DESCOBRI A CARNE DE CASCA DE BANANA! MELHOR QUE CARNE, ANTI-INFLAMATÓRIA, TE AJUDA A PERDER PESO

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9 ай бұрын

Que tal reaproveitar a casca da banana para fazer carne de casca de banana? Isso mesmo! Hoje te ensino uma variação da famosa carne louca de casca de banana e esta receita vai te surpreender! Hoje, vamos fazer carne de casca de banana e esta receita é muito, muito melhor que carne! A carne com casca de banana é rica em fibras e diversos sais minerais! Ou seja, fazer carne com casca de banana é tudo que você precisa para ganhar mais saúde! Além disso, esta carne vegetariana lembra demais a textura da carne desfiada! Assim, esta carne vegetal é uma boa pedida para qualquer almoço saudável e é uma carne vegana que muito fácil de fazer! Sim! Esta carne vegana de casca de banana é simples, deliciosa, lembra gosto de carne e ainda por cima não é uma carne vegetal processada, te fazendo bem de verdade! Eu, particularmente, adoro esta carne vegetal de casca de banana! A carne vegetariana de casca de banana é o recheio perfeiro de tortas e também fica ótima em picadinhos! Adoro! Vem aprender a fazer!
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Oi! Eu sou a Camila Victorino, a criadora do projeto Pensando ao contrário e autora do livro de receitas "Pensando na cozinha, 50 receitas saudáveis, fáceis e veganas".
MINHA FORMAÇÃO ACADÊMICA
👉Bióloga formada pela USP, Instituto de Biociências;, bacharel e licenciatura;
👉Mestra em fisiologia humana pela USP, Instituto de Ciências Biomédicas;
👉Doutora PhD em neurociências pela University of Surrey, UK;
👉Certificada em nutrição vegetariana pelo T.Colin Campbell Center for Nutrition Studies, ECornell, NY.
Criei o Pensando ao contrário para ajudar você a ter uma alimentação mais saudável e sustentável, em conexão com a natureza! Aqui você encontra muitas dicas de como se alimentar com saúde e receitas desenvolvidas por mim, tudo para te ajudar nesta jornada de saúde e sustentabilidade.
Atualmente, o Pensando ao contrário está presente no KZfaq, Instagram, Pinterest. Facebook e TikTok, além de possuir um site repleto de conteúdo e uma loja online de produtos saudáveis e sustentáves. Vem conhecer!
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INGREDIENTES DA RECEITA AQUI 👇
7-8 cascas de banana
500 ml de água
3 colheres de sopa de vinagre
Uma colher de sopa de azeite
Dois dentes de alho
Uma cebola média
Duas colheres de sopa de suco de limão
Uma colher de chá de páprica defumada
Sal e pimenta do reino a gosto
Uma xícara de molho de tomate
Modo de fazer: aprenda a receita vendo o vídeo. Sem sua visualização, o canal deixará de existir. Gratidão! :D
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#carnedecascadebanana #cascadebanana #pensandoaocontrário

Пікірлер: 188

@pensandoaocontrario 9 ай бұрын

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@MariaMadalena-ds1us 7 ай бұрын

Eu quero entrar no grupo do wetzp

@elianabarbosa694 7 ай бұрын

Eu quero entrar nesse grupo

@karolineotero4756 6 ай бұрын

Existe outro grupo? Não consegui entrar nesse. Cheio.

@margarethlurdes3443 6 ай бұрын

Pena que já atingiu o munero máximo

@xutuber5334 5 ай бұрын

não dá p entrar no grupo! atingiu o número máximo de membros

@vilmaoliveiradeandradeagui9082 5 ай бұрын

Boa noite Camila,estou assistindo seu vídeo agora. Eu retiro a massa branca da casca na hora que uso a banana,corto com a faca e coloco na água com limão,já congelo pronta para refogar,nem precisa descongelar.Ficou mais prático para mim.Experimente

@thaiara6 5 ай бұрын

Boa dica!obg

@dudatelles558 9 ай бұрын

Faço sem tirar e fica uma delícia lembra a gordurinha do bife

@dudatelles558 9 ай бұрын

Não tirem o branco corte e fatias fininhas e faz acebolado é incrível

@mariadelurdes1914 22 күн бұрын

Eu faço refogado com tudo

@linara7157 9 ай бұрын

Há quem seque e faça artesanato maravilhoso dessa fibra 😊

@juliocesar4979 9 ай бұрын

Menina, você é um gênio do bem.

@mariaaparecidaferreiraferr407 9 ай бұрын

Todos sabem que os agrotóxicos não fazem bem em qualquer alimento, então é só usar as orgânicas, aqui na mina cidade tem alguns lugares que vendem não só banana mas vários produtos outras frutas legumes e verduras , vou começar a consumi las de maneira variada

@VirginiaSilva-sl6fj 2 күн бұрын

A casca bem pintadinha é deliciosa p/o preparo

@josefapereira5072 Ай бұрын

Eu creio em nome de jesus

@ledabee 9 ай бұрын

Estou aqui pensando se já posso raspar a parte branca doce antes de congelar. Será que é uma boa opção?

@MariadaConceicaoSouzaSil-iy9fy 3 ай бұрын

Não como carne mas essa receita gostei e vou fazer que DEUS lhe abençoe sempre

@josefinalemes3674 9 ай бұрын

Bom saber!!!

@josefapereira5072 Ай бұрын

Amem deus abecoe

@lucineaevangelista8516 9 ай бұрын

Adorei❤❤

@bmendanha 9 ай бұрын

Muito bom esse vídeo

@user-lp1cu4vx9u 3 ай бұрын

E só higienizar dento de uma vasilha com água e um pouco de bicarbonato co um colher de vinagre de maçã

@Encostogrind 9 ай бұрын

Hummm adorei ❤❤❤

@leila680 8 ай бұрын

Adora suas receitas,nao sou vegana,mas preciso desinflamar meu corpo,voce e dmais nas explicacoes e receitas ,todos os seus conteudos sao marsvilhosos,gratidao❤

@drimenezes3950 8 ай бұрын

Quero SIM!! GRATIDÃO 😍

@isabelsessa2801 5 ай бұрын

Que maravilha 👏🏻👏🏻👏🏻

@ayeshamurady5136 9 ай бұрын

Interessante❤

@luzmarcela6163 9 ай бұрын

Obrigada pela receita!

@estelapaula5093 9 ай бұрын

Camila amei ❤

@Bianca4414 3 ай бұрын

Adorei! Parabéns!

@ceciliamarques5390 9 ай бұрын

Mui bueno... gracias

@mariaangelamaiamaltamalta813 9 ай бұрын

Beleza. Gratidão

@valeriafurtado8 9 ай бұрын

Saudável, gostoso e barato! Obrigada!

@reginagrego 9 ай бұрын

Oi, Camila! Parabéns pelas receitas. Eu gostaria de ter mais receitas como esta. Obrigada.

@vanuziaoliveira5889 9 ай бұрын

Boa tarde ,Camila ,vou fazer,obgadooo!!

@deiseluciabezerrasilva1873 4 ай бұрын

Obrigado por compartilhar

@marcossabinogloria3440 9 ай бұрын

Que maravilha a receita eu adorei a Camila Victorino ❤❤

@JosefaPereira-hu8kq 4 ай бұрын

Mais que bom

@dicasdaanalu 9 ай бұрын

Show de bola essa receita!❤ hiper diferente!❤ gostei muito!❤

@rosicleiagomes1003 9 ай бұрын

Amo essas ideias. Gostaria de aprender também a fazer a composteira.❤

@quiteriamagalhaesdasilva6329 7 ай бұрын

Oi oi Camila! Amei essas dicas. Preciso muito emagrecer e melhorar minha saúde e seu canal, com certeza, né ajudará muito muito. Obrigada de coração. Amei e quero sim mais receitas.

@camilacandelaria 9 ай бұрын

Suas dicas e receitas são as melhores!! Já coloquei muitas receitas em prática e amo! Estou guardando cascas de banana pra colocar mais receitas pra jogo haha beijoooo!!

@ClaudiaOliveira-fx7xh 9 ай бұрын

Faz brigadeiro com a casca da banana. Com restos de alimentos.

@perola6980 4 ай бұрын

Aqui em casa todos aprovaram! Fica delicioso!

@normafreire3362 9 ай бұрын

Hum que legal Camila ,substituir a carne , e quero mais receita mas não preciso perder peso eu preciso almentar peso grata querida por sempre nos mostrar seus vídeos p ajudar nossa saúde🙏🌻🌷

@danielleproducoes8395 8 ай бұрын

Vou fazer essa delícia misturadinha com arroz😋😋😋

@elizetereis5306 9 ай бұрын

Muito obrigada vou Fazer Deus te abençoe

@renatomartinsfreire3083 9 ай бұрын

Vou experimentar , muy grato.

@petersonnovais5119 Ай бұрын

Adorei. Obrigado

@joanaisaias7212 4 ай бұрын

Adorei conhecer essas receitas, gratidão

@karlacastro157 5 ай бұрын

🎉PARECE DELICIOSA E MUITO NUTRITIVA

Ай бұрын

Perfeito

@marileideteixeira9215 Ай бұрын

Bom dia! Amo suas receitas!😊

@martagomes567 9 ай бұрын

Maravilhosa essa receita. Eu quero fazer sim. Aliás chá de casca de banana é muito saudável também.

@ruthmunoz3562 9 ай бұрын

Eu bebo esse chá para dormir, é excelente.!

@user-lp8ey6rk7l 9 ай бұрын

Bom saber parei de comer carne

@pensandoaocontrario 9 ай бұрын

Espero que goste! Quem faz se surpreende!

@AntonioAlves-gy2re 9 ай бұрын

Olá Camila muito obrigado sua cratidao pelo que você está me ajudado vence todo as sua receita são muito boa para minha saúde Deus abencoa que vencencedora na sua vidaok❤

@annyoliveira3085 2 ай бұрын

Sem dúvidas fica delicioso eu faço a carne louca com carne da casca da banana é delicioso mesmo

@roseliasousa6682 9 ай бұрын

Bom dia , gostei da receita com a casca de banana. Gostaria de mais dicas para substituir a carne.

@danielleproducoes8395 8 ай бұрын

Nossa, eu já comi, isso é muito gostoso, muito gostoso mesmo, quando refoga na panela fica com sabor de filé saboroso ❤❤❤😍😍😍😋😋😋

@CleideFerreira-eb2iz 7 ай бұрын

Bom saber não gosto de carne msm 😅😅😅 Vou fazer c certeza deve ser uma delícia 😋😋

@verbenialinda1600 3 күн бұрын

Não é reaproveit, estamos aprendendo, aproveitar!

@nercipilon6288 9 ай бұрын

GRATO QUERIDA

@pensandoaocontrario 9 ай бұрын

Espero que goste. Gratidão!

@joaosilva-yo8ct 9 ай бұрын

Gratidão Camila por compartilhar esse conteúdo, muito legal mesmo... O problema é a banana orgânica, tudo está contaminado por agrotóxicos.

@milimily5569 9 ай бұрын

Gostei

@lucianamaffra1607 9 ай бұрын

Te amo querida❤ sou a única vegana da família .E uma ótima opção para a sobrinhada.

@patriciaoliveiracosta24 9 ай бұрын

Gostei não posso comer carne,vou fazer, fiz o doce com a banana e casca muito bom sem açúcar

@thaiara6 5 ай бұрын

Nossa aqui em casa tem muitos pes e sempre jogava fora a casca,jogava porque agora vou aproveitar tudo,rsrs

@karlacastro157 5 ай бұрын

Sou sua nova inscrita meu amor 🌹

@bernadeteolivera9389 9 ай бұрын

Não jogo a casca de fora coloco nas plantas pois tem muito potássio

@RitadeCassiaAlmeida-pl5ur 9 ай бұрын

Amei a receita vou fazer com certeza ❤

@renatomartinsfreire3083 9 ай бұрын

Com certeza que o molho é natural, imagine.

@terezinhaalmeida1734 3 ай бұрын

Gostei muito adorei jaestou proibida de comer carne leite queijo quero saber de você se leite de semente de abóbora faz mal pra quem tem pam gastrite

@cacildamaria2605 9 ай бұрын

Camila, quando era mais jovem comíamos umbigo de bananeira, que é aquela parte roxa que fica no final do cacho de bananas.Não sei o nome correto . É muito gostoso também!

@marisaguaragni5720 9 ай бұрын

Onde moro chamamos coração da bananeira

@vianaversatil6347 9 ай бұрын

Eu amo umbigo de banana

@MariaPereira-cn5sn 9 ай бұрын

Quem tem diabete pode utilizar obrigada bj.

@revelinosilva1850 9 ай бұрын

😋😋😋

@mariaaparecidasa519 8 ай бұрын

Essa raspinha que sobrou, pode fazer um doce de banana. Adoça com açucar ou tâmaras. Fica cremosa ou pode fazr tipo um brigadeiro.

@silviagoncalves5794 5 ай бұрын

Oii,como faz o doce de banana?

@maristellaxavier1609 8 ай бұрын

Pode ser todo tipo banana? E pode ser verde tbm?

@simoneneivadearaujo8013 3 ай бұрын

Podem ser as cascas das bananas que fizemos biomassa?

@samiamatos3328 9 ай бұрын

Cozinha as cascas por quantos minutos?

@tarcioramos3535 2 ай бұрын

A vitamina B12 é a proteina principal da carne. Posso adicionar o Óras pronóbis para melhorar essa carne de banana...?

@alecarriel1956 9 ай бұрын

Eu vi o Dr Peter Liu dizendo que a casca não faz bem, o que você acha Camila? Sobre os agrotóxicos?

@robertosilveira7442 9 ай бұрын

Usa sempre sem agrotoxicos e sem Transgenicos ect Pesquisa alimentacao viva com Carla forster serviva🙏faz milagres na saude👍Pesquisa tanbem dr sandra chagas da medicina integrativa👍

@juliocesar4979 9 ай бұрын

Ela indicou casca de bananas orgânicas.

@alecarriel1956 9 ай бұрын

Ah eu adorei a receita e fazia essa carne de casca de banana.. .mas eu vi o Dr Peter Liu falando sobre não ser boa para o consumo, pois tem alguma coisa na casca da banana que não faz bem, e não só o agrotóxico. Sendo orgânicas ou não sabe?

@MariaGlorinha-re3gl 9 ай бұрын

ACHO QUE ELE FALOU ISSO PORQUE ELES COLOCAM O CARBORETO SOBRE A BANANA VERDE PARA ENTRE 2 OU 3 DIAS ELA FICAR BEM AMARELINHA. ENTÃO SE VOCE COME A CASCA DESSA BANANA AMARELADA COM CARBORETO, ESTÁ COMENDO O PROPRIO CARBORETO.

@user-yx3if5ny3n 9 ай бұрын

Se não tiver acesso a banana orgânica, comprei então a banana verde. A vantagem é que ela não foi amadurecida no carboreto!

@edevansilva3226 9 ай бұрын

👍👍👍

@reginamoraes2203 13 күн бұрын

Receita de feijão Branco vegano

@julianaf3835 9 ай бұрын

👏👏👏👏👏👏

@zezeeliasannibal 9 ай бұрын

Eu sempre faço! Delícia

@oliviamendes5918 9 ай бұрын

Paprica DEFUMADA e BACON em pó vegano fica bom ...

@caetanoferreirasantos1125 7 ай бұрын

Oi, boa tarde! Na casca de banana não tem HCN?

@arletelima260 9 ай бұрын

OLÁ! A CARNE DE CASCA DE BANANA SÓ FICA BOA SE TIVER ESCURA CAMILA?

@silvana3536 21 күн бұрын

Pode usar casca de banana da terra ?

@Suellenjunca 9 ай бұрын

Tenho uma dúvida, vou fazer uma receita e usarei 10 bananas( pois é para varias pessoas). Eu já utilizo as cascas pra fazer a carne, no mesmo dia? Ou tenho que deixar uns dias guardado e depois fazer? Porque no video deixa guardado as antigas

@anacarolmsc 9 ай бұрын

Não precisa guardar, ela tinha outras congeladas pq foi acumulando pra fazer uma quantidade maior, mas se vc for usar todas as bananas e tiver todas as cascas no mesmo dia não tem problema nenhum

@lucineaevangelista8516 9 ай бұрын

Se não tem agrotóxico na casca precisa colocar no vinagre?

@marleneaparecidainaciomont3424 Ай бұрын

Quero saber se tem como fazer sem usar vinagre e o limão

@cleuzagoncalves3228 8 ай бұрын

Eu ja guardaria a casca limpa , aí é só descongelar e fazer . ......

@simone3069 9 сағат бұрын

Não consegui entrar no grupo de WhatsApp. Falou que já atingiu a quantidade

@lucianeoliveira7998 3 ай бұрын

Retira poupa branca com a colher bem mais fácil

@jacquelinemithidieri4173 6 ай бұрын

Camila, te conheci hoje. Me apaixonei. Grata pela partilha.

@mariainezdesouzamartins988 8 ай бұрын

Eu faço carne moida com casca de banana verde picadinha 1/2 quilo de carne rende 1 quilo uma delicia

@leila680 8 ай бұрын

Martinez,pode me dar a receita da carne moída de banana verde,tenho bananeira no meu quintal,agradeco

@mariainezdesouzamartins988 8 ай бұрын

@@leila680 1/2 quilo de carne moída 5a6 cascas de banana verde picadas em cubinhos 1/2 cebola picada 2 dentes de alho amassado 1 colher de chá de sal pimenta moída e açafrão a gosto 1 fio de azeite Cheiro verde a gosto Modo de fazer refogar a carne com o azeite,o alho a cebola então colocar a casca da banana deixa refoga mais um pouco ai acrescenta os temperos por uns três minutos não deixa perder as banana descascadas corte - as em rodelas e frite - as é uma delícia bananas Chips Se vc não quiser fazer na hora deixe na água na geladeira e faz no outro dia

@mariainezdesouzamartins988 8 ай бұрын

Talvez vc queira saber a espécie de banana banana nanica ou prata

@oliviamendes5918 9 ай бұрын

Dava a CASCA da banana SECA pras 🌱 PLANTINHAS😂

@DeniseRodrigues-xp8eg Ай бұрын

Estas cascas que esta pretas não estão oquisedada?