PIERNAS TONIFICADAS Y GLÚTEOS GRANDES | RUTINA DE EJERCICIOS EN CASA SIN PESAS

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3 ай бұрын

LOS MEJORES EJERCICIOS PARA TONIFICAR PIERNAS Y GLÚTEOS EN CASA - PIERNAS TONIFICADAS Y GLÚTEOS GRANDES | RUTINA DE EJERCICIOS EN CASA, Ejercicios para Tonificar y endurecer las piernas, también hacemos ejercicios para crecer glúteos o aumentar glúteos
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Пікірлер: 54

@ElibethCavieres 3 ай бұрын

Espectacular; me hiciste sudar mucho❤😅

@ojosverdes1731 Ай бұрын

Eres la mejor natty🥰🥰

@yennyhoyos4107 3 ай бұрын

Me encantó empezar la semana con esta super rutina de 🦵 y 🍑 quema que quema. Excelente Naty hermosa gracias 😘 🥰 ❤

@piedadberdugo5229 2 ай бұрын

Muy buena rutina😊😊😊😊

@Ery_7 3 ай бұрын

Excelente Naty, más ejercicios para muslos y brazos flácidos por favor 🌷👍🏻

@marialujan4399 3 ай бұрын

Muy buena! Corta y exigente!

@felicitacardenasbendezu7483 3 ай бұрын

Muchas gracias Naty Dios te bendiga querida

@edreyselene1572 3 ай бұрын

Amo tus rutinas, ya volví a ser talla 9 y seguimos en el proceso.

@romaldacastillo202 Күн бұрын

Vamos por más 🎉

@santadelamparo3160 3 ай бұрын

Gracias bendiciones ❤❤❤❤

@ramondelvallehernandezguev6150 3 ай бұрын

Bien esa rutina, te felicito. Éxito. Pero me permites una sugerencia???

@MariaGuadalupeSotelo 3 ай бұрын

Muy muy bueno ese ejercicio 👍

@MariaGuadalupeVeraVillegas 3 ай бұрын

Excelente rutina

@margaritadinorabeltrandese5485 3 ай бұрын

Eres genial Naty muchas gracias ❤

@lucianagarcia9697 3 ай бұрын

Muy corto pero increíble , me gusto mucho gracias

@delmyhernandez8525 3 ай бұрын

Excelente trabajo

@gabrielllopez9285 3 ай бұрын

Gracias Naty

@juancarlosvalderrutenmarti1068 Ай бұрын

Muy saludable

@mimita89 3 ай бұрын

Muy buena rutina naty 💪☺

@edgarecheverria7764 3 ай бұрын

Naty están muy buenas tus rutinas me encantan

@cidacosta4793 3 ай бұрын

Q treino foi esse

@bryandiaz2325 3 ай бұрын

Excelente rutina ❤

@carmenvallejo3183 3 ай бұрын

Hola cual rutina me recomiendas para perder peso y tonificar todo el cuerpo ? Muchas gracias

@anag.g.8094 Ай бұрын

He dejado alguna serie a medias porque no podía... Que tengo q trabajar con esta más semanas 👍

@ToretoLondra 3 ай бұрын

Una pregunta? Se puede agregar peso?

@sofiamichellecuellarcoloch381 Ай бұрын

Si tú quieres sii agrega un poco

@lucybeautyart_vids_podcast. 2 ай бұрын

Gracias me hace mucho bien el peso muerto ! ❤

@karinabarrios6819 3 ай бұрын

¡Hola! Naty excelente 👏 y intensa ,la rutina de 🦵🍑 a darle caña saludos...❤ 🥰

@NatyGlossGym 3 ай бұрын

Hola Karina 🥰 me alegra que te haya gustado la rutina 💪🏻 saludos 💋

@karinabarrios6819 3 ай бұрын

@@NatyGlossGym gracias Naty te mando un ,abrazo a la distancia saludos.. 🥰❤️

@user-db7lv6ci9r 3 ай бұрын

Ay ay ! Está súper !! Muchas gracias Naty. Todas tus rutinas ejercicios moderados pero que sientes el trabajo en los músculos ... Y sudas rico !!

@NatyGlossGym 3 ай бұрын

Muchas gracias 😍😍😍 me alegra mucho que te gusten mis rutinas! un abrazo 💋💋

@fanichan6938 3 ай бұрын

Excelente rutina Naty ❤,saludos desde Mérida yucatán ❤

@NatyGlossGym 3 ай бұрын

Muchas Gracias Fani 😍😍 saludos hasta Mérida Yucatán 💋💋

@JoseLuisApontevillamisar 3 ай бұрын

Cuantas veces a la semana lo puedo hacer

@joannalopezdelacruz4684 3 ай бұрын

Le dimos caña muy buenas

@AlejandraCastiyo-wp2ry 3 ай бұрын

Uff lo llevo haciendo desde el miercoles 🖤es muy poco pero es cansado si k hace sudar ya vere los resultadooos🤭

@itzeljocelynortegasanfranc9441 3 ай бұрын

Y si se van viendo resultados ?

@SandraSilva-im3xp 3 ай бұрын

😉😉❤❤

@NatyGlossGym 3 ай бұрын

🥰🥰🥰

@iraneidesoares352 3 ай бұрын

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

@NatyGlossGym 3 ай бұрын

😍😍😍💋💋

@joseramonalvarengabarrient6113 3 ай бұрын

❤❤💋❤❤

@NatyGlossGym 3 ай бұрын

🥰🥰💋💋

@AlfonsoManuelMARTINEZ-ld2vz 3 ай бұрын

EMPECE CON 16 EL F.C AÑOS 76.Y CONTINUO 2024.

@Tana-ny1of 28 күн бұрын

Las sentadillas con zancadas me deja. Sin aliento 🤎💜

@mariedenisebresil346 3 ай бұрын

Hla

@Dageiry 22 күн бұрын

Es normal que las piernas me hayan bajado de peso solo las quería tonificar y bajaron de peso🥹

@ronamolero2185 Ай бұрын

🥵🥵🥵🤗🤗

@junivejacquelinequezadamir4836 3 ай бұрын

Una pregunta ❔ porque cuando voy a mitad me tiembla una pierna

@Lyna_iutu 2 ай бұрын

Porque asi te hace efecto jaaj a todas les pasa, tranqui, para no sentir eso antes estira bien

@MARALI1194 3 ай бұрын

❤❤❤❤❤👏👏👍👍👍🙏🙏🙏🙏

@NatyGlossGym 3 ай бұрын

😍😍😍😍💋💋💋💋

@ronamolero2185 Ай бұрын

😛😛😛🥵🥵