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Neste vídeo, o Dr. Alex Dornelles explica como a prática regular de atividades físicas pode melhorar a circulação sanguínea do nosso corpo. Ele aborda as principais vantagens de se manter ativo, como a diminuição do risco de doenças cardiovasculares, melhora na oxigenação dos tecidos e maior eficiência do sistema circulatório como um todo.
Além disso, o médico apresenta dicas simples e eficazes que podem ser incorporados na rotina diária, mesmo para quem tem pouco tempo disponível. Você vai aprender como se movimentar durante o trabalho, em casa ou na rua, de forma a estimular a circulação sanguínea e manter a saúde em dia.
Assista agora mesmo e comece a cuidar melhor do seu corpo. Não se esqueça de deixar seu like e compartilhar com amigos e familiares que também se preocupam com a saúde!
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⚠️ IMPORTANTE ➤ Nenhuma informação desse vídeo vai substituir uma consulta com um profissional. Todos os vídeos neste canal têm somente caráter de prestar informações para fins educativos. Em casos de dúvidas jamais deixe de procurar o seu médico de confiança.
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Dr. Alex Dornelles | Cirurgião Vascular
CRM SC 15370 - RQE 11689
/ @dralexdornelles
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