THINGS YOU SHOULD DO TO DEAL WITH SADNESS AND ANXIETY (Why Does It Happen?)

Рет қаралды 178,487

3 жыл бұрын

What is Inner Boredom? What causes boredom? Video requests have become more frequent on subjects such as Unrelenting Internal Trouble, Internal Constriction. I cover them in this video. Have a good time.
********* Mentioned Videos ************
► To Stay in the Moment: How Do I Get Rid of Overthinking? - Mindfulness Technique - Meditation Exercise • AŞIRI DÜŞÜNMEKTEN NASI...
► Another mindfullness video: Overcome Stress with Mindfulness Technique • MINDFULNESS TEKNİĞİ İL...
► For Thought Errors: Recognize Thinking Errors to Cope with Stress! • STRESLE BAŞA ÇIKMAK İÇ...
► Change Your Thinking, Change Your Feeling • 4D TEKNİĞİ İLE STRES Y...
► Getting Rid of Negative Thought Cycle - What is Rumination? How Do We Get Rid? • OLUMSUZ DÜŞÜNCE DÖNGÜS...
► Positive Thinking Techniques - Positive Thinking Power - Positive Thinking • OLUMLU DÜŞÜNME TEKNİKL...
► Coping with Feelings of Unworthiness: • DEĞERSİZLİK DUYGUSU İL...
********* My other videos that will interest you ************
► POSITIVE THINKING BUT HOW? • OLUMLU DÜŞÜNME TEKNİKL...
► UPGRADE YOUR MODE IN JUST 2 MINUTES! • SADECE 2 DAKİKADA MODU...
► RELIEVE ANXIETY IN 5 MINUTES - BREATHING EXERCISE AND BUTTERFLY EMBRACE TECHNIQUE • 5 DAKİKADA KAYGINI YEN...
► HOW TO SET TARGETS? DO I KNOW MYSELF ENOUGH? • HEDEFLER NASIL BELİRLE...
► HOW DO YOU KNOW IF YOUR PSYCHOLOGY IS BROKEN? WHEN SHOULD YOU GET PROFESSIONAL SUPPORT? • PSİKOLOJİNİZİN BOZUK O...
********* My constantly updated playlists ********
► Ways to Relieve Stress • Stresten Kurtulma Yolları
► Motivation • Motivasyon Videoları
► The Art of Not Obsessing • Kafayı Takmama Sanatı
► Thinking Positive - Getting Rid of Negative Thoughts • Olumlu Düşünmek - Olum...
► Self Improvement Tutorials • Kendini Geliştirme Der...
► Effective and Fast Techniques for Exam Stress • Sınav Stresi için Etki...
► Book Suggestions • Akıcı Psikolojik Kitap...
► Effective Communication Techniques • Etkili İletişim Teknik...
► Personal Development and Psychology • Kişisel Gelişim ve Psi...
► Inspiring True Stories • İlham Veren Gerçek Hay...
********* My Udemy Online Trainings ********
► To access the Stress Coping Techniques training: www.udemy.com/course/stressle...
► To access Effective Presentation Techniques training: www.udemy.com/course/etkili-s...
► Written Communication (E-Mail) Techniques Training www.udemy.com/course/yazili-i...
►About Channel:
In this channel, you can find video content on stress, individual motivation, communication, positive thinking, psychology and personal development in general.
If you have not subscribed to our channel, you can subscribe via this link: kzfaq.info%C3%96zl...
► Who Am I?
I got my undergraduate education at Ankara University DTCF "Psychology" and my master's degree at Marmara University "Human Resources Management" department. I completed the pedagogical formation program of Istanbul University with a high honor degree. I have participated in many training and seminars related to my field. I have been giving personal development trainings to institutions since 2010 with the Kriter Corporate Training company that I am the founder of.
#anxiety #anxietythatdoesn'tpass

Пікірлер: 522

@ozlemtokgozozsoylar 3 жыл бұрын

► An'da Kalabilmek İçin: Aşırı Düşünmekten Nasıl Kurtulurum? - Mindfulness Tekniği - Meditasyon Egzersizi kzfaq.info/get/bejne/athgec2Eqtqnd3U.html ► Başka bir mindfullness videom: Mindfulness Tekniği İle Stresi Yen kzfaq.info/get/bejne/n5mdqq15nK3YY5c.html ► Düşünce Hataları için: Stresle Başa Çıkmak İçin Düşünce Hatalarını Fark Et! kzfaq.info/get/bejne/m8Wkhsdorqu8m2Q.html ► Düşünceni Değiştir Duygun Değişsin kzfaq.info/get/bejne/nbOpgbRzyt2YZ4k.html ► Olumsuz Düşünce Döngüsünden Kurtulma-Ruminasyon Nedir? Nasıl Kurtuluruz? kzfaq.info/get/bejne/qrSerNSYl9TQmn0.html ► Olumlu Düşünme Teknikleri - Olumlu Düşünce Gücü - Pozitif Düşünmek kzfaq.info/get/bejne/sNyDqMmYnKedkmQ.html ► Değersizlik Duygusu İle Başa Çıkmak: kzfaq.info/get/bejne/e6-bg9Gfp8mWmmg.html

@didemfitnessgirlstaystrong4305 3 жыл бұрын

Muhtesem ıfade yetenegınız var 👏

@zeynepcelik8363 3 жыл бұрын

Sizi yaklaşık bir haftadır izliyorum. Çok iyi geliyorsunuz 💙 teşekkür eder başarılarınızın devamını dilerim hanımefendi

@muzafferaltnok5654 3 жыл бұрын

Gerçekten öyle ifade ediyosınuzki kendinizi. İnan hayata pozitif bakmamı saglıyısunuz

@selcuktopaloglu2987 2 жыл бұрын

Ozlem hanim size birsey sormak istiyordum nasil ulasabilirim acaba

@fatmanatasar6681 2 жыл бұрын

Iü .

@onurneydim4587 3 жыл бұрын

Bismillahirrahmânirrahîm. 1- Elem neşrah leke sadrek 2- Ve vada'na 'anke vizreke 3- Elleziy enkada zahreke 4- Ve refa'na leke zikreke 5- Feinne me'al'usri yüsren 6- İnne me'al'usri yüsren 7- Feiza ferağte fensab 8- Ve ila rabbike ferğab

@yasarkahraman8616 2 жыл бұрын

Ya birde Türkçesini yazarsan anlamış olur tşk. ederim ,

@airmag 2 жыл бұрын

@@kma74 Kaan ahirette de bunu anlatırsın karşındakine, bakalım ne diyecek? İla cehenneme zümera diyebilir yüksek ihtimal.

@gulcintireli07 2 жыл бұрын

İnşirah suresi allah razı olsun hergün dinlerim okurum

@fatmakeloglu9868 Жыл бұрын

@lisa rfl bilmeyerek yaptığınız bir şeyin günahı yoktur rabbim merhametlidir

@ozlemasl8671 Жыл бұрын

Ahahahaha yapma ya

@nebas.7074 3 жыл бұрын

Kalpler ancak Allah ' I anmakla huzur bulur 😍😍

@imaimer8464 3 жыл бұрын

Evet.haklisiniz. bende derin nefes alarak dua ediyorum.Rabbim şifa veriyor inşallah. Manevi yönümüzü güçlendirmemiz gerekiyor

@apotheke-kollektiv1485 3 жыл бұрын

Yok hocam ben bunu denediğimde de sonuç alamıyorum. Ezbere konuşmayalım

@bahardemirci9845 3 жыл бұрын

Anlamsuz... bış iş

@sibelakova1023 2 жыл бұрын

Huzur bulmak için Allah'ı anıyorsan kendini kandırıyorsun.huzur bulamadan Allah'ı anmıcak mısın

@hasancelik4224 2 жыл бұрын

@@sibelakova1023 yav ayet söylemiş konuyu nereye getirdin

@arenatici 2 жыл бұрын

'İç sıkıntınız sonsuza dek sürmeyecektir' sözünüz bile huzur verip motive ediyor hocam,eksik olmayın

@ozlemasl8671 Жыл бұрын

Neyi değiştirebiliriz ki artık hırsızların sayesinde tek bir kutu peynir 200 TL olmuş, Dışarda bir fincan kahve içsen 80 TL olmuş havuzun dibine batmış bir ülkeyiz böyle olmamız çok normal

@arenatici Жыл бұрын

@@ozlemasl8671 Değiştiremiyoruz ama en azından durumun farkına varıyoruz,kabul ediyoruz bu da bilinç sahibi yapıyor manevi dünyamız da.Genel olarak ise peynirin, kahvenin kısaca hayatın bu duruma gelmesine sebep olanlara defalarca fırsat vermemekte bilinçli olmaktan geçiyor diye düşünüyorum, Teşekkürler.

@gamze95095 6 ай бұрын

Sonsuza denk sürmeyecek ama 3 yıldır devam ediyor öldürmüyor da güldürmuyor da 3 senedir hayattan zevk alamıyorum

@ilknursaylam1709 3 жыл бұрын

Depresif duyguların çokta üstüne düşmemek lazım,dipsiz bir kuyuda buluruz kendimizi, her şerde bir hayır var düsturu biraz daha rahatlatıyor

@hasibegezeroglu3967 3 жыл бұрын

Allah her iki cihanda bahtiyar eylesin sevgili kardeşim, ilaç gibisin 👍

@gulbaharkocak5214 3 жыл бұрын

Kesinlikle katılıyorum size.

@fadlfdlloglu2905 3 жыл бұрын

Bol bol inşirah süresi okusun insanlar iç sıkıntısı diye birşey kalmıyor insaallah

@huseyinkubat6936 2 жыл бұрын

Doğruda kardeşim teşekkür ederiz ah herkes bilse kimisi bilmiyor

@aslicadirci5556 2 жыл бұрын

Öğretmenim size çok teşekkür ederim içimizdeki olumlu , olumsuz düşünceleri nasıl kullanacağımızı öğretiyor ve bizi adeta hayata hazırlıyorsunuz sizin gibi değerler hep var olsun ...💕

@seymabyrm 3 жыл бұрын

Özlem hanım, sizi tanıdığım için çok mutluyum, iyi ki varsınız. İnsanların hayatına öyle güzel dokunuyorsunuz ki, sizi seviyorum ❤️

@nalanbayindir7275 2 жыл бұрын

O kadar güzel özetleyip, anlatmışsınız ki, çok teşekkürler. Emeğinize sağlık.

@haticekc2187 3 жыл бұрын

Çok güzel samimi bir anlatım , sanki zor zamanınızda bir dostumuz bizi bu durumdan çıkarmak ve iyi hissetmemiz için bir konuşma yapıyormuş gibi hissettim

@tugbakaya9962 3 жыл бұрын

hocam o kadar psikolog dinledim ama sizin kadar açık ve doğru noktalara temas eden bir doktor görmedim. Verdiğiniz bu güzel bilgilerden dolayı teşekkür ederim.

@biyiksizkedi 3 жыл бұрын

Bu nasıl güzel bir anlatım; diksiyon samimiyet paradil mükemmel.Abone oldum ve tüm videoları izleyeceğim

@ozaygursel1800 Жыл бұрын

Güzel insan. Böyle bir tatlılığın hala olduğunu görmek insanın keyfini yerine getirmeye yeter. TEŞEKKÜRLER GÜZELLİĞİ PAYLAŞTIĞINIZ İÇİN, SEVGİLER..

@elisabethkarayilan7657 3 жыл бұрын

Artik her yürüyüse çiktigimda sizi dinliyerek VE dediklerinizi yaparak yürüyecem. Tesekkürler 💖

@Yagmur-mt8vh 3 жыл бұрын

Huzur en büyük servet🤗💖🙏

@aysunkucuk8129 2 жыл бұрын

İyi ki varsınız. Allah sizden razı olsun. Mutlu yıllar ❤️‍🩹🎉

3 жыл бұрын

Hocam bir anda karşıma çıktınız ama içimdeki o negatif duyguları öyle bir aldınız ki... ilk defa bir kanalı bu kadar çok benimsedim, başarılarınız daim olsun hocam 💜

@haticekubraaltun6175 2 жыл бұрын

Zeynep ablaaaa biricik doktorumuz❤

@aysegultrz3416 3 жыл бұрын

Hakikaten her video başka bir ders niteliğinde.Okları takip ederek gidiyoruz.😊

@idrisakdag5028 2 жыл бұрын

Ne diyelim... okadar mükemmel, okadar harika, okadar açıklayıcı ve anlaşılır bir biçimde anlattınızki, okadar kusur, Kadı kızındada olur dedirtmediniz❤

@aynurol8459 3 жыл бұрын

Hocam, ya siz de bu yollardan gectiniz, ya da 100 de 200 empatsiniz. Teori ve pratigi cok guzel harmanlayip izah etmeniz, akilda kalmasina ve insani uygulamaya motive ediyor. Iyi ki size denk geldim. Basarilarinizin devamni yurekten diliyorum. ☺️😍🌺🍀

@aysegulbayraktar254 2 жыл бұрын

Sizi dikkatle izliyorum Allah razı olsun Hayırlı ramazanlar Özlem hanım

@delidumrul8094 3 жыл бұрын

Beni kırmayıp bu konuya değindiğiniz için size canı gönülden teşekkür ederim sağolun varolun Özlem Hocam

@semradomekeli3903 3 жыл бұрын

Özlem hanım çok çok güzel anlatıyorsunuz yıllardır antideprasan kullanıyorum sizi dinlemek beni çok rahatlatıyor iyiki varsınız

@varolaksoy588 3 жыл бұрын

ÖZLEM HN. ASLINDA HEPİMİZ DUYGULARIMIZ VE DÜŞÜNCELERİMİZLE KİRACIYIZ,,,,,,,KOLAY GELSİN,,,,

@manifestliyorum Жыл бұрын

Sizin videolarınız da iç huzurumu arttırıyor, var olunuz.

@pembeguldemir7025 2 жыл бұрын

Çoook faydalı paylaşımlar yapıyorsunuz👏👏👏 Bu süreçte herkesin en çok ihtiyaç duyduğu destekler ve siz de muhteşemsiniz, emeğinize sağlık🙏

@ulkudogan6308 3 жыл бұрын

Çok güzel anlatıyorsunuz. Mantıklı bilgiler. Teşekkürler

@imran-ik2sz 2 жыл бұрын

Sunumunuz yine o kadar iyi geldi ki, bizi bizden daha iyi tanımlıyorsunuz,

@nurcanuguz6294 3 жыл бұрын

Emeğinize sağlık Özlem Hocam enerjiniz çok iyi geliyor gerçekten bizleri videosuz bırakmayın sakın ☺️

@emeldemir7381 3 жыл бұрын

Çok güzel bir anlatımdı.çok teşekkür ederiz.

@hakan2666 3 жыл бұрын

Hocam ağzınıza sağlık. Hayatıma dokundunuz ve değiştirdiniz. Çok teşekkürler

@aysenesrinsavas3697 3 жыл бұрын

Özlem hocam çok kapsamlı ve güzel çalışma olmuş teşekkürler

@mukerremozdemir919 3 жыл бұрын

ÇOK ÇOK TEŞEKKÜRLER SIZE.NE GÜZELSİNİZ SİZ.....

@sa.6202 Жыл бұрын

Allah sizden razi olsun! Ilim ve bilimle yasamak Allahin bir lütfu bizlere.

@minekaraarslan8879 3 жыл бұрын

Harikasınız Allah size uzun ömür versin

@alnilamvela9964 3 жыл бұрын

Enerji ve anlatımınız için teşekkürler... 🐦

@cileklisut1337 5 ай бұрын

Severek takip etiğim ve örnek aldığım insanlardansınız umarım emeklerinizin karşılığını alır daha iyi yerlere gelirsiniz sizin gibi insanlara cok ihtiyacım var iyki varsınız boşluğa düştüğüm her dakika burdayım

@nrcnylmz4683 Жыл бұрын

Emeğinize yüreğinize sağlık. İyiki varsınız🙏

@fikirlerolmez8279 3 жыл бұрын

Yine harikasınız Özlem hocam. Hele ki anlatırkenki rahatlığınız ve gülümsemeniz ayrıca umut veriyor bana..

@zelihaguvenoglu8840 3 жыл бұрын

Merhaba özlem hanım muhteşem anlatimlariniz çok etkili net sizin anlattiklariniz bana iyi geliyor

@buketdikilitas6024 2 жыл бұрын

videolarınız için teşekküler.çok güzel ve bilgilendirici. videolarınızın devamını bekliyorum .

@sedamurat6695 2 жыл бұрын

Çok güzel akıcı anlatım teşekkürler.,.👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

@handegunes9292 3 жыл бұрын

ALLAH razı olsun sizden 🌺

@serefakyuz151 3 жыл бұрын

Çok teşekkürler Özlem Hanım, ağzınıza, emeğinize sağlık. Mutlu yıllar.

@murtazaeser6243 3 жыл бұрын

Hocam çok doğru korona gerçekten çok kişinin piskolojisini bozdu iyiki sizin gibi çok değerli hocalarımız var bizim gibi kişilere yardimci oluyorsunuz iyiki varsiniz saygilar

@mujgangul30 3 жыл бұрын

Çok teşekkürler çok net ve tane tane bir anlatımınız var👍

@mehtaptosun6406 3 жыл бұрын

Cok basarilisiniz..simdiye kadar dinledigim en iyi sosyologsiniz

@gulgunkulahcoglu9604 3 жыл бұрын

Ağzınıza yüreğinize sağlık 👏👏

@yasarkaraca2140 3 жыл бұрын

Özlem Hocam verdiğiniz bilgiler için teşekkürler.

@esinqueen644 3 жыл бұрын

Bu video bana farkındalık kattı. Teşekkürler🙏

@GH-dr1dp 2 жыл бұрын

Sağlıklı beslenin, dışarı çıkın, bir şeyle meşgul olun ,muzik dinleyin, olumsuz konuşan insanla çok yanyana gelmeyin bu mümkün değilse susun ...sessizlikte sükut var huzur var ...dinleyin dinleyin ,çoğu şey çok konuşmaktan kaynaklanıyor, birşeyler değişmiyorsa kabullen ve sus, dinle ,gözlemle kendi yolunda ilerle ...

@melikedogan12 3 жыл бұрын

5 senedir çektiğim sıkıntılara ilaç gibi geldi, ben sizi daha evvel neden tanımamışım.

@semihkoseoglu1799 2 жыл бұрын

ben hep izliyorum hiç geçmiyor :(

@erkitari5524 3 жыл бұрын

Tek kelimeyle süpersiniz..zevklen sizi takkip ediyorum.çok teşekürler önerileriniz için 🙏🙏👈👋

@ayselbattal9619 3 жыл бұрын

Sizi bugün ilk kez izledim ve zevkle dinledim. İçimden bütün videolarınızı izlemek geldi. Keşke vaktim olsaydı da hepsini izleyip not edebilsem dedim. Jest ve mimikleriniz konuya hakimiyetiniz gerçekten etkileyici. Bilgi birikiminiz de güven verici. Sizi tebrik ediyorum, bilgi dolu videolar için teşekkür ederim

@suleymandervis6848 3 жыл бұрын

Cok cok videolarinizdan yardim aldim 20 yildir panik atak hastasiyim hic bu kadar iyi olmadim coj tesekkur ederim takip ediyorum sizi iki gundur

@barsates9878 Жыл бұрын

Ben aboneyim. Bahtiyar olunuz. Yeni yılınız sizin de kutlu olsun. Başarılar...

@alperencavusdag143 5 ай бұрын

Çok teşekkür ederiz özlem hanm iyi geliyorsunuz insanlara

@ciraylicirayli6412 2 жыл бұрын

ah canım hocam hakkınız ödenmez ❤️❤️❤️

@hayatitufekci7608 2 жыл бұрын

Ne güzel anlattınız çok teşekkürler hocam...

@yasarkaraca2140 3 жыл бұрын

Hocam iyi günler diliyorum. Verdiğiniz bilgiler için teşekkürler. Emeğinize sağlık. Hoşçakalın.

@sblerrsln3037 Жыл бұрын

Hocam enerjinize ve nefesinize sağlık. Annemin kaygı ve iç sıkıntısı vb. durumlarla ilgili sıkıntıları var. Annem için videolar ararken size denk geldim. O kadar güzel anlatıyorsunuz ki. Sizi saatlerce dinleyebilirim. Gerçekten emeğinize sağlık. Sevgi ve saygılarımla

@zehratuncer2899 3 жыл бұрын

Hocam siz ne güzel bir detaysınız 💕💕💕💕💕 iyiki sizi keşfetmişim 💕💕💕

@sedakaradas1052 Жыл бұрын

İyi ki varsınız varlığınız daim olsun siz hep böyle bizlere el uzatın seviliyorsunuz hocam🥰🥰

@kymetuzun9720 3 жыл бұрын

Çok güzel bir anlatım 👏👏

@nuriyeozmen3495 3 жыл бұрын

Anlatımlar sade ve anlaşılır.. Sizi yeni takip etmeye başladım..Şu an canlı bi kitap okumuş gibiyim..Teşekkürler.İyiki varsınız.Bide eşimize kızgınlıgımızı öfkemizi nasıl yenir anatırsanız cooook sevinirim..Hep süregelen kızgınlık ve öfkeler.❤☺

@seymasgan4078 2 жыл бұрын

Gecenin bir vakti içime aniden bir sıkıntı girdi kendimi dışarı atıp uzaklaşmak istedim ama gitmedim bu kaçmak olacaktı. Kendimi birden burada buldum değişik bir şekilde rahatladım teşekkürler hocam 🤗

@sevimguclu3558 Жыл бұрын

Ellerinize emeğinize yüreğinize sağlık güzel anlatımınız için çok teşekkür ederim 👍👍👍🌹🌹🌹🌹💓💓💓💓

@arzuerez1568 2 жыл бұрын

Harika bir anlatımınız var ❤️

@husnedeniz4040 Жыл бұрын

Allah razı olsun hocam ne kadar güzel anlatıyorsunuz

@sidikaaltemir1585 2 жыл бұрын

Emeğinize sağlık çok teşekkürler bize çok yardımcı oluyorsunuz õzlem hanım.

@ayselbabaeva7845 3 жыл бұрын

Ya hocam Allah razı olsun Allah sizin gibi insanları var eylesin. Hangi vidyoya bırakacağımı şaşırdım sanki hepsi bana özel

@mehmet8742 3 жыл бұрын

Sizi yeni kesfettim. Bu kesfedis beni bana kesfettiriyor gunden gune.. Kendimi tanimaya ve yasadiklarimi anlamlandirmaya basladim. Belirsizligin bende olusturdugu korkuyla savasmaktan yavas yavas vazgecip ve belirsizlige atfettigim anlami kesfetmeye basladigimi dusunuyorum. Duygularimla Savasmak yerine duygularimi anlamaya calisiyorum. En cokta sizin bu somut anlatim tarziniz beni cok iyi bir iyi oluş haline getiriyor :) Ben sizi sevdim. Ben sizin sayenizde sabahki boşluk duygumu sevdim.. Sabah yasadigim hüzün duygumu sevdim... Ben onu sevmeye calistikca o beni birakip daha az ugramaya basladi.. :)) Cok nankör iste :) İnsanin kimyasallara ihtiyaci yok. En iyi doktor insanin kendisidir. İnsanlari baskalari hasta ettiginden yine insanlari insanlar iyilestirebilir demis sullivan :)) Nekadar guzel. Beyin gucu ve motivasyonu en kral antidepresanlara dahi taş cikartir.. Yeterki pes etmeyelim. yeterki acidan kacmayalim... Biraz yanacagiz.. Bu tunelin sonu aydinlik.. bu ateşin yeri bir muddet sonra Ferahliktir.. Birakin sisteminiz vucudunuz dogal tepkilerini yasasin.. Herkese saglikli gunler dilerim. 😊 Psk. Danisman Mehmet.. (Ben de kotu seyler yasadim ;) )

@mmmaaa4703 Жыл бұрын

Çok tatlısınız. Anlatımınız çok eğlenceli olmuş. Farkındalık oluşturdu, bir kaç kez izleyip not alacağım. Yönlendirmeleriniz de faydalı 😃 hemen abone olduk efendim, sevgi saygılar 💐

@hacerguler1192 3 жыл бұрын

Çok güzel anlatiyorsunuz çok teşekkür ediyorum

@yaseminalkan1733 2 жыл бұрын

Sizi dinlemek bile iç sıkıntısını geçirdi şu an💖

@emines6uzerdal579 3 жыл бұрын

Merhabalar özlem hanım sizi gercekten zevkle dinlemeye başladım bilgilendirmeleriniz için teşekkürler🤗

@serkanakkusofficial 3 жыл бұрын

Hocam, duygular yaşanır. Ne yönetilir ne de kontrol altında tutulur. Bugünkü sıkıntı ise duyguların yönetilmesi gerektiği hatalı algısının devamlı insanlara pompanlanmasıdır. Duygularla hislerle insanların yaşatılmaya çalışılmasıdır. Bu video için teşekkür ederim👍 emeğinize sağlık.

@gulertar9112 3 жыл бұрын

Çok güzel anlatıyorsunuz hocam

@vusalerzayeva Жыл бұрын

Sevərək dinləyirəm sizi Özlem hanım❤, çox təşəkkürlər.

@sfrn18 2 жыл бұрын

Harika elinize bilginize sağlık Özlem hanım. Uzun ama aydınlatıcı bir bölümdü . Öğrendikçe insan daha da çok öğrenmek istiyor bağımlılık yapıyor galiba . Sosyal medya ve diğer bağımlılıklarla ilgili bir bölümünüzde olmalı mutlaka. Günümüzde elzem ve Yeşilay veya benzeri saçma kurumların geçtiğimiz yüzyılda pekde başarılı olmadıklarını gördük. Belki kendini tanıma bilgisi daha etkili olur 🙏🏻🧿

@makbulezeyrek6561 3 жыл бұрын

Agziniza yureginize saglik hocam

@sahbendertopcekeroglu9645 3 жыл бұрын

Emeğinize yüreğinize sağlık çok değerli bilgileriniz için teşekkür ederim hemen abone oldum

@ismailkara9831 3 жыл бұрын

Emeginize saglik hocam

@ME-rn5jr 3 жыл бұрын

Gerçekten kaliteli ve faydalı içerikler üretiyorsun bence abla :) 👍🏻

@semihkoseoglu1799 2 жыл бұрын

eee izleyince geçiyormu o kadar izliyorum hiç geçmiyor :(

@user-im5lk6po7k 2 жыл бұрын

Merhaba, sizi dinledim ve inanin size Dua ettim iyiki varsiniz .Sayenizde sanki kendimi ve iç seslenişleri daha iyi anlayabildim ve bunun icin size cooook Tesekkür ediyorum💕😘

@hanifetasboga2348 3 жыл бұрын

Harika açılımlar yapıyor :))) teşekkürler 🙏 Reklam girişleri konuyu koparıyor tv kanalı gibi oldu KZfaq:(((

@cigdemyildirim2021 3 жыл бұрын

Allah razi olsun cok iyi anlatiyorsunuz 👌🏻🤲🏻😘❤️👍🏻

@pakizedogan358 3 жыл бұрын

Yasemin Hocam size çok teşekkür ederiz.

@GH-dr1dp 2 жыл бұрын

Öncelikle size teşekkür etmek istiyorum , videonuzda iç sıkıntısı, huzursuzluk , sinir ,stres, öfke nin çoğu insanların b12, D vitamini dusuklugun den kaynaklandıgïndan da bahsetmeniz çok iyi bir yol gösterme olmuş, ilk yapılması gereken şey aslında, vitaminler özelikle B12 insan bedenini çok etkiliyor depresyona bile girebilirsiniz farkında olmadan önce genel bir kan kontrolü mutlaka yapılmalı daha sonra sizin güzel önerileriniz le doğru düşünme, kelimeleri doğru kullanma geliyor , sevgiler

@gayealan9334 Жыл бұрын

Hocam harikasınız minnettarım 🙏💕

@rdvansayg6964 2 жыл бұрын

EMEĞİNİZE SAĞLIK....

@bursakersu8007 3 жыл бұрын

Bu son kapanma benim içimi çok sıktı sanki tutuldum kaldım çıkmaza girdim epey mucadele ettim kendimle ,ya sabır neler geçmediki buda geçecek 🙇teşekkürler

@yagmurk.2215 2 жыл бұрын

Ya hocam süpersiniz derinlemesine anlatıyizunuz her şeyi eksik kalmıyo hiçbir şey

@seesee6237 3 жыл бұрын

Ya harika bir anlatım....yerinde bir tanimlama...

@fethiyekoseoglu4102 3 жыл бұрын

Size minnettarım sevgili hocam,her şeyi okadar ayrıntılı 'an'latıyorsunuz kısacası muhteşemsiniz iyi çıktınız karşıma👏🏻👏🏻👏🏻❤❤❤❤❤

@fethiyekoseoglu4102 3 жыл бұрын

10 senedir antidepresanlarla hayat mücadelesi veriyorum,oysa doğru kişiyi,dr u bulmak çok önemli iyi ki varsınız👏🏻👏🏻👏🏻💐💐💐

@aynurmutlusan7044 3 жыл бұрын

Çok teşekkür ederiz👏🌹👏

@kenanbayramli7215 3 жыл бұрын

Sizin kimi insanlara çox ehtiyyacımız var

@safirreklam 2 жыл бұрын

Gerçekten iki videoyu arka arkaya izledim, çok yararlı konuları ele alıp sıkmadan sempatinizle izlettirebiliyorsunuz. Bu arada aşağıya yorum yazarak destek vermek istedim ama ne kadar aşağıya yazmam gerektiğini bilemedim ekranın üst lisesine bununla ilgili link bırakırsanız sevinirim.