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En este vídeo encontrarás una sesión con dos secuencias en dos diferentes posiciones, para tener un abdomen plano y unos glúteos fuertes y bonitos en tan sólo 10 minutos.
Puedes hacer las dos secuencias seguidas o elegir la que más te guste y combinarla con otro de los vídeos del reto.
Este vídeo está incluido en el reto
🩳OPERACIÓN BIKINI👙, te dejo el enlace de la lista de reproducción donde están todos los vídeos agrupados para que no tengas que estar buscándolos 👉 • OPERACIÓN BIKINI. Escu...
¡Ánimo y a preparar el cuerpo para el veranito!
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