Рет қаралды 29,425
Este é um vídeo antigo, e aqui está o porquê de eu ter decidido publicá-lo novamente.
Eu já faço jejum intermitente há muito tempo, mas recentemente percebi que, assim que quebrava o jejum, não conseguia me controlar - eu continuava comendo, mesmo depois de já estar satisfeito. Voltei e dei uma olhada neste livro novamente, e percebi que havia me esquecido de seguir alguns dos seus princípios mais fundamentais. Revisá-lo me ajudou muito a recuperar meu autocontrole. Por isso decidi republicar o vídeo.
Peço desculpas se você já o tinha assistido e a republicação te incomodou.
❓ Pergunta: Como você encontra tempo para ler?
👉 Resposta: Eu não leio. Eu ouço audiolivros. 🎧 Eu uso o aplicativo Audible (da Amazon). Inscreva-se aqui para um Teste Gratuito de 30 dias e ganhe 1 livro GRÁTIS (qualquer livro!) - amzn.to/3kS1eNH
❓ Pergunta: Como você compra metais preciosos?
👉 Resposta: Eu uso uma empresa chamada GOLDAVENUE
www.goldavenue...
❓ Pergunta: Quais plataformas de corretagem você utiliza? 📈
👉 Resposta: Trading212 (Europa) - www.trading212....
- Ganhe ações GRATUITAS no valor de até 100 Euros 💶
❓ Pergunta: Quais livros você recomenda para iniciantes?
👉 Resposta: Minha recomendação TOP 10 de livros para iniciantes: 📚www.amazon.com...
⚠️ TRANSPARÊNCIA: Alguns dos links acima são links de afiliados, o que significa que recebo uma pequena comissão se você comprar algo usando meus links.