Упражнения у всех спортсменов почти одинаковые, большая разница в технике выполнения!
Пікірлер: 52
@user-ky8ue7dh3h2 жыл бұрын
Серёга так держать ,спасибо тебе большое 👍
@RedRiverXho1329 күн бұрын
Сергію, Дякую тобі.
@ExitPower4C2 жыл бұрын
Все по делу, красавец
@gevorgmuradianarm2 жыл бұрын
Спасибо!
@marinakalinichenko72282 жыл бұрын
Супер
@samson_armwrestling2 жыл бұрын
Спасибо, возьму на заметку)
@kalina01_012 жыл бұрын
👌
@user-ww3gq5pe8n2 жыл бұрын
Все подробно показано и рассказано..осталось только выполнить.видео зачёт!
@kalina01_012 жыл бұрын
Спасибо 🙏
@CoachJoshua7Ай бұрын
Спасибо
@user-uz9sb5kw9e2 жыл бұрын
Мощно, коротко и ясно. Теперь бы хотелось тренировку на крюк увидеть!!
@kalina01_012 жыл бұрын
Сделаю как-то
@grigoriykarabaza6492 жыл бұрын
Попробуйте сделать совместный с тяжем ролик на силовые с гирями и штангой, это будет очень интересно и это сейчас популярно. Посмотрите Сарычева. У нас вроде есть свой тяж, который делал такое в Киеве
@user-uo4se2zy6p2 жыл бұрын
Хорошие упражнения, канал набирает оборотов 🔥
@nasles15382 жыл бұрын
Klasnaja Video 👍
@kalina01_012 жыл бұрын
Спасибо
@user-iw9ey1yn4o2 жыл бұрын
Captain, how many times per week do you do arm wrestling?
@maksimleonidovich69862 жыл бұрын
Только ты показывал не приведение кисти, а отведение. Отведение - это когда кисть вверх работает, а приведение - соответственно, в низ.
@kalina01_012 жыл бұрын
Это я знаю) просто так называю надо отучится) а если я буду говорить упражнение на натяжку это правильно будет?)
@maksimleonidovich69862 жыл бұрын
@@kalina01_01 ну не совсем)) правильно будет: верхнее отведение кисти, натяжка - это больше на плече-лучевую, заранее извиняюсь, может я ошибаюсь, это лишь мое мнение и личный опыт. А так, спасибо тебе, многому у тебя учусь.
@MrShurik19892 жыл бұрын
Как рука? Проходит?
@kalina01_012 жыл бұрын
@@MrShurik1989 да ) уже начинаем приходить в форму
@DamnEDBeatbox Жыл бұрын
Вообще кстати сейчас задумался. Смотрю на кисть и такой: Вот вниз сгибаю,я же не привожу к себе? Я же отвожу от себя Я на себя тяну,я же привожу к себе,а не отвожу? Так что вроде как термин устоявшийся,что натягиваем отведением,а так по логике не подходит)
@user-ev3wz8iy8w2 жыл бұрын
👍👍👍
@ZabaluevFisherman2 жыл бұрын
Серый, машина 👍😀
@kalina01_012 жыл бұрын
Спасибо
@user-mw9kb9wn9h2 жыл бұрын
Калина, мое почтение успехов тебе ! Хотел бы задать вопрос по поводу отведение кисти , а почему ты через мизинец и безымянный проводишь лямку. Спасибо за понимание
@kalina01_012 жыл бұрын
Так нагрузка лучше чувствуется
@ARMSHARK2 жыл бұрын
💥💥💥💪💪💪
@alexandergrigorenko49772 жыл бұрын
Серега, красава. Если будет время, пожалуйста, сними видео про твое мнение почему Тобиас проиграл Алексу
@kalina01_012 жыл бұрын
Это следующее видео которое я готовлю
@user-xr5te7up6y2 жыл бұрын
Хз, на руке противника, кисть растянута, пальцы выьянуты тоже, а не закручена как на всех этих ручках. У мазуренко вроде есть одна похожая на кисть.
@Ketsman232 жыл бұрын
Класний випуск👍 Трохи менше яскравості. Коли близко стоїш біля лампи. Лице получається пересвіченим
@kalina01_012 жыл бұрын
Спасибо 👍 обязательно исправлю
@jimmyjayden171219982 жыл бұрын
1:22 I have this handle, is this one best for hooking?
@user-jw4hs3cb3w2 жыл бұрын
Расскажи пожалуйста как тренировать кисть пальци а в целом хват? Я видел ты стоял с Тобиасом как тебе он?
@kalina01_012 жыл бұрын
Тобиас очень сильный. За пальцы обязательно расскажу
@user-uz9sb5kw9e2 жыл бұрын
Как ты такие руки сделал без свободных весов и базовых упражнений? И в целом плечи спину и т. д?
@kalina01_012 жыл бұрын
Я 4 года как работаю за блоком до этого много работал со свободным весом и мало за столом
@user-ej4fq9kq3o2 жыл бұрын
Подскажи пожалуйста, что делаешь при воспаление сустава (локтя), может лфк....... Удачи 👍
@Takeiteasy032 жыл бұрын
Воспаление медиального надмыщелка?
@kalina01_012 жыл бұрын
Иду к врачу он решает+ препараты для суставов и связок и противовоспалительные
@user-tw2zk2qz4h2 жыл бұрын
Сколько минимум поднимать на бицепс одной рукой чтобы рассчитать на хорошие результаты в арм ....?
@kalina01_012 жыл бұрын
Это не показатель борьбы ! Бицепс это 10% силы в армрестлинге, а может и меньше
@user-tw2zk2qz4h2 жыл бұрын
И как понять есть ли потенциал?
@user-tz3go4cc6q2 жыл бұрын
КАЛДУН ))
@tta90642 жыл бұрын
Ochino kruta
@AS_tutorАй бұрын
цикл только через и пишется)
@user-rm8cm8th2w11 ай бұрын
Занимаюсь бэндингом гну ломаю болты гвозди кручу но в арме проигрываю што за херня