Pet saveta kroz pet vežbi za pravilno izvođenje treninga na primeru vežbi za gluteus

  Рет қаралды 2,104

Jov Ana

Jov Ana

Жыл бұрын

U današnjem videu dajem vam pet jednostavnih saveta koje možete primeniti na bilo koje vežbe tokom vašeg treninga u teretani kako biste obezbedili najbolji učinak i došli do što boljih rezultata. Na nekoliko primera vežbi za gluteus pokazaćemo i ove savete u praksi kako biste mogli što jednostavnije da primenite ove savete u vašim treninzima.

Пікірлер: 14
@milosstefanovic8725
@milosstefanovic8725 Жыл бұрын
Подржавам твој рад, види се да волиш то што радиш. Само напред!
@jov__ana
@jov__ana Жыл бұрын
Hvala lepo :)
@aleksandarjovanovic220
@aleksandarjovanovic220 11 ай бұрын
Koliko krucijalnog znanja na poklon! Hvala. Ceo život lumbalni deo frka sa diskushernijom kad se radi mrtvo. A ubeđen sve radim baš kako treba 😅
@emilijatucovic8853
@emilijatucovic8853 Жыл бұрын
Odlicni saveti. Hvala. :)
@milicapasalic8102
@milicapasalic8102 11 ай бұрын
Veoma informativno (ponarocito za nas laike 😉). Hvala! Jel moze slican video sa fokusom na stomacne misice?
@sreckomicko9027
@sreckomicko9027 Жыл бұрын
Hvala ti za video, uvek imaš korisne savete!
@jov__ana
@jov__ana Жыл бұрын
Hvala za komentar!
@johnrambo909
@johnrambo909 Жыл бұрын
A priznaj dušoooo malo anavara i primobolana necemo se ljutiti biti ces drgacija,iskrena top
@draganarakic7791
@draganarakic7791 Жыл бұрын
Ova devojka !!
@jov__ana
@jov__ana Жыл бұрын
Hvala Draganaaaaa♥️
@marijastanisic-lp1io
@marijastanisic-lp1io Жыл бұрын
Ne može se bez predznanja ni u teretanu 😁💪
@jov__ana
@jov__ana Жыл бұрын
Ooo daaaa
@nixon9714
@nixon9714 Жыл бұрын
Opa ide se ka 600 pretplatnika 😏
Inguinal canal
22:39
Sam Webster
Рет қаралды 458 М.
Jumping off balcony pulls her tooth! 🫣🦷
01:00
Justin Flom
Рет қаралды 12 МЛН
Опасность фирменной зарядки Apple
00:57
SuperCrastan
Рет қаралды 10 МЛН
Steroidi - da li su ok ili ne?
20:23
Jov Ana
Рет қаралды 2,7 М.
80 Year Olds Share Advice for Younger Self
12:22
Sprouht
Рет қаралды 1,5 МЛН
10min TRENING ZA STOMAK - Intenzivni kućni trening sa mnom!🔥
11:39
Katarina Peruničić
Рет қаралды 635 М.
VIKEND VLOG - Kupovina u Emezzeti | Trening | Ishrana + Mini ROOM TOUR!
15:19
Katarina Peruničić
Рет қаралды 222 М.
VREME JE ZA ŠOPING GDJE JE NAJBOLJA RADNJA U NJEMAČKOJ
17:51
Kako da poboljšaš svoj trening i snagu - Aške i Kinez | IKP #265
2:00:18
Ivan Kosogor Podcast
Рет қаралды 21 М.
Jumping off balcony pulls her tooth! 🫣🦷
01:00
Justin Flom
Рет қаралды 12 МЛН