@evidenciaslap5728 11 ай бұрын
Que bonitos tus Programas,muchas gracias❤
@guadalupev6194 4 жыл бұрын
Bastante acertado el video, era lo que necesitaba. Muchas gracias
@jazminbelen95 4 жыл бұрын
Jamas le di importancia a esto pero ahora veo, que es importante .
@andrydudamel6482 4 жыл бұрын
Saludos desde Arauca Colombia
@Mas58Podcast 4 жыл бұрын
Gracias por este video! :)
@badmhn7035 3 жыл бұрын
Es una pausa que me ayuda para reordenarme y fortalecer mis relaciones. Gracias por el video
@vilmaperezmunoz285 4 жыл бұрын
Muchas gracias !!!
@spacejpac 6 жыл бұрын
Entonces se podría decir que la meditación focalizada es la miditación principal? Porque en la parte final del vídeo hablas sobre que cada vez que te distraes retomas tú atención hacia el precente, que podria ser por ejemplo estar concentrado en la respiración. Saludos, te regalo mi like👍
@intimind 6 жыл бұрын
No es que sea la principal. Tal vez, en general, es la mejor para empezar ya que te entrena para estabilizar la atención.
@jordiperezamoros1808 4 жыл бұрын
Jo medito entre un cuarto de hora y veinte minutos con sonidos de agua de río o mar. Es correcto? A mí me deja nuevo y muy tranquilo
@luef. 4 жыл бұрын
Mejor en silencio
@omarfernandez8878 4 жыл бұрын
No soy un experto pero si te sientes tranquilo y en paz contigo,está bien.
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