Рет қаралды 68,704
En este video analizamos 5 platillos que tienen como base de su preparación pescado o mariscos, checando sus características y que es lo principal que debes de tener en cuenta sí vives con diabetes.
Al final del video te dejo unos consejos extra que te pueden ayudar a darte una idea de la cantidad que podrías comer de carbohidratos si no sabes cuantos te tocan.
Y si crees que falto algún platillo escríbelo en los comentarios para darte mi opinión al respecto.
También cuéntame cuales son tus platillos favoritos, para hacer un video especial hablando de más alimentos y que debemos checar para mejorar nuestra salud y los niveles de glucosa.
Mi correo electrónico para agendar consultas o colaboraciones:
anel.bienestar@gmail.com
Redes sociales:
FACEBOOK: / anel.bienestar
INSTAGRAM: / anel.bienestar
Comida para diabeticos
un diabetico puede comer mariscos o pescado
#mariscosydiabetes #pescadoydiabetes #diabetico