Pan Integral -Sin Amasado, Sin Horno y Sin complicaciones

Pan Integral -Sin Amasado, Sin Horno y Sin complicaciones | Auxy

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9 ай бұрын

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❤ #Pancasero #Pan #Sinhorno
INGREDIENTES para 6-8 panecillos
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🍞100 g de yogurt natural /griego o vegetal
🍞100 ml de leche de Vaca o bebida vegetal
🍞1 cda de endulzante tu favorito
🍞1/2 cdita de sal
🍞3 g de levadura seca o 10 g de levadura fresca - No es levadura de repostería-
🍞250 g de harina integral o para hacer pan o pizza
🍞1 cda de aceite de oliva
🔥 Cocción en sartén 15-20 min a temperatura Muy baja
🔥Cocción en el Horno 15-18 min a 180 c
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Пікірлер: 257

@lilianelizabethguffanti4103 9 ай бұрын

Soy de Argentina, según los 4 especialistas, clínico, gastroenterólogo, endocrinólogo,y cirujano ( es q tengo 10 cirugías) soy más q celíaca ya q soy intolerante a las harinas ( avena,centeno, integral,salvado, ). sumado a que soy alérgica a la harina de maíz y sus derivados. Solo puedo hacer los panes y postres con harina de.arroz , garbanzo, lentejas y quinoa,, los hice con harina de arroz me salieron riquísimos, DIOS te bendiga 😊

@rosamariajuarezhernandez7748 9 ай бұрын

Dios le bendiga y sane amén

@ErikaGonzalez-ej5kz 9 ай бұрын

Gracias por el tip, los voy a hacer con harina de arroz.

@rosaliadiaz5002 9 ай бұрын

Hola!! Hice los panes solo con leche por que no tenia yogurt e igualmente salieron espectaculares! Gracias por la receta

@marismenamaris4972 5 ай бұрын

Hola Auxi hago este pan en sartén desde que diste la receta y me encanta lo hago con harina de espelta, me sale genial en sartén y me ahorro encender el horno, con lo cara que está la luz 😱😃....muchas gracias , estupendo 👋👋saludos

@caroleivettemolinabarrios2183 9 ай бұрын

Me encanta que nos regales esas recetas de panecito neutro. Que buenísimo. Gracias Auxy

@eleonorabolanosperez1809 9 ай бұрын

Gracias Auxy por compartirnos tus saberes. Yo he tomado muchas de tus recetas, adaptándolas a mis necesidades. Comparto tus videos con mi madre y con amigas 😀 Bendiciones

@juanasantos7886 9 ай бұрын

Gracias por la receta, esta muy bien explicada y se ven deliciosos esos panes. Bendiciones para ri y tu familia❤

@leticiaalmonaciruiz4374 9 ай бұрын

Te quedaron muy bonitos y muy saludable 😋 muy facil los voy hacer hoy mismo

@gloriabarbosa4427 9 ай бұрын

Me encantó tanto la fórmula como el no uso del horno. Te agradezco muchísimo y lo veo súper fácil de preparar.....❤❤❤

@leydycadiz3155 9 ай бұрын

Gracias Está buenísimo 🤗

@carmena.castillo7357 9 ай бұрын

Hola se ve muy natural y sencillo de hacer Gracias cariño

@susanaherald4790 9 ай бұрын

Se ve riquísimo!!! Lo tengo que hacer… Gracias Auxy por compartir tus recetas!

@Helimelendez110 9 ай бұрын

He intentado varias veces hacer este pan casero y quedan super delicioso, yo que sufro de gastritis me prohibieron en pan normal de panadería porque me cae pesado, pero este lo he probado y la verdad no me cae mal ,pero le agrego harina de avena

@nidiag4804 9 ай бұрын

Pero la avena en harina se vuelve carbohidrato

@PostresSaludables 9 ай бұрын

🥰🙏🏻 que Alegría que esta receta te sea útil. En los próximos meses les estaré compartiendo una receta solo con Avena para hacer pan, pero aun estoy haciendo pruebas con los ingredientes.

@dianneperez3685 9 ай бұрын

Usas solo avena o lo combinas con otra harina?

@nada-et8cd 9 ай бұрын

@@nidiag4804si pero no tiene gluten y la harina de trigo sip.😊

@milagroslivia1109 9 ай бұрын

❤buena idea ..harina de avena , gracias por el dato @Helimelendez110

@Miscumples 9 ай бұрын

Los hice y quedaron muy bien. Muchas gracias ❤

@marialourdesmarquez4500 9 ай бұрын

Me encanto la receta de estos pancitos integrales.......gracias....🤗🤗

@DorisSuarez-xd6qd 9 ай бұрын

Gracias por ésta rica receta está genial 😊

@cristinaalejandraastudillo2583 9 ай бұрын

Gracias auxy que fáciles son tus recetas y súper ricas😊

@lauracerda5871 9 ай бұрын

Muchas gracias, se ven deliciosos, voy a probar hacerlos❤

@user-mc4wj4jk7z 9 ай бұрын

Es una receta genial!!! Y lo mejor sin horno!!!Auxy eres la mejor, gracias!!

@PostresSaludables 9 ай бұрын

🙏🏻❤️ Muchas Gracias!! Siempre es un placer compartir mi formo vivir la cocina

@acuario29172 9 ай бұрын

👏🏻🎉se ven espectaculares!!!!

@julianastellamarisalvarez7018 9 ай бұрын

Gracias.... gracias por todas las recetas...Una más interesante que otra y nada complicadas....😘

@olgamontoyapaez7693 7 ай бұрын

Maravillosa explicación, mil bendiciones

@marialuz1830 9 ай бұрын

Que se ve bien rico el pan se antoja luego que tenga los ingredientes voy a tratar de hacerlo y gracias por decirnos la receta de este pan

@lilianelizabethguffanti4103 9 ай бұрын

Gracias por compartir tus recetas son fáciles y riquísimas 😊😘

@normafuentes4319 9 ай бұрын

Excelente tu receta muchas gracias 😋

@haydeesaladin97 9 ай бұрын

Qué bien , me encantó la receta . Gracias !!!

@nubiamontoya5456 9 ай бұрын

Deliciosos. se ve esa delicia de panes. Muchas gracias por compartir. Dios la Bendiga.

@luzmeryhenao 9 ай бұрын

Muchas gracias por compartir tus recetas

@adrianagudino5919 9 ай бұрын

Me encantó la receta,soy diabética y consumo pan integral,voy a hacer esta receta.gracias❤

@idaliaestevesz8056 9 ай бұрын

Perfecto para comer saludable. Gracias por el Video.

@Elsie-wp3nu 9 ай бұрын

Gracias por tan rica receta. Se hace la boca agua al ver la confección.Mañana mismo voy al súper a comprar los ingredientes. DTB!

@user-fe6ss1um6s 9 ай бұрын

Riquísimo gracias bendiciones!!

@estelavargas6487 9 ай бұрын

Muchas gracias por compartir bendiciones 👍⭐🇵🇪

@anhali21931 9 ай бұрын

Mmmm 😋 se ven riquísimos ya me antoje y los voy hacer, xq además q delicia poder hacerlos uno mismo , yo consumo el pan integral del super , pero a veces dudo de la preparación . Muchísimas gracias por tu receta querida te mando bendiciones para q Dios te de larga vida y mucha prosperidad 🙏😇😇😇😇😇😉👍

@gloriadzul999 9 ай бұрын

Excelente!!! Felicidades Gracias por compartir Esperare. más recetas Éxito

@zaidacambronero4046 9 ай бұрын

Muy delicioso 😋 gracias 🙏

@luzaidagarcia806 3 ай бұрын

Auxy gracias excelente receta los voy a preparar Dios te Bendiga 🙏🙅

@paju8 9 ай бұрын

Eres mi ídolo yo como saludable por el deporte que practico siempre sigo tus recetas lo mejor son fáciles de hacer nada complicado y con alternativas he mirado muchos tutoriales por youtub pero tu eres la mejor desde chile un abrazo y gracias por compartir tus conocimientos😊

@vnshermiev 5 ай бұрын

Gracias es un pan rapido de hacer, voy hacer la receta en el horno. Saludos y gracias

@karinaespinel0409 9 ай бұрын

Hola mi Auxy.....mucha realidad...nada de productos industrializados...todo lo hecho en casa es lo mejorr❤

@anarodriguez-tw6lr 9 ай бұрын

Riquísimo!!.me encantó.

@lupitaperezcastro2895 13 күн бұрын

Intentaré hacerlos.. Gracias!!

@patyramirez6837 9 ай бұрын

Hola hola bendecido día de ven buenísimos intentaré hacerlos muy fácil su elaboración,👍 gracias.Bendiciones 🤗 saludos desde la CDMX 😊😊

@aliciacannepa9101 9 ай бұрын

Que genial estos panecitos los voy a probar gracias Auxi 🙏🤗🇺🇾

@mariamagdalenagauna2997 9 ай бұрын

Se ven riquísimo seguro que me los hago,mil gracias desde Argentina 🇦🇷🇦🇷🇦🇷❤❤❤

@vickyguerra1186 9 ай бұрын

❤ gracias una receta deliciosamente saludable 🎉

@tamaraa2503 9 ай бұрын

La voy a realizar 💜☺️

@almarose1962 9 ай бұрын

Gracias. Probaré hoy esta receta ❤

@user-sy3th1ef6i 5 ай бұрын

Se ven deliciosos, muy practicos de hacer y saludables....me encantan tus recetas. Bendiciones!! 🙏 Saludos desde El Salvador 🇳🇮

@gemanarcisacastillorojas6406 9 ай бұрын

Ohh que buena receta. Gracias por compartir

@mayevega6339 9 ай бұрын

Pero q receta mas bella y esperada👌😍 eres la mejor❤

@deniselopretto83 9 ай бұрын

Qué rico! Me encanta ❤

@senderodeluz2408 9 ай бұрын

Que rico se ve Auxy!!!🤗

@anapino8759 9 ай бұрын

FELICICIDADES POR TUS DOS MILLONES DE SEGUIDORES..BESITOS DESDE ESPAÑA 💖💖💖🌹🌹🌹

@lisettenescobarsoria3484 3 ай бұрын

Los hice y quedaron muy bien. Saludos desde 🇺🇸 Virginia 🌹💋

@garrobos90 5 ай бұрын

Que genial, voy a preparar esta receta

@leticiagrro8335 9 ай бұрын

Grandiosa receta algo así estaba buscando ya que no tengo horno,,, y ahora que los veo se parecen mucho al pancito que dan en la cocina vegetariana,,, solo quisiera saber que es la otra croquetita que me dan por que igual esta súper deliciosa

@helenhelen1772 9 ай бұрын

Hola hermosa, buenas noches aca en Cd de Mexico, gracias por compartir

@helenhelen1772 9 ай бұрын

Les deseo esten bien, saludos cordiales desde la Cd de Mexico, Mexico

@mirtalilianasanchez9228 7 ай бұрын

Se ven muy buenos los haré desde Argentina❤

@elsadiaz9160 9 ай бұрын

Que rico gracias por su receta m❤

@user-qk5kl2uz1x 9 ай бұрын

Hola probaré ,tu pan se ve delicioso

@nuviamora2910 9 ай бұрын

Qué maravilla de recetica gracias querida eres una maravilla ❤

@PostresSaludables 9 ай бұрын

🙏🏻🤗❤️ Gracias a ti hermosa! Espero que la puedas hacer pro to

@alvaromelendezoficial 9 ай бұрын

WOW ❤ lo haré aqui en mi país con este calor que hace en 20 min sube la masa jaja 😂❤

@nelyrodriguez5558 9 ай бұрын

Si quiero aprender más de gracias 😊❤

@mariavaleriaferrandiz1238 4 ай бұрын

Te amoooo Auxi Gracias x cada vídeo

@liviagonzalez 8 ай бұрын

Wow espectacular ❤

@sylcas2010 9 ай бұрын

Gracias 💖🙏🏻

@leonormendoza9195 9 ай бұрын

Gracias voy a hacer

@CarmenPerez-ye3ru Ай бұрын

Hola Auxy,la verdad que siempre nos sorprende estos panecillos son una locura,los pienso hacer le agregare ajonjoli y algunas hierbas secas aromaticas te cuento luego,te envio un gran abrazo a la distancia.

@mariaguadalupedelgadillogu9324 9 ай бұрын

Hola Auxy, se ven de antojo 😋 claro que los prepararé y sabes quiero darte mi consejo para hornear pan en sartén, y es que pongas un comal algo grueso abajo de el sartén y así no se cocinan tan aprisa 🤩 saludos y muchas gracias

@rosariocardenas4853 9 ай бұрын

Los pancitos de harina integral se ven deliciosos los voy a preparar gracias Auxy 👏🏻👏🏻🤗❤️🇵🇪

@osirisperalta1227 4 ай бұрын

Hola Auxy, muchas gracias por tus recetas, desde que vi la primera me encantaron y las he estado haciendo. Ya que me han diagnosticado con diabetes y me encanta el pan y las galletas, son mi veneno.🤭😅😋😋

@soniaestrada5544 9 ай бұрын

Sin palabras 🤤🤤❤

@ingridfonseca4947 9 ай бұрын

Excelente como siempre 😊

@PostresSaludables 9 ай бұрын

🙏🏻🥰🍞 Muchas gracias!!

@roxanaalamo2271 9 ай бұрын

Se ven ricos 😋 gracias por tus recetas bendiciones 😘

@PostresSaludables 9 ай бұрын

🥰🙏🏻 Gracias a ti por acompañarme

@cynthianatalialopez9405 5 ай бұрын

Gracias

@anacarvajal1444 9 ай бұрын

Súper 👏

@yahairayamilethperezreal9173 9 ай бұрын

Hola saludos desde Panamá...gracias por sus recetas. Voy a preparar la receta pero con harina de avena que es la que tengo❤

@lorenanavarro6961 9 ай бұрын

Riquísimos pronto lo preparare ❤❤

@PostresSaludables 9 ай бұрын

🙏🏻🥰 espero que lo disfrutes muchooooo

@user-ri9kw2dv3j 9 ай бұрын

Hola soy de Venezuela soy nueva gracias ❤

@ElianaNova26 9 ай бұрын

😅muy bueno ese pan la felicitó me puede enviar más recetas de pan hecho en el sartén grande bendiciones 🙏 desde Colombia Eliana

@biyayo 8 ай бұрын

Estoy enamorado de ti y tus recetas ❤❤❤❤❤

@alejandraoviedo2938 9 ай бұрын

Hola. Esta muy buena. Lo haré. Gracias. Desde Argentina te saludo.Bendiciones

@PostresSaludables 9 ай бұрын

🙂😋🙏🏻 Gracias a ti por acompañarme

@Violetaleon1 9 ай бұрын

Como siempre, es un gisto verte, Auxy. Muchas bendiciones❤❤

@PostresSaludables 9 ай бұрын

🙏🏻🥰 Mi linda, es un gusto leerte.

@fanypalacios5381 9 ай бұрын

Genial!!!

@mariacarmenzaisaza2641 9 ай бұрын

Q Rico se ve puedo usar avena y harina de almendras gracias

@AnaCelisFerrerFerrer 9 ай бұрын

Bendiciones

@samuelv2127 9 ай бұрын

Muchas gracias Auxy por tus ricos y saludables postres abrazos abrazos ❤

@PostresSaludables 9 ай бұрын

🙏🏻🥰 es un placer mi hermosa

@LSO975 9 ай бұрын

Hola ☺️ nos podrías hacer alguna receta de algún atole. Para estar lista para cuando se venga el frío 😁

@user-sd5bu6ye6f 9 ай бұрын

Se ven ricos los haré.te veo desde Montevideo, Uruguay, Gracias saludos,Janet

@luisaavellaneda4395 9 ай бұрын

Buenas tardes puedo usar harina con polvo de hornear gracias, seve muy rico

@mariacolon1466 9 ай бұрын

Que maravilla de receta ❤ me gustaría saber si los quiero hacer en el horno cuánto tiempo y a qué temperatura. Gracias😊

@Mandari_na 9 ай бұрын

Esta en la descripción del video... 15 min a 180°

@mariacolon1466 9 ай бұрын

@@Mandari_na gracias

@JulietaSinclair 7 ай бұрын

Hola Auxi: Hoy descubrí su blog y me encanta lo que veo! Soy diabética y me agrada saber que puedo hacer y comer postres saludables sin pecar. Puedo utilizar harina de avena en estos bollitos en lugar de harina integral?? Cambia en algo esta receta?