Por favor, nunca dejes de hacer videos, tienes una facilidad de dar a entender conceptos que es simplemente increíble lo que haces, muchas gracias!

gracias hermano, con vos entendi todo lo que no lograba darme cuenta, me salvaste, abrazo enorme

Excelente Mati... muy bien explicado y muy facil de entender. te felicito!

Excelente, el lunes tengo que rendir un final de fisiológia... Y voy con este video 😄🤣

Gran video, información muy valiosa para los estudiantes que aun confunden la utilización de los diferentes almacenes de energía

profe... gracias por existirrr, lo explica tan bien que entendi todoooo.....graciassss,

Lo entendí todo a la perfección. Esto para mí es como una retroalimentación

Muy bueno 👏

Gracias!!! Sos un genio explicando! Me salvaste!!!!! Clarisimo!!!

Excelente explicación. Gracias

Me ayudo mucho tu video profe, gracias

Tipazo mati si apruebo fisio es todo tuyo!

Simplemente espectacular su clase profe igual a la de hace unos años atrás en donde me quedó muy claro cómo diferenciar los sistemas energéticos ( según su intensidad) y ahora con esta dos y la anterior he fijado MAS lo explicado tan detalladamente. Abrazo desde Neuquén y Gracias

Gracias, no dejes de hacer videos....

Excelente explicación profesor Matías Rodríguez. Me encantó la explicación. Saludos desde Perú 💪

Genio genio geniooooo!!!!

Excelente tu video Matias. Haces que el entrenamiento sea muy fácil de aprender. Gracias 🙌

Sos un crack!!

Genial totalmente aclaradaas mis confusiones

Fenómeno!!!muchas gracias!!!

execelente profe!! nunca dejes de subir contenidos

Te amo profe mati

Buenas noches, excelente video y bien explicado. Mi pregunta ahora es, cual es la cantidad de tiempo que tiene cada sistema para volver a recuperarse?

❤gracias ❤

Excelente Mati

te amo

Hola, que tal, tengo una duda, ojalá pudieras ayudarme. Siempre vemos el clásico esquema en el que se nos explica que los sistemas llevan "un orden" que primero usaremos la vía de los fosfatos, luego la glucolitica y al final la oxidativa... esto quiere decir que por ejemplo en una carrera de 800 metros al usar el sistema de fosfatos en los primeros 12 segundos de la carrera no lo podré volver a usar en otro momento? ¿Las vías energéticas tienen como tal un orden?

Holaa holaa! muchas gracias por las explicaciones de tus videos son super prácticos y fáciles de entender, pero me quedo una pequeña duda, para trabajar con ATP PC debiera tener descansos aprox 3', pero el glucolítico descansos cortos, pero si quisiera trabajar con el sistema oxidativo, ya sea con glucosa o AGL de cuanto debiera ser el descanso ? Agradecería mucho la info.

Si haces 4 series alternados de pecho y espalda (en total 8) y Si descansas 30 segundos pero cambias a un ejercicio de otro músculo aún así estarías usando el sistema de la glucosa

que opinas actualmente con la evidencia sobre esto, sabemos que para hipertrofia descansar tan poco no tiene sentido (menos de 1 min)

tengo una duda con lo que dices con respecto a descansar poco para hipertrofia, hay estudios que han demostrado que descansar poco entre series genera mayor daño muscular y por lo tanto interfiere en el proceso de la hipertrofia ya que el daño es mucho y se demora mucho más en recuperar por lo que generalmente no estará en optimas condiciones para la siguiente sesión, interfiriendo directamente en las ganancias de esta, ojo es una duda no una critica ni una corrección me gustaria saber que piensas tú y lo otro que descansar poco afectaria la intensidad, la tecnica y el peso que puedo levantar. saludos.

Buenas tardes. Me podría decir que sistema predomina si se corren 10 km en 65 min? Gracias.

Tienes algun video que expliques la Glucolisis....?

Hola profe dusculpe me puede pasar el link del app anatomy human atlas que no la encuentro

Tengo una duda para la perdida de grasa cuál sistema es más efectivo??

Como es el nombre de la app?

lo que en la uni no te enseñan