【寝違え 治し方】寝違えによる首の痛みを30秒で改善する方法

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ゆう先生【美容整体塾長】【京都の整体院悠】

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5 жыл бұрын

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Пікірлер: 803
@user-nn7ob7bx2c
@user-nn7ob7bx2c 3 жыл бұрын
まだ全然痛いけど、楽にはなりました!感謝します
@otp8881
@otp8881 4 жыл бұрын
本当にめちゃくちゃ楽になった! ありがとうございます😆
@user-gr9sq3wg1x
@user-gr9sq3wg1x 3 жыл бұрын
すごいです!すぐ痛みが減りました!ありがとうございます😭
@user-er8pf5ej4m
@user-er8pf5ej4m 4 жыл бұрын
すごい!ホントに楽になりました!痛くて動けなかったのが嘘みたいです。ありがとうございます☺
@jyukucho530
@jyukucho530 3 жыл бұрын
すげー、良くなりました! シンプルが1番、この先生凄い!
@cherry-fj7xy
@cherry-fj7xy 2 жыл бұрын
今朝5時…左肩甲骨付近が痛くて目が覚めました😂 1日バタバタで夕方にこの動画に出会えました。ホント楽になりました‼️有り難いです〜‼️簡単で気持ちいいので毎日やります✨先生ありがとうございました💖
@user-er4kz7xi2w
@user-er4kz7xi2w 2 жыл бұрын
ご飯も作れないくらい痛かったのですが、こちらの動画を参考にして動かすと首の痛みがかなり軽減されました! 愛rがとうございました〜!
@user-ui7lu1ep3c
@user-ui7lu1ep3c Жыл бұрын
よく寝違えてその度に苦しんでいたんですが、この動画のお陰でいつも助かってます。 本当にありがとうございます。
@rz250monkey
@rz250monkey Жыл бұрын
ありがとうございます♪ めっちゃ痛かったのが、ほんの少しだけ痛いに変わりました!ここまで変わるなんて感動です
@user-xg5zg7hx4o
@user-xg5zg7hx4o Жыл бұрын
すごすぎる!! まだ多少の痛みはあるけど軽減はした!!❤
@Coquelicot452
@Coquelicot452 2 ай бұрын
ありがとうございます✨️ 湿布貼ってましたが効果が無く、こちらを試してみたら、とても楽になりました! ありがとうございました☺️
@user-vp2dm4mz3l
@user-vp2dm4mz3l 3 жыл бұрын
まだ痛みはあるけど、今朝起きた時から激痛だったのがだいぶ楽になりました✨ 鎮痛剤や湿布より効果がありました。 もっと早く検索すれば良かった😅 本当に有難う御座いました!
@kabochaman1
@kabochaman1 11 ай бұрын
すごい😮半信半疑で一回試しただけで、首の寝違えが良くなりました!!
@user-he8me8wg8i
@user-he8me8wg8i 3 жыл бұрын
びっくりするほどほとんど痛みが無くなりました!ありがとございます!
@qianyebaiyee32
@qianyebaiyee32 2 ай бұрын
横になるのもしんどいくらいだったのに、まじで楽になりました!ありがとうございます!
@solasola9722
@solasola9722 4 жыл бұрын
すごいですね!息子の寝違え、5秒で治りました。ありがとうございます! 神業🙏
@yu.seitai
@yu.seitai 4 жыл бұрын
よっしゃ! 嬉しい報告です!!✨
@mitsu.54
@mitsu.54 3 жыл бұрын
凄い!!痛くて痛くて何もやる気なかったのに、もう快適。 ありがとうございました~
@user-gt9br4ey5l
@user-gt9br4ey5l 4 жыл бұрын
ほんとにだいぶ楽になりました、ありがとうございます😭🙇‍♂️
@user-vj7zz6wy2h
@user-vj7zz6wy2h 2 жыл бұрын
少しやっただけなのに楽になりました😳 ありがとうございます🎉
@steelauto199
@steelauto199 Жыл бұрын
すごい! 寝違えで痛かった首が楽になりました! ありがとうございます!!
@Blues-man
@Blues-man 2 жыл бұрын
めっちゃ楽になった!!! すごすぎる!!!
@kaiharu1585
@kaiharu1585 Жыл бұрын
首が痛くて整体通ってましたがこの動画のストレッチ試したら凄く良くなりました!
@qbicqpit4986
@qbicqpit4986 3 жыл бұрын
非常にビックリするぐらい治って、本当に感謝です!!!!
@yu.seitai
@yu.seitai 3 жыл бұрын
嬉しいコメントありがとうございます😊✨
@user-nd8kf3dt8g
@user-nd8kf3dt8g 3 жыл бұрын
13年振りの寝違えで 今回は首が左右に前後にほんとどうしようもなく痛くトイレ行くのも… ですがこの動画で楽になりました! 半信半疑でしたがほんとに動かせました 感動です😭 ありがとうございます!
@yu.seitai
@yu.seitai 3 жыл бұрын
嬉しいコメントありがとうございます😊✨
@user-wg8bh8cb7x
@user-wg8bh8cb7x 4 жыл бұрын
すごい楽になりましたありがとうございます😢
@kiiko1973
@kiiko1973 Жыл бұрын
痛くて泣きそうでした。ありがとうございます!ほんとに改善しました。うれしいです。😄✨
@user-fu9cf7xt5k
@user-fu9cf7xt5k 3 жыл бұрын
人生で初めて寝違えて困ってたけど、だいぶ楽になりました。 感謝します。
@user-lj6gk8bd8m
@user-lj6gk8bd8m 3 жыл бұрын
めっちゃ楽になりました! 今日、テスト勉強できなくてストレスだったんですけど明日からはできそうです。感謝感謝😊
@yu.seitai
@yu.seitai 3 жыл бұрын
それは良かったです😊✨
@bunbun9410
@bunbun9410 4 жыл бұрын
昨晩から痛すぎて鎮痛剤飲んでいましたが、すごく良くなりました!ありがとうございます!
@sefertak6840
@sefertak6840 4 жыл бұрын
自粛でついつい夜更かししちゃって さらに寝違えたところを助けていただき ありがとうございます!
@kuronekokuromame
@kuronekokuromame 2 жыл бұрын
寝違え2日目で他動画のも試したけど痛みがひかず、、、でしたが、すごく良くなりました!感動です。ありがとうございます!!
@user-eq5xp1wd4g
@user-eq5xp1wd4g 3 жыл бұрын
おおおおぉぉ!少し違和感あるけど治った!!全然痛くない!
@djsuigun
@djsuigun 4 жыл бұрын
すぐ良くなりました!ありがとうございます
@cococamp729
@cococamp729 3 жыл бұрын
すごい!この人すごい! 強烈な寝違えで首回らないし肩甲骨まで痛かったのにこれやったら痛みが減った! 上向けるようになったから水分とりやすくなったー
@user-yy8vr3hr7f
@user-yy8vr3hr7f 4 жыл бұрын
すごいい!完全に痛みは取れてないけど首動きやすくなったし楽!
@nishiyama717
@nishiyama717 4 жыл бұрын
楽になりました!ありがとう!
@ranranran572
@ranranran572 3 жыл бұрын
泣きそうになるくらい痛かったけどめっちゃ楽になりました!ありがとうございます!!!
@yu.seitai
@yu.seitai 3 жыл бұрын
嬉しいコメントありがとうございます😊✨
@user-wx1ww4on1k
@user-wx1ww4on1k 3 жыл бұрын
痛みがなくなりましたありがとうございます!!
@sea3443
@sea3443 Жыл бұрын
首が痛くて いろんな動画見たけど治らず… 一瞬でだいぶ痛みが取れました🥲 感謝✨✨✨ すごい!!
@user-mi5hr5nh8w
@user-mi5hr5nh8w 2 жыл бұрын
ありがとうございまーす😭寝違えてどうしようってなってまして即マッサージしたら改善しました!!感謝です! ありがとうございました😊😊
@panta007
@panta007 4 жыл бұрын
助かりました! 本当によくなりました!
@hana_chan0220
@hana_chan0220 3 жыл бұрын
出勤前に改善しました!! ありがとうございます🍀
@user-ee9mh4ei8r
@user-ee9mh4ei8r 3 жыл бұрын
まだ少し痛みあるけど楽になりました! 助かりました!
@tsuru-up9bj
@tsuru-up9bj 10 ай бұрын
本当に良くなりました!ありがとうございます。
@na_chan0830
@na_chan0830 4 жыл бұрын
治りました! ありがとうございます😭
@user-gy2jt7wp9y
@user-gy2jt7wp9y 3 жыл бұрын
かなり楽になった!!! ありがとうございます😭😭
@yu.seitai
@yu.seitai 3 жыл бұрын
嬉しいコメントありがとうございます😊✨
@yuichiro8011
@yuichiro8011 Жыл бұрын
朝から痛くてかなり辛かったのが 楽になりました。 先生本当にありがとうございます!
@myzkmso5597
@myzkmso5597 Жыл бұрын
昨夜寝違えて、めちゃくちゃ痛かったので、脇を摘まんだらすごく改善されました。ありがとうございます!
@nri2313
@nri2313 2 жыл бұрын
首が痛くて動かせなかったのが、この動画をみて試したら、痛みが嘘のようになくなりました! ありがとうございました😭
@poolerazvsa
@poolerazvsa Жыл бұрын
びっくりしました、1日痛くて起き上がるのも辛かったのに一瞬で楽になりました🥹🙏 半信半疑だったのにすごすぎます❤
@user-jo2nb1vc4l
@user-jo2nb1vc4l 3 ай бұрын
本当にすぐラクになりました!!!しょっちゅう手違えて辛いので大変助かります!!!ありがとうございます♪
@user-gb7ju7wc2m
@user-gb7ju7wc2m 4 жыл бұрын
すごい!初め痛すぎて横向くことができなかったのにすんなり横向くことができました!真後ろを向こうとしたら痛いですがもう何セットか繰り返せばそれも治りそうです!ありがとうございます!
@user-lb9ot1nt9d
@user-lb9ot1nt9d 3 ай бұрын
楽になりました!ありがとうございます
@tpyoshie
@tpyoshie Жыл бұрын
わー。寝違えで痛くて困っていました。やってみたら確かに随分楽になりました!!すごい。 ありがとうございます!!
@askask1974
@askask1974 3 жыл бұрын
横を向けず車の運転もできないくらい寝違えてしまったのですが、動画通りに1日3回3日間やり続けたら軽快しました。ありがとうございます。
@user-gi1cz8xr5s
@user-gi1cz8xr5s 4 жыл бұрын
嘘やろってやってみたらめっちゃ楽になりました!苦痛の6時間から逃れることができました!ありがとうございました😊
@yu.seitai
@yu.seitai 4 жыл бұрын
こちらこそですー!!! オリックス応援士っておもしろいですね!
@mei_872
@mei_872 3 жыл бұрын
凄い😳だいぶ軽くなりました😭 ありがとうございました😭
@user-lq1kk6gq3d
@user-lq1kk6gq3d 2 жыл бұрын
痛さが軽減されました! ありがとうございます😭
@tapsu-low1982
@tapsu-low1982 2 ай бұрын
すごい!感動しました🥺
@user-vu4kv4qe2i
@user-vu4kv4qe2i 3 жыл бұрын
1:05
@user-og1sy3fy7j
@user-og1sy3fy7j 3 жыл бұрын
わぁ、すごい😊今朝凄く痛くて落ち込んでいたので、助かりました☺️
@user-oj7zy9xi9s
@user-oj7zy9xi9s 3 жыл бұрын
緩和しました! ありがとうございます!
@Aino_seseri
@Aino_seseri 2 жыл бұрын
久しぶりに寝違えて3日くらい続いていたのがびっくりするくらい痛く無くなりました!!首が回る!!ありがとうございます!!
@user-qb6ry5px8t
@user-qb6ry5px8t Жыл бұрын
すごーぃ!! これは即効き目があり寝違えた時にはコレですね👍 首が本当に楽になりました🥹 ありがとうございます♡
@user-zo5lz6hz4t
@user-zo5lz6hz4t 3 жыл бұрын
ありがとうございますやっと前向けました このチャンネルに感謝泣
@ksmdg4851
@ksmdg4851 3 жыл бұрын
まだ痛いけど首が少し回るようになった!!続けてみます😊
@nagi3359
@nagi3359 2 жыл бұрын
めちゃくちゃに良くなりました!すごい!!!
@You-kh3zg
@You-kh3zg 2 жыл бұрын
これマジですごい、1日様子見てよくならないから応急処置としてやったらだいぶ楽になった 感謝です
@user-uw3cq9uh7z
@user-uw3cq9uh7z Жыл бұрын
ガチで楽になった。 ありがとうございます😭先生
@riversaki1008
@riversaki1008 2 жыл бұрын
これはすごい!完全とまではいきませんでしたが、かなり良くなりました!ありがとうございます!
@yokkie1163
@yokkie1163 3 жыл бұрын
寝違えてなかなか治らず、接骨院でマッサージと電気を受けても良くなったり悪くなったりでした。通院やめてこちらでやってみたら、日に日に良くなり治りました。ありがとうございます☺️✨
@user-ss6lp4pq7p
@user-ss6lp4pq7p 3 жыл бұрын
すごいです!一日中悩んでたので助かりました!
@user-cj8qm1xp9p
@user-cj8qm1xp9p 2 жыл бұрын
本当に楽になってビックリです!!
@user-zq5hn3xh9x
@user-zq5hn3xh9x 3 жыл бұрын
痛みが和らいだ😳 ありがとうございます!
@me-guchan4258
@me-guchan4258 Жыл бұрын
ありがとうございます❗️ 首回るようになりました〜 シンプルでわかりやすかったです😊
@user-gk5kw7wg3w
@user-gk5kw7wg3w 2 жыл бұрын
これすげぇ。 今まで生きてきて1番きつい寝違いおきたんだけどかなり楽になった。
@SR-xr5sw
@SR-xr5sw 3 жыл бұрын
ほんとすごい!!!!一度寝違えて治りかけたらまた振り返してたので絶望してたから助かりました🙇‍♀️首が動くーー!!
@yu.seitai
@yu.seitai 3 жыл бұрын
ありがとうございます😊✨
@user-ej7hd8im3r
@user-ej7hd8im3r 2 жыл бұрын
彼女が寝違えてたのですが、1回やるだけでとても楽になりました。 ありがとうございます😭😭😭
@user-hb5yu5fx1t
@user-hb5yu5fx1t Жыл бұрын
凄く痛くてもう何日もこのままなんだと思っていた時にこのストレッチをやってみたら凄い楽になりました❗ 本当にありがとうございます❗
@yunak9065
@yunak9065 2 жыл бұрын
死ぬほど痛かったですが、かなりよくなりました!凄いです!ありがとうございます!!
@tapa3211
@tapa3211 4 жыл бұрын
今まで他の方法を何回も試しましたが、これが1番効果がありました!ありがとうございます!!
@yu.seitai
@yu.seitai 4 жыл бұрын
ありがとうございます✨
@torimatu0321
@torimatu0321 4 ай бұрын
本当にありがとうございます!!寝違えて死にそうになってたのにすごく楽になって助かりました!🥲🥲🥲🥰
@user-cy8hl8kz7l
@user-cy8hl8kz7l 3 жыл бұрын
ナニコレ凄いですね!大分楽になりました!感謝です!
@user-fj7gc4dy9n
@user-fj7gc4dy9n 3 жыл бұрын
これは凄い! 年末に寝違えて困ってたんですが、 かなり楽になりました! ありがとうございます!
@user-ax9xy0812
@user-ax9xy0812 2 жыл бұрын
神マッサージ😭💓ありがとうございます。吐き気を伴う寝違えが楽になりました。
@user-wu8ok1un5h
@user-wu8ok1un5h 3 жыл бұрын
楽になりました。ありがとうございます。
@abekiyomi
@abekiyomi 9 ай бұрын
楽になりました。助かりました。ありがとうございます。
@user-em4be6if6c
@user-em4be6if6c 3 ай бұрын
めっちゃ効く!さすが!ありがとうございます!
@oyu___0
@oyu___0 8 ай бұрын
凄いです!! 痛くて痛くて吐き気すら感じてたのに、とってもラクになりました! ありがとうございます!
@-mearu-reia3015
@-mearu-reia3015 3 ай бұрын
縦の動きは全然できないけど、 横見れるようになったまじで助かりましたありがとうございます
@u_u5467
@u_u5467 2 жыл бұрын
一回やるだけでなかり楽になりビビりました…!ありがとうございます!
@youkotokunaga8985
@youkotokunaga8985 Жыл бұрын
ありがとうございました。驚くほど、首回りが軽くなりました、感謝。
@kikirara9157
@kikirara9157 Жыл бұрын
ありがとうございました。だいぶ楽になりました。
@LISA-sn2kt
@LISA-sn2kt 2 жыл бұрын
同僚の人が寝違えたらしく勧めてやってみたら本当に良くなったと感激してました!ありがとうございます
@user-wm6cj7ky1d
@user-wm6cj7ky1d 2 жыл бұрын
すごい、さっきまでガチガチに固まって痛かったのに動きます! 助かりました、ありがとうございます
@nyanyakawaii
@nyanyakawaii 3 жыл бұрын
だいぶ治りました!!!ありがとうございます
@user-rs8cu6lt3m
@user-rs8cu6lt3m 4 жыл бұрын
結構な頻度で寝違えてしまうので毎日ほぐしてみたいと思います! 今も寝違えで痛すぎたのですが楽になりました!! ありがとうございます!
@butacos1388
@butacos1388 2 жыл бұрын
すごい!5日苦しんでたのが1分で7割方、治った!土日病院いけなくて焦ってたので救われました!すごい!
@tafnr
@tafnr 2 жыл бұрын
寝違え。どの動画より最高に楽になりました。 凄すぎて、感動〜! 本当にありがとうございます!
@2004816
@2004816 22 күн бұрын
速攻で痛いところが楽になりました!ありがとうございます!
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