Przejechał 1150 km ze średnią 31 km/h - jakie są sekrety nowego Mistrza Polski w Ultrakolarstwie?

Рет қаралды 35,546

21 күн бұрын

W dzisiejszym odcinku zupełna zmiana klimatu - zapraszam Was na rozmowę ze świeżo upieczonym Mistrzem Polski w Ultrakolarstwie. Porozmawiamy z Mariuszem Cukierskim o jego wrażeniach z imprezy, o sprzęcie, rowerze, a także o tym co je podczas tak wymagających imprez.
🤜 Przewodnik po Calpe kupisz tu: shop.bikeshow.cc/produkt/calp...
🤜 Chcesz wesprzeć nasze rowerowe projekty? Kliknij WESPRZYJ pod filmem i zobacz, co możesz zyskać
📸Instagram: / bikeshow.cc
🤖Facebook: / bikeshowcc-10281318773...
Miłego oglądania!
...................................
Fixed dose of cycling emotions without numbers, training plans and dope stories guaranteed. The most difficult routes across Europe, the most beautiful bikes and the best memories - subscribe to Bikeshow.cc!

Пікірлер: 211

@bikeshowcc 20 күн бұрын

🤜 KUP PRZEWODNIK po trasach Calpe: shop.bikeshow.cc/produkt/calpe-z-bikeshow-przewodnik/ 🤜 SUBSKRYBUJ Bikeshow - tak pomagasz rozwijać ten projekt: www.youtube.com/@bikeshowcc?sub_confirmation=1 🤜Więcej akcji na Instagramie ->>> instagram.com/bikeshow.cc/

@mateuszgrabarczyk3402 20 күн бұрын

Totalny kozak, bardzo pozytywny i skromny człowiek, szacun!

@pacman_pol_pl_polska 20 күн бұрын

O k*rka wodna! Szacunek, klękam bo mi się kolana same zegły. Po pracy idę na rower. 30 kilometrów ze średnią 20. Trzymajcie kciuki!

@Horrracy 20 күн бұрын

pij dużo wody i rób przerwy w cieniu!

@pacman_pol_pl_polska 20 күн бұрын

@@Horrracy Dzięki! Robię notatki!

@MrN738 20 күн бұрын

Daj znać czy się udało. Powodzenia 👍💪

@damianbarnat1342 20 күн бұрын

Mega sympatyczny i skromny człowiek. Jak dla mnie, to tacy ludzie bardzo inspirują. Gratulacje, dużo zdrowia i dzięki dla bikeshow za ten wywiad! :) :)

@beatastrzelczyk2186 20 күн бұрын

Poproszę odcinek o moczeniu łańcucha w grafenie. Ciekawa sprawa

@mszymkowski 15 күн бұрын

Mariusz to jest gosc. Nie dosc, ze mocny z niego zawodnik to do tego skromny i turbo sympatyczny! Zawsze trzymam za niego kciuki! BRAWO!

@michapopioek5499 10 күн бұрын

Szacunek sympatyczny normalny i pracowity chlopak

@MrMattCoy 20 күн бұрын

Chryste. Szacun.

@Obywatel_RP8P 16 күн бұрын

Drodzy. Tydzień, miesiąc, rok to już wskazówka ile to czasu. Nie mówmy tydzień, miesiąc, rok czasu. To jest niepoprawnie. Wspaniały wynik Mariusz! Gratulacje.

@jaugustyn2158 20 күн бұрын

Gratulacje dla nowego mistrza nie tylko za dystans ale rówierz za średnią na takim dystansie.

@marcingoos6378 20 күн бұрын

Szapoba! MPP, teraz to...to jest przykład "koniny"!!! Gratki, bo średnia 31 km/h to niepojęte dla mnie :) Mega brawo!

@michalskolicki8279 20 күн бұрын

Mariusz!!! Gratulacje !!!!🙌 jesteś niesamowity!!! Wielki szacunek za osiągnięcie🙌🙌🙌

@marek_rupinski_ultracycling 20 күн бұрын

Gratulacje! Pięknie pojechane!

@zbigniewklimek8286 20 күн бұрын

Gigant. Gratulacje 💪

@bz5191 20 күн бұрын

Gratulacje i życzę dalszych sukcesów.

@wiktor5607 20 күн бұрын

Legenda ❤🙌🤝🥇

@andrzejkozowski4139 20 күн бұрын

Niesamowita rozmowa !!!! Gratulacje !!!!

@The3dwa1 20 күн бұрын

6:48 Pewnie z tego zmęczenia dzisiaj poszedł zrobić 6dyszek ze średnią 32 :) SuperMario

@paweseemann6924 20 күн бұрын

Gratulacje powodzenia dalej,mega szacunek 😮

@krzysztofflak267 20 күн бұрын

Jeszcze raz gratulacje mega jazda a przy tym bardzo pozytywnt człowiek

@MichalPrzystawski 17 күн бұрын

Brawo! Gratulacje!

@KrainaYarpenna 17 күн бұрын

Bardzo dziękuję za ten materiał. A szczególnie za otwarte opowiedzenie o mrocznych stronach ultra, o gigantycznym obciążeniu dla organizmu w trakcie i po imprezie. O tym się nie mówi za bardzo, a to bardzo ciekawe i ważne dane. Panie Redaktorze: od najlepszego kolarskiego kanału w PL można troszkę oczekiwać jednak nieco większej rzetelności. Druga część tytułu filmu wprowadza w błąd. Inni pisali o tym w komentarzu. To nie były żadne MP w ultra.

@soaringsing 20 күн бұрын

Niesamowity wyczyn, gratulacje! W filmie zabrakło pytania o model bibsów, bo przy takich dystansach to chyba kluczowa kwestia (choć pewnie mocno indywidualna to nadal ciekawi mnie jakie ubrania wybiera się na kosmiczny dystans >1k km).

@KrainaYarpenna 17 күн бұрын

Najczęściej produkty Assosa. Tak mówi statystyka.

@kozureokame 18 күн бұрын

szacun!!!! swiat potrzebuje wiecej Mariuszy :) mega pozytywny czlowiek

@69kamikadze 19 күн бұрын

Wow mega wyczyn! Gratulacje!

@ukaszore6049 20 күн бұрын

Bardzo sympatyczny człowiek. Szacunek ogromny! 👋

@tomaszmuc7662 17 күн бұрын

Ale pozytywny gościu! 👍 wielkie gratulacje! Wyrazy szacunku. Spełnienia rowerowych marzeń życzę!

@radekciosk1693 20 күн бұрын

BRAWO👏👏👏

@pitbutton9368 20 күн бұрын

Piekny wyczyn Mariusz gratulacje 🔥💪😁

@fkkm75 20 күн бұрын

Gratulacje jeszcze raz :)

@sawomirkwiatkowski5578 20 күн бұрын

Uuuuuu Szacun 👍

@mogoi6147 17 күн бұрын

MEGA Odcinek! jak najbardziej więcej o ultra ;) z pytań do Mariusza to kwestia treningu i przygotowań do takich dystansów, jak ile itd, tzw. sekrety mistrza ;)

@user-fy7mf6kv4m 13 күн бұрын

Mam przyjemność współpracować z Mariuszem 😊💪treningi wymagające ale jest kim się inspirować 👌👌💪

@aleksanderwiecaw895 20 күн бұрын

Brawo Mariusz 👏🙋

@ishouldtestit8904 20 күн бұрын

nieosiagalny dla mnie wynik :D gratulacje

@vildur80 13 күн бұрын

Szanuje i to bardzo za wyniki sportowe, ale nie sądziłem że jest ktoś to próbuje 40h przejechać na żelach. Polecam kanapki z boczkiem 😁😉 i własne batony mocy - można jechać i tydzień. Mam nadzieję że jadłeś te żele bez konserwantów.

@pgn666 20 күн бұрын

mega wynik!

@Dckrk 20 күн бұрын

No jest kozak co tu dużo mówić :)

@chriskros8858 20 күн бұрын

nieźle zdrowia upuścił oj nieźle.

@MrYawaw 19 күн бұрын

Czy ja dobrze zrozumiałem ze to było od strzała - bez snu? 😮😮😮 szacun!

@Przemion 20 күн бұрын

Bravo 🔥🔥🔥

@krotki05 20 күн бұрын

Szacuneczek dla ZAWODNIKA 👏😀

@nazardemchuk9122 20 күн бұрын

Szacunek 💪💪💪

@salata7777 20 күн бұрын

Mega szacun. Złote a skromne😂

@jolantastokosa7153 15 күн бұрын

BRAWO MARIUSZ ! Poznałem Mariusza przy zakupie Bianchi Oltre XR4 Dura Ace Di2. MEGA ŚWIETNY i życzliwy człowiek z VELOART ! Masz problem ? Dzwonisz do niego zawsze odbierze telefon i pomoże. WYSOKA KULTURA osobista mega inteligentny gość ! Wcześniej kupowałem w Wertykalu w Zabierzowie rower jak pracował tam "GIGANT" Ryszard. Mariusz już nie rowerowo ale intelektualnie Rysia przerasta o WIEKI

@damianfs7341 20 күн бұрын

Takie dystanse sa dla mnie niesamowite, ja w lipcu będę sprawdzał swój organizm na dystansie 330km 🙂

@maprz5244 20 күн бұрын

Szacunek

@sebastianserwin3416 20 күн бұрын

Gratulacje! Pytania: jakie siodełko, czy stosowane kremy na odparzenia, czy do jazdy z lemondką przesuwasz siodełko, czy stosujesz krótsze korby, jak układasz rzeczy na rowerze żeby mieć do nich szybki dostęp (torby, rozłożenie), czy zmieniasz ubrania w trakcie jazdy (np. Spodenki)

@hanscastorpx 20 күн бұрын

Przypuszczam, że z taką średnią, to tych torb za wiele nie było i spodenek raczej nikt nie zmienia:)

@szelo5759 18 күн бұрын

tyłek w grafenie maczał 2 dni ;)

@tomeksajak4827 20 күн бұрын

jaki Kot, gratulacje🎉 może jakieś pro od Mariusza jak się mentalnie przygotować na taką wycieczkę? ps. już się nie dziwię, jak Karol mówił, że Mariusz każdy sprzęt dojedzie do granic wytrzymałości 😅

@bartoszpirog2084 20 күн бұрын

💪💪💪💪

@grzegorz5992 19 күн бұрын

Więcej Mariusza na BikeshowCC 🎉

@slawomirb1984 14 күн бұрын

13:45 oo nie tylko ja doświadczyłem tego z małymi palcami, długotrwały ucisk na nerw

@dawidjarczynski5005 19 күн бұрын

Świetna jazda! Graruluje! Ja tez zaczynam jeździć dłuższe dystanse i interesuje mnie jakie miałeś oświetlenie że wytrzymało tyle godzin bez ladowania? Knog pwr ale jaki model? Miales dodatkowy wymienny korpus , jakiej pojemnosci? Czy w nocy dawało odpowiednie swiatlo. Na jakich trybach jechales po zmroku?

@zygmunt73 20 күн бұрын

WOW! Dzięki za krótki i treściwy film. No ja odpowiedź dostałem jaką zawsze chciałem uzyskać, do pytania: "Co Wy żrecie?" :D Ok, czyli mało co:D Nieźle. Ja jak czegoś nie pojem to nie ma mowy abym jechał dalej. No i przełożenia, dzięki wielkie. Do zobaczenia gdzieś na drodze, ale ja będę tym co z tyłu zostanie. Powodzenia w kierunku dalszych wyścigów:)

@SeBastian-vb1zw 18 күн бұрын

Zabrakło pytania ile czego zjadł mistrz przed

@gacmen 17 күн бұрын

je batony, żele i mówił o 3,5 litrach nabojów na 200 km, gdzie 1 litr zawiera 900 gram węglowodanów. To dużo.

@zygmunt73 17 күн бұрын

@@gacmen no mówił....

@lainerrr 20 күн бұрын

🐐

@artursudnik 20 күн бұрын

Coś nieprawdopodobnego i kompletnie abstrakcyjnego dla mnie. Kiedy widzę materiał z Mariuszem zawsze zadaję jako okularnik pytanie - kiedy jakiś filmik z Mariuszem, w którym opowiedziałby o tym jak radzi sobie jako okularnik z okularami na rower, jak znalazł swój sprawdzony setup okularów i co oraz gdzie rekomenduje? Bo widzę, że najwyraźniej ma oksy ze szkłami korekcyjnymi. Ja jeżdżę w zwykły okularach korekcyjnych i jest to upierdliwe. Szukam rowerowych, ale nie chcę zapakować kasy w coś, co nie ma sensu.

@bikeshowcc 20 күн бұрын

Z tego co wiem to Mariusz od lat używa Oakleyow z wkładką korekcyjną.

@ratmaniak 19 күн бұрын

a co z soczewkami?

@LukaszMielczarek 18 күн бұрын

jakie wy macie wady wzorku, że potrzebujecie okularów na rowerze? Ja nosze okulary korekcyjne, zawsze śmigam bez nich na rowerze, asfalt, mtb i zero problemów

@bikeshowcc 17 күн бұрын

Najwyraźniej większe:) Ludzie uprawiają sport z wadami rzędu -6 i więcej dioptrii i to raczej nie oznaczałoby "zero problemów" bez korekcji:)

@LukaszMielczarek 17 күн бұрын

@@bikeshowcc przy takiej to wiadomo, że nie ma innej opcji

@chiccoola7311 12 күн бұрын

Kilka dni temu pokonałem 600km że średnią17km/h. Więc podziw, podziw, ❤

@robwestham666 19 күн бұрын

Gdzie można kupić zestaw zębatek Osymetric taki na którym jechał Cukier, czyli 50-34 ale do Ultegry 8000?

@abcde11557 20 күн бұрын

Jakie spodenki i czy zmieniane ?

@piotrprask980 8 күн бұрын

Ja jestem ciekaw jak Mariusz trenuje. Sam myślę o zaczęciu przygody z Ultra dystansami ale czy treningi przed tego typu zawodami to raczej długie wyjazdy czy może przeplatane krótszymi sesjami i interwałami ? Pozdrawiam.

@mrfreeze-007 15 күн бұрын

Czy na takich zawodach są przeprowadzane kontrole antydopingowe?

@filipbrzezinski2678 19 күн бұрын

Ja chciałbym poznać zestaw, siodło-bibsy-krem... Jaki krem "pod bibsy" polecacie?

@ErnestMosse 20 күн бұрын

Ultra🐎

@lukizwon 20 күн бұрын

Czy będzie filmik z testem Giant Defy?

@bikeshowcc 20 күн бұрын

Prawdopodobnie tak, ale rower w trakcie testu trafił do serwisu, bo był to już nieco zmęczony życiem egzemplarz - jak do mnie wróci, to test się doczeka finalizacji:)

@Breyton1983 20 күн бұрын

Czyżby to brat Ryszarda?🤔

@MrMatijad 20 күн бұрын

Gratuluję.Pytanko ,jakie siodło daje komfort na takim dystansie?

@tyf00s 20 күн бұрын

Siodło dopasowane do Twojej dupy. Każdy ma inną więc nie ma konkretnej odpowiedzi.

@Mokakua 20 күн бұрын

Pewnie żadne, po 30h to by mnie ciało bolało od leżenia😅

@marekceglarz9312 20 күн бұрын

Nie ma szefie jednego siodła które jest dobre dla wszystkich. Każdy ma inną budowe, pozycje, mobilność, rozciągnięcie itd. Dobrze dobrane do Ciebie to kluczowe, potem mocna noga i brak zbędnych kg i będzie dużo lepiej wierz mi, mówię z doświadczenia

@zygmunt73 20 күн бұрын

No cóż, swoje trzeba przeboleć. Dupkę trzeba utwardzić a jak jest dalej źle wybrać się do kogoś kto ma matę i sprawdzić jakie siodło trzeba dobrać.

@KrainaYarpenna 17 күн бұрын

Największą szansę na to dają siodełka Brooksa ;)

@aygor9350 20 күн бұрын

Podziwiam takich "zawodników, choć nie do końca rozumiem. Przy takim dystansie sport nie jest synonimem zdrowia. To raczej religia.

@smalltrip_bigtravel 20 күн бұрын

Pytanie: Czym smarować tyłek i pachwinę przy długiej jeździe, np 300-600km longiem ?

@gaultx2056 19 күн бұрын

Wazelina lub np Sport balm. Środek na bazie wazeliny z dodatkami chłodzącymi. Świetny jest. Mi wystarczył na 500km bez dosmarowywania

@smalltrip_bigtravel 19 күн бұрын

@@gaultx2056 Dzięki za polecajke

@smalltrip_bigtravel 14 күн бұрын

@@gaultx2056 Sportsbalm kupiony, zobaczę jak się sprawdzi na Mazowieckim gravelu 550 :)

@marcelizychowski6607 20 күн бұрын

@ynaz137 20 күн бұрын

Czym sie trzeba wspomagać żeby osiągnąć taki wynik?

@mrheil 20 күн бұрын

treningiem ;)

@roadhpl 14 күн бұрын

@@mrheil fenantyl i inne takie cuda.

@adamp5363 12 күн бұрын

Widze ze Mariusz ma konkretną wadę wzroku…, jakie okulary?

@januszandrzejnowak9772 20 күн бұрын

Podłączam się do pytania o lemondkę na kierownicy aero - jakieś większe szczegóły w tym temacie? 🤔

@homoinspirus 20 күн бұрын

vision 4d i dedykowana lemondka vision

@konradkondzisaw5960 19 күн бұрын

Super. Ja to nawet 150km ze średnią 31km/h nie przejadę

@roberttt92 19 күн бұрын

Tufo najlepsze szytki i opony, nie do zajechania !

@konradkondzisaw5960 19 күн бұрын

Być może ten owalny blat coś pomaga, ale ja ze względów estetycznych bym takiego czegoś nie włożył

@ecconomicus 17 күн бұрын

„Chociaż nie byłem faworytem, tak mi się wydaję.. Jechałem z dużą pokorą.. Zakładałem, że TOP 3.” No to faktycznie mega pokora. xD

@bikeshowcc 17 күн бұрын

Na tym polega różnica między pokorą a fałszywszą skromnością

@tomaszgabiga2452 20 күн бұрын

Kiedys zrobilem 180km sredniej nie pamietam bo od 30km nie pamiętam co się dzieje 😂😂😂😂😂

@TheChandler777 19 күн бұрын

Mnie się pytają jak tyle po jeździe 500km na raz a tyle spoko, najgorzej to właśnie dłonie

@kampa3502 16 күн бұрын

Ciekawe jakiej lemondki używał bo znaleźć cos do kierownicy aero graniczy z cudem . Raczej trzeba juz modyfikować samemu uchwyt

@jastrzab5242 12 күн бұрын

I cukrzyca

@januszwidzyk4656 20 күн бұрын

Jeb..ny predator. Monstrualny wynik.

@MontChoisyOne 20 күн бұрын

Polecam kompoty owocowe od babci

@TheChandler777 20 күн бұрын

To te "mistrzostwa polski" organizowane przez Tobiasza? 😆 Szacun za wysiłek ale tytuł bez znaczenia

@MassiRPM 20 күн бұрын

Aha

@Roberto_Bl 20 күн бұрын

Tak bez znaczenia, że dla ciebie to Pan Król od teraz i kłaniaj się nisko w pas paziu 😂

@ppp.1334 20 күн бұрын

udalo sie sugeruje przypadkowosc, nic sie nie udaje, leciales jak dzik XD moje di2 starczylo by chyba na jedna taka petelke.. Mariusz-> jaką masz dlugosc korby?

@jakubizela1980 7 күн бұрын

kto odpowiada za przygotowanie motoryczne Mariusza?

@FoHsi 20 күн бұрын

Janek, dziwi Ciebie 1,75L na 100km? :) Przecież to dwa większe bidony.

@bikeshowcc 20 күн бұрын

To fakt, chyba większe wrażenie robi na mnie wypicie kilkudziesięciu litrów płynu po którym wielu nieprzyzwyczajonych miało by delikatnie mówiąc cofkę:)

@FoHsi 20 күн бұрын

@@bikeshowcc to pewnie jak z alkoholem. Lepiej nie mieszać 😀.

@KrainaYarpenna 17 күн бұрын

@@bikeshowcc Dobrym nawykiem na takiej trasie jest jeden bidon na godzinkę :) Czyli wychodzi 30 litrów. Robi wrażenie.

@TimeGoFast 18 күн бұрын

Masakra gość, nie możliwe OMG!

@TheChandler777 19 күн бұрын

Faktycznie jedzenie bardzo słabo. 100, 200km więcej i już mógł nie dojechać

@tomgietko 20 күн бұрын

Zbudowanie w głowie mechanizmu, który pozwala robić takie rzeczy ....

@rafaking3501 18 күн бұрын

Tylko po co ?

@artcox 20 күн бұрын

Liczby budzące szacunek. Niestety sama impreza jest skompromitowana, a wywalczony tytuł nie ma żadnego prestiżu.

@bikeshowcc 20 күн бұрын

Co do samej imprezy to niestety również spotkałem się z masą kiepskich (delikatnie rzecz biorąc) opinii i to nie pierwszy rok. Ale to jest materiał o Mariuszu i jego perspektywie i tutaj przy tym zostańmy:)

@artcox 20 күн бұрын

@@bikeshowcc owszem, jednak ważna jest tu kwestia tytułu, którego na podstawie obecnych przepisów, pzkol nie mógł nawet przyznać, albowiem ultrakolarstwo nie jest dyscypliną regulowaną przez UCI.

@bazejkepa3042 20 күн бұрын

Cieszmy się z sukcesu kolegi, który rewelacyjnie to pojechał. Papierki i tytuły, zwłaszcza PZKOL/UCI mają drugorzędne (o ile nie trzeciorzędne) znaczenie i niczego Mariuszowi nie umniejszają

@pacman_pol_pl_polska 20 күн бұрын

@@artcox Może UCI jest na nie, ale ja jestem na tak!

@artcox 20 күн бұрын

@@bazejkepa3042jeśli uznajemy za sukces osiągnięte liczby - to tak. Jeśli tytuł - to nie.

@piotrus5552 20 күн бұрын

Mam nadzieje, ze na pitstopie kieliszek wychylony był

@fhusuleks 18 күн бұрын

Miałem okazję poznać. Przesympatyczny i skromny facet. Życzę powodzenia i jak zwykle tylko plecy dane mi jest widzieć=)

@tbobrowsk 20 күн бұрын

Uwaga, mialo nie byc na tym kanale watów i ftp....unsub

@susiluminati553 19 күн бұрын

Ziom , ja na elektryku miałem 23 km/h średniej na dystansie 1000 km . Szacun

@pracawork2778 20 күн бұрын

Co za lemondka montowana do kierownicy areo? 🤔

@homoinspirus 20 күн бұрын

to jest kierownica Vision 4d z dedykowaną lemonkdką od Vision

@blackbird969 20 күн бұрын

Widzę że niewygodne komentarze out

@bikeshowcc 20 күн бұрын

Co za bzdura

@tomasztomaszewski9275 20 күн бұрын

Mojego też nie ma - akurat teraz jest to wina jutuba

@bikeshowcc 20 күн бұрын

Nikt na tym kanale nie usuwa komentarzy dopóki nie są one wulgarne, obraźliwe, nie są SPAMem albo nie głoszą jakichś podejrzanych teorii geopolityczno - zdrowotnych. Zawsze polecam sprawdzić jak działa YT jesli chodzi o akceptację komentarzy, bo najczęściej tego typu "oskarżenia" wynikają z dodania linku, albo po prostu skopania czegoś samemu przy dodawaniu komentarza. Nie mam obecnie nawet nic do zatwierdzenia, więc ktoś musiał grubo z komentarzem namieszać.

@pacman_pol_pl_polska 20 күн бұрын

Jutub jest znany z chowania komentarzy. Potrafi schować twój własny komentarz na twoim własnym wideo.

@thekirkorr5889 20 күн бұрын

Chłopaki, super materiał, ale widać jak słabo dietetycznie jesteście przygotowani, widać znaczne uszkodzenia organizmu po ładowaniu tego cukrowego syfu w siebie. Czy nie czas już posłuchać takich ludzi jak Stephen Phinney? Wiele osób otwiera oczy i zmienia paliwo cukrowe na tłuszczowe. Skoro sam wynalazca żeli teraz za to przeprasza i teraz jego podopieczni sportowcy biją długodystansowe rekordy w ketozie to może warto spróbować? Z mojej strony powiem, że na sobie widzę ile więcej mogę w keto przejechać bez zmęczenia i regeneracja bez bólu. A nie robimy się młodsi. Może warto spróbować? Jest w internecie coraz więcej materiałów na ten temat (głównie zagranicznych). Pozdrawiam!

@pacman_pol_pl_polska 20 күн бұрын

Co się wtedy tankuje jak nie żele i batony? Olej rzepakowy z gwinta u mnie nie przejdzie!

@thekirkorr5889 20 күн бұрын

@@pacman_pol_pl_polska akurat olej rzepakowy to jedna z najgorszych, wręcz szkodliwych opcji. Jest masa różnych sposobów na doładowanie szybkiej i łatwej do strawienia energii tłuszczowej dającej wręcz natychmiastowe turbo doładowanie, a jeden z najlepszych to łyk oleju MCT, a nawet C8 - najlepiej wysokiej jakości z kokosa. Są również różne batoniki itd. Pozdrawiam!

@piotrekpere 20 күн бұрын

@@thekirkorr5889nie wiem jak ladowanie tłuszczu ma być lepsze od cukru. Przecież i to i to jest niezdrowym obciążaniem organizmu. Ultra nigdy nie będą zdrowe. Ale twierdzenie że ladowanie tłuszczu jest jakimś gamechangerem to duża pomyłka.

@thekirkorr5889 20 күн бұрын

@@piotrekpere mylisz się, nie wprowadzaj ludzi w błąd, ewidentnie nie masz wykształcenia w tym kierunku. Zostaw miejsce na takie uwagi wykształconym specjalistom. Z naciskiem na tych zza granicy.

@piotrekpere 20 күн бұрын

@@thekirkorr5889 a ty jesteś wyksztalcony w tym temacie? Sam mówisz nie o badaniach tylko ze jeden typ coś mowi a ty się świetnie czujesz po czymś takim więc przykłady anegdotyczne a nie naukowe dowody.

@michak3130 8 күн бұрын

o matko to na raz taki dystans? Bez spania? Ja samochodem po takim dystansie mam dość. Nie no śmianie smianiem ale przez 30h jeść tylko żele to śmierć dla żołądka. Dlkaczego nie jesz nic normalnego podczas trasy?

@piterziom8599 20 күн бұрын

Niestety w tym sporcie bez kasy gowno można. Samo wystartowanie to pewnie duży koszt

@andredo4880 20 күн бұрын

Niedawno kobieta z miasta obok mojego objechała Polskę w 12 dni na stalowym szrocie

@martibartolski 2 күн бұрын

Zależy jak daleko od startu mieszkasz, jeśli daleko to koszt dojazdu benzyna/ropa/gaz/bilet plus ewentualne zakwaterowanie. Ceny ultra to między 300 a 500 zazwyczaj więc tu akurat nienajgorzej.