Poranna joga flow dla początkujących

No video

Poranna joga flow dla początkujących | ★✩✩✩✩ |

Рет қаралды 12,462

Жыл бұрын

Rozwiń matę i rozpocznij dzień z jogą! Praktyka ta jest przeznaczona dla osób początkujących, będzie także dla Ciebie, jeśli poszukujesz miękkiego i przyjemnego flow! Te dwadzieścia minut spędzonych na macie wprowadzi Cię z pozytywny. nastrój i naładuje energią na cały dzień ;)
Jeśli interesuje Cię praktyka jogi, która kompleksowo rozwinie Twoje umiejętności na macie, dołącz do Obserwatorium Jogi - mojej internetowej szkoły jogi i medytacji✨ obserwatoriumj... ✨
✨Chcesz przenieść swoją praktykę jogi na wyższy poziom? ✨
Skorzystaj z moich kursów online kursy.anatomia...
✨Zostań moim Patronem✨
patronite.pl/a...
✨ Szukasz inspiracji i chcesz być na bieżąco z warsztatami/szkoleniami jakie prowadzę? Zapisz się na mój newsletter bit.ly/3PrxrJQ ✨
✨ Instagram: / anatomiajogi.pl ✨
✨ Współpraca: anatomiajogi@gmail.com ✨

Пікірлер: 37

@aldonaogrodowicz5306 11 ай бұрын

Po 40 kilku dniach od niewyobrazalnie duzego ciosu od losu i przerwie od Ciebie Gosiu,maty i zycia- wrocilam dzis do praktyki. Jestem wdzieczna za powrot, za piekna, wczesna jesien juz tutaj i z to ,ze bol glowy zaczyna ustepowac. Dziekuje Gosiu, ze Cie "spotkalam"❤❤❤

@AnatomiaJogi 11 ай бұрын

Aldono, przesyłam dużo sparcia

@user-ig1dw5on9v 11 ай бұрын

Dziękuję, przypomniałam sobie dziś jak cudowna jest joga, uratowała mnie już wile razy.Dziekuje za Twoje treści Malgosiu, dziękuję za to że kolejny raz wygrywam z depresja, dziękuję za moją wspierająca rodzinę❤

@JoannaAdamczykmigotka 3 ай бұрын

Zaczynając jogę nie wiedziałam czym się kierowowar. teraz po 2 miesiącach wiem jak ważny jest nauczyciel. dziękuje że trafiłam tutaj zostanę tutaj na dłużej

@magalenapisarska8783 11 ай бұрын

Dziękuję 🙏. Po kilku intensywnych dniach ćwiczeń dziś te spokojne przejścia w pozycjach były dla mnie w sam raz. Dziękuję za zdrowie,za moje kochane dzieci i za to że wstał kolejny piękny dzień 💓

@bartoszmajcher 4 ай бұрын

Bardzo przyjemna praktyka, idealna żeby zacząć dobrze dzień 😇

@eveszczecin2353 9 ай бұрын

Miło jest znów wrócić do jogi :) Czuję ogromną wdzięczność że udało mi się dostać tak mądrych i kochających ludzi w swojej rodzinie :)

@ula3323 8 ай бұрын

Dziękuję Gosiu za tę praktykę i za to że mogę z tobą ćwiczyć, dziękuję za ten poranek i uśmiech❤

@justys19811 8 ай бұрын

Cudowna praktyka. Jestem wdzięczna że jestem zdrowa, że jest pogoda i że zrobiłam tą praktykę. Czuję się cudowne dziękuję

@kujakowska 6 ай бұрын

O łał zrobilam to! Jestesm w szoku. Przewaznie gdy odpalałam jakiś filmik z jogą wytrzymywalam moze z 5 min. Tym razem pomimo zmęczenia wytrwalam do konca i nie bylo to dla mnie żadne cierpietnictwo. Postaram się jutro znowu tu wrócić. Dziękuję :)

@rozachodor6482 4 ай бұрын

Dziękuję za poranną, spokojną jogę flow, namaste😍

@dorotam3286 11 ай бұрын

Jestem dzisiaj wdzięczna:) Za piękne słońce Za dobrą energię i zdrowie o poranku Za pracę,którą mogę dzisiaj wykonać Dziękuję Gosiu ,że Jesteś z nami i dziękuję za piękną praktykę o poranku...posyłam buziaki z nad zatoki w New Jersey...gdzie praktykuje jogę każdego poranka. Namaste❤ Dosia

@AnatomiaJogi 11 ай бұрын

piękna wdzięczność :*

@magdalena5704 11 ай бұрын

na pewno za to, że Cię kiedyś odkryłam, że jestem uzależniona od jogi i że wszystkie moje maty są odrapane przez mojego ukochanego kotełka :-)...wielkie dziękuję

@izabelabalicka822 Жыл бұрын

Ale czekałam na tą praktykę🌷, już się nie mogę doczekać poranka 😀❤

@ulkajarocka3337 Жыл бұрын

Dziękuję za Ciebie, Twoje wsparcie i nagrywane praktyki❤❤❤

@AnatomiaJogi 11 ай бұрын

o jaaaaa

@joannaosadczuk1865 Жыл бұрын

Jestem wdzięczna za dzisiejszy poranek na macie, piękny widok , dziekuje za praktykę 👌♥️namaste

@AnatomiaJogi 11 ай бұрын

dziękuję ze się podzieliłaś

@ajka344 Жыл бұрын

Świetnie, dokładnie tlumaczy Pani sekwencje😊 Dobrze się ćwiczy. Dziś jestem wdzięczna za to, że mam dużo wolnego czasu, za piękny słoneczny dzień, za możliwość odbycia porannej jogi❤

@AnatomiaJogi 11 ай бұрын

wznieśmy jogowy toast za ten wolny czas na praktykę!

@magdalenaswiderska1295 11 ай бұрын

Wdzięczność za wspaniałą, łagodną praktykę flow, która pozwala poruszyć ciało w te gorące dni❤

@AnatomiaJogi 11 ай бұрын

@dagmarazachcial 11 ай бұрын

Gosiu, wspaniała praktyka, choć joga jest ze mną od lat to właśnie to jest to flow, którego moje ciało potrzebuje o poranku. Czuję wdzięczność za to, że kolejny dzień budzę się z łatwością i mogę zacząć dzień od jogi. Czuję wdzięczność za mojego męża, który uratował mnie przed konikiem polnym 😅 Czuję wdzięczność za czas oczyszczania, w którym jestem i które przechodzę z lekkością ❤ Wszystkiego pięknego 🫶

@AnatomiaJogi 11 ай бұрын

hahahaha jaka super wdzięczność!

@iwonasobolewska3456 11 ай бұрын

Dziękuję za pięknie rozpoczęty dzień!❤

@iwonas5098 5 ай бұрын

Super, piękna sesja!! Dziękuję😊

@annailczuk7577 11 ай бұрын

Dziękuję za kolejny poranek z Twoją jogą :-)

@annasieradzka1116 Жыл бұрын

Jestem wdzięczna za to, że wstałam wcześniej, żeby praktykować jogę,za poranne chłodne powietrze oraz za cudowny błękit nieba ❤

@icekhali9328 Жыл бұрын

To samo❤ Pięknego dnia❤

@AnatomiaJogi 11 ай бұрын

piękne

@rustyspines4987 11 ай бұрын

Moją wdzięcznością jest to, że włączyłam Twoją praktykę, dom w którym jestem bezpieczna i moja puszysta partnerka, która zawsze gdy rozkładam matę, zaczyna przynosić wszystko do aportowania :D, ściskam!

@AnatomiaJogi 11 ай бұрын

hahahah kochane zwierzaki! ja codziennie odczuwam wdzięczność za mojego piesia :)