SÜPER GIDA: KETEN TOHUMU - (SAĞLIKLI BESLENME YOLU!) / 5 Dakikada Sağlık

No video

SÜPER GIDA: KETEN TOHUMU - (SAĞLIKLI BESLENME YOLU!) / 5 Dakikada Sağlık

Рет қаралды 1,335,748

Күн бұрын

#5dakikadasağlık #süpergıda #doktor
Prof. Dr. Yavuz Yörükoğlu, sağlıklı beslenme yolu için Süper Gıda Keten Tohumu tavsiye ediyor! Süper Gıda "KETEN TOHUMU FAYDALARI" konusuna açıklık getiriyor.
İş birliği: yorukoglu@akilfikirsanat.com
📲 Whatsapp: +90537 616 95 30
ABONE OL ► bit.ly/2U8Dk5G
30 GÜNDE 10 YIL KİTAP SİPARİŞİ ► app.hps.im/d7c...
dryavuzyorukogl...
► Bu videoda neler var?
Süper Gıda Nedir?
Keten Tohumu Süper Gıda mıdır?
Keten Tohumunu Süper Gıda Haline Getiren Özellikleri Nelerdir?
Sağlıklı Beslenme Yolu için Keten Tohumu Neden Önemlidir?
Keten Tohumu Faydaları Nelerdir?
Keten Tohumu Nelere İyi Gelir?
Keten Tohumu Çok Yönlü bir Gıda mıdır?
Keten Tohumu Bağırsak Sistemi için Faydalı mıdır?
Eriyen ve Erimeyen Lifler Neden Önemlidir?
Keten Tohumunun Sağlığımıza Etkileri Nelerdir?
Keten Tohumu ile Kolestrol Arasında bir İlişki Var mıdır?
Günde Ne Kadar Keten Tohumu Tüketmeliyiz?
Keten Tohumu İnsülin Direnci için Fayda Sağlar mı?
Keten Tohumu Şeker Seviyesini Düşürür mü?
Keten Tohumu İçeriği Kanser Hastalıklarına Karşı Faydalı mıdır?
Sağlıklı Beslenme için Keten Tohumu Şart mıdır?
Keten Tohumu Tansiyon Hastalığı için Yararlı mıdır?
Keten Tohumu Bir İlaç mıdır?
Keten Tohumu Kalp Damar Hastalıklarına İyi Gelir mi?
Keten Tohumu Faydaları ile Bir Süper Gıda mıdır?
Keten Tohumu Nasıl Kullanılır?
Keten Tohumu İştahı Baskılar mı?
Keten Tohumu Sağlıklı Kilo Verme için Gerekli midir?
Keten Tohumu Kilo Vermek için Kullanılabilir mi?
Keten Tohumu Yan Etkileri Bulunur mu?
Keten Tohumunu Nasıl Yemeliyiz?
Zayıflama için Keten Tohumu İşe Yarar mı?
Kolay Kilo Vermek için Keten Tohumu Kullanılır mı?
Diyet Yapmadan Kilo Verme için Keten Tohumu Gerekli mi?
Sağlıklı Yaşam için Keten Tohumu Beslenme Düzenimize Girmeli mi? gibi çok önemli soruların cevaplarını Prof. Dr. Yavuz Yörükoğlu bu videoda veriyor.
"5 Dakikada Kilo" Videolarımız;
► EN SAĞLIKLI ZAYIFLAMA
• EN SAĞLIKLI ZAYIFLAMA ...
► İDEAL KİLO NEDİR?
• İDEAL KİLO NEDİR? - (İ...
► DİYET GERÇEKLERİ!
• DİYET GERÇEKLERİ - (SA...
► KİLO VERMEK İÇİN 10 TÜYO
• KİLO VERMEK İÇİN 10 TÜ...
► KİLO VERMEK İÇİN 8 SÜPER GIDA
• Video
"5 Dakikada Sağlık" Diğer Videolarımız;
► ORUÇ ve OTOFAJİ - GENÇ KALMANIN SIRRI
• ORUÇ VE OTOFAJİ - (GEN...
► EKMEK TARTIŞMASI
• EKMEK TARTIŞMASI - (EN...
► BAĞIRSAK TERBİYESİ NEDİR?
• KABIZLIK - (BAĞIRSAK T...
► MEYVELERİN KRALİÇESİ
• Video
► DOĞAL VIAGRA
• Video
► HAREKETİN MÜTHİŞ FAYDALARI
• HAREKETİN MÜTHİŞ FAYDA...
► NE KADAR SU İÇMELİYİZ?
• NE KADAR SU İÇMELİYİZ?...
► GERÇEK YAŞINIZ KAÇ?
• Video
-
Tüm Videolar ► bit.ly/2UgHJTr
-
Sosyal Medya ►
/ dryavuzyorukoglu
/ prof.dr.yavuzyorukoglu
/ dryyorukoglu
========================================
Yapım: Akıl Fikir Sanat / bilgi@akilfikirsanat.com

Пікірлер: 1 500

@iskendergulle4873 Ай бұрын

Kendisi gitti gitti bilgisi kaldı yadigar. İşte gerçek bir bilim insanı, öldükten sonra da aydınlatandır toplumu. Ruhu şad olsun, mekanı cennet olsun.

@Merveozdemrr Ай бұрын

Aaa çok şaşırdım Allah rahmet eylesin

@SeLincee 8 күн бұрын

Ne zaman vefat etti çok üzüldüm Allah rahmet eylesin 😔🤲🏻

@kayu7117 2 жыл бұрын

Memleketimizin yüz akı,çok saygıdeğer bilim insanı.Allah sana uzun ömürler nasip etsin inşallah.

@aydannadya9409 2 жыл бұрын

Amin.. tüm ilim ve bilim sahibi insanlara 🤲

@Bereeenkadıoğluuu 2 жыл бұрын

Bize ( memleketimize) sizin gibi insanlar lazım.hayırlı uzun ömür versin Rabbim.

@rbhbb Жыл бұрын

Sizden biriniz dua ederken:'Allahım dilersen beni bağışla dilersen bana merhamet et' demesin.Dilediğini kesin bir dille istesin.Çünkü Allah'ı zorlayan hiçbir kuvvet yoktur.(Buhâri,Daavat21,Müslim,Tevhîd 31,Zikr9) İnşâAllah Allah dilerse demektir.Dua sonlarında amin dememiz icap ediyor.Dikkat etmeye çalışalım.Allah bilmediklerimizi öğrenebilmeyi, öğrendiklerimizi de uygulayabilmeyi nasip etsin 🤲🏻 amin ecmain.

@islammemmedov1288 Жыл бұрын

@@Bereeenkadıoğluuu 👍👍👍

@kenyamisiyeva6883 Жыл бұрын

Çokkkkkk tesekkurler guzel hocam.

@melihcilingir 4 жыл бұрын

Halkın anlayacağı bir dil ve üslupla açık,sarih tıbbî bilgileri bilimin ışığında paylaşan mütevazı hekim Yavuz YÖRÜKOĞLU hocamın her videosunu ilgi ve merakla takip ediyorum..Birkaç dakika içinde bu güzel bilgilerle hayatımıza yön veren Yavuz Hocam iyi ki varsınız, hep var olasınız..💐

@nebahatbark2963 5 ай бұрын

Mucize doktorlarımız sizleri ayakta alkışlıyorum nasıl teşekkür edeceğimi bilemiyorum ellerinizden öpüyorum Yüce Allahım kutsal kulları sizler olmasanız biz ne yaparız önünüzde saygıyla eyiliyorum rapbim uzun uzun ömürler versin başımızdan eksik etmesin sizleri ❤ ❤ ❤ ❤

@sitaresitaresitare3991 4 жыл бұрын

Hocam, anlaşılır anlatımınız ve özeniniz için teşekkür ederim. Buraya zaman ayırmak fedakarlık . Allah size uzun sıhatli ömür versin.

@eylemaydin 3 жыл бұрын

Henüz keşfettiğim, ama bundan böyle sıkı takip edeceğim kıymetlilerim arasında yer aldınız. Çok çok teşekkür ederim, Allah razı olsun 🤲🏻🇹🇷 💗💐💮💮

@levatv3029 4 жыл бұрын

Bilginizi bu derece kaliteli ve güven verici bir anlatımla paylaştığınız için teşekkür ediyorum.

@figenerk5032 2 жыл бұрын

Merhabalar; “Sayıları az olan ve aklın ilmin bilimin yolunda aydınlatan Profesör Doktorlarımızdan Saygıdeğer Yavuz Hocam” çok değerli bilgileriniz ve güzel sunumunuz için sonsuz saygı, sevgi, esenlikler ve teşekkürler, güzellikler yoldaşınız olsun🙏💙☀️

@sevdakahraman8152 2 жыл бұрын

Yavuz hocam gibi kıymetli insanların kıymet değerini hayattayken bilmeliyiz Allah sağlıklı uzun ömürler versin hocamıza ne güzel bilgiler veriyor saygılar sunuyorum hocamıza

@esrarengizkasabal8910 2 жыл бұрын

Allahım size sağlıklı bir ömür versin iyiki varsınız.

@bisimitbizeytin 4 жыл бұрын

Cok guzel ve tane tane anlatıyorsunuz Allah cc sizin gibi değerli hocalarımızın sayısını artırsın

@haticeatalek8119 4 жыл бұрын

Aminn inşallah 👍👍

@samanyoluneyyy3147 2 жыл бұрын

Hocam sizi izlerken ne kadar değerli bir şahsiyet olduğunuza her videonuzda bir kez daha şahit oluyorum umarım sizden en iyi şekilde yararlanıp doğruları görürüz 🙏

@dyt_fzlt_sevil_yldrm 4 жыл бұрын

Sizi çok seviyorum... anlatımınız ,sunumunuz, insanlara olan sevgi ve saygınız... hepsi için teşekürler... sifa olsun bilgileriniz 😊

@idrisozselgin9779 3 жыл бұрын

Keten tohumu kullanmak isteyen arkadaşlar... Tane keten tohumualınacak. Ev tipi değirmende çekip 15 dk içinde kullanmaya bak,keten tohumu çok çabuk okside oluyor diyorlar, Yeni mahsul tohum bumaya çalış genellikle bayat oluyor,geçen gun internetten aldım 3kg adam zehir gondermiş çöpe attim ucuz diye almıştım,dikkat et üretim yilını sorgula fiyata bakma... Eve bir ögütücücü al ,fazla pahalı değil Fakir aromatik aldim çok memnunum kullanışı çok pratik sağlıklı iyilik olsun diye söylüyorum babamın oglu degil tarana bile ögüttüm... Bayanlar ölunceye kadar keten tohumu kullansın çok iyi gelecektir,erkekler bir yemek kaşığı ayardır. 15 senedir kullanıyorum çok şükür. insanlık olsun diye yazdım,sağlıcakla kalın...

@sevimdelice6282 3 жыл бұрын

@@idrisozselgin9779 Allah razı olsun sizden bilgi paylaşınca güzel

@sevimdelice6282 3 жыл бұрын

Acaba meme kanserine keten tohumu iyi gelir mi bilen arkadaşlar yardımcı olursa sevinirim teşekkürler

@durualdemir1869 2 жыл бұрын

Bilgilendirmeleriniz için teşekkür ederim. Anlatımınız hiç sıkmıyor ve üst düzey seviyede yani anlaşılamayacak şekilde degil de anlaşılır hale getirerek anlatmanız da bize kolaylik sagliyor. Emeginize sağlık

@dogalyoldan Жыл бұрын

Sağlıklı, güçlü ve daha kaliteli bir yaşam sürmek için KZfaq kanalıma beklerim.

@emremakina3386 Жыл бұрын

sizler gibi değerli hocalarımıza can feda be... 🎉 iyi niyetli dürüst açık sözlü insanlarsınız. çok teşekkür ederiz

@suleymanyassyurt8034 4 жыл бұрын

Hocam allah razı olsun verdiğiniz bilgiler icin migde ameliyatı olmayı düşünüyordum sizin verdiğiniz bilgilerden dolayı vazgeçtim cok teşekkür ediyorum 🤗🤗🤗🤗

@aylinkalan9236 4 жыл бұрын

Okuduğum kaynaklarda mandıra ürünlerin içinde tüketilmemesi. Yani süt yoğurt gibi gıdaların içine koyulmaması gerektiği tavsiye ediliyor. Günde en fazla iki yemek kaşığı. Havanda dövülebilir tohumlar. Ayrıca ılık suyun içine konup bir kaç dakika bekletilip şişmesi sağlandıktan sonra yemeklere katılabilir. Bol su içilmeli ardından. Çünkü barsakta şiştiği için kabızlıkta yapıyor ilerki günlerde. Tansiyon için gerçekten mucize. Hemen ertesi gün etkisini gösteriyor.

@Merveozdemrr Ай бұрын

Ben yoğurda katiyordum

@Merveozdemrr Ай бұрын

Yemeklere katabilir miyim

@emelakkoca9209 11 күн бұрын

Tansiyon düşürücü mu

@Can13107 Жыл бұрын

Gözüm kapalı takip edebileceğim bir sağlık kanalı var artık!

@flamini54 4 жыл бұрын

hocam muhteşem anlatıyorsunuz..iyiki varsınız..Allahım ne güzel besinler yaratmış..

@zennurekaranc4206 3 жыл бұрын

Hocam Allah razı olsun bayağı Allah için şifa dağıtıyorsunuz çok sağ ollun hocam Allah rızası için şeker hastalarına doğal ilaçlarla tedavi olsun çok memnun oluruz Allaha Ama net ollun h k unvanınız daha çok ilerlesin Amin

@yusufbozkurt4902 4 жыл бұрын

Faydalı bilgilerinizi makaleler ile destekleyerek paylaştığınız için teşekkürler hocam. Emeğinize sağlık...

@recepsenguler6496 Жыл бұрын

ben birebir kendimde şahit oldum , 28 yaşında büyük tansiyon vardı 15-10 14-9 gibi değişiklik gösteriyordu. 3-4 ay her türlü testi yaptırdım ve sebebi bulunamadı gayette sağlıklıydı tüm değerlerim ama sonuçta tansiyonun yüksek olması sorundu ve araştırmaya başladım , Sonra dr yavuz yörükoğlu ve dr murat kınıkoğlu videolarına denk geldim. Bitkisel beslenmeyi arttırarak ve hayvansal gıdaları minimum düzeye indirerek beslendim ve sonuç mükemmel , tansiyonum zaten düzeldi ve fiziksel zihinsel inanılmaz sağlıklı hissediyorsunuz. Bu sırada keten tohumu , pancar , ıspanak çiğ tüketerek acayip faydasını gördüm. Kalp hastalıkları , tansiyon , şeker hastalığı hepsi tamamen beslenmeyle ilgili yani bunu anladım ve şuan dünyada en çok insanların kalp hastalıklarından öldüğüne inanamıyorum

@sevim3423 4 жыл бұрын

Hocam çok teşekkür ederim. Bizleri bilgilendirdiğin için. Benim kalp, eşimin mide rahatsızlıklarımız var. Öğütülmüş alıyordum ben, evde kendim öğütücem. Sağ olun, var olun hocam🙏

@dileqdemir7923 3 ай бұрын

Allahım sayınızı arttırsın Allah sizin gibi doktorlara sağlıkla afiyetle uzun ömürler versin🤲🏻

@kangal7571 4 жыл бұрын

Hocam bilgi dagtıyosunuz Allah ömür versin saolun var olun sayglar

@delimuratkara4609 Жыл бұрын

Hocam, Allah im senden razi olsun. Parayla alinamayacak bilgileri herkesin hizmetine sundugunuz icin Ellerinizden operim hocam

@leylileyli2685 4 жыл бұрын

Mutlaka beslenme düzenine eklenmesi gereken bir gıda teşekkürler hocam bizi tanıştırdığınız için

@yusufatik2882 Жыл бұрын

Bilim insani olarak bilginizi halkinla paylastigin icin rabbimde sizden razi olsun, her doktor sizin gibi kendi dalinda bilgiler verse toplum hastaneleri bu kadar meşgul ve işgal etmez kanisindayim ,saygilar hocam

@ilkaycelik3451 11 ай бұрын

Hocam çok teşekkür ediyorum kıymetli Bilgilerinizi bizimle Paylaştığınız için Allah sizin gibi güzel insanların Bilim insanlarının yoluna her daim açık etsin inşallah

@abdullahekingen5509 3 жыл бұрын

ALLAH RAZI OLSUN HOCAM SAYILARINIZI ÇOĞALTSIN İNŞAALLAH

@ozlemolgun2948 4 жыл бұрын

Emeğinize yüreğinize sağlık. Allah yolunuzu açık etsin.

@hayatacevrimds3896 Жыл бұрын

Tansiyonum yükseldiği zaman kendimi çok aç hissediyorum zaten tansiyon sorunum olduğundan beri yemekten keyif alamıyorum yağsız tuzsuz lezzetsiz ☹️ keten tohumunu hemen alıp kullanmaya başlıyorum Allah cümlemize acil şifalar versin Allah sizden razı olsun emeğinize sağlık

@halukleventonar Жыл бұрын

Hastasi oldugum adam, buyuk doktor, her cumlesi benim icin hayat dusturudur, sagligim icin her videosusunu izliyor, her soyledigini uygulamaya calisiyorum. Iyi ki varsiniz.

@meryemyldrm5625 2 жыл бұрын

Hocam size hayranım.çok saygıdeğer bir insansınız.aralıklı oruç tavsiyenizle 23 kg verdim çooook minnettarımm

@gunelhuseynova3681 4 ай бұрын

iyi gunler.tarif vere bilirmisiniz?nasıl kullandıniz ketan tohumunu?kaç kaşık ve neye ilave edib,günde kaç ke, tükettiniz?

@user-hv6dv4gw8u 3 жыл бұрын

Allah size uzun omur can sagligi versin hocam sizi cox severim azerbaycandan sizi salamlayiram hocam her zaman sizi izlerim ellerinizden operim cox hayirli bir insansiniz adim vefa

@nurumammadli8729 2 жыл бұрын

👍👍👍👍👍

@ozenaydogdu9155 Жыл бұрын

Hocam verdiğiniz bilgiler altın değerinde Allah sizi başımızdan eksik etmesin 🌹

@sofismurfette8496 3 жыл бұрын

Sizi yorulmadan dinlenmek cok hoş doktorum❤️bildiyim bilgileri bile tekrar sizden dinliyorum🙏🏻❤️

@gunelrza9711 7 ай бұрын

Akşamdan sürahide islatıb , hurma , kara üzümle beraber akşamdan ıslatıb sabah bir az süt ilave edib blenderden keçiriyorum. Aç karnına içiyoruz, muhteşem oluyor.

@pratikoyun5113 9 ай бұрын

Çok teşekkür ederim Hocam

9 ай бұрын

Merhabalar. Ben teşekkür eder, sağlıklı günler dilerim n

@ilhannarbahce2356 6 ай бұрын

O kadar basit ve güzel anlatıyor ki .Bir daha anlatmaya gerek yok .Yavuz hocam ses tonunuzda çabası .iyiki varsınız ❤

@esmayeesmailova2307 3 жыл бұрын

HOCAM AZINA SALIG TESEKUR EDERIM 🇦🇿🇦🇿🇦🇿🇦🇿🤗🤗

@abidinkucuk1257 4 жыл бұрын

Allah razı olsun hocam.Allahu Teala sayılarınızı artırsın.

@rahimsalmanov3761 4 жыл бұрын

Həkim əla anlatdınız Sizin kimi həkimlərə ehtiyacımız var

@kamlavaleva9951 8 ай бұрын

Ассалому алейкум тинглаб мазза килдим фойдали маслахатингиз учун котта рахмат борингизга шукур teşekkür ederim

@mehmetselimguven3451 4 жыл бұрын

Değerli Hocam,anlattıklarınız çok aydınlatıcı,anlatım tarzınız da harika,çok teşekkür ediyorum,sizi izleye devam edeceğim

@aydannadya9409 2 жыл бұрын

Çok doğru midem de yara var ve bağırsaklarım da çok etkilendi bu durumdan ağrılardan duramazken kefir ile birlikte çekilmiş 1 tatlı kaşığı keten tohumu karıştırıp içtiğimde bana çok çok iyi geliyordu mucize bir nimet şükür hamd olsun 🤲

@meryembulut8695 4 жыл бұрын

İlk defa KZfaq de yorum yapıyorum. Emeğiniz için çok teşekkür ederiz hocam. Videolarınız gerçekten çok faydalı Allah razı olsun

@ayselbayndr2289 4 жыл бұрын

lmnbbbbnbbhh

@hydrahydra4085 3 жыл бұрын

Merhaba hocam keten tohumunu tüm olarak yutabilirmiyiz

@sevimlimira831 2 жыл бұрын

Harika bir anlatım hocam ağzınıza sağlık. Hangi videonuzu açsam hayranlıkla dinliyorum. Sizi gönülden tebrik ediyorum. Allah Sizden Razı olsun.

@mrckmn6920 2 жыл бұрын

Yavuz hocam bir kaç videonuzu izledim . Hepsini herkesin tereddütsüz şekilde anlayacağı biçimde aktarmışsınız. Artık izlemeden beğeniyorum. Bilimin ışığında hurafelerden uzak bizi aydınlattığınız için teşekkürler.

@ThePaperkiller 2 жыл бұрын

Sağlıklı günler diliyorum hocam. Bir gün kuş yemi almak için aktara girdim. Kuş yemi yokmuş. Boş çıkmamak için bir şeyler alayım dedim. Kendi kendimle konuştum uzun süre ve zihnim keten tohumu ve tere otu tohumunu almamı söyledi. Keten tohumu ile ilgili fazla bilgim yoktu. Öylece bir köşede duruyordu. Videonuzu görünce Çok sevindim. Meğerse kendim için ilaç olacak şeyler almışım. Anlatımınız ve enerjiniz çok güzel . Saygı ve sevgilerimi gönderiyorum. Bilgileriniz için çok teşekkür ediyorum.🙏🏼🙏🏼🙏🏼

@nilufernilufer3266 2 жыл бұрын

Спосибо доктор очень хорошо сказали, через блендер две столовый ложки перемолю потом две столовый ложки йогурт и пол стакана айран все перемешиваю и пью после 5-6 часов вечера в месяце один раз через месяц повторно продолжаю,очень хорошо помогает я так довольна осталось.Данный время нахожусь в Турции и принимаю,по турецки хорошо понимаю а писать не могу извините.Я очень довольна осталось вами даи Аллах вам здоровья и терпение

@marybrown3624 2 жыл бұрын

kargom çok hızlı geldi, ambalajı düzgün yapılmıştı. Başarılı satıcı, kaliteli hizmet, faydalı ürün

@beyza874 4 жыл бұрын

Hocam faydalı bilgileriniz için çok teşekkürler.

@selimhaqverdiyev2564 4 жыл бұрын

Blendirdə üyüdüb yoqurtla yimek olarmı?cavab verərsizse sevinerim Azərbaycandan yazıram təşəkkür edirəm

@fidandogan5107 2 жыл бұрын

@ merhaba hocam keten tohumu yağını da yoğut ıçine ekleyerek tuketebilirmiyiz

@minegokkaya7345 3 ай бұрын

çok teşekkürler Yavuz hocam bizlerle bu bilgileri paylaşıp sağlık ve bilinç kattığınız için. Bizde sizlere sağlıklı uzun ömürler diliyoruz

@sulenihaiozbey3731 Жыл бұрын

hocam Allah razı olsun ömrünüze bereket böyle hocalarımızın Allah sayısını arttırsın ❤

@rashthunher 2 жыл бұрын

1 bardak sıcak suya 1 yemek kaşığı keten tohumu atın 1 saat bekleyip için. İçindeki yağı suya bırakacaktır, eskilerden beri kullanılan yöntem budur. Ben bu şekilde tecrübe de ettim işe yarıyor

@mineket6824 2 жыл бұрын

Hocam ağzıniza sağlık çok faydalı videolar yapıyorsunuz . Başarılarınızın devamını dilerim

@rahimetuncer4035 2 жыл бұрын

Teşekkürler hocam ben bir tansiyon hastasiyim sizin gibi doktorlar dan duymak en güzeli saygilar

@atacantugtekin6484 4 жыл бұрын

Değerli bilgileriniz için çok teşekkürler ! Kıymetli hocam!

@imuysal Жыл бұрын

Hocam, keten tohumunun çok önemli faydaları konusundaki bilgilendirici videonuz için çok teşekkürler. Yalnız bu faydalarının yanında bazı bilinmesi gereken olumsuz yanlarını da eklemek sanırım faydalı olacaktır, örneğin; prostat kanseri olan hastaların kullanmaması ve östrojen (yani kadınlık) hormonunun salgılanmasını tetiklediği için özellikle günlük kullanım miktarına dillat edilmesi elzemdir.

@safinazdogan3801 3 жыл бұрын

Herkesin anlayacağı netlikte çok faydalı bilgiler 🌹 saygılar.

@mihri_belli 2 жыл бұрын

O kadar güzel anlattınız ki ağzınıza sağlık,Allah razı olsun 🤲

@toprakyagmur4906 4 жыл бұрын

Güzel ve faysdali bilgilerinizden dolayi cok tesekkürler

@nurcangondiken7649 Жыл бұрын

Doktorlarımız iyi ki varsınız.Verdiginiz güzel bilgiler için teşekkür ederim..Allah sizlere de sağlıklı ömürler versin..

@bulentozdil1852 4 жыл бұрын

Bilgi için teşekkür ederim Sayın Hocam.

@aykutfilik5700 3 жыл бұрын

hocam azbise ezmeden yedim şişme yaparmı zararı nedir

@nurgulege3395 3 жыл бұрын

Allah razı olsun hocam,şu beğenmeyenler hasedinden herhalde

@SÜLÜṢ06 4 жыл бұрын

Ağzınıza yüreğinize sağlık insan dostu doktor bey. Çok güzel bilgiler aktarıyorsunuz sağolun varolun.

@gozde1075 Жыл бұрын

Bugünden itibaren öğütülmüş keten tohumu yemeğe başladım, ciddiye almak lazım, tadı ayıklanmış çekirdek içi gibi çok güzel yedikçe yiyesi geliyor insanın. Teşekkürler hocam.

@aykutavan8792 4 жыл бұрын

Hocam, cok faydali bilimsel bir video hazirlamizsiniz tesekkur ederim. Bir de corek otu icin de video hazirlayabilir misiniz ?

@validebagrzade5820 2 жыл бұрын

Dogrudanda şükurki varsinız.Həkim sizə çox çox təşəkkür edirəm.Allah sizdən razı olsun.Amin.❤🇦🇿🇹🇷🇵🇰♥️

@elvintezexanov7742 4 жыл бұрын

Hocam, çox teşekkür ederim . Mən sizi Azerbaycandan dinledim .Benim için çok faydalı ola bilecek bir melumat oldu

@denizbudak2734 3 жыл бұрын

arkadaşlar tadından dolayı yiyemiyodum yoğurtla karıştırsam bile ama jalapeno turşusuyla çok lezzetli oluyor bazen sarımsaklı yoğurdun içine döküp üstüne turşu koyuyorum artık sevdiğim bişeye dönüştü deneyin mutlaka

@denizbudak2734 3 жыл бұрын

@@_hestia devam etmedim ama tok tutuyor cidden. Her gün yemek irade istiyo benim için zordu 😂

@cicekmuslu7349 3 жыл бұрын

Cok guzel anlarım ve bilgiler icin ne kadar tsk etsem azdır hocam Iyiki varsınız saygılar sevgiler 💙❤🌹

@rukirukiorg5693 4 жыл бұрын

Sicak veya soguk Yulaf ezmesi lapasi icine de keten tohumu unu harika oluyor. Ayrica un yapilmis keten tohumu kavanozda buzdolapta saklanmalidir

@erkanmisirlioglu5445 2 жыл бұрын

Hocam bu faydalı bilgileri bizlerle Paylaştığınız için çok teşekkür ediyorum

@kenyamisiyeva6883 Жыл бұрын

Cok tesekkurler hocam.iyiki sizin gibi guzel guzel insanlar var.allah uzun omurler versin size

@Marmelat99 4 жыл бұрын

Hocam çok mütevazi ve bilgilendiricisiniz keşke her doktor sizin gibi olsa hemen keten tohumu alıyorum:)

@kuregen8122 4 жыл бұрын

Çörek otunu da tavsiye ederim bir bakınız isterseniz.

@naimebavli246 2 жыл бұрын

hıcam çiğneyetek yıyorum çok faydasını gırdum

@hobbytv88 Жыл бұрын

Keen tohumunu őgűtűp yogurta karistiriyorum..tadı da cok guzel..bu kadar faydali oldugunu bilmiyordum..bundan sonra mutfaktan eksik etmicem 😍😍😍

@sumeyyeackaln8763 4 жыл бұрын

Annem doktoru tavsiyesiyle sürekli kullandı ve çok faydasını gördü

@sumeyyeackaln8763 4 жыл бұрын

Prof. Dr. Yavuz Yörükoğlu çok teşekkür ederim Hocam annem iki yıl sadece bitkisel bu tür ilaçlarla beslendi ve kullandığı tüm ilaçları bıraktı gerçekten de bu tür beslenmeye önem vermek insanı inanılmaz derecede iyileştiriyor

@hatice4647 4 жыл бұрын

@@sumeyyeackaln8763 Anneniz nasıl yaptı acaba yemek nasıl düzenledi nasıl yedi acaba

@sumeyyeackaln8763 4 жыл бұрын

Hatice Koca Ankara yaşıyor annem orda bi doktora gitti fakat özel bir kliniği olan birisine doktoru tamamen bitkisel ağırlıklı besleneceği keten tohumu gibi farklı birçok türde tohum kullandı kan grubuna göre ekmeği dahil herşey belliydi bu şekilde bir nevi diyet uyguladı bazı günler oruç tuttu üst üste bazı günler karaciğer temizliği yaptı tabi biraz uzun ve masraflı bir süreç geçirdi

@hatice4647 4 жыл бұрын

@@sumeyyeackaln8763 teşekkür ederim

@sumeyyeackaln8763 4 жыл бұрын

Hatice Koca rica ederim 😇

@sefikasarkoy3834 Жыл бұрын

Emeğinize sağlık hocam size sağlıklı uzun ömürler diliyorum.

@ceylinistur8718 3 жыл бұрын

Bu güzel bilgileri vaktinizi ayırıp bizimle paylaştığınız için teşekkür ederim 🌸

@nurantopcu633 3 жыл бұрын

Focam kulam da çınlama var özellikle gece hasteneye gittim serom taktılar bitane ilaç yazdılar hapın adı vasoserc hiç fayda etmedi focam neredeyse Bir kutubitti basim dönüyor dengemi kaybediyorum napmaliyim ucutumde sanki deprem oluyor gibi sallanıyor um

@turqaykurt Жыл бұрын

İlk içdiyim dəqiqədən xeyrini gördüm, bagıraqalarımı rahatlatdı, iştahamı, şəkər ehtiyacımı çox azaltdı

@a_taj8899 Жыл бұрын

Nece qebul etdiz?

@turqaykurt Жыл бұрын

@@a_taj8899 üyüdüb səhərlər əvvləcə bir çay qaşığı, daha sonra bir xörək qaşığı suya qatıb içdim

@turqaykurt Жыл бұрын

@@a_taj8899 amma yan təsirlərin də öyrənib sonra qəbul edin

@salimenginhelfe 3 жыл бұрын

Yüreğinize sağlık.Severek takip ediyoruz.

@turkevlat 7 ай бұрын

Allah razı olsun Hocam. Bir aydır tansiyonum 20 seviyelerinde indiremediler gavur ellerinde😢😢😢 Yarın ilk işim keten tohumu bulmak olacak. Umarım faydasını görürüm.

@kasmpeker7394 2 жыл бұрын

Emeğinize yüreğinize sağlık değerli Hocam

@xalidabbasova465 2 жыл бұрын

Allah sizə saglıqlı ömür versin,hocam.Çoox təşəkkür edəriz.Azarbaycandan selamlar.

@muratkaradeniz7876 4 жыл бұрын

maşALLAH sizi.ilk defa şimdi tesadüfen videolarınızı izledim müthiş süper bir anlatım çok beğendim ve anlattığınız konulara hakimsiniz bir yerden okuyup bize anlatan değil aynı zamanda kulanan uygulayan neyin ne olduğunun bilincinde olarak anlatıyorsunuz Buda bizde güven duygusunu oluşturuyor size karşı Ben çok memnun olsun sizi fark ettiğim için çok sağolun ✅

@filizgul4510 2 жыл бұрын

Çok teşekkür ederiz emeğinize ilminize ağzınıza sağlık Bizleri çok aydinlattiniz uslubunuz çok güzel Rabbim sizin gibi insanlarin sayısını artırsın Allah razı olsun sayın hocam

@haticekatrc8218 4 жыл бұрын

Hayırlı akşamlar emeğinize bilginize sağlık sağ olun Keten tohumu hakkında bilgi verdiginiz icin

@hsansaas8541 Жыл бұрын

Hocam, verdiğiniz değerli bilgiler için size sonsuz teşekkür ederiz. Emeğinize sağllık. Tüm sevdiklerinizle sağlıklı mutlu huzurlu bir ömür dileriz. Saygılarımızla.

@berkekutlu4993 3 жыл бұрын

Chia tohumu ile ilgili de bir video çeker misiniz hocam zahmet olmazsa

@catsnurbanu123 3 жыл бұрын

evet katılıyorum kesinikle

@temelmuradov 3 жыл бұрын

Aynen kardeş

@P-A-P 2 жыл бұрын

Evet Keten Tohumu çok sağlıklı. Ben kahvaltıya 1 Kahve Kaşığı ya suya koyup içiyorum pipetle, yada 1 Yemek kaşığı yagsız Quarkın ( Labne galiba ) içine koyup +2 Ceviz+ 1 Kahve Kaşığı Keten yağsı + Blue Berry veya az şekerli meyve yiyorum. Bunu senelerdir yapıyorum.

@hanne4100 4 жыл бұрын

Elektrikli Ufak kahve öğütücüsünde günlük olarak hazırlanabiliyor.

@fazlozturk993 Жыл бұрын

Hocam Teşekkür ediyorum bu güzel bilgiler için Allah ilminizin zekatına saysın toplumun faydasına sağlık açısından önemli konulara değiniyorsunuz. Teşekkür ediyoruz. 👏👍

@nisanyagmuru755 Ай бұрын

Allah rahmet eylesin sana. Bilgili, güzel insan

@semagonlubol4430 3 жыл бұрын

Değerli bilgileriniz için çok teşekkürler hocam.

@haticeerim7610 Жыл бұрын

Yeni yeni sabahlari 3 kasik yogurda 1 kasik kara biber 1 cay kasik keten tohumu 1 tatli kasigi zercedal 1 tatli kasigi zeytinyag yiyorum.. arzu üzerine 1 cay kasigi chia tohumu koyuyorum . Hocam ALLAHVSIZDEN RAZI OLSUN .sizden duymakta ayricalik.

@salurysn 4 жыл бұрын

Hocam kan grubuna göre beslenme hakkında bizi bilgilendirir misiniz... Hocam teşekkürler keten tohumunu her gün tüketmeye başladım... yaklaşık 5 aydır da kahvaltı yok biraz acık sakta güzel bir yaşam tarzı... Siz bizim yaşam koçumuz oldunuz hocam... :) Allah sizden razı olsun...

@ahaxnzj Ай бұрын

keten tohumunun faydasını gördünüz mü