user-hg3ow3gf8p
@user-hg3ow3gf8p 4 жыл бұрын
Гузал.опа
@user-jh7bq2ng2v
@user-jh7bq2ng2v 3 жыл бұрын
Ассалому алайкум. Маслахатлар жудаям тугри. Чиройли, стресс сиз озиш йулларини айтдингиз. Катта рахмат.
@user-in5fg2qr4p
@user-in5fg2qr4p 3 жыл бұрын
Ассалому алайкум. Сог булинг
@gulnozaxolmetova4777
@gulnozaxolmetova4777 4 жыл бұрын
Зур гариздиз
@user-hm6ro4ci4c
@user-hm6ro4ci4c 3 жыл бұрын
Спасиба
@hilolamadaminova7383
@hilolamadaminova7383 3 жыл бұрын
Жуда гузал аел экансиз Аллох чиройни айамаган эн.Зур тушундим мен хам хозир диетдаман👍👍👍👍👍
@maftunaberdiboyeva515
@maftunaberdiboyeva515 2 жыл бұрын
Salom 👍👍👍👍
@oltinoyxolmatova3339
@oltinoyxolmatova3339 3 жыл бұрын
Assalomu alaykum. Korsatuvingizni kordim raxmat. Sizdan iltimos qilardim. QORINDAGI YOGlarni yoqotish uchun, EMIZIKLI VA KESERVA bolgan ayollarga qanday ovqatlanishi va qanday mashlar tavsiya berasiz. Raxmat.
@user-by5ns4iw7p
@user-by5ns4iw7p 3 жыл бұрын
Оллох панохида асрасин катта рахмат🤲🤲🤲🤲🏻🤲🏻🤲🏻🤲🏻🤲🏻🤲🏻
@user-bp6iy9oj1i
@user-bp6iy9oj1i 4 жыл бұрын
тез тез хар 2 соатда кам кам овкатланиши ва харакатда булиши лозим
@luchiksveta3443
@luchiksveta3443 4 жыл бұрын
Каждые 3 часа есть и пить воды.
@rustamtuychiyev1041
@rustamtuychiyev1041 4 жыл бұрын
асосий гап юк
@user-bp6iy9oj1i
@user-bp6iy9oj1i 4 жыл бұрын
салом ман Тожикистонданман кизболаман гапизга 100% кушиламан опажон
@muhayyomirzaeva1117
@muhayyomirzaeva1117 3 жыл бұрын
Салом
@bibisora8227
@bibisora8227 4 жыл бұрын
Отезга рахмат 🤗
@sanjarbektohtobaev103
@sanjarbektohtobaev103 4 жыл бұрын
Ne otezgelam raxmat didiz onasigachi
@azizbekt2351
@azizbekt2351 3 жыл бұрын
Omad
@user-hd6ir2vr4y
@user-hd6ir2vr4y 3 жыл бұрын
Рахмат катта ишизга омад сог булинг кампливит витамин таблеткалар семиртирадими шу хакида малумот Беринг олдиндан Рахмат
@user-tp3tr1ed9f
@user-tp3tr1ed9f 4 жыл бұрын
Катта рахмат жуда чирйли тушинтирар экансиз ишингизга омат
@user-sl8rc7qy8d
@user-sl8rc7qy8d 3 жыл бұрын
Ассалому алайкум азиз аёллар ва кизлар 👩👩‍🦰🧑‍🦰🧕🧑‍🍳🧑‍🏫👩‍💻👩‍🔬👩‍✈️🦸‍♀👸. Дароматли ишга таклиф киламан. Барча сохадаги узини хурмат килиб севайдигон аёлларимизга. Бизда аёллар учун барча зарур нарсалар: - парфюмерия, озиш семиририш учун дори дармонлар, кийим кечак,кухня учун керакли махсулотлар,эркаклар учун керакли нарсалар... ва бошка махсулотларни бизнинг компаниямиздан топасиз. 1⃣Кучага чикмай уйда утириб интернет оркали ишлайсиз. 2⃣Дакумент шарт эмас. 3⃣Регистрация консультация бепул. Бу келажагимди яхши тарафга узгартираман деганлар учун. Бизни максадимиз бошка инсонларга хам ёрдам бериш холос. Мурожат учун telegram vatsap imo faqatayollar uchun oilam bor +79779342871....
@SS-nl4dz
@SS-nl4dz 4 жыл бұрын
Assalomu alaykum juda ham kerakli maʼlumotlarni berdiyiz. Hozir xuddi siz aytib otgan xatolarni qivotgan ekanman ozaman deb
@yigitalierkaev8656
@yigitalierkaev8656 4 жыл бұрын
Фойдали маслахатларингиз учун рахмат. Кейинги чикишингизда тугри овкатланиш хакида тайерласангиз зур буларди.
@user-qv2js7zt2t
@user-qv2js7zt2t 3 жыл бұрын
Салом
@madinamurotaliyeva8691
@madinamurotaliyeva8691 3 жыл бұрын
Zor
@metisuzbechka8658
@metisuzbechka8658 4 жыл бұрын
Salom yahwimisiz sizga bir savolim bor edi Men prolaktin garmonidan qiynalip kelaman 5oydan buyon dastniks ichip yuripman kokragimdagi suyuqlik ketdi endi homilodor boliwga tayyorlanmoqchi edim Hozir garmonim analiz topwirolmiman masqvadamiz siz nima maslahat berasiz siz b n qanday boglansa boladi
@user-ec9zt6ec7e
@user-ec9zt6ec7e 4 жыл бұрын
👍👍👍👍
@user-gl5lm4mb9y
@user-gl5lm4mb9y 3 жыл бұрын
Salom men bu usulni qolladim togri ovqatlanish ovqatan oldin 1 st suv ovqatan keyin 1 st suv icdim faqat ertalap 1 bolak qora non edim abeta xoxlagan ovqatimni edim salatlar bilan 6 Dan keyin ovqat emadim 15 kunda 7 kg ozdim bu rost
@zulxumormahkamova9220
@zulxumormahkamova9220 2 жыл бұрын
Маслахат учуч рахмат Гармон уколлар хам семиртирадими?Олдиндан рахмат.
@niginarixsitullayeva715
@niginarixsitullayeva715 Жыл бұрын
Mawiqla qldizm
@azizaazizova6531
@azizaazizova6531 Жыл бұрын
@@zulxumormahkamova9220 hammaga har xil tasir qladi garmon ayrim odamla ozadi ayrim odamla semiradi masalan man covid boganmda 20 kun deksametazon olb 9 kg ga semrdm
@ShohsanamHasanova-ux4gj
@ShohsanamHasanova-ux4gj Жыл бұрын
Gurpaga azo bolsek boladimi
@fusjaiwifidieoe5659
@fusjaiwifidieoe5659 Жыл бұрын
Rostdanmi bunchaa zoʻr
@sardorbekturgunboyev5842
@sardorbekturgunboyev5842 Жыл бұрын
Асслому алайкум маслахатларийз цяун рахмат мен ут копимни олдирганма хам ортикча вазним хам борозишим керак маслахат беринг жавоб учун олдиндан рахмат
@shahnozashahnoza5306
@shahnozashahnoza5306 4 жыл бұрын
Сингилжоним рахмат сизга мен кофе ичаман бир кунда 3.4 марта хищтима кимидими лекин озишим кийин семиз эмасману корним борда
@user-si6uj9lw4g
@user-si6uj9lw4g 4 жыл бұрын
Salom.savolim garmanlar buzilishi sababdan ham inson semirib ketadimi va nima qilish kerak. oldindan rahmat.
@user-iq3wf9md8x
@user-iq3wf9md8x 2 жыл бұрын
Buncha chiroyli bu opaa😍😍😍
@raximazikriyayeva3410
@raximazikriyayeva3410 Жыл бұрын
Rosdan chiroyli ekanlar xam yosh ko'rinarkanlar Ko'z tegmasin 😘
@ulugbekabduvaliev7418
@ulugbekabduvaliev7418 7 ай бұрын
Balkim yoshdur
@arturtoychiev6989
@arturtoychiev6989 4 жыл бұрын
Асаломалекум мен айол кишиман, опажон маслахатилариз учун рахмат.
@yulduzumarova1823
@yulduzumarova1823 4 жыл бұрын
Sizga savol ozishda mashiq qilganda terlasa zararlimi foedalimi Oldindan raxmat
@ramizumar-tb8io
@ramizumar-tb8io 6 ай бұрын
Факт Бир хил гап.
@abduqahhorovasarvinoz2399
@abduqahhorovasarvinoz2399 3 жыл бұрын
Yosh bolalarga yani ösmirlarga özish uchun maslahatlar bering iltimos kutaman
@raximazikriyayeva3410
@raximazikriyayeva3410 Жыл бұрын
Assalamu alaykum Ozish uchun tayyor kokteyllar ozish va arganizim uchun qanchali foyda va qanchalik zararligi xaqidaxam malumot bering iltimos
@handeercel727
@handeercel727 4 жыл бұрын
Salom aleykum men samarkandan sizda watsap yoki telegram bolsa nomerizni bera olasizmi rahmat
@shaxnozganiva6963
@shaxnozganiva6963 4 жыл бұрын
Шилакларди тозалаш хакида хам гапиринг
@user-zi6of1dv5d
@user-zi6of1dv5d 4 ай бұрын
❤❤❤❤
@xonzodasapayeva7715
@xonzodasapayeva7715 4 жыл бұрын
ассалому алайкум яхшимисиз опа яхшимисиз опа нон содаси блан озш мумкми хар хл видйо кордим ошкозони шлмайдими элтимос жавоб беринг
@asalinashirinka5085
@asalinashirinka5085 3 жыл бұрын
Opa internetdagi extra slim degan tabletkaga qanday qaraysiz ichsam boladimi
@maxfuzatel5479
@maxfuzatel5479 2 жыл бұрын
Salom opajon menga maslaxat bering sog'lom oziwga
@jdhdhdjdjeur4333
@jdhdhdjdjeur4333 4 жыл бұрын
Assalom aleykum keto diet a Nima shu haqida aytsangiz
Became invisible for one day!  #funny #wednesday #memes
00:25
Watch Me
Рет қаралды 55 МЛН
Scary Teacher 3D Nick Troll Squid Game in Brush Teeth White or Black Challenge #shorts
00:47
Ozish - Dietolog Eng Oson Yo'lini Aytdi
15:53
OMON-OMON
Рет қаралды 1,2 МЛН
PULS 1141 Ortiqcha vazndan qutilish / Semizlik haqida
48:43
AKFA Medline University Hospital
Рет қаралды 283 М.
Dorilarsiz Ozish bo'yicha 6 ta shahsiy tajribam
13:25
Fotima Nur Vlogs
Рет қаралды 130 М.
GAPIRMASAM BO'LMAS... AYOL KIM UCHUN, NIMA UCHUN, QANDAY OZISH KERAK?...
1:06:38
Erkak va ayollarning quvvati nimaga bog'liq? Millioner taksist 19 qism.
1:09:21
Yog‘li taomlardan voz kechmay ozish mumkin, agarda...
33:12
Medo - Tibbiyot portali
Рет қаралды 208 М.
Qanday qilib tez ozish mumkin ?
2:11
Jamshid Babajanov
Рет қаралды 183 М.
Became invisible for one day!  #funny #wednesday #memes
00:25
Watch Me
Рет қаралды 55 МЛН