сценарии, которые тормозят твой рост

  Рет қаралды 25,893

Lera Wave

Lera Wave

Күн бұрын

l заметки психолога из дневников.
🤍ТГ КАНАЛ : t.me/lera_wave
📎записаться на сессию : тг: @wavyprncess
🤍INST : wavyprncess
по стикерам писать в тг : @wavyprncess
00:00-01:18 приветствие
01:19-01:41 тема ролика
01:42-03:18 1. сценарий: стыд
03:19-05:09 2. сценарий : что подумают люди?
05:10-07:07 3. сценарий : я все знаю
07:08-10:16 4. сценарий: страх ошибок+все сложно
10:17-12:24 5. сценарий : отсутствие намерения
12:25-13:38 6. сценарий : волшебная таблетка
13:39- 15:42 7. сценарий : тень
15:43 -16:23 поговорим с собой
16:24-17:17 завершение

Пікірлер: 173
@wavyprincess
@wavyprincess 11 күн бұрын
🤍ТГ КАНАЛ : t.me/lera_wave 🤍INST : instagram.com/wavyprncess?igsh=MzRlODBiNWFlZA==
@alexmid
@alexmid 16 күн бұрын
если хотите вырасти - берите на себя ответственность, все остальное - переливание из пустого в порожнее. Это так устроено.
@polina_444
@polina_444 20 күн бұрын
не по теме видео, но не могла не написать, какая же у вас волшебная внешность!
@wavyprincess
@wavyprincess 14 күн бұрын
🤍
@lubavaG
@lubavaG 17 күн бұрын
постоянно чувствую стыд. не могу ничего поделать с собой, это действительно очень тормозит(
@veltivelt
@veltivelt Ай бұрын
ПОВТОРЮСЬ - ОНА ЛУЧШААААААААААААЯ! ФАКТ!
@wavyprincess
@wavyprincess Ай бұрын
как приятно🩷
@user-fx4nl1ow5x
@user-fx4nl1ow5x 22 күн бұрын
Не попробуешь - не узнаешь
@grigoryyaremchenko579
@grigoryyaremchenko579 14 күн бұрын
Ты чё влюбился?))) ахах
@veltivelt
@veltivelt 14 күн бұрын
@@grigoryyaremchenko579 ДА!
@user-fr5nq4th1h
@user-fr5nq4th1h 2 күн бұрын
Как всегда вовремя! Я не знаю, как это работает 😂 только недавно поняла, что боюсь и стыжусь быть собой, быть "ненормальной". Поняла, что надо принимать себя любой, и как раз ваше видео попалось😊 Очень полезное!!!!
@sinsvoixroditelei
@sinsvoixroditelei 27 күн бұрын
Смотрю ютуб стыдно, смотрю леру не стыдно Комментарий практически лишённый смысола для продвидения канала и для радости каналообладательницы (авторши)
@wavyprincess
@wavyprincess 27 күн бұрын
💔
@trooman431
@trooman431 Ай бұрын
Благодарю за видео. Это чувство в области диафрагмы появляется у меня, когда появялется страх (после твоих слов задумался и ведь действтительно, этот страх узконаправленный - стыд/стеснение/непринятие себя). Я бросил курить полтора месяца назад, так как думал, что чаще у меня вызывается это ощущение из-за никотина, а он сильно влиял на мое состояние. Первое время без никотина было проще и легче, будто прилив сил и энергии, уверенность и прочее, но все равно непроработанные ситуации дают о себе знать и тревожность как стопроцентное явление никуда не делась. С недавних пор перестал пить кофе, пока что заменил на чай, так как с первым я борщил знатно - 5-6 чашек в сутки. Короче, начал убирать влияние извне, параллельно настраивая себя внутри. В здоровом теле здоровый дух. Успехов тебе в твоих делах, Лера. Ты очень приятна как внутренне, так и внешне.
@wavyprincess
@wavyprincess Ай бұрын
благодарю за честность 🩷
@laurus02
@laurus02 12 күн бұрын
Теперь хочется видео про теневую сторону личности. Стыдно проявляться, и боюсь, что окружающие не так поймут. Мне очень понравилось ваша подача информации, поэтому жду ваши следующие видео. Спасибо✨
@MariPs_afro
@MariPs_afro 12 күн бұрын
хочу в след.жизни такую красивую внешность,очень красивая
@anzales
@anzales 28 күн бұрын
это видео - ясное небо, зеленое поле, легкий ветер ❤️‍🩹 благодарю, зарядило 🥹
@wavyprincess
@wavyprincess 27 күн бұрын
🤍🩷обнимаю
@user-kn3ed2ch1o
@user-kn3ed2ch1o 18 күн бұрын
ты прекрасна!!! благодарю за видео ❤❤❤
@thebestversionofyourself7631
@thebestversionofyourself7631 18 күн бұрын
Какая красота ❤🎉
@KylishovAndrE
@KylishovAndrE 28 күн бұрын
☀Никогда не писал нигде коменты и не лайкал видосы. Пока не попал на Ваш канал. Очень хочется чтобы этот канал процветал) Невероятно притягательная, приятная девушка и Информация, Очень Важная👑 Спасибо❤
@wavyprincess
@wavyprincess 27 күн бұрын
благодарю ❤
@rania_queen1
@rania_queen1 11 күн бұрын
вы такая милая😍
@xoxo13xoxoxo
@xoxo13xoxoxo 9 күн бұрын
Пасиба 🩷🩷🩷 очень красивые веснушки и вы очень красивая 🌸
@luckywarrior748
@luckywarrior748 16 сағат бұрын
Ты такая красивая ) спасибо за видео )
@galakticheskaya_koshka
@galakticheskaya_koshka 14 күн бұрын
Вы такая красивая!
@Noname_20107
@Noname_20107 4 күн бұрын
спасибо вам❤
@katerynaorda736
@katerynaorda736 16 күн бұрын
Вы очень красивая и мудрая девушка❤ благодарю за это видео
@user-jd8wj8uq8c
@user-jd8wj8uq8c 17 күн бұрын
Просто хочу сказать какая же вы красотка :)
@user-sv2pk3xm1b
@user-sv2pk3xm1b 20 күн бұрын
БОЖЕЕЕ КАКАЯ ВЫ КРАСИВАЯ
@meeertyqweme
@meeertyqweme 17 күн бұрын
ТЫ ТАКАЯ КРАСИВААЯЯ!! ТЫ ПРЕКРАСНА!!!!!!!!!!!!
@Hustleinmylife
@Hustleinmylife 22 күн бұрын
Дрим очень милый, как и его хозяин Спасибо за мысли, с каждым видео повышаешь аппетит к жизни, не смотря на трудное время))
@wavyprincess
@wavyprincess 21 күн бұрын
❤️
@user-zv1ty1nc9m
@user-zv1ty1nc9m 20 күн бұрын
Очень красивая девушка и мысли верные. Про стыд и прочее супер, спасибо!
@mary_mur_mur
@mary_mur_mur 21 күн бұрын
боже, какая же ты красивая и добрая
@alimarakhimbek1796
@alimarakhimbek1796 13 күн бұрын
Очень импонирует ❤️ вы психолог от бога
@user-km8ce8ie8o
@user-km8ce8ie8o 13 күн бұрын
благодарю вас за видео! очень ценно! вы очень красивая, интересно вас слушать, кайф! подписка.
@user-ue6kq1bm4o
@user-ue6kq1bm4o 15 күн бұрын
Какое идеальное лицо 😍
@lukinaaanyaaa
@lukinaaanyaaa Ай бұрын
Спасибо тебе, за твое творчество ❤ ❤❤
@wavyprincess
@wavyprincess Ай бұрын
спасибо за комментарии🩷
@user-ts1eg7cz8t
@user-ts1eg7cz8t 29 күн бұрын
Благодарю за полезные советы❤
@wavyprincess
@wavyprincess 29 күн бұрын
@user-rj7kk6gk5o
@user-rj7kk6gk5o 28 күн бұрын
какая вы прекрасная❤. рада, что попалось ваше видео)
@wavyprincess
@wavyprincess 27 күн бұрын
@user-nm9df2ke1r
@user-nm9df2ke1r 29 күн бұрын
какая ты прекрасная , очень вовремя это видео попалось, спасибо огромное❤
@wavyprincess
@wavyprincess 29 күн бұрын
спасибо 💓💓💓
@olimoon1
@olimoon1 29 күн бұрын
Вы- потрясающая , спасибооо 😍❤️
@wavyprincess
@wavyprincess 29 күн бұрын
@karlygashnurseit
@karlygashnurseit 27 күн бұрын
Спасибо большое за видео❤️❤️ вы лучшая💘
@wavyprincess
@wavyprincess 27 күн бұрын
спасибо!
@Mondodemonde
@Mondodemonde Ай бұрын
Спасиба за все что ты делаешь!!! Ты чудо🤍
@wavyprincess
@wavyprincess Ай бұрын
спасибо!
@filbertqueer_
@filbertqueer_ 24 күн бұрын
ваууу! чудесное видео, огромное вам спасибо
@wavyprincess
@wavyprincess 24 күн бұрын
🩷
@Ve4erniyPodpivkovich
@Ve4erniyPodpivkovich 26 күн бұрын
Жду видос про тень)))
@calme.ment5
@calme.ment5 15 күн бұрын
😍😍😍😍 огромное спасибоо!! Ты лучшая 🔥🔥🔥🔥
@wavyprincess
@wavyprincess 14 күн бұрын
🤍
@Pro100Vadik
@Pro100Vadik 29 күн бұрын
Лера классный ролик , спасибо тебе за него
@wavyprincess
@wavyprincess 29 күн бұрын
💓
@user-ih8pu9pr1p
@user-ih8pu9pr1p 25 күн бұрын
чудесное видео и вы ❤ мне так нужно было услышать всё, что вы здесь сказали, спасибо вам 🥺💓
@wavyprincess
@wavyprincess 25 күн бұрын
🩷
@wveelll
@wveelll Ай бұрын
Чудесная ! 💋
@wavyprincess
@wavyprincess Ай бұрын
🩷
@anastezh
@anastezh 24 күн бұрын
Лера, ты солнце ♥️
@wavyprincess
@wavyprincess 24 күн бұрын
и ты
@The.warminme
@The.warminme 24 күн бұрын
Благодарю за информацию 🥰
@wavyprincess
@wavyprincess 24 күн бұрын
🩵
@sashkaxexe
@sashkaxexe 11 күн бұрын
Спасибо за видео! Очень классное качество картинки и приятная подача.
@wavyprincess
@wavyprincess 10 күн бұрын
🤍
@iraroki2302
@iraroki2302 27 күн бұрын
Такая красивая красота, просто вау💔
@wavyprincess
@wavyprincess 27 күн бұрын
🩷
@565646362616
@565646362616 28 күн бұрын
Обожаю ваши локации в движении❤ Выглядит очень свежо.
@wavyprincess
@wavyprincess 27 күн бұрын
спасибо!
@tuzzov9100
@tuzzov9100 29 күн бұрын
Спасибо за ваше видео❤ Расскажите пожалуйста больше про тень!!
@wavyprincess
@wavyprincess 29 күн бұрын
@qwuiax
@qwuiax Ай бұрын
аааа как же я люблю твои видео!!! очень откликаются эти мысли🫶
@wavyprincess
@wavyprincess Ай бұрын
@Shesobissin
@Shesobissin Ай бұрын
Очень ждем выпуск про тени! Вы чудесная ❤
@wavyprincess
@wavyprincess Ай бұрын
спасибо!
@custombike34
@custombike34 Ай бұрын
Красивая 😊 даже в словах.
@iuliabalyukova
@iuliabalyukova 26 күн бұрын
КАКАЯ ВЫ КРАСИВАЯ!!! ❤️ с ума сойти)
@wavyprincess
@wavyprincess 26 күн бұрын
@viktoriiakotova725
@viktoriiakotova725 22 күн бұрын
Здравствуйте! Я впервые вижу ваше видео, но здесь меня притянула ваша харизма и подача. Видео вышло очень полезным, было интересно, кайф!
@wavyprincess
@wavyprincess 21 күн бұрын
❤️
@user-cg2kz8sw9v
@user-cg2kz8sw9v Ай бұрын
Лера ,Вы похожа на добрую Фею! Которая,всегда прилетает в нужный момент и помогает своими волшебными методами и речами,что сразу чувствуешь понимание и осмысление сразу же, и кажется, что все на самом деле действительно не так усложнено , У Вас так просто получается донести правильную информацию. Я восхищаюсь Вами Лера и хочу смотреть и слушать Ваши ролики бесконечно!!!! You the BEST OF THE BEST!!!❤❤❤❤❤❤❤❤
@wavyprincess
@wavyprincess Ай бұрын
спасибо от феи)
@kseniakuprina5323
@kseniakuprina5323 Ай бұрын
Спасибо! Полезными словами были те, что главное начать и про тень, очень хотелось бы видео про второе
@wavyprincess
@wavyprincess Ай бұрын
@helloiamrami
@helloiamrami Ай бұрын
Каждое видео, как глоток воздуха 🔆однозначно твой формат, ждем видео про работу с теневой стороной)
@wavyprincess
@wavyprincess Ай бұрын
обнимаю !
@guamlover93
@guamlover93 24 күн бұрын
Сейчас переживаю эмоционально нестабильный период и это видео мне очень помогает ❤️🙏
@wavyprincess
@wavyprincess 24 күн бұрын
🩷
@user-hw3ef2fv6h
@user-hw3ef2fv6h Ай бұрын
Невероятное чудо, что я нашла вас, очень много пищи для размышлений, благодарю! Пытаюсь разобраться с тем, кто же я? Где я настоящая? И благодаря вам, у меня выходит делать маленькие шаги вперед!
@wavyprincess
@wavyprincess Ай бұрын
и это здорово
@artemzhuravlev1591
@artemzhuravlev1591 Ай бұрын
ждём выпуск про тень 😊 спасибо 😘
@wavyprincess
@wavyprincess Ай бұрын
🩷
@Amina.Bilalova
@Amina.Bilalova 21 күн бұрын
Первый раз на канале и просто влюбилась в девушку😍
@wavyprincess
@wavyprincess 21 күн бұрын
❤️
@PinKgirLena
@PinKgirLena 25 күн бұрын
Вы такая красивая и прекрасная, что вас можно смотреть даже без звука ❤
@wavyprincess
@wavyprincess 24 күн бұрын
спасибо!
@KateMuseJohnson
@KateMuseJohnson 23 күн бұрын
Thank you ❤
@user-bb2gw1bz9g
@user-bb2gw1bz9g 24 күн бұрын
Вы очент Приятная девушка💕
@wavyprincess
@wavyprincess 24 күн бұрын
спасибо!
@marykotlyar
@marykotlyar 26 күн бұрын
Когда-то случайно (не случайно) в ленте попалось ваше видео, в момент когда мне было нужно его услышать, оно попадалось не один раз 😅и я решила что это знак, и тогда это действительно был он И вот сейчас, опять в ленте появилось ваше видео, хотя я не была подписана, и как только увидела и услышала что-то знакомое, вспомнила и подписалась, чтобы не потерять вас, как блоггера, который даёт пищу для размышлений и вдохновляет ❤🫂спасибо
@wavyprincess
@wavyprincess 26 күн бұрын
и вам 💓
@user-mf3dn1rm1i
@user-mf3dn1rm1i 25 күн бұрын
Благодарю❤️
@wavyprincess
@wavyprincess 25 күн бұрын
🩷
@littlevunicorn
@littlevunicorn 26 күн бұрын
какая вы красивая
@wavyprincess
@wavyprincess 26 күн бұрын
спасибо!
@user-rh9th5ql8h
@user-rh9th5ql8h 26 күн бұрын
Какие веснушки красивые и сама вы
@wavyprincess
@wavyprincess 25 күн бұрын
спасибо!
@calme.ment5
@calme.ment5 15 күн бұрын
Особенно про намерение 🥹 забываю о нем😢😢
@wavyprincess
@wavyprincess 14 күн бұрын
🤍
@OlegEllyaev
@OlegEllyaev Ай бұрын
Тепло стало на душе
@wavyprincess
@wavyprincess Ай бұрын
🩷
@milenvii.design
@milenvii.design Ай бұрын
Лера, благодарю за видео) кстати, я занимаюсь веб-дизайном, интересное совпадение
@wavyprincess
@wavyprincess Ай бұрын
@777mordvin
@777mordvin Ай бұрын
Спасибо!👍
@wavyprincess
@wavyprincess Ай бұрын
🩵
@Victoria-sz9bv
@Victoria-sz9bv 28 күн бұрын
спасибо!
@wavyprincess
@wavyprincess 27 күн бұрын
@sasha-lm6zb
@sasha-lm6zb 26 күн бұрын
ждем видео про тень
@clipsdiarios9103
@clipsdiarios9103 22 күн бұрын
I wish I could understand what you're saying, the comments are very thankful for your video Y_Y
@trakk5114
@trakk5114 16 күн бұрын
Ты вылетаешь в рекомендациях. Мне вообще не интересна тема психологии и экзистенциальные вопросы не интересуют. Но ты такая симпатичная, прям хочется тебе наплюхать)) и слушал бы тебя с большим удовольствием, на каком-то свидании. Не по теме психологии, а о том, как прошел твой день и чем ты занималась, о чем-то обыденном, повседневном. Потом бы мы вместе гуляли или лежали, смотря в небо на травке. Ах да, что-то я не туда ушел.
@user-bs6fh5fo6z
@user-bs6fh5fo6z 16 күн бұрын
Чел, ты норм?
@trakk5114
@trakk5114 16 күн бұрын
@@user-bs6fh5fo6z субъективно могу ответить что да )
@suro4iks
@suro4iks 24 күн бұрын
Боже какая классная картинка и видос!) На что снимаешь?
@wavyprincess
@wavyprincess 24 күн бұрын
sony zv
@goodbye3929
@goodbye3929 16 күн бұрын
Давай видео про тень
@user-po3uz8el6r
@user-po3uz8el6r 15 күн бұрын
При стыде нужно себя всегда оправдать. В двух словах
@user-hw3md6gd1d
@user-hw3md6gd1d 25 күн бұрын
0:41 0:41 Коли в суспільстві не буде презирства , зневаги , осуду , насмішок тоді не буде в людей прогресування почуттів зниженої самооцінки і сором'язливо ості . Повинні бути етика і нравственні поняття і закони взаємовідносин між людьми . Тоді буде краще . Це неволя і великий напряг , коли треба догоджати очікуваним бажанням інших .
@arthurayrapetyan4792
@arthurayrapetyan4792 Ай бұрын
качество видео крутое
@wavyprincess
@wavyprincess Ай бұрын
спасибо!
@ssonyamn
@ssonyamn 27 күн бұрын
С первой секунды- какая ты красивая не передать словами 😍🥺
@wavyprincess
@wavyprincess 27 күн бұрын
🩷
@KonstantinBerngard
@KonstantinBerngard Ай бұрын
Привлекательности спикера мешает усваивать материал
@wavyprincess
@wavyprincess Ай бұрын
🤪
@user-zq6ew6mh5n
@user-zq6ew6mh5n Ай бұрын
ахаххахаха, факт!
@makememara
@makememara 29 күн бұрын
Блин, ну правда! 😂
@user-mp5vj2tg9o
@user-mp5vj2tg9o 29 күн бұрын
Спасибо за видео ❤ на что вы снимаете?
@wavyprincess
@wavyprincess 29 күн бұрын
и вам! я даже под этим видео уже несколько раз отвечала) как и под всеми
@Sofiaaufyoutube
@Sofiaaufyoutube 24 күн бұрын
привет красотка, ты в какой сфере работаешь психологом?❤ ты терапевт?🤔
@wavyprincess
@wavyprincess 24 күн бұрын
да
@shad0wplaya
@shad0wplaya Ай бұрын
много правды в твоих устах как и у многих других людей.. но не многие пользуются случаем владеть таким славным личиком как ты
@ddaaary
@ddaaary 29 күн бұрын
А причем здесь ее внешность?
@shad0wplaya
@shad0wplaya 29 күн бұрын
@@ddaaary при том, что она привлекательна :/ я о том, что её внешность придаёт веса её словам (гипнотизирует людей) волшебство феи, не иначе;)
@blessed5969
@blessed5969 17 күн бұрын
можно ли к вам попасть на прием?
@wavyprincess
@wavyprincess 14 күн бұрын
можно. все ссылки в профиле₽
@baltazar800
@baltazar800 26 күн бұрын
Так вот: - ,,Как-то так."
@user-qc9xc4xh5r
@user-qc9xc4xh5r 12 күн бұрын
Валерия, мне срочно нужно отключить тормоза
@user-po3uz8el6r
@user-po3uz8el6r 15 күн бұрын
Стыд это страх простыми словами
@vente3975
@vente3975 Ай бұрын
не в тему, но я сегодня глянул фильм "Мармелад", там актриса Камила и вы с ней так похожи)
@wavyprincess
@wavyprincess Ай бұрын
да, что-то есть
@roaming-queen
@roaming-queen Ай бұрын
На какую она камеру снимаете? 😍 Может кто-нибудь знает из комментаторов?
@wavyprincess
@wavyprincess Ай бұрын
sony zv e10. я даже тут уже отвечала)
@roaming-queen
@roaming-queen Ай бұрын
@@wavyprincess спасибо 😊 У вас очень сильная позитивная энергетика! 😍
@cheefusbalalaika
@cheefusbalalaika Ай бұрын
подскажите пожалуйста на что снимаете и звук как снимаете)
@wavyprincess
@wavyprincess Ай бұрын
sony zv e10) и обычная петличка
@cheefusbalalaika
@cheefusbalalaika Ай бұрын
@@wavyprincess спасибо и отдельное за вашу красоту бесподобную)
@user-sm9rs4pz3u
@user-sm9rs4pz3u 29 күн бұрын
На какую камеру ты снимаешь ?) 🙏
@wavyprincess
@wavyprincess 29 күн бұрын
ооооочень много раз писала везде, тут тоже в комментариях есть🩵
@andreygazhala7577
@andreygazhala7577 24 күн бұрын
😘😘😘😘😘😘
@wavyprincess
@wavyprincess 24 күн бұрын
💓
@kampilyarus
@kampilyarus 19 күн бұрын
выходи за меня замуж, пожалуйста. Ты прекрасна
@user-de8xo2xo2l
@user-de8xo2xo2l Ай бұрын
Пару раз Вы обращались к себе в мужском роде. Оговорились?
@wavyprincess
@wavyprincess Ай бұрын
скорее всего приводила какие-то примеры. когда так бывает, я так всегда говорю
@coldseattle1771
@coldseattle1771 27 күн бұрын
ты в ереване в армений сейчас ?
@hi-line6583
@hi-line6583 12 күн бұрын
Красивая не доступно для меня девушка
@LESYAOLESE
@LESYAOLESE 27 күн бұрын
шикарное видео, ты красавица и умница! БлагоДарю!
@wavyprincess
@wavyprincess 27 күн бұрын
спасибо!
как услышать себя и жить в кайф
20:36
How I prepare to meet the brothers Mbappé.. 🙈 @KylianMbappe
00:17
Celine Dept
Рет қаралды 51 МЛН
СҰЛТАН СҮЛЕЙМАНДАР | bayGUYS
24:46
bayGUYS
Рет қаралды 727 М.
¡Puaj! No comas piruleta sucia, usa un gadget 😱 #herramienta
00:30
JOON Spanish
Рет қаралды 22 МЛН
CAN YOU HELP ME? (ROAD TO 100 MLN!) #shorts
00:26
PANDA BOI
Рет қаралды 36 МЛН
чит-код : как полюбить себя
17:54
Lera Wave
Рет қаралды 7 М.
How I prepare to meet the brothers Mbappé.. 🙈 @KylianMbappe
00:17
Celine Dept
Рет қаралды 51 МЛН