İlk defa bu konunun böylesine ince detaylarıyla anlatılan bir videoyla karşılaştım çok çok teşekkür ederim

Çok güzel bir video, teşekkürler, sevgiler.🤍

Sizi izledim ve bayıldım. :) Yaklaşık bir yıl kadar ben de bu durumla kendi çabalarımla mücadele ediyorum. Aslında bu kadar yaygın bir durum olup Türkçe kaynakların çok az olması gerçekten düşündürücü. Bu yüzden deneyimlerinizi paylaşma cesaretinizi ve içtenliğinizi tebrik etmek istedim. Sevgiler :)🙏🍀❤

O kadar harikasiniz ki son 1.2 saat once sizi tanidim ve videolarinizi izliyorum. Cok yararli video olmus. Daha once hic bu kadar guzel bilgili anlatan gormemistim. Emeginize saglik. Londradan yaziyorum bende sevgiler 💜💜💜 ( son olarak pcos oldugumu dokturum ultrasyondan bakarak soyledi ve adet duzensizligimi soylemistim. Bana metformin yazdi. Metformin hakkindada bir video gelirse coooook mutlu olurum. )

Sağlıklı beslenerek ve spor yaparak pcos belirtilerini azaltabilir miyiz mesela sivilcelerimiz azalır mı ilaç kullanmak istemiyorum ve fazla kilom yok hatta zayıfım ama sağlıklı beslenmiyorum;((

Çok iyisin başarıların daim olsun❤

Merhaba bende polikist overliyim eşimin ailesiyle yaşıyorum kalabalık bir aileyiz 8 aydır evliyim 68 kiloydum 60 kilo oldum adet olamıyorum çok geç adet oluyorum 3 aydır adet olamıyorum şimdiye kadar ilaçlarla adet oluyordum cocuk istiyoruz olmuyor şuan doktor tavsiyesiyle glifor b d vitamini kullanıyorum sizin tavsiye ettiğiniz bişey varmı acaba rica ediyorum yardım ederseniz çok sevinirim

❤❤❤

Çok güzel bir video olmuş teşekkür ederiz.Ben de aralıklı oruçla 7 kg verdım ama 10 kg olarak geri aldım.bende de pcos var.Bakalım tavsiyelerin sonucu neler olacakkk:))))

Lütfen pcos hakkında daha fazla video çekin

❤️

Merhaba ben kanalınızı yeni keşfettim cok güzel şeyler paylaşıyorsunuz oncelikle tebrikler. Ben de polikistik over hastasıyım ayrıca Juvenil Myoklonik Epilepsi (20 yıldır) hastasıyım, 3 yıldır infertilite ile mücadele ediyorum, 3 aşılama 1 tüp Bebek denemem başarısızlıkla sonuçlandı. Bu süreçte çok kilo aldım , 159 boy 64 kiloyum.yeni bir tedaviye başlamadan önce biraz kilo vermek istiyorum, biraz da ara vermek istiyorum açıkçası psikolojik olarak biraz çöküş yaşıyorum çünkü. spora ve diyete başladım . Bana onerebileceginiz vitamin takviyesi markası var mı,

Süt ve süt ürünlerini kullandınız mı ? Bu süreçte

Pcoslu olup saçlarınız maşallah nasıl bu kadar güzel ben kel kaldım🥲

Ben doktora gittim evet kistlerin var ama diger fiziki bulgular ve hormonların bunu bana dusundurmuyor dedi kilon cok fazla zayiflaman lazim adetini de düzene sokmak icin dogum kontrolü hapi veremem pihti atma olasiligi var dedi kilon fazla oldugu icin bakalim 3 ay sonra gitcez diyet+sporla insülin direncin de cok minimal dedi

Abla iyi ki denk geldim videona. Bana pcos tanısı koyuldu. Ne zaman araştırsam az ye, şunu asla yeme,kilo ver... Halbuki ben 54 kiloyum 19 yaşındayım ve boyum 163. Yani kilo ile alakası yok. Öğrencilik yıllarında biliyorsun ki yurtlarda kalıyoruz yurtta ne çıkarsa onu yiyoruz dolasıyla diyetler bana uygulanamaz geliyor. Hadi onu da geçtim ben yemek yemeyi seven biriyim ama bunları araştırıp onu yeme bunu asla ağzına alma yazılarını okudukça psikolojim bozuldu ve gördüm ki ben daha çok yemek yiyorum daha çok hazır gıda alıyorum ya da tam tersi saatlerce yemek yemiyorum hatta bir keresinde bayılacak kadar kötü olmuştum. Keşke sizin gibi bilgilendirici video çeken artsa ve tek çözümün kilo vermek olmadığı söylense. Tamam fazla kiloyu vermek her koşulda iyidir ama bu demek değil ki verdik düzeldi. Buyurun örnek benim işte. İdeal kilomdayım sıkıntılarım devam ediyor...

Çok zor yıkıcı bir hastalık yaşımdan dolayı (15 yaşındayım) daha da çok yıpranıyorum kilo vermekte çok zorlanıyorum. Ailem bana inanmıyor isteyerek bu kiloda olduğumu düşünüyorlar. Kıllanmalar yüzünden kendimi çok kötü hissediyorum. Artı olarak sesim de kalın bu yüzden erkek olduğumu düşünenler bile olmuştu çok ağlamıştım. kimsenin bana destek olmaması ailevi sorunlar hepsi beni çok yordu. 😔😔

Pcos için duyduğum en faydalı ve gerçekçi bilgilerdi. Bu güne kadar neredeydin :)

While i was watching this video my baby saw it and she said wow😊... like she understand..

48 kiloyum ve 18 yaşındayım. Yıllardır ne kilo alıyorum ne veriyorum. Pcos olduğumu öğrendim, aşırı tüylenmem ve sivilceler problemim yok. Tüm bunlara rağmen bu sendromun bende olması çok üzdü. Bu sabah keşfettim kanalını pcos ile ilgili tüm videolarını izledim🤍 çok teşekkür ederim verdiğin bilgiler için abla 🙂

Merhabalar hangi takviye edici şeyler kullandınız öğrenebilir iyim hamilelikten önce