🤯PUEDO COMER YOGURT EN LA DIETA KETO? | LOS MEJORES YOGURTS SIN AZÚCAR

🤯PUEDO COMER YOGURT EN LA DIETA KETO? | LOS MEJORES YOGURTS SIN AZÚCAR | Manu Echeverri

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Жыл бұрын

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PUEDO COMER YOGURT EN LA DIETA KETO? | LOS MEJORES YOGURTS SIN AZUCAR | Manu Echeverri
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Пікірлер: 344

@laamigalily Жыл бұрын

Hola Manu, te sigo hace poco por que tengo a mi niña de 10 años que por tener resistencia a la insulina tambien esta con higado graso y buscando info te encontre, me gustaria que hagas un video al respecto es decir dieta orientada mas a los niños con este problema, que podemos prepararles y que no, desayunos, biandas para el colegio, colaciones etc etc gracias!

@ireneainzon 5 ай бұрын

Por dios es una niña, ve al pediatra y que te informe

@Garlandeddy Ай бұрын

Hola afe los Oikos cuál es el mejor?

@patycampos4454 Жыл бұрын

Hola Manu, te escucho mientras me baño para ir a trabajar, 😁🫶 gracias por tu contenido de gran valor. Un abrazo desde León, Guanajuato. México.

@anagggrth65hryycontreras73 Жыл бұрын

Antes o despues del baño no te olvides de dejar tu valioso LIKE 🤗🤗🤗🤗

@ruthseguel998 Жыл бұрын

Bendiciones para ud Manu me encantan sus videos me han servido mucho para el cambio de mi alimentación 🥛

@mariseltaborda87 Жыл бұрын

Que lindo informe Manuela!!! Cómo siempre una genia!!! Gracias!!!🍚🥛

@aiskelalexis Жыл бұрын

Gracias Manu, siempre voy a la tienda y leo y leo los ingredientes, finalmente me hiciste el trabajo 👏👏👏😘

@ofeliaeuan517 Жыл бұрын

🥛mi Manu querida, aquí ya hay 3 de los que mencionas y eso que nos dices me sirve muchísimo para comerlos sin culpa y con información sustentada por ti, una experta en la que confío plenamente! Gracias mil!😊😊

@adrianacontrerasfernandez6205 Жыл бұрын

Escuchando tu explicación, me he dado cuenta que cada vez he aprendido más a leer etiquetas, ojalá pronto tengamos en México alguno de las primeras opciones

@eldamariacamargo593 Жыл бұрын

El fage y chobani zero si los hay

@mariaguadalupehernandez9718 Жыл бұрын

Buen día Manu desde Coacalco estado de México siempre de gran utilidad tus videos !👌👌👌👌

@lisandramoran2612 Жыл бұрын

🥣 Gracias por todo el esfuerzo y lo que haces a diario por esta comunidad !!!! A mi me cambiaste la vida y de corazón te doy miles de gracias 🙏.😊

@Nochelunamc Жыл бұрын

🥛🥛🥛GRACIASSS!!! este video esperaba yo🥰

@soniacuellar6539 Жыл бұрын

🥛🥛Manu hermosa me encanta el yogurt, lo consumo de vez en cuando y también lo combino con gelatina sin azúcar, blue berries, nueces. De repente lo encontro muy barato en la tienda de saldos de costco y aprovecho. Ése faye o el de zero sugar son super ricos. Gracias por revisar todo para nosotros eres muy comprometida y generosa, te quiero mucho 🙏🏻💜😘🤗👸🏻😍🥛🥛🥛

@carokarmi Жыл бұрын

Como le agregas la gelatina

@soniacuellar6539 Жыл бұрын

@@carokarmi preparo la gelatina y cuando cuajo la parto en cuadritos y la mezcló con el yogurt griego, otra manera es disolver la gelatina de un paquete para 4 tazas, le pongo solo dos de agua y el resto de Yogurt griego.

@maricarmentendero9435 Жыл бұрын

Genial Manu, gracias una vez más🍵🍵

@ANITA_UN_POCO_D_TODO 6 күн бұрын

GRACIAS HERMOSA ERES EXCELENTE 👌 🎉🎉🎉❤❤❤❤BUEN TRABAJO 🎉

@mariacisneros6164 Жыл бұрын

Gracias como siempre de gran valor toda la información 🥛🍶

@ferprats Жыл бұрын

Gracias por tu dedicación Manu !

@ausbertomontoya2346 2 ай бұрын

Recién salí de un serio problema de gastritis recientemente estoy consumiendo yogurt del tipo 0 y los beneficios para mi estómago han sido notorios, después de haber concluido el tratamiento para combatir la helicobacter mi flora intestinal quedó barrida gracias a este producto me he recuperado poco a poco generando buenas sensaciones en mi estómago

@alejita533 6 ай бұрын

Me encantan tus videos. Muchas muchas gracias excelente contenido.

@miriamclough9380 Жыл бұрын

Increíble información!!!! Gracias Manu 🍶🍶🍶😋😋

@juliocesarromero5089 Жыл бұрын

Buen día Manu , gracias por la información 👍🏾

@user-fz7ew7wi9l Жыл бұрын

🥛🍶🥛 Manu gracias por siempre estar enseñándonos opciones y por explicarnos como leer los ingredientes y sus etiquetas, sería genial 3 cosas 😅 si hicieras este video pero con yogures veganos para quienes no podemos consumir lácteos. Las otras 2 cosas es que nos enseñará hacer yogurt tanto de origen animal como vegetal usason solo (leche / bebida vegetal + probioticos) 🙏🙏🙏 gracias Manu y gracias por siempre estar ahí para nosotros 🤗 🥛🍶🥛

@mayelamendoza5587 Жыл бұрын

Hola Manu! Muchas gracias por esta información. Yo acabo de incorporarlo a mi dieta. Y este video fue de gran ayuda. Saludos afectuosos 😊 🤗 😘 Ps. Me gustan estos videos y no los cortos. Porque sólo son para atraer a gente.

@raquelsanchezmartinez9666 Жыл бұрын

A mi me ayudas un montón, aun estando en España, leo mucho las etiquetas gracias a ti 🤗🍶🥛

@anaceciliamelchortabarez6703 Жыл бұрын

🍶🥛muchas gracias Manu no podría llevar este estilo de alimentación sin tu valiosa ayuda.😉

@andreamoraga6814 Жыл бұрын

Yo amo el yogur griego y lo como a diario. Acá en Chile se consigue sin endulzar y ese el que como para desayunar. Le agrego nueces, coco y linaza...una delicia!!! 🥣

@cristinarobles8731 Жыл бұрын

Un video muy interesante. Gracias. 🥛🥛🥛🥛

@hildamoriggia270 10 ай бұрын

Gracias por la information🍶

@zaidaacosta4588 Жыл бұрын

Gracias mi querida Manu excelente explicación 🥛🥛🥛🍓🫐

@zoeferreira9324 Жыл бұрын

Muy interesante, gracias Manu🥣

@rominaanaliaamigarelli9331 Жыл бұрын

Gracias por tanto Manu 😘☺️

@nancypena898 8 ай бұрын

Me gustó tu explicación. Gracias.

@carmagodi 9 ай бұрын

Muchísimas gracias, Manu 🍦

@lillyrmz9266 Жыл бұрын

Hola Manu! Excelente información 🥛🍓

@Workout7876 Жыл бұрын

Manu gracias por todo, podrías hacer un vídeo sobre los mejores quesos keto que se consiguen en el mercado colombiano

@teresanorambuenazuniga7815 Жыл бұрын

🥛muchas gracias por los datos desde chile , te sigo ✨👍😁✨

@pedrogalanparra317 Жыл бұрын

Como siempre muy instructivo 🥛🥛🥛

@normagraciela5377 Жыл бұрын

gracias Manu por la explicación.!!.. voy a mirar con atención las etiquetas de los yogures de aca de mi país.. 🇦🇷 🥛

@intolko Жыл бұрын

Gracias por el video!!! 🥣

@damarisrosadp3858 Жыл бұрын

Manu ,gracias por esta valiosa información

@user-vw4xk1ws6c 9 ай бұрын

🥛 gracias por toda la información

@mariadelpilarpena4212 Жыл бұрын

Manú, super importante tus comentarios, gracias.

@MilaMolina1. 4 ай бұрын

🥛 excelente Manu ! Gracias por enseñarnos a tomar mejores decisiones ❤

@menamorede Жыл бұрын

🥛 excelente! Yo desde que inicié keto la verdad que le he agarrado mucho gusto al yogurt griego natural!

@lu4hcm Жыл бұрын

🥛🥛🥛 Justamente era esta una duda que tenia. Siempre muy clara en tu forma de tratar los temas. Gracias Manu.

@candassmariaarango 10 ай бұрын

Sigooo.. haciendo mi yogurt... Casero.. Cómo aquí mismo en KZfaq aprendí hacerlo. Gracias hermosa x compartir... saludos desde Medellín 😊

@erikajulianaroa6501 Жыл бұрын

🥛🫶🏻 Gracias por el conocimiento 😊

@angelesoviedo7324 Жыл бұрын

Excelente información me encanta tu contenido 👍 😉

@luciagomez812 Жыл бұрын

Justo a tiempo Manu. Hace tres años q hago keto y recién ayer me compré un yogurt sin azúcar, vegano, de coco, limpio y con macros 1,6 g carb cada 200ml.

@user-fz7ew7wi9l Жыл бұрын

Wow nos podrías recomendar la marca porfis y de que país eres 🙏

@luciagomez812 Жыл бұрын

@@user-fz7ew7wi9l soy de Uruguay y la marca que menciono es local

@fiorellatorres3832 Жыл бұрын

Soy de Uruguay ¿Qué marca es? Gracias

@luciagomez812 Жыл бұрын

@@fiorellatorres3832 Y-GURT es la marca. Cocina vegana

@kitzia4034 Жыл бұрын

Ojalá y pudiera encontrar uno así en México 😬

@marlenzapata1971 Жыл бұрын

🥛🥛 Gracias por la información 🌞

@susanainostroza8679 Жыл бұрын

🥛🍶Gracias Manu, saludos desde Chile 🇨🇱

@marialuz6431 Жыл бұрын

Yo hago el yogur usando 3 litros de leche entera EROSKI agrego medio litro de yogur KAIKU lo revuelvo y lo pongo en un termo de agua tapando con 2 mantitas y el 24 horas está hecho. Me dura muchísimo tiempo en la nevera. Hasta ahora unos 20 días o más.

@nelcyvalenciafernandez 9 ай бұрын

Muchas gracias ❤

@jackielopez7769 Жыл бұрын

🥛🥛🥛🥛gracias por la información bendiciones

@marialauragutierrez8589 Жыл бұрын

🥛🥛Hola Manu!!! Buenísimo!!👏👏 Seguiremos esperando más opciones para el futuro acá en Argentina!!💪 Cariños enormes!!🥰🇦🇷🇦🇷😘😘

@patriciarubio7531 Жыл бұрын

🥛Gracias Manu excelente día🤗

@ritacortez33 Жыл бұрын

Gracias por la información 🥛ayuda mucho 👍

@yannarareyna7569 Жыл бұрын

Me encanto y aclaraste una duda k llevaba tiempo con ella . Graciasssss

@davidhernandez8834 5 ай бұрын

Pense que iba a ser un video aburrido pero tremenda informacion valiosa, Todo con medida

@marthaelisamuslera2941 Жыл бұрын

Muy bueno este video. Gracias tazon de cereal 🥛

@eldamariacamargo593 Жыл бұрын

🍶🍶🍶Excelente video como siempre, diario Los veo ya q con todo y no llevar este tipo de alimentación, me gusta cuidar mi salud y toda tu información esta enfocada en eso. Tengo uno de tus libros y tu curso de panadería. Gracias

@lettyrodriguez1972 Жыл бұрын

Gracias Manu !! 🥛

@karinamonge5599 Жыл бұрын

Gracias Manu. interesante tus videos 👏🇦🇷

@paulasueiro5135 Жыл бұрын

🥛 Gracias, Manu! Que bueno que hayas explicado esto, porque yo no estaba muy segura de poder comerlo, aunque sí había visto en varios vídeos que tu lo hacías. Pero, como bien dices, cada uno es un mundo. 🙏🙏🙏

@vilmaceciliagomezpena9439 Жыл бұрын

Manu el Kefir de leche natural sin dulce se puede consumir?

@normasusanaeulloque9771 Жыл бұрын

Gracias Manu. Siempre tan completos tus comentarios que se convierten en CONFERENCIAS PARA LA EDUCACIÓN SALUDABLE. AQUÍ EN MI CIUDAD LOS YOGURES QUE ENCUENTRO SON CON MUCHO CARBOHIDRATOS. ENTONCES CUANDO QUIERO COMER UN POSTRE CON ALGUNA FRUTA ROJA, USO QUESO CREMA CON UNA PIZCA DE VAINILLA. ME RESULTA Y ES DELI . Todo mi cariño desde Argentina 🇦🇷🥛🥛🥛 GRACIAS.

@coramas2501 Жыл бұрын

Gracias!🍵

@josselineblanco7455 Жыл бұрын

Manu muchas gracias … compré en costco yogurt koicos pero no estaba segura si me podría sacar de cetosis pero sin duda alguna este sea mi yogurt favorito ❤ 🥛🥛🥛🥛

@asunuroz2303 Жыл бұрын

🍵🍵 graciasss 💖

@heidybarneond9812 Жыл бұрын

Mil gracias x la excelente información que nos proporcionas. Podrias hacer unos cortos? No me quiero pedir ninguna información pero no puedo leer todos x ser muy largos Mil gracias

@reynatotal Жыл бұрын

Gracias Manu 😄💪🥛

@azabache1525 Жыл бұрын

El yogurt griego natural del d1 es mi favorito

@cristinarubio6742 Жыл бұрын

Hola hermosa como siempre todo bien me encanta tu sinceridad 🥛🥛🥛🥛❤🙏🌷🌻

@amelyslandaeta958 Жыл бұрын

Manuuu puedes hacer un video igual pero con las leches de almendra please !! Las mejores marcas de leche qué hay en el mercado gracias ❤

@lubaflores1561 Жыл бұрын

Gracias 🙏🏻 ❤

@pedrofuentes5026 Жыл бұрын

Excelente manu ... Saludos desde Venezuela ... Pedro luis Fuentes

@sandraalonso6840 Жыл бұрын

🥛hola Manu desde Riverside California!!

@leonardoortiz6376 Жыл бұрын

Lo deseaba y llegó el video 😁😁😁😁😁

@AlejandraGarcia-nb3rg Жыл бұрын

🥛🫙 gracias Manu!

@nancycaceres3574 Жыл бұрын

Muchas gracias Manu saludos desde Paraguay

@olgaluciabeltrandimate7670 Жыл бұрын

Gracias reina bella 🍚👌🤗❤

@elizabethcastro5211 Жыл бұрын

Hola Manu, siempre buena informacion, seria bueno agregarle MCT oil al yogurt griego??🥛🥛🥛🧁🧁

@carinacarrizo9833 Жыл бұрын

Hola Manu! Acá una Argentina fan tuyo! Por acá no conseguí yogurt sin azúcar, ya que tengo resistencia a la insulina y muchos tienen almidón o endulzantes. 🥛

@nurysjosepha7263 Жыл бұрын

Buenos dias Manu ☕️ ♥️

@sandraconde444 Жыл бұрын

🥛Muchas gracias por toda la información que nos compartes. Desafortunadamente en México esos yogures que mostraste son los más caros, casi el mismo costo de un litro del normal. Saludos desde Puebla, México.

@mariadelcarmenvitiello668 Жыл бұрын

🥛🥛🥛 Hola hola querida Manu Buenos Días. Siempre tengo en cuenta lo que tú dices para comprar el yogur. Y aquí consigo el griego de Prince Smart, y ya llegó el Chobani, Oikos. Te saludo con cariño chau 🙋💋❤️🥛🥛🥛

@luzstellabermudezloaiza9526 Жыл бұрын

🥛🍶gracias Manu

@iricamela73 Жыл бұрын

Gracias.🥛

@roxanasasso3553 8 ай бұрын

Hola Manu! cuánto aprendo con vos! soy de Argentina. Date una vuelta por estos pagos! jaja. Pregunta, cómo ves que me prepare mi propio yogurt griego. Aquí están muy costosos ese tipo de yogures. No encontré recetas de este yogurt en tu canal. Abrazos y muchísimas gracias!!!

@buendia9319 Жыл бұрын

🥛🥛🥛Hola Manu, yo sigo keto por una amiga y desde que te vi en Barcelona mirando etiquetas y comprando en tiendas. Desde entonces, ls dos nos vamos fijando y vamos encontrando productos muy amigables. Entre las dos vamos haciendo un equipo en el que nos pasamos los productos nuevos que hemos encontrado y que probamos e incorporamos a nuestra alimentación. Gracias Manu por enseñarnos a mirar etiquetas 🥛🥛🥛

@eurriola Жыл бұрын

Gracias Manu por la explicación, siempre tenía esta duda sobre el Yogurt. Para los que estén en Panama 🇵🇦 el chobani se puede encontrar en el súper mercado Rey y en el Riba Smith y el Oikos en el pricesmart. 🥛🥛

@kashnnyr Жыл бұрын

🥛🍶🥛🍶 Gracias por tus videos, son excelentes

@lucianagomezhorta6681 Жыл бұрын

🥛🥛🥛Gracias Manu ❤

@yolandaperry8800 Жыл бұрын

Buenos dias manu bendiciones

@Daly_Heredia_Vlogs Жыл бұрын

Hola manu buenos días, que buena informacion, yo vivo en USA y si e visto todos esas marcas y a mi también me gusta más el yogurt griego y ponerle un poco de frambuesas, blueberries o fresa y nuez 🤤🤤🥛🍶

@berenicecamacho6750 Жыл бұрын

Muchas gracias por la explicación Me encanta el yogur y yo compro mucho el kéfir

@luisabernal653 Жыл бұрын

Excelente es el que compro , siempre que feliz me hace saber que es el que más recomiendas yo leí las etiquetas y ese fue el que más me gustó , el yogurt es muy bueno comerlo de manera moderada yo lo como solo en el desayuno ayuda a la flora bacteriana 🥛

@AdrianaMartinez-lz1sq Жыл бұрын

Hola Mau me encantó tú explicación pero me gustaría saber si el yogurt griego preparado en casa es una buena opción?

@rosamayorgat Жыл бұрын

🍦 Manu si existe el emoji de yogurt. Gracias por trasmitirnos tus conocimientos; nos ayudan guiándonos y aclarándonos muchos temas para hacer mejores decisiones en cuanto a nuestro estilo de vida.

@mariabotello6111 Жыл бұрын

Hola Manu gracias por darnos una guía muy clara y bien explicada del yogurt de la mejor opción y la no tan buena gracias otra vez que tengas un bonito día 🥛🥛🥛☀️😊

@aracelicastillo2853 Жыл бұрын

🥛

@anamargaritaburgos344 Жыл бұрын

🥛🥛🥛🥛Manu a mi encanta el yogur y siempre lo compraba con frutas hasta que te encontré,ahora mis hijos prefieren ellos añadir frutos rojos y chia . Fenomenal 🤗🌈🌻