В этом видео рассказываю об истинной, комфортной продуктивности. Что такое невротическая продуктивность? Какие потребности за ней стоят? Как стать эффективным и поддерживать дисциплину всегда и без насилия над собой? 
Нельзяграм: bachurina_psy?i...
Записаться на разбор: t.me/bachurina_kate
Таймкоды
0:00 - вступление
1:05 - истинные и невротические потребности
4:46 - что стоит за желанием быть продуктивным
11:06 - к чему приводит невротическая продуктивность
12:45 - что делать
19:36 - индикатор невроза
20:44 - разбор и заключение