посмотри это, если ты боишься ошибаться.

Рет қаралды 5,705

Күн бұрын

заметки психолога из дневников.
🤍ТГ КАНАЛ : t.me/lera_wave
🤍INST : wavyprncess
00:00 - 00:52 вступление
00:53 - 02:05 обратное состояние тревоге
02:06 - 02:47 инстинкт самосохранения
02:48 - 04:37 ошибки, которые порицали родители
04:38 - 05:43 не умеешь - не берись
05:44 - 06:24 всем плевать на ваши ошибки
06:25 - 07:16 ошибки = опыт
07:17 - 08:51 две части : внутренний ребенок и воин
08:52 - 09:45 1 упражнение
09:46 - 11:22 2 упражнение
11:23 - 12:45 успешные люди делали очень много ошибок
12:46 - 14:49 80% усилий = 20% результата
14:50 - 15:52 ошибаться нормально
15:53 - 16:59 3 упражнение
17:00 - 17:20 позитивный опыт
17:21 - 18:07 аффирмация
18:08 - 18:25 заключение

Пікірлер: 78

@wavyprincess Ай бұрын

🤍ТГ КАНАЛ : t.me/lera_wave 🤍INST : instagram.com/wavyprncess?igsh=MzRlODBiNWFlZA==

@daragordichuk3047 Ай бұрын

Тоже от кого-то давно услышала, что если не можешь срать, то не мучай жопу, ну а я подумала, что жопа вообще-то и нужна для того, чтобы срать

@wavyprincess Ай бұрын

браво

@user-sh2nc9kl4q Ай бұрын

Привет ))) Это перфекционизм . У меня также . Всё должно быть идеально , в работе , в людях , в отношениях , в одежде , в самом себе . Я привык и смерился . Такие люди меняют мир и людей . Некая трудная миссия . А когда через чур и напрягает это . Я достаю свой козырь ( да и пох..й ) . Все равно через 500 лет ничего не будет , за что мы так сильно напрягались 😊

@wavyprincess Ай бұрын

пофиг. да

@venqk Ай бұрын

Какая вы уютная,и комфортная 💔

@wavyprincess Ай бұрын

спасибо!

@kkkkkkkkkkkkkos Ай бұрын

Привет! Искал слова поддержки для самого себя, спасибо за это видео))) у тебя классно получается

@wavyprincess Ай бұрын

🤍

@SIBTRAP Ай бұрын

Да, мой внутренний ребёнок хочет близких доверительных отношений, но очень боится предательства и отвержения

@wavyprincess Ай бұрын

обнимаю твоего ребенка.

@mariamorozova3039 Ай бұрын

мне так нравятся ваши обложки видео, они такие искренние, живые и настоящие

@wavyprincess Ай бұрын

спасибо. решила , что так это про меня

@secretsdubs Ай бұрын

Что-то я в своем хаосе будничном не заметил снова, что разрушаю. Я остановлюсь чуть, отдышусь, колы попью и посмотрю тебя, ненаглядная❤

@user-zq6ew6mh5n Ай бұрын

Лера, спасибо за твои видео💗

@wavyprincess Ай бұрын

🫂

@auraspc Ай бұрын

прекрасна 🤍🏷️

@wavyprincess Ай бұрын

🫂🤍

@candybublle1922 Ай бұрын

Настолько понравилось эта тема, что ставлю лайки заранее))

@wavyprincess Ай бұрын

ну мои !

@konstantinova59 Ай бұрын

Лера обожаю тебя,спасибо за это видео❤️

@wavyprincess Ай бұрын

мои 🤍

@Codium123 Ай бұрын

you are the goat of videos)bless

@nataljuchka Ай бұрын

Лера, спасибо тебе большое за видео!!! Поддержка для меня приходит вовремя 🫶😍💛

@wavyprincess Ай бұрын

🤍🫂

@KylishovAndrE 15 күн бұрын

Очень крутое видео💯 Актуально для каждого, я думаю)

@user-jr8tw5cc1z 17 күн бұрын

Как поддерживающе ❤

@wavyprincess 16 күн бұрын

🩷

@Qovrik Ай бұрын

кайф. с пользой.

@banananesquik6793 Ай бұрын

Я влюбилась в ваш канал С нетерпением жду новые ролики И обложки к видео 😍

@wavyprincess Ай бұрын

спасибо ❤

@ghostbbysinner Ай бұрын

спасибо вам за ваш труд, за ваши видео. попался ваш первый ролик когда была в не очень хорошем состоянии морально, я буквально ушла от себя, ваши слова мне помогли, поддержали меня в тот момент, я многое переварила в себе после просмотра видео, сейчас у меня все налаживается, начинаю жить по новой и смотрю вас уже с хорошим настроением сейчас, продолжайте в том же духе! у вас все классно получается ❤

@wavyprincess Ай бұрын

спасибо!

@caramless Ай бұрын

В этом видео прекрасно все - идея, посыл, энергия, картинка и ты 🫶🏻

@wavyprincess Ай бұрын

🫂💓

@mamapirate8 Ай бұрын

Здорово, что вы появились здесь! Желаю вам не идти на поводу страхов, много вдохновения и продолжать свое творчество ❤

@wavyprincess Ай бұрын

спасибо! взаимно

@EvgeniyP.g.N. Ай бұрын

Йоу йоу, Лерочка, как всегда рад тебе и твоему новому видео! Опять видео во время!!!

@wavyprincess Ай бұрын

спасибо!

@kamababe1581 Ай бұрын

Лера здравствуйте! Ваши видео вышли у меня в реках ютуба и после этого я вас смотрю без остановки, и вы очень красивая, а ваш голос это нечто хочется слушать и слушать 🤭🥰 Почему бы вам не выложить рилс из этих видео.Думаю людям которые сидят в инсте тоже нужна ваши советы и полезные видео 😍

@wavyprincess Ай бұрын

а я выкладываю) спасибо 🤍

@user-cg2kz8sw9v Ай бұрын

Лера здравствуйте! Как у Вас так получается ? Вы такая милая и такая, как свежий ручеек,который успокоит и придаст новых сил. Ваши ролики так приятно смотреть ,так приятно слушать Вас. Как будто с близким ,родным человеком поговорила и стало легче.❤❤❤

@wavyprincess Ай бұрын

думаю, это просто я

@user-cz5gg2wj3c Ай бұрын

Спасибо

@wavyprincess Ай бұрын

🤍

@woolenciaga2575 Ай бұрын

Мне почти 34 и я впервые ставлю лайки на ютюбе😅

@wavyprincess Ай бұрын

здорово же

@Simulation369 Ай бұрын

Привет, классное видео, очень резонирует)) есть кстати такая игра даже ролевая, по ней комикс даже есть) там в механике присутствует кубик d21 от 0 до 20 и вот 0 это опыт, когда он выпадает проверка автоматически проваливается и персонаж получает опыт в виде прибавки той характеристики в которой производилась проверка 🤍

@wavyprincess Ай бұрын

здорово

@sunvalley720 Ай бұрын

Спасибо за видео, очень полезное! Супер важная мысль про ошибки. Ты никогда в жизни этого не делал и расстраиваешься, почему у тебя это не получилось идеально и бросаешь? как-то нелогично, не находите))))

@wavyprincess Ай бұрын

правда правда

@user-pr8iv5tg1i Ай бұрын

канапушки красивые

@wavyprincess Ай бұрын

❤

@vladaizenshpitzer2793 Ай бұрын

Лера,я Таиландский боксёр,каждая ошибка либо работа над собой,либо возможность сделать шаг вперёд! You know ?

@wavyprincess Ай бұрын

я то know, но психика know не всегда 😂

@vladaizenshpitzer2793 Ай бұрын

@@wavyprincess 😁Согласен,легче сказать,чем сделать..

@user-st2jo3yn6n Ай бұрын

Да, есть такое

@user-ud5yn8ol8y Ай бұрын

Ето хорошо что у тебя есть токого страха.просто когда произходить ошибкой прими етого факта.Тьй сделала то что должно сделать.Не контролиривай ситуации обстоятелства и все будет лучше.Делая контроли в своей жизньи произходить страха

@maximkhurtin9837 Ай бұрын

Страшно! Никто ничего не боится.

@lanaviolet3682 Ай бұрын

Спасибо за видео❤️ подскажите, что за песню вы пели в конце видео, когда вставали?))

@wavyprincess Ай бұрын

instagram.com/reel/C5P0b8qs4lO/?igsh=MzRlODBiNWFlZA== Unwritten Трек - Наташа Бедингфилд

@565646362616 Ай бұрын

Здравствуйте. На какую камеру Вы снимаете?

@user-ct4ii6zs2h Ай бұрын

нууу какааая хорошая🥹

@wavyprincess Ай бұрын

💙

@SaintGermain2030 Ай бұрын

Йо, скарлет йохансен русская!

@wavyprincess Ай бұрын

😏

@rumpupumpum Ай бұрын

опять эта красивая в реках

@wavyprincess Ай бұрын

❤

@vladaizenshpitzer2793 Ай бұрын

Я слышал тишину,вы что матюкнулись?)

@wavyprincess Ай бұрын

я же живой человек

@user-po7kc8gg6v Ай бұрын

Лера! Что значит- вы можете написать комент прямо сейчас?! Не могу я писать никакие коменты! Знаешь- как это страшно!;) А вдруг ошибусь...Вдруг ты меня осудишь за мой комент...А вдруг мне потом будет стыдно...А самое страшное, подобное смерти- а вдруг ты меня забанишь!) Инкстинт самосохранения и страх вытти из зоны конфорта не позволяют мне писать коменты:) Увы:( Помолчу- здоровее буду, как грил Ручечник на допросе у Жеглова))

@wavyprincess Ай бұрын

уже написали ведь₽