PANCAKES SANS GLUTEN, SANS LACTOSE ET SANS OEUF
Рет қаралды 5,367
5 жыл бұрынQuand je dis que c'est les meilleurs pancakes du monde, c'est vraiment sérieux !!!! Ce sont LES MEILLEURS pancakes sans gluten, sans lactose et sans œufs du monde 😋😋😋
Evidemment il y a un secret...que je vous offre dans cette vidéo !!!!
Ingrédients :
- 2 bananes
- 3 cuillères à soupe de farine sans gluten (ici 1 cuillère de farine
de riz et 2 cuillères de fécule de pomme de terre ou maïs)
- Lait de soja ( ou autre lait végétal)
- Huile de coco
Si cette vidéo vous a plu ♥partagez-la ♥likez-la ♥et abonnez-vous à la chaîne ♥!!!!
🧡💛💚💙💜 Mes ustensiles de cuisine favoris : amzn.to/3zoAyPh
✔Mon blog : Les kifs de Sandra : les-kifs-de-sandra.com/
✔OBTENEZ UNE RÉDUCTION SUR LES PRODUITS DU VITALISEUR DE MARION ET DES ACCESSOIRES (DUO ET TRIO), en me laissant votre mail sur le Blog : les-kifs-de-sandra.com/ (dans la
catégorie "CONTACT"), afin d'obtenir de code PROMO !
✔Retrouvez-moi sur les réseaux sociaux :
🔹Facebook : m. leskifsdesandr...
🔹Instagram : / sandragomezberthier
#pancakes
#vegan
#recette
@LeskifsdeSandra 5 жыл бұрын
ERRATUM : il s'agit de cuillères à soupe de fécule et farine de riz et non des cuillères à café !!!
@sunflower_power6915 7 ай бұрын
Un énorme merci pour cette recette merveilleuse!!! Je suis récemment devenue vegan et je l'ai déjà faite plusieurs fois depuis que j'ai vu votre vidéo il y a quelques jours tellement c'est délicieux!!!🥳 Je rêvais de pancake...🤩
@LeskifsdeSandra 7 ай бұрын
Avec plaisir ‼️ Merci pour le retour 🌻✨ Et joyeuses fêtes 🥳
@sunflower_power6915 7 ай бұрын
@@LeskifsdeSandra Merci beaucoup, joyeuses fêtes de fin d'année à vous aussi ! 🎄🎁🎉🥳
@christellet9801 4 жыл бұрын
Je vais essayer, ça m’a donné trop envie ! Demain matin pour le petit déjeuner 🥞 Merci Sandra 😋
@LeskifsdeSandra 4 жыл бұрын
Avec plaisir Christelle, vous allez vous régaler, c'est un de mes petit déjeuner préféré 🥞🥞🥞 le kiffffffffff !!!! Merci 😊
@LeskifsdeSandra 5 жыл бұрын
Ce sont les meilleurs PANCAKES que j'aime préparer !!!! Et oui j'ai une annonce à vous faire : ils sont MEILLEURS que la recette (dite "classique"....) Alors lancez-vous et faites moi votre retour 😋😉😜😃
@equiliforce 5 жыл бұрын
Bonjour Sandra et merci pour cette recette appétissante, sans lactose que j'ai envie d'essayer. J'ai publié aussi une recette de pâte à crêpes avec du "lait" d'amandes mais sans banane. Je retiens l'astuce de l'huile de coco.
@LeskifsdeSandra 5 жыл бұрын
Toujours avec plaisir de partager Cyrille !! Merci à toi aussi de nous partager ta vibe sur la chaîne EQUILIFORCE !!!
@equiliforce 5 жыл бұрын
@@LeskifsdeSandra et comme toi, j'aime bien tester les recettes véganes tout en consommant encore des oeufs de ferme
@LeskifsdeSandra 5 жыл бұрын
@@equiliforce oui en mode flexible quoi 😉😁😊
@retourauxsources1623 4 жыл бұрын
Superbe recette !! On peut rajouter des.raisins secs merci beaucoup
@LeskifsdeSandra 4 жыл бұрын
Merci 😊 Oui bien sur on peut ajouter des raisins secs ou autre...je vous invite à personnaliser toutes vos recettes 😉
@OneWayOfficiel 4 жыл бұрын
Amidon (collant) ... pour remplacer la colle du Gluten
@LeskifsdeSandra 4 жыл бұрын
En fait ils tiennent parfaitement, pas besoin d'ajouter d'amidon supplémentaire je pense 😉😊😁
@OneWayOfficiel 4 жыл бұрын
@@LeskifsdeSandra Ça c'est sur ... Mais ce n'est PAS physiologique tout ça . OU sont les VRAIES recettes physio ? Sans céréales , sans gluten , sans légumineuses , ...
@LeskifsdeSandra 4 жыл бұрын
@@OneWayOfficiel ben il y a sûrement des chaînes qui propose ce dont tu parles 😉 ce n'est pas le sujet ici présentement 😁😊😉
@Ts-yi6qd 3 жыл бұрын
Mettre vraiment très peu d'huile vierge de coco .ou sinon elle durcit et le pancake est immangeable. Feu très doux, ou sinon pas cuit du tout a l'intérieur..ou sinon, judicieuse recette pour les personnes qui mangent sans gluten, un casse-tête de tous les jours..
@LeskifsdeSandra 3 жыл бұрын
Merci pour votre retour ! Perso j'adooore cuit dans beaucoup d'huile car j'ai l'impression de manger des petits beignets délicieux 😋 😋 😋 🥞
@Ts-yi6qd 3 жыл бұрын
@@LeskifsdeSandra oui mais ce n'est pas une recette de beignet.merci, à vous je l" ai réalisé.
@retourauxsources1623 4 жыл бұрын
La recette écrite manque
@LeskifsdeSandra 4 жыл бұрын
Mission accomplie ! J'ai écris les ingrédients nécessaires 😉
Les recettes de Julia
Рет қаралды 2,6 М.
AnythingAlexia
Рет қаралды 30 МЛН
Les kifs de Sandra
Рет қаралды 18 М.
Les recettes de Gluténon
Рет қаралды 3,2 М.
Marion Kaplan & Vitaliseur de Marion
Рет қаралды 13 М.
Hervé Cuisine
Рет қаралды 33 М.