PÃO DE AVEIA COM IOGURTE | Pão Fit Saudável
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2 жыл бұрын#paodeaveia #paofit #paosaudavel #paosemgluten
Olál!!!
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Ingredientes:
4 Ovos
200gr ou 2 xíc Farelo de aveia ou farinha
1 Pote de 170gr de Iogurte Natural
1 cs de Fermento
Pitada de sal a gosto
Modo de Preparo: Só assistir o vídeo que tá tudo lá! :-)
Bjos e até o próximo vídeo :-)
@IlzaPimenta 2 ай бұрын
Umm deu água na boca ❤
@deborabarbosa4924 10 ай бұрын
4 ovos 2 xicaras de farelo 1 pote de iogurte natural fermento em pó Sal a gosto 🍞
@vereniteritta3444 9 ай бұрын
Fazer achei muito fácil rápido e deve ser delicioso
@leticiaborges-focalele9721 9 ай бұрын
Sucesso garantido
@mariapanegal5611 10 ай бұрын
Vou fazer tambem. Estou com agua na boca!! Ficou LINDO e saudavel !
@solangebarretto8105 8 ай бұрын
Que coisa mais linda. Simples mesmo. Vou tentar. Obrigada
@elianaapgermanosilva4916 2 жыл бұрын
Ameiii..
@zeldapires9226 2 жыл бұрын
Menina na correria fiz dia desses atrás esse pão e ficou maravilhoso e passei hoje mais de hora procurando a receita pra fazer de novo e agora que achei , já salvei o vídeo pra não perder mais
@leticiaborges-focalele9721 Жыл бұрын
Obrigada meu amor ❤️ que bom que gostou. bjos ❤️
@zeldapires9226 Жыл бұрын
@@leticiaborges-focalele9721 maravilhoso esse pão, obrigada por postar
@tamarapinto953 Жыл бұрын
Hummm. Maravilha😋😋
@marisaanacleto3740 Жыл бұрын
Amei vou fazer
@lyzcris8987 2 жыл бұрын
Parabéns! Amei 👏👏👏. Já me escrevi . Amo receitinhas fáceis e rápidas.
@rah2024.. Жыл бұрын
Nossa, que legal vou fazer hoje
@carmensantiago7772 Жыл бұрын
Me deu água na boca
@terezinhacoelho1839 Жыл бұрын
Muito bom mesmo....farei já kkk
@helenabargellini8280 2 жыл бұрын
Adorei já estou fazendo obrigada peloteio carinho de nos ensinar 👏👏👏
@martacamargo9723 Жыл бұрын
Gratidão pela receita!
@mahsantos9579 Жыл бұрын
Eu fiz!! Adorei!
@joseliafelixsantos4173 Ай бұрын
Muito bom gostei
@marciagaggolima4808 Жыл бұрын
de tds as receitas acredito que essa é a melhor low carb
@marialuciadesouza7386 Жыл бұрын
Maravilha!Hj fiz um parecido! Ao invés de farelo de aveia fiz com farinha de arroz + farinha de aveia (7cs de cada ). Salpiquei semente de girassol.ficou uma delícia.Vou fazer a tua receita. Tb.Obrigada! 👍😋🌻
@marcialeitelopes37 4 ай бұрын
Vou fazer , agradeço a receita
@gildaalbuquerque5394 6 ай бұрын
Vou fazer parece excelente ❤
@magalip.andrade3671 Жыл бұрын
Amei
@takakitania3091 Жыл бұрын
Uauuu adoreiii demais esse pão de aveia com yogurte...humm que delícia 😋😋 com certeza vou fazer 🥰...obrigada linda 🙏😘🌹
@user-yn3ke2lz8s 5 ай бұрын
Gostei muito dessa receita.vou fazer.
@crishirata2111 5 ай бұрын
Vou fazer agora... fácil de fazer....adorei.
@magalip.andrade3671 Жыл бұрын
Vou fazer
@MariaMarques-cv2jc Жыл бұрын
Muito bom o pão fiz ontem aqui em casa todos amaram , par mim vai ser ótimo não compro mais pão. Obrigada ❤Deus abençoe muito mais
@ericatoledo4496 Жыл бұрын
Vou fazer Jajá....te conhecendo nesse minuto 🌹 gratidão
@stelabora6216 Жыл бұрын
Tem também óleo de girassol em spray....é otimo
@musicasmusicas2600 7 ай бұрын
Eu fiz e deu super certo. Muito uma receita fit com ingredientes fáceis. Usei iogurte caseiro desnatado.
@leticiaborges-focalele9721 6 ай бұрын
Que bom que gostou 😃
@selmabarbaracorrea9449 Жыл бұрын
eu fiz esse pão, ficou uma delicia, só quero ele
@marifaria Жыл бұрын
Melhor receita de pão de aveia que já fiz! Fiz 2x, agora estou indo pra 3x vez, mas faltou o yogurt kkkkk só tenho coalhada, será que serve?
@leticiaborges-focalele9721 Жыл бұрын
Eita que legal minha querida 😻
@jovempanluizacandeia2376 10 ай бұрын
❤Bom...vou fazer 😍👍👏👏
@ivadrasantos Жыл бұрын
Ola ! Gostei da sua receita. Tudo q vai iogurte ou ricota estou dentro. Elucidacoes de nomenclaturas de escita. 1 colher de sopa, c.s; 1 colher de sobremesa, c. sbr; 1 colher de chá, c. ch; 1 colher de café, c. cf.
@claralucialisboasilva3120 Жыл бұрын
Estava querendo um pão 🥖 assim fácil de fazer e 😋
@leticiaborges-focalele9721 Жыл бұрын
Que bom que encontrou 🙏😘
@luciahelenaduarte8925 5 ай бұрын
Amei Eugenópolis MG
@marialvavazsampaio4964 Жыл бұрын
Vou fazer,amei,Deus te abençoe abundantemente.Sucesso.
@leticiaborges-focalele9721 Жыл бұрын
Obrigada por assistir 😘
@ilmaferreira6558 6 ай бұрын
É a parte do pão que eu adoro as casquinhas das pontas.
@auzeniaraujo8387 Жыл бұрын
Que maravilha encontrar esse canal. Já imagino a delícia desse pão. Com certeza irei fazer. Obrigada por dividir suas receitas 👏👏👏👏💕💕💕
@leticiaborges-focalele9721 Жыл бұрын
Obrigada você por assistir. Bjos
@tayvezaro4456 Жыл бұрын
Perfeita🎉🎉🎉
@leticiaborges-focalele9721 Жыл бұрын
💝
@anapauladovale9610 Жыл бұрын
Linda com a Graça de Deus! Jesus te abençoe muitooooooooooooooooo. Hoje e sempre!
@leticiaborges-focalele9721 Жыл бұрын
Amém 🙏
@mariaivonegiestasdosanjos4635 Жыл бұрын
Já fiz e adorei. A única coisa que fiz diferente foi que, bati os líquidos e misturei na aveia já colocada numa vasilha e o fermento misturado suavemente. Misturei parmesão ralado com uma pitada de orégano. Fiz por minha conta. ADOREI!!😋😋😋😋
@KNAL189 Жыл бұрын
VALEU🎉!!! VOU FAZER VERSÃO DOCE : BANANA, MAÇÃ E UM TOQUE CANELA SALGADO: ORÉGANO , QUEIJO, ALHO E CEBOLA . OBRIGADA!
@mariaivonegiestasdosanjos4635 Жыл бұрын
@@KNAL189 vamos trocando nossas dicas. Vou tentar a sua versão salgada. É uma boa idéia 😋😋😋
@filosofoss1741 Жыл бұрын
Eu não consigo comer esse tipo de pão, mas o pessoal aqui de casa comeu tudo e achou uma delícia.
@leticiaborges-focalele9721 Жыл бұрын
Que bom que o pessoal da sua casa gostou 😘
@naiarasouza888 Жыл бұрын
Acabei de fazer, apenas acrescentei psyllium e chia, ficou maravilhoso 👏🏽 adorei a receita, a mais simples que achei.
@leticiaborges-focalele9721 Жыл бұрын
Que bom que gostou. Vou testar um com os ingredientes que acrescentou e quem sabe gravo aqui para o canal também. Bjoss
@iaradomingues1914 Жыл бұрын
Naiara qto de psullium e chia vc colocou??? Obrigada!!
@adeliocandido1496 Жыл бұрын
Otimo ! ...
@leticiaborges-focalele9721 Жыл бұрын
Gratidão
@helenabargellini8280 2 жыл бұрын
Adorei estou fazendo muito obrigada
@claricepeixoto2328 Жыл бұрын
Hummmm deu água na boca. Vou fazer gosto de tudo com farinha de aveia.
@leticiaborges-focalele9721 Жыл бұрын
Faz sim. Bjo 😘
@janetemarinhodemenezes8797 Жыл бұрын
LETICIA VENDO O PÃO DE AVEIA GOSTEI. JA PREPAREI OS INGREDIENTES VOU FAZER AGORA MESMO.
@leticiaborges-focalele9721 Жыл бұрын
Que você possa vender muitos pães. Bjo
@glauciahenrique8874 11 ай бұрын
Que bom, amei a praticidade, poucos ingredientes, com certeza ficou muito bom!
@leticiaborges-focalele9721 11 ай бұрын
Faz e depois me conta. Bjos
@luciadaluz5267 Жыл бұрын
Fiz este pão gente é maravilhoso amei
@leticiaborges-focalele9721 Жыл бұрын
Que bom que gostou
@leniraalbuquerque6913 7 ай бұрын
Fiz e ficou muito bom mesmo 😋😋😋
@leticiaborges-focalele9721 7 ай бұрын
@claralucialisboasilva3120 Жыл бұрын
Fiz o pão 🥖 e amei
@leticiaborges-focalele9721 Жыл бұрын
Que bom que gostou 😃💕
@kikadalmagro3877 Жыл бұрын
Acabei de conhecer teu canal e já ameiiii!!! 🤩💖
@leticiaborges-focalele9721 Жыл бұрын
Obrigada lindona 😘
@Marianaleite45 5 ай бұрын
Parabéns seu pão ficou maravilhoso que Deus abençoe sempre ❤❤❤
@leticiaborges-focalele9721 4 ай бұрын
Muito obrigada 😘
@janetemarinhodemenezes8797 Жыл бұрын
Letícia, fiz conforme vc ensinou ficou uma delícia 😋 parabéns.
@leticiaborges-focalele9721 Жыл бұрын
Obrigada pelo carinho 😘
@sandrabasilio1244 Жыл бұрын
Agora só faço esse pão gostei muito
@leticiaborges-focalele9721 Жыл бұрын
que bom que gostou!!!!
@mercesaraujo7202 4 ай бұрын
Estou amando usar aveia em tudo, o pão é maravilhoso
@leticiaborges-focalele9721 4 ай бұрын
Que bom que está gostando 😘
@bernadeteliragomes4618 Жыл бұрын
Depois que eu comecei a comer farinha de aveia, não quis mais saber de comer nada que vai farinha de trigo, com isso até emagreci. Faço bolo com banana sem açúcar sem manteiga sem leite faço pão no lugar do leite eu ponho creme de leite ou yogurt, me sinto muito bem! Antes eu sentia azia e o estômago muito pesado sem fazer digestão, farimha de aveia sem Glúten.
@leticiaborges-focalele9721 Жыл бұрын
maravilhosa, adorei o depoimento. bjos
@maranegreiros930 10 ай бұрын
Eu não consigo encontrar farinha de aveia sem glúten
@soniaregina3827 10 ай бұрын
Adoro aveia 😋
@rosemaryhirata3180 10 ай бұрын
@@maranegreiros930 loja de produtos naturais.
@karmemmendes8137 9 ай бұрын
@@maranegreiros930eu usso a aveia em flocos, e quando eu preciso da farinha; trituri no liquidificador! A eficiência é a mesma...o efeito é o mesmo
@rosemaryhirata3180 10 ай бұрын
Ficou delicioso, fiz com yogurte natural desnatado e farinha de aveia. Já comemos com requeijão e tb com geleia diet. Deixei num saquinho fora da geladeira, ficou macio e gostoso, durou 4 dias...
@leticiaborges-focalele9721 9 ай бұрын
Maravilhosa arrasando na receita
@karinipires9690 Жыл бұрын
Fiz hoje e deu super certo! Obrigada !
@leticiaborges-focalele9721 Жыл бұрын
Maravilha!!! bjos
@robequilaine6226 7 ай бұрын
EU Já sou ao contrario, pense em Uma coisa que EU AMO, Queijo, mineira Uai 😂
@martaemilly7467 Жыл бұрын
Sou nova no canal , já fiz essa receita muito gostoso. Amo tudo que seja saudável. Vc é nutricionista ? Bjs 😘😘
@pabloandre7053 Жыл бұрын
Muito bom, poderia fazer o individual tbm que vc falou, no microondas... Obrigado pelo vídeo👍
@leticiaborges-focalele9721 Жыл бұрын
Vou fazer sim! Bjo
@magalip.andrade3671 Жыл бұрын
Fiz
@margaoliveira5989 2 жыл бұрын
A paz, eu fiz com passas, ficou sensacional, obrigada
@leticiaborges-focalele9721 2 жыл бұрын
Que bom que gostou e ainda fez em uma versão diferente. Bjos
@rosanacarvalhofreitas5626 Жыл бұрын
Aveia é muito versátil!!Amooooo!!!
@hildadedeus7108 Жыл бұрын
@@leticiaborges-focalele9721 pode assar no micro ondas este pao
@gracasantos5408 Жыл бұрын
Entendi, a quantidade está no começo do vídeo.
@helenisilva8277 Жыл бұрын
, eu faço essa receita na frigideira, agora vou fazer maior , difícil é comer um pedaço .
@olgafantinel8784 Жыл бұрын
Olá amiga caí de paraquedas no seu canal e também gostei muito você não obriga colocar queijo ralado na massa você por acaso tem receita com farinha de arroz posso colocar banana nesse aí que você fez também tenho formas de silicone acho maravilhosa
@leticiaborges-focalele9721 Жыл бұрын
Oi minha querida ❣️ eu nunca fiz na versão doce, infelizmente não sei dizer se fica bom ... Mas acho que deve ficar com com banana sim.
@RONALDINHAization 4 ай бұрын
❤
@isabelandrade8164 Жыл бұрын
Letícia , vi num vídeo que podemos colocar essa forma de Silicone, dentro de outra forma desse formato, porém de alumínio, justamente pra não alargar e, o pão ou bolo saí bom.
@leticiaborges-focalele9721 Жыл бұрын
Ultimamente tô usando assim a minha forma ... A de silicone dentro de outra de alumínio 😏😘
@cleciatitoromero9552 Жыл бұрын
Humnmmm, vou fazer, até porque sou diabética,esse pão tem pouco carboidrato!
@negraperovaz3591 10 ай бұрын
Conhece o canal do Dr Patrick Rocha? Ele é autor do livro Diabetes Controlada.
@lilianraquelrodrigues4813 Жыл бұрын
Boa tarde e quê fermento para pão ou para bolo
@rosanacoelho3123 11 ай бұрын
Amada vou fazer...se ficar bom volto para comentar... Obrigada ❤ gostei
@leticiaborges-focalele9721 11 ай бұрын
Faz sim minha querida 😍😊
@rosanacoelho3123 11 ай бұрын
Vou fazer outras receitas suas, já ganhou uma nova inscrita
@leticiaborges-focalele9721 11 ай бұрын
obrigadaaaa, bjos @@rosanacoelho3123
@roseniferreira1848 9 ай бұрын
Ficou lindo. Mas estou procurando receita de pão de aveia,com fermento biológico.Aqui no sul quando usamos o fermento químico ,falamos que e bolo. Mas irei fazer essa.parece ser delicioso
@jenipelicarioitri4009 9 ай бұрын
Oi Roseli tb penso a mesma coisa com fermento em pó eu chamo de bolo ou então fermento pra pão q vem num pacotinho
@silvialacerra8821 Жыл бұрын
Vou fazer amanhã só que vou por cenoura também torçam pra dar certo
@leticiaborges-focalele9721 Жыл бұрын
Depois me conta se deu certo com cenoura 🥕😃
@suelyferreira8778 Жыл бұрын
Se não tiver o iogurte, que fazer?
@nilceiavilela8692 Жыл бұрын
Pode colocar sementes no meio da massa ???? Girassol, linhaça e chia ????
@raquelborges430 2 ай бұрын
Posta pra gente o dr micro-ondas. O que ri fiz ficou borrachudo
@judithlima2444 Жыл бұрын
👍
@elianarossetti715 Жыл бұрын
É uma colher de sobremesa ou uma colher fe sopa de fermento?
@cristinateixeira2456 Жыл бұрын
Boa noite. Gratidão infinita P quem não gosta de leite, nem iogurte, pode substituir por água? Muita saúde paz e luz e tudo de bom. Muito sucesso
@leticiaborges-focalele9721 Жыл бұрын
Oi minha linda, eu não testei com água não, mas que tal colocar creme de leite.... Vc gosta de creme de leite? Eu não testei com creme de leite mas uma seguidora me disse que testou e ficou bom. Se você fizer com água e ficar bom, depois me fala. Bjos 😘
@deboramelo6869 Жыл бұрын
Coloca leite de coco em pó.
@alessandramagalhaes5622 Жыл бұрын
Precisa de tanto ovos assim 🖐️
@leticiaborges-focalele9721 Жыл бұрын
Precisa a quantidade que foi informada. 😍😘
@itechsolution1974 5 ай бұрын
Acabei de colocar o meu pra assar, por cima coloquei chia, quinoa real, linhaça dourada e gergelim. Detalhe: Eu nao tinha iogurte entao usei creme de leite mesmo kkkkk Eu espero que riquei perfeito kkkk, assisti o vídeo e corri para preparar. ❤😂😂😂😂
@claralucialisboasilva3120 Жыл бұрын
Boa noite Letícia
@leticiaborges-focalele9721 Жыл бұрын
Boa noite Clara Lúcia ❤️💕
@staval2121 2 ай бұрын
Fermento pra bolo ou pao? Desde já te agradeço.
@Sandra-oliveirajs Жыл бұрын
E no banho maria q conzinha
@automania1642 2 жыл бұрын
👏👏👏
@VS86ify Жыл бұрын
Olá ❤ pode dar a receita do pão individual de microondas pff? Obrigada
@leticiaborges-focalele9721 Жыл бұрын
Vou gravar uma receita do individual pra você 🫵☺️
@cleideoliveira4787 2 ай бұрын
O fermento que você usou foi próprio para pão , ou comum ?
@adrielemarques506 Жыл бұрын
Vou fazer hoje. Não achei a farinha de aveia no supermercado, vou substituir pela farinha de linhaça
@leticiaborges-focalele9721 Жыл бұрын
Cuidado com a linhaça, pode deixar um gosto muito forte. Eu usei farelo de aveia, não usei a farinha, mas a farinha costuma ser bem fácil de encontrar. Bjos 😘
@nataliacavalcanti8336 Жыл бұрын
Qual o tamanho da forma?
@mariaivonegiestasdosanjos4635 Жыл бұрын
Esse parmesão com orégano, eu coloquei por cima.
@sheilabraga2902 Жыл бұрын
Gostei muito! Dá primeira vez coloquei somente 3 ovos e ficou muito bom. Vou fazer por segunda vez e acrescentar 3/4 de farinha de tapioca para ele não desfarelar. Daí conto pra vc! 😉
@leticiaborges-focalele9721 Жыл бұрын
Me conta sim. bjs
@sheilabraga2902 Жыл бұрын
Ficou ótimo Letícia! Amo suas receitas! 💕
@zeilamariacambiatidionizio6794 Жыл бұрын
oi bom dia o fermento e pra pão ou e de bolo fiquei em dúvida
@leticiaborges-focalele9721 Жыл бұрын
Oi minha querida! O fermento é de bolo, normal mesmo daqueles "pó Royal"
@glacienelopeslopes5235 5 ай бұрын
Qual a medida da xícara?
@andrezasantos6364 11 ай бұрын
caso não tenha o iorgute natural tem algo q possa substituir?
@leticiaborges-focalele9721 11 ай бұрын
Infelizmente não sei pq não testei 😞
@abgailaparecida3907 4 ай бұрын
Gente, é sem óleo mesmo? Dá certo ?
@marcianeri8914 10 ай бұрын
A QUANTIDADE DOS INGREDIENTES.
@lucienexavierdearrudaantunes 9 ай бұрын
Qual o tipo de fermento? Quimico ou biológico?
@leticiaborges-focalele9721 9 ай бұрын
Fermento para bolo 🍰
@jenipelicarioitri4009 9 ай бұрын
Letícia e fermento de bolo ou de pão?
@leticiaborges-focalele9721 9 ай бұрын
Fermento de bolo 🎂
@taniamartinsdeoliveira3411 Жыл бұрын
O iogurte natural pode ser substituir por outra coisa como creme de leite
@leticiaborges-focalele9721 Жыл бұрын
Olá! Não testei com creme de leite, não sei se vai ficar bom. 😕
@taniamartinsdeoliveira3411 Жыл бұрын
@@leticiaborges-focalele9721 obrigado
@mirtahelena567 Жыл бұрын
Pode fazer na forma de alumínio???
@priscilafantuci Жыл бұрын
Eu fiz seu super certo.
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