Расслабляем руки, чтобы отпустило напряжение в шее| Упражнение Екатерины Фёдоровой

  Рет қаралды 5,539

Дом души и тела ДОМ ОМ

Дом души и тела ДОМ ОМ

Жыл бұрын

clck.ru/epnMp - УЧАСТВОВАТЬ на курсе Екатерины Федоровой "Чудо прикосновения" ПО СКИДКЕ! Расслабляем руки, чтобы отпустило напряжение в шее| Упражнение Екатерины Фёдоровой clck.ru/T7N48 - получите БЕСПЛАТНО 4 онлайн-урока от Екатерины Федоровой "Даосские секреты омоложения и устранения женских хронических болезней"!
#длярук #ЕкатеринаФедорова #ДомОм
Если болит шея, о не всегда упражнения ограничиваются только на работе с шеей. Для этого иногда достаточно проработать руки, проделать фасциальное увлажнение рук.
Выполняйте без фанатизма, прислушивайтесь к себе.
yogahome.ru/online - УЗНАЙТЕ больше о наших онлайн курсах с Екатериной Федоровой!
Смотрите всё самое интересное:
Здоровый позвоночник | Упражнения для головы • Здоровый позвоночник |...
Упражнения для лица | Упражнения для глаз • Упражнения для лица | ...
Женское здоровье от Екатерины Федоровой • Женское здоровье от Ек...
Диафрагмальное дыхание | Даосские практики с Екатериной Федоровой • Диафрагмальное дыхание...
Йога для начинающих | Йога дома | Медитация • Йога для начинающих | ...
Отзывы Екатерине Федоровой • Отзывы Екатерине Федор...
Йога для детей • Йога для детей
Направления Дома Ом • Направления в Доме Ом
Семинары в Доме Ом • Семинары в Доме Ом
Этно-концерты • Этно-концерты
Отзывы с мероприятий • Отзывы с мероприятий Д...
Подпишитесь на канал Дом восточных практик Ом ► / @omdom2011
Следите за нашими новостями на сайте ► yogahome.ru/
Присоединяйтесь в Вконтакте ► yogahome
Немного о нашем центре йоги "Дом Ом":
У йоги есть свой дом, и двери его для вас всегда открыты!
Для вас - просторные и удобные залы, оборудованные всем необходимым, спокойная благожелательная атмосфера, занятия с опытными и внимательными преподавателями.
Наши направления: различные виды йоги и цигун для самых разных уровней подготовки: от начинающих до продвинутых.
Обладая высоким уровнем подготовки, преподаватели объяснят вам сложные моменты практики простым и доступным языком - чтобы, вы почувствовали пользу от занятий. Вы можете довериться нам. Более 60% новых посетителей приходят на занятия по рекомендации друзей и знакомых.
Многолетний опыт помогает Дому Ом быть экспертом в области духовных практик и делиться знаниями, проводя многочисленные семинары для новичков и обучающие курсы для тех, кто в йоге уже давно. Также при поддержке Дома Ом в Екатеринбурге проходят этно-концерты многих известных исполнителей (к примеру, Девы Премал и Митена).
Приходите, мы всегда рады встрече!

Пікірлер: 24
@omdom2011
@omdom2011 Жыл бұрын
Расслабляем руки, чтобы отпустило напряжение в шее| Упражнение Екатерины Фёдоровой clck.ru/T7N48 - получите БЕСПЛАТНО 4 онлайн-урока от Екатерины Федоровой "Даосские секреты омоложения и устранения женских хронических болезней"!
@user-xp7ww8tn1j
@user-xp7ww8tn1j Жыл бұрын
А не очень ли сильное воздействие на лимфатическую систему? Когда выдавили лимфу из рук, куда она должна оттекать? А если там, куда она должна оттекать, тоже зажим и застой?
@omdom2011
@omdom2011 Жыл бұрын
Ирина, добрый день! Выполняем мягко и аккуратно, без сильных давлений. До этого урока прорабатывали другие части тела и в следующих идем дальше
@MasynyMasyny
@MasynyMasyny Жыл бұрын
Екатерина, благодарю!🙏🙏🙏
@omdom2011
@omdom2011 Жыл бұрын
Взаимно!)
@user-ek3lj1hn9b
@user-ek3lj1hn9b 4 ай бұрын
Благодарю 🌹
@user-pi4xz8vu6q
@user-pi4xz8vu6q Жыл бұрын
Здравствуйте, Екатерина, рада вас видеть и слышать, С Новым годом 2023 ,мира и добра всем.
@omdom2011
@omdom2011 Жыл бұрын
Здравствуйте! Благодарим! С Новым годом ✨
@generalenquiries8262
@generalenquiries8262 Жыл бұрын
Обожаю Вас ! Благодарю ! Работает
@omdom2011
@omdom2011 Жыл бұрын
Супер! Благодарим за обратную связь!
@user-lu9hw9uf5k
@user-lu9hw9uf5k Жыл бұрын
Катюша,😅 Ваша увлеченность заражает энергией😅😅и хочется делать эти упражнения вместе с Вами и все понятно и легко. Счастья, здоровья и благополучия Вам и Вашей семье!
@omdom2011
@omdom2011 Жыл бұрын
Это здорово! Присоединяйтесь, вместе параллельно с уроком начинайте выполнять)) Стоит начать хотя бы с 5 минут в день и постепенно захочется все дольше и дольше по времени заниматься. Затягивает! 😅😍
@alizabad87
@alizabad87 Жыл бұрын
Какая вы очаровательная, энергия сумасшедшая от вас идёт
@omdom2011
@omdom2011 Жыл бұрын
🙏
@user-ws9zy9ku6h
@user-ws9zy9ku6h Жыл бұрын
Спасибочки классно классно. Какая Ви умничка . Благодарю!!!
@omdom2011
@omdom2011 Жыл бұрын
Взаимно 🙏
@user-rr6zp4zi9r
@user-rr6zp4zi9r Жыл бұрын
Спасибо! Отличное упражнение!
@omdom2011
@omdom2011 Жыл бұрын
🙏
@user-lx5fh5zh4d
@user-lx5fh5zh4d Жыл бұрын
Благодарю Вас!
@omdom2011
@omdom2011 Жыл бұрын
И Вас ✨
@e.v.a.7208
@e.v.a.7208 Жыл бұрын
Спасибо. Рука над которой работала стала легкой…а рука которая делала массаж, устала и немного напряглась, и пальцы устали.
@omdom2011
@omdom2011 Жыл бұрын
Благодарим за обратную связь! Если вторая рука напрягается, то делайте небольшие перерывы
@user-wl5yw2ss5h
@user-wl5yw2ss5h Жыл бұрын
У вас такие раскошные волосы, как вырастить такую шевелюрк?
@omdom2011
@omdom2011 Жыл бұрын
Спасибо за шикарные волосы 😊 Восполнять дефициты + проработка апоневроза
Me: Don't cross there's cars coming
00:16
LOL
Рет қаралды 14 МЛН
1❤️
00:17
Nonomen ノノメン
Рет қаралды 13 МЛН
🤔Какой Орган самый длинный ? #shorts
00:42
I wish I could change THIS fast! 🤣
00:33
America's Got Talent
Рет қаралды 119 МЛН
Потребление этого самого вредного продукта выросло на 8000%!😲
5:03
Dr. Berg - официальный русскоязычный канал
Рет қаралды 84 М.
Эти ЗАВТРАКИ убивают ваше ЗДОРОВЬЕ! //#тибетскаямедицина #докторжимба
13:49
Потеряла кроссовок😨
0:40
videosos
Рет қаралды 861 М.
На Равных Бегают? #shorts
0:38
ЧТО Я НАШЕЛ
Рет қаралды 454 М.
Хабиб ПРОТИВ ФЛАГА РОССИИ #shorts
0:36
BELARUS TO MMA
Рет қаралды 730 М.