Рет қаралды 2,104
U današnjem videu dajem vam pet jednostavnih saveta koje možete primeniti na bilo koje vežbe tokom vašeg treninga u teretani kako biste obezbedili najbolji učinak i došli do što boljih rezultata. Na nekoliko primera vežbi za gluteus pokazaćemo i ove savete u praksi kako biste mogli što jednostavnije da primenite ove savete u vašim treninzima.