O Mestre e a Enciclopédia!

Isso que é uma sala de aula. Queria ter o prazer de prestigiar essas feras na academia, com certeza pararia meu treino pra aprender!

Duas lendas. Tive o prazer de ler o livro do professor Waldemar anabolismo total e aprendi muito com ele e agora utilizo em meus treinos o ponto zero do professor Sardinha. Muito obrigado pelos ensinamentos. Com vocês aprendemos musculação de verdade. Infelizmente a nova geração esta mais preocupada em fazer novelinhas, pra ganhar seguidores do que fazer conteúdo de verdade.

Parabéns pela humildade Waldemar, sardinha tem um carinho enorme por você, dá pra perceber.

Mano arrepiou vcs tem noção o Mestre Sardinha chamando o Mito Waldemar de professor slc arrepiou muita humildade envolvida

Professor Waldemar, traz o Sardinha pra Growth. O que a Integralmedica tá fazendo com ele é palhaçada. O cara é uma enciclopédia do bodybuilding e eles deixam na geladeira. Nunca tem conteúdo dele lá. Não tem vídeo de treino, não tem vídeo teórico, nada.

Parabéns professor, ultimamente seus vídeos são os únicos ligados à musculação que eu assisto. Ver novelinha que não agrega nada é perda de tempo.

Esse cara pra mim é o Dorian Yates brasileiro! Velhos tempo de começo de internet... os livros antigos do Waldemar...enfim, bons tempos!

Os maiores ícones da musculação e do nosso fisiculturismo 👏👏👏

Duas lendas... sem mais.... admiração profunda!!!

TODO MUNDO ADORA PONTO ZERO MAS NINGUEM PRATICA KKKKKKK

Simplesmente sensacional ver dois ícones assim juntos , esbanjando conhecimento, humildade e principalmente a nobreza e cortesia no trato um com o outro.

Mestre sardinha , 53 anos e olha o shape é muita inspiração, pra mim o arnold e o pai da musculação mas aqui no BRASIL paizao mestre sardinha the best! Sensacional! Sou fã do Old forever ! Inspiro em vocês !👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻🏆 Obs: não é querendo falar não , mas o Júnior parece o da lua (tonho) fica do nada olhando em volta e fixa o olhar parece da lua 😂 mas é giga demais ! Parabéns Juninho academia é sensacional,não leva na maldade a comparação não ! 💪🏻

Sardinha é um iluminado. Uma das minhas maiores motivações a continuar a treinar foi ele.

Esse vídeo foi sensacional vai ficar registrado pra toda eternidade, as duas lendas e o Waldemar fazendo o exercício!

Meu máximo respeito.... duas lendas ..

Professor poderia fazer vídeo treinando com o professor Sardinha

Vc percebe na entonaçao da voz do Sardinha, na olhar periferico e fixo dele nas articulaçoes e movimento do aluno, vc percebe que ele eh um apaixonado pelo que faz, por ensinar. Esse eh o segredo do sucesso dele.

Professor Waldemar, o Senhor eh o Cara!! Valeu!!

HUMILDADE. Princípio de um mestre.

Dois mestres, ensinando o que há de melhor! 🔥🔥👏

Dois tubarões da musculação brasileira!

Sardinha e Valdemar.... Sao mestres usam suas dicas sempre na academia

Dois grandes ícones que ainda preservam as raízes do bodybuilder

1 2 3 ponto zero, 1 2 3 ponto zero, 1 2 3 ponto zero! Esa, iesa, iesa, mais uma mais uma, iesa, iesa, ahhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhh

Excelente vídeo! Só um detalhe: um fantasma apareceu e foi embora.

2 monstros gravando no Barretao - Parabéns pela inauguração Juninho

Nossa, que alegria ver estas 2 feras juntas. Merece uma parte 2

Muito bom esse vídeo, deu pra entender a técnica do sardinha. Parabéns

Báh que baita respeito e carinho entre os dois... Top 🏋️💪👊

Fiz esse treino hj começa a queimar de uma tal forma mas sente muito o músculo trabalhando,muito eficaz e da um pump monstro.

Esse é o verdadeiro encontro de titãns!

Dois grandes mestres!!!

Waldermar é muito foda! Comprarei todos os seus livros. Agradeço a meus professores durante a vida, inclusive amigos, porque sem eles eu não teria senso crítico, e sem senso crítico não poderia entender a profundidade que há em seres humanos como o Waldemar! Lenda!

"Trabalho devastador". To usando o metodo faz mais de um ano, pra evitar machucar ao colocar muito peso porque sou programador,

Os dois é fantástico

Incrível ver vcs 2 no mesmo vídeo, duas pessoas que verdadeiramente amam o esporte e tem muito conhecimento para passar, parabéns aos 2 e obrigado por sempre trazerem excelência nos conteúdos

Professor Waldemar! Identificação total!

Encontro de lendas !!!

Waldemar já treinou o Dorian Yates na temple gym Birmigham

Dois mestres. Os marombas e atletas brasileiros devem muito a vocês!

Quem aula fantástica. Duas lendas que dividem seus conhecimentos de forma tão humilde. Parabéns!

Aulas e aulas...

Realmente, não tem outra palavra pra definir esses dois: Lendas vivas!

Dispensa comentários, duas grandes pessoas e ambos muito inteligentes, sensatos e muito coerentes.

Caraca, professor! Em um ano e meio de treino sempre ouvi termo do Ponto Zero, e agora vc trouxe assim, fácil pra gente! Sensacional e obrigado por todo ensinamento passado 👊👊

Duas lendas do Body Building brasileiro em um só video ensinando técnicas de musculação avançada? Que aula. Obrigado professor.

2 lendas do bodybuilder + old school vida longa para ambos Waldemar e Sardinha sempre muito conteúdo top lançado!

Duas lendas da musculação 👏👏👏

Que privilégio em ser Brasileiro e estar próximo desses caras! Espero em breve fazer um curso presencial com vcs

Dois monstros sagrados, duas lendas. Meu deus, que foda. 🙏

Dois monstros da musculação 💪🏼💪🏼💪🏼

Dois ícones do fisiculturismo brasileiro!

Super top , dois monstros da musculação juntos tudo de bom

Vídeo pesado demais!! Grande respeito por esses dois mestres aí!! 👏🏻💪🏻

Dois mestres e duas inspirações, muito obrigado pelos ensinamentos sobre a vida e sobre nosso esporte. Obrigado Mestres.

Se é loco... só mestres aí!!! Top demais

Dois grande ícones da musculação e do bodybuilding juntos. Top demais o vídeo! Deveriam ter mais vídeos juntos, passando as suas visões e experiência na musculação. Acredito que seriam vídeos riquíssimos em informação e conhecimento, para profissionais da área, praticantes e até para leigos que estão procurando uma atividade. Parabéns pelo vídeo! 👏🏻👏🏻👏🏻

Aula dada, bora colocar em pratica, e fazer certo como os melhores ensinam, o básico funciona.

dois DEUSES da musculação brasileira

2 grandes mestres parabéns

Parabéns professor quero estar com essa saúde e vitalidade

Grandes mestres e grande humildade em demonstrar pra galera um pouco da riqueza da nova literatura muscular brasileira.

Duas lendas do esporte. Máximo respeito🤘

os mestres do universo...

Duas lendas!!! A comunidade brasileira de musculação agradece pelos ensinamentos

Que dupla hein, só monstros

Só lenda!!! Parabéns pelo legado de ambos para a musculação e o fisiculturismo nacional.

Waldemar e Sardinha, chega a ser uma honra só de ver o vídeo dos dois juntos.

Poxa que bacana 2 mestres juntos nos ajudando a crescer em conhecimento 👏

a unica palavra q posso dizer depois dessa aula é PRESENTE !!

Eu uso a técnica do ponto zero, principalmente no supino. Muito bom, permite fazer um bom exercício com uma carga menor. Dois mestres num vídeo só. Top demais.

Vcs são top com os conhecimentos

Dois monstros!!!!!

Seloko...esses dois são top d+++💪🚀🚀🚀

Essa dupla tem história demais.

Os melhores mestres do bodybuilder brasileiro 💪🏻

Duas lendas! Old school bodybuilding!

Só lenda!!!! Sou fã dos dois

Muito bom o reconhecimento do Sardinha.

Muito conhecimento e pratica neste vídeo.

Mestres!

Lendas!!! Essa palavra define os dois mestres.

Mestres 👏👏👏💪

2 lendas juntos 💪

Top mestres!

Tinha que fazer um podcast desses caras naquela vibe de 10 horas seguidas ahaha. Coloca o Sardinha, Waldemar, Cariani, Muzy...

Video top....mestres Video de alta qualidade.

Vixe Maria, aí é uma enciclopédia! 👏👏👏

Muito legal este vídeo! so lendas

Vocês são referências.

mestre Waldemar e mestre Sardinha são o Superman e Batman do Reino do Amanhã 💪🏻

Só eu que fiquei incomodado com esse cara aleatorio que chegou e ficou ai no fundo? 😂😂😂

Top sorveteria santo deus vai bombar! 👏👏

Sardinha passando o seu princípio com Waldemar...bodibilding máxima qualidade

Muito bom.

muuuuuuuuito bommmmmmmm

Que vídeo meus amigos!!

Show

Lenda viva Waldemar Guimarães, acompanhado de outro tesouro do esporte Fernando Sardinha.