POPRAW WYCISKANIE LEŻĄC - Ćwiczenia na ławce płaskiej - Trójboiści SFD

  Рет қаралды 7,075

SFD PRO

SFD PRO

2 жыл бұрын

Chłopaki z podsztanga.pl pokażą Wam jak poprawić swoje wyciskanie leżąc i wyeliminować kontuzje z nim związane.
Wpadaj do nas i koniecznie zostaw SUBA aby nie przegapić naszych następnych filmów 😁
Sklep SFD - www.sklep.sfd.pl/
Insta Sklep SFD - / sklep.sfd
FB Sklep SFD - / sklepsfd
Grupa Super Fajne Dziki - / 1930328057252019
trójboiści sfd jurand sfd sfd pro trójbój sfd pro trójboiści michał tybora sfd pro trojbój brzyt sfd
#wyciskanie #trójbój #trening

Пікірлер: 10
@petertosh5010
@petertosh5010 2 жыл бұрын
Ten tip odnośnie wyobrażenia sobie łopatki przebijającej się przez cyca to złoto!
@hudyzrosjii9326
@hudyzrosjii9326 2 жыл бұрын
Fajnie wchodzi tez wyciskanie hantli podchwytem na zebaty+ mamy wzorzec wyciskania
@paweromanski8482
@paweromanski8482 2 жыл бұрын
jak zawsze super
@adamkriper3830
@adamkriper3830 2 жыл бұрын
Super jak zawsze:) a ta pani z tyłu co występuje pod koniec filmu co ona tam cwiczy?
@daveparty9608
@daveparty9608 2 жыл бұрын
Przysiady???
@veritasdesantare1423
@veritasdesantare1423 2 жыл бұрын
A skad wiadomo ze najszerszy potrzebujemy aktywowac?Da sie jakos to sprawdzic czy jest wylaczony z ruchu?
@adab4216
@adab4216 Жыл бұрын
Miód na uszy
@witek1744
@witek1744 2 жыл бұрын
Ciekawe ile lat mają klapki brzyta
@Artur-do8sr
@Artur-do8sr 2 жыл бұрын
Wszystkie xd
@tomaszpralat57
@tomaszpralat57 2 жыл бұрын
Co za bzdury bla bla bla exacly
Jak wykorzystać kettle w treningu trójbojowym? | Podsztanga.pl
17:36
Double Stacked Pizza @Lionfield @ChefRush
00:33
albert_cancook
Рет қаралды 112 МЛН
Smart Sigma Kid #funny #sigma #comedy
00:40
CRAZY GREAPA
Рет қаралды 28 МЛН
WYCISKANIE SZTANGI NA ŁAWCE POZIOMEJ - ANALIZA RUCHU
11:02
Paweł Głuchowski / Akademia Hipertrofii
Рет қаралды 42 М.
Martwy ciąg - 4 najczęstsze błędy
9:27
SFD PRO
Рет қаралды 14 М.
Tybora odmienił moje życie - Piekarz x Tybora - SFD
15:54
Oddychanie w sportach siłowych 2.0 | Podsztanga.pl
14:53
Podsztanga
Рет қаралды 11 М.
POPRAW WYCISKANIE - Ćwiczenia akcesoryjne - SFD
9:47
TOP 5 BŁĘDÓW W WYCISKANIU. ☠ JAK NIE ZGINĄĆ POD SZTANGĄ [BRAK KONTUZJI]
7:20
#msstudiokz #бокс #boxing #shorts #чемпион
0:19
MS STUDIO KZ
Рет қаралды 294 М.
Haaland Respect Moments 🥶
0:40
Foot Mood
Рет қаралды 2,4 МЛН