Ben takıntıyla vs ilelebet barışıp beraber yaşayın demiyorum. Yokmuş gibi yaşayın ki yok olsunlar diyorum. Yokmuş gibi yaşama önerisi yok etme amacı güden geçici bir taktik. Gaye direkt değil de dolaylı bir yolla yok etmek. Takıntıda vs. sorunun nedeni algıdır diyorum, algı üzerinde durarak nedene müdahale öneriyorum. Burada durum farklı, stresin nedeni ağır ve adaletsiz iç/dış koşullar vs. diyorum. Burada nedene müdahale yok, sadece sonuç üzerinde duruluyor. Sonucu kabullenme veya sonucu yok etme öneriliyor. Bunu eleştiriyorum. Yani kendimle çelişmiyorum.

Tek doğru tek gerçek ızzet güllü ...iyiki sizi tanımışım..en büyük şansımız oldunuz..

Bence Turkıye de bir ılksınız Hocam konusmalarınız devrim niteliğinde ınanın sızı tanıdıktan sonra diger sarlatanların konusmaları cok sacma geliyor... Rabbım sana uzun ömürler versin inşallah ❤

Sizden cesaret aldım 4 gün gece gündüz depresyon ilaçlarını içmiyorum,huzurumun kaçacağını hissettiğim zaman ben hasta değilim diye telkin ediyorum kendimi,insaAllah ebediyen kurtuluruz..

Hocam önce allahın dediği sonra senin dediğin çok değrlisiniz allah razı olsun

ALLAH UZUN OMURLER VERSIN

Hocam tek güvenerek dinlediğim psikolog sizsiniz 🥰☺️

İzzet hocam stresle ilgili serinin devamını bekliyoruz.Bilinçlenmemizi sağladığınız için çok teşekkür ederim.

Hocam Allah razı olsun sayenizde ağır panik ayaklarım geçiyor Rabbim dünya ve ahirette en güzel şeyleri sana ve Ailene nasip etsin 😊👍👏👏👏👏👏👏👏

Hocam iyiki varsınız beni panik ataktan kurtardiniz Allah sizden razı olsun ya hocam nekadar dua etsem az size sizi cok seviyorum başarılarının devamını dilerim

Can Hocam,seni görünce bile mutlu oluyorum

Deyerli insan Allah qorusun sizi.Azerbaycandan salamlar

Hocam her dediğiniz çok değerli allah razı olsun

Ne kdr okumuş bilgili insansınız helal olsun size biz ne yaşadıysak cehaletten yaşadık hoca

Vallahi hocam helal olsun.Evin her yerinde videonuz var. Bu videonunuzda sanırım koltuğun yanina oturarak cekmissiniz.samimiyet bu olsa gerek ❤🧿

Can hocam can keşke bütün herkes sizin kadar anlayışlı olsa o zaman ortada stres kalmazdı stres+deprasyon+panik atak

Merhaba değerli hocam sizinle tanışmam bir yorum esnasında oldu. Allahım sizden binlerce kez razı olsun. Algımı değiştirdim hocam korkumdanda korkmuyorum artık,mücadele ediyordum çünkü şimdi oluruna bırakıyorum. Zorlansamda çabalıyorum. Inşallah herşey daha iyi olacak.

İyi ki varsın hocam. Diğer uzmanlara hiç benzemiyorsunuz. Allahım razı olsun sizden.

Ne doğal ne güzel insansınız,gercekten sizi görmek bile insana mutluluk huzur veriyor çok yaşayin hocam.

Ne çuvalı hocam yıllardır hararla taşıdım bu yükü sırtımın uyuşmalarından sürünüyorum resmen bize bi yol gösteren olmadı

Hocam ALLAH senden razi olsun cok faydalisiniz ♥️♥️♥️♥️

Değerli izzet hocam sizi dinlerken ister istemez aklımdan şu geçti sizin içinde bulunduğunuz durum rapçilerin atışmasina döndü resmen 🤣 sizi çok seviyorum yanlış anlaşılmasın.

Size teşekkürlerimizi sunuyoruz hocam.

Hocam beni eski halime dönderdin Allah razı olsun sadece videoları gerçekten anlamamız ve içselleştirmemiz yeterli arkadaşlar söylediklerini iyi anlayın gerisi kendiliğinden gelecek. İzzet güllü 1 numara.

Inanın dinledikçe rabbime şükür ediyorum bu devirde böyle bir insan var ....hocamm cennetliksiniz

Hocam allah razi olsun Azerbaycandan salamlar hocam siz cox iyi insansiz.

Bende de stres depresyon yaratdı sağolsun izzet hoca sayesinde her gün biraz daha iyi hiss edirem hep iddia oyunları oynardım gece gündüz o yapdi muhtamelen

İzzet kardeşim Azərbaycan dan salamlar. Ben stres ve panik ataktan 14 yıldır neler yaşadım. Düşünceyi düzeltmek + hayatıma katdığım birkaç bitkiyle inanın dünyaya yeniden geldiğimi hiss etdim ben, bana büyük bir dağ gibi gözüken bu sıkıntı aslında bana öyle gözüküyormuş.

Hocam ben de bir iki farklı psikologa denk gelince merak edip dinliyorum sizin söyleminize yakin konuşanlar da var ben de onlara izzet güllü hocaya benzer yorumları oldugunu söylüyorum ozaman ilgimi cekip dinliyorum ama siz o kadar guven verdiniz ki diğerlerini kuskuyla dinliyorum

IZZET HOCAM SIZE KIRGIZISTANDAN SELAMLAR!AGZINIZA YUREGINIZE SAGLIK

Şahsi görüşüm bu video pek açıklayıcı olmadı yeni bir stres videosu atarsınız çok makbule geçer teşekkürler

Allah sizi iki cihanda aziz eylesin🌸

Hocam bende sizi görünce huzur doluyom❤❤❤🙏🙏💪💪

Hocam sizin sayenizde, sizin videolarınızın sayesinden iyileşiyorum çok şükür, dolayısıyla sizi çok seviyor ve saygı duyuyorum, ama sanki bu videonuz diğer videolarınızla çelişkiye düşmüş. Benim sırtımdaki yük ailem, yaşadığım toplum, yaşadığım ortam, işim ve hiçbirini de sırtımdan atamam, sorguluyorum ama atamıyorum, 70 yaşında bi adamı değiştiremezsiniz mesela, veya imkansızlıklar dolayısıyla işimi değiştiremiyorum, ben ne yapıyorum, sizin geçmişteki videolarınızda söylediğiniz gibi acıyı yaşıyorum, kabulleniyorum, acıdan kaçmıyorum ve onunla savaşmıyorum bunun sonucunda da çok büyük yol aldığımı kendimde hissediyorum. Elbetteki süreç devam ediyor ve sayenizde atlatacağım. Fakat bence bu video sisteme duyduğunuz haklı nefretten ve takıntıdan dolayı bu video biraz farklı olmuş.

👍🏻👍🏻 Azerbaycannan salamlar

Merhaba hocam; ilişkiler hakkinda da video ceker misiniz özellikle kıskançlık konusunda ( beğenir misiniz üste çıksın)

Ağzınıza sağlık güzel hocam çok teşekkürler ❤

Siz bir dahisinizz hocam massalah

Hocam stres yaşadım ve sonrasında beynim çok geriledi hafızam çok kötü unutkanlığım arttı en ufak şeyi aklımda tutamaz oldum daha 30 yaşında bile yokum ne yapmam gerekiyo lütfen bir şey söyleyin hocam sizi çok seviyorum gerçekten Allah senden Razi olsun bana bir umut oldunuz..

Kimse sana benziyemez

Merhaba hocam. Emeğinize sağlık. Teşekkür ederiz.

Harikasın sizi takdir ediyorum

Ince bir nokta ama anlayana en iyi ćare

Biz o çuvalın altında kalacağız gibi duruyor hocam.

Rabbim razı olsun teşekkürler emeğinize sağlık kolay gelsin sağolun varolun

Allah senden razı olsun inşallah emeğine yüreğine sağlık

Çok kıymetli bilgiler bunlar👏👍

Hocaların en değerlisi

Oynatırken 1.5 hızlandırın çok güzel video

off 4 sene 1 dakikam stressiz geçmiyor ölmüsüm ben haberim yok 4 senedir psikolojim bozuk kafa titremesiyle başladı onu saklamaya çalısıyorm 4 senedir kimse bilmiyor kendimi bile ifade edemiuorm kalabalikta kafam titremesini kontrol etmeye calisirken 4 sene oldu artk özgüven falan 0 beyin seviyemde yavaş yavaş düsüyor gidişat kötü valla 😄 artık kendi derdimi kendim dinliyorum

Hocam tüm videoların altına İzzet Güllü videolarini öneriyorum Ünlü ve ya ünsüz hiç birinin qiki çikmiyor

Hocam sayenizde ansyeteyi yendim arada bir yoklasada. Şimdi sinir sitres videolarınizla. İnşaallah bunuda yenecem

O KZfaqr barış özcan ve çok tuhaftır ki barış özcanın stresle alakalı videosunu dün izledikten sonra bugün karşıma izzet hocanın videosu çıktı demekki neymiş herkesin videosu izlenmezmiş

Allah razı olsun hocam

Allah razı olsun İzzet hocammmm

İzzet hocam sizi severek izliyorum benimde bir sıkıntım var geçecek biliyorum ama zorluyor gerçekten panik atakla başlayan nefes alamama korkusu ve daha sonrasında nefesini kendi haline birakamayip dinleme ve kontrol etme. Yapabileceğim ne var hocam.Başindan geçen arkadaslarda varsa yardımcı olursa sevirim.

Merhaba hocam ismim Sercan 3 senedir sizi izleyen ve çok yol kateden biri olarak size çok teşekkür ederim . Ancak stres ile ilgili görüşleriniz ve düşünceleriniz çok güzel ancak stresle ilgili düzeltmek için nasıl bir yol izleyeceğimizi anlamadım . Saygılarımla

Canım hocam iyiki varsiniz

Izzet hocam bende aşırı takıntı var oda stres yapiyor sizin hangi videounuzu izlememi tavsiye edersiniz

İzzet hocam bu konu çok önemli bununla işgili de bir video serisi yayınlarmısınız ihtiuacı olan çok insan var ne yapmalıyız inanın bilmiyorum

Yokmuş gibi yaşamalıyız ama peki fiziksel etkileri var ise ne yapabiliriz

Merhabalar hocam uzun süredir sizi takip ediyorum görüşleriniz ve metotlarınız çok kıymetli gerçekten allah razı olsun sizden fakat ben dün sosyal medyadan birisiyle tanıştım kuantum enerjisi ile enerji akışı falan bişeyler dedi bana ve seanslarıni da telefondan yapıyomuş bana dedi sen yurtdışındasin farklı tarife uygulayacam ücrette bunun ne olduğu konusinda görüşlerinizi alabilirmiyim

Hocam sizde yaklaşım olarak takıntı sıkıntı ile yaşamayı öğrenmeliyiz diyorsunuz videolarda.??

Hocam bu video güzel ama çok yetersiz olmuş . Stres sadece ağır haksızlık , adaletsizlik durumunda mı yaşanıyor .Genel anlamda stresle nasıl mücadele etmek lazım .bazen şartlar , durumlar stres yaşamaya mecbur bırakıyor bizi .Bu gibi durumlarda ne yapmak lazım .stresle alakalı videolar bekliyoruz hocam . Gerçekten çok faydalı olur

ALLAH RAZI OLSUN

Hocam benim sizə diyecəyim çox arzularım diləklərim var ya Rabbim həpsini biliyor. Rabbim sizi korusun. Amin.

Allah razi olsun

Değerli bilgiler için teşekkürler

Teşekkürler.

Selam hocam öncelikle Allah raziolsun sizden size bir sorum olacak sitresten kurtulmak icin hangi telkinleri söylemeliyiz

HOCAM SİZ HUZUR VERİYORSUNUZ

Hocam size ne kadar tesekkür etsem az. Kaygı korku o bu şu eskiden geldiğinde oturur kara kara düşünürdüm, simdi onları da yanıma alıp okula falan gidiyoruz gecip geçmemesi de onemli değil artık bana zarar veremiyor, nasıl böyle oldum cok ilginç

İzzet bey ne edek onu söyleyin. Xaiş edirik.

Çok sağol hocam senin videolarinla hayata basık açım değişti yanlız korkularım var ya felç ya kalp krizi geçirirsem ne yapmam lazım vücudumda bazen hastalık belirtileri oluyor pozitif düşününce geçiyor teşekkürler hocam iyiki senin videolarını gördüm devam

Iyi ki varsınız hocam

Allah razi olsun hocam

Allah sizden razi olsun

Hocam 13 yıl önce panik atak yasadim duzeldim son 6 yıldır stres sıkıntı takıntı var boğuluyorum neyapmam lazim

Diline saglık hocam

Anlatım tarzınız muhteşem

Sayin izzet beyim bu video özür dileyiyorum ama pek anlaşılır olmamis gece vardiyesinden işi bırakamayız amirin haksızlıhindanda öyle mesala stresle kosullarlarla nasıl basadebiliriz acik anlaşilir olmamis bunlarlar barışikmı yasayacahiz anlamadım pek olmamiş bu sefer

♥️♥️♥️♥️♥️

Sağolun hocam

Doğru söze ne denir gelişmiş ekonomilerde işçinin çalışanın hakkı ve sosyal hayatı korunuyor kişi en azından parayı düşünmeden hafta sonu keyfine bakıp deşarj oluyor, bizim iscimizin çalışanımızin malesef sırtında semer gibi iş yükü stres haftada tek gün izin boş zamanda kafa dağıtacak parası kalıyor mu hayır....

Stresin nedeni iç- dış koşullarsa müdahele onlara mı. Güzel....

Canım hocam ben sitresimi sizin sayenizde yendim ne olduğunu biliyorum artık farkındayım kabullenince savaşmayınca bırakın gidiyor ben cagirsamda gelmiyor yeterki doğru uygulama yapalim iyiki sizden bunları öğrenmişim minnettarız size iyiki varsınız saygilar

Cok dogru 👏👏

Kafam bişey takınca kalbim hızlı çarpıyor hocam

Ya tam böyle bir şey bekliyordum

Benim şu an kafam kartıştı Hocam günlük rutinimi yaparken streslenip kaygılandığımda sizin başka videolarda dediğiniz gibi korkarak ederek işlerimi hallediyorum devam etmeye calışıyorum kenara cekilmiyorum yanı buda stresslendiğimi göstermiyormu yani stress olmak kaygılanmak arasında fark varmı

Hocam çözüm olarak ne yapmamız lazım . Tabiki elimizden geliyorsa hak ve adaletin yerine getirilmesi için sonuna kadar mücadele verelim . Peki ya elimizden bişey gelmiyorsa bununla nasıl mücadele edilir

merhaba hocam bir sorum olacak stres ile boy uzaması arasında bir ilişki varmı? saolun.

Buradada algıyla değil olguyla mı uğraşın diyorsunuz hocam? Stresten kurtulmak için.

Peki hocam sizde bunu hastalık görmeyin normal hayatınıza devam edin diyorsunuz burda yok saymayin diyorsunuz kafam karıştı

Hocam ses daha yüksek olsa daha rahat dinler dik.

Bunca zaman videolarınızı izliyorum ama stres konusunda büyük bir mantık hatası var. Biz stresi uyarıcı görüp yükümüzü nasıl hafifleteceğiz ? Hayat şartlarından dinlenerek yada verdiği sinyaller doğrultusunda kaçarak mı yaşacağız ? yada ben stres yüzünden kötü olacağım diye .Örnek olarak ;Borçları ,işyerindeki ve çevremizdeki olumsuz kötü şartları nasıl değiştireceğiz bu uyarıcı sötlem çaremi ? Sizin söylemlerinizde stres bir uyarıdır şartlarınızı gözden geçirin diyorsunuz .İnsanların böyle bir lüksü varmı ? iyi güzel söylüyorsunuz ama içi boş kalıyor. Lütfen bu konuda daha açıklayıcı bir video düzenlerseniz bizde bunca zamanki bilgi birikim ve tecrübeleriniz ışığında STRES konusunda ne yapabiliriz bir öğrenelim. Takıntı panik atak anksiye sıkıntılarla başa çıkma videolarınızda çok güzel örnek ve anlatımlarınız var . Keşke bu konudada konuşacağınız kadar iyi tavsiyeleriniz olsaydı. Ne olur bunu bir sitem olarak algılamayın sadece kafamız ve beynimiz her soruna olduğu gibi bunada bir çare arıyor. ANKSİYETE PANİK ATAK VB SORUNLARIN ALTINDADA ''STRES ''FAKTÖRÜ VAR. Saygılar sevgiler.

Cok güzel anlatıyonuzda cözüm ne

Stresten korkmayın kaçmayın ve onunla savaşmayın çünkü sizin ilgilenmeniz gereken ve size zarar veren stres değil. Size zarar veren,ilgilenmeniz gereken ve ortadan kaldırmanız gereken şeyler stres sebebleridir.

Hocam napıcaz yani? Geleceğe dair endişelerim var ve bir türlü atlatamadım. Yaşamaya dair endişelerim var sanırım. Kendimi olduğu gibi bırakamıyorum.

Merhaba hocam lütfen okuyun🙏 OKB rahatsizligim var çok çok sitresliyim sitres hormonun yüksek tahlil yaptırmadım ama yüksek olduğuna dair bütün belirtilerim var yüzüm kiriş kiriş oluyo yüzümde yanma kuruma sonra kirisma oluyo çok kötüyüm hamileyim ilaç kullanınca azalma oluyo antidepresan bir süre sonra tekrar basliyo ne tavsiye edersiniz bu bir hastalikmi