поясница и ТБ суставы.
Рет қаралды 11,831
11 күн бұрынподписывайтесь на канал, чтобы не упустить решение своей проблемы. живите каждый день лучше , чем предыдущий
t.me/bodypointcom
@user-rp1iy3df5t 9 күн бұрын
А длинная мышца разгибающая спину? Она ведь тоже может облегчить жизнь квадратным мышцам поясницы ( на видео речь о них?)
@BodyPointcom 9 күн бұрын
Конечно , задняя поверхностная линия, в которую входит длинные разгибатели спины - это наша основа. Квадратная входит в глубинную. Все это должно работать вместе в синергии. Надеятся на одну мышцу не стоит. Лучше всего будет изучать взаимодействия и переживать и на уровне чувств. Сенсомоторный опыт , так сказать , важнее)
@user-co8qm9nj9w 9 күн бұрын
Таз
@BodyPointcom 8 күн бұрын
kzfaq.info/get/bejne/gNuaiq5oupvUimQ.htmlsi=ItHOhKbYr6sjyMTs
@user-fh6iy9vi8y 9 күн бұрын
Таз
@BodyPointcom 8 күн бұрын
kzfaq.info/get/bejne/gNuaiq5oupvUimQ.htmlsi=ItHOhKbYr6sjyMTs
@77Smska 9 күн бұрын
Таз
@BodyPointcom 8 күн бұрын
kzfaq.info/get/bejne/gNuaiq5oupvUimQ.htmlsi=7Gz6u6ckhDz2wn1F
@fedoxa 9 күн бұрын
Таз
@BodyPointcom 8 күн бұрын
kzfaq.info/get/bejne/gNuaiq5oupvUimQ.htmlsi=ItHOhKbYr6sjyMTs
@user-fo9ib7of6k 9 күн бұрын
Таз
@BodyPointcom 8 күн бұрын
kzfaq.info/get/bejne/gNuaiq5oupvUimQ.htmlsi=r6kYF4Sah66u3AGK
@user-gc1mp7he8s 9 күн бұрын
Таз
@BodyPointcom 8 күн бұрын
kzfaq.info/get/bejne/gNuaiq5oupvUimQ.htmlsi=r6kYF4Sah66u3AGK
@user-hk5sq3ob4k 8 күн бұрын
Таз
@BodyPointcom 8 күн бұрын
kzfaq.info/get/bejne/gNuaiq5oupvUimQ.htmlsi=OVUyOqEKK134_N67
Максим Бондарь
Рет қаралды 571 М.
Bon Bon Media
Рет қаралды 23 МЛН
Зона в кинематографе
Рет қаралды 11 МЛН
доктор Евдокименко
Рет қаралды 3,9 МЛН
Doctor.Nadezhda Надежда
Рет қаралды 1,3 МЛН
Oscar's Funny World
Рет қаралды 3,7 МЛН
God Mode
Рет қаралды 16 МЛН